Herî dawî di 8ê Adarê, 2024 de ji hêla ve hatî nûve kirin Roger Kaufman
afirîneriya beşek bingehîn a jiyanê ye | 155 quotes inspirational
Ew dihêle ku em xwe îfade bikin, potansiyela xwe bikolin û raman û çareseriyên nûjen pêş bixin.
Lê carna em xwe asê hîs dikin û pêdiviya me bi hinekî zêde heye Sorkirinîda ku ava afirîner diherikin.
Li vir ev 155 îlham hene Quotes Kêfxweşiya jiyanê | Gotinên di lîstikê de diherikin.
Ji nivîskarên navdar bigire heya fîlozofên navdar, ev dikarin Quotes Teşwîq bikin ku hûn potansiyela xweya afirîner nas bikin û bigihîjin astên nû yên serfiraziyê.
Ji ber vê yekê hinek dem bigirin û bixwînin ewVan gotinên îlhamê yên ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn hêza afirîneriyê di hundurê xwe de vekin.
Bataryayên xwe bi enerjiya erênî ve şarj bikin: 45 quotes ji bo bêtir şahiya jiyanê û herikîna li vir û niha
“Rabûn ew e tecrubeya bextewarî û bextewariya ku ji bi tevahî hûrbûna li ser çalakiyek û bûna di rewşek bi tevahî dakêşanê de tê. -Steven Kotler
"Seranî helwestek hundurîn e. Tu nikarî biceribîne ku sax bî. Ew tiştek e ku hûn tenê gava ku hûn in." - Wynton Marsalis
"Ji bo ku hûn mezin bin, divê hûn hêza xwe bizanibin û wan bikar bînin da ku kesên din teşwîq bikin." - LeBron James
Horniness ji girêdanek kûr a ku hûn dikin û şahiya wê tê jîyan. " - Sir Richard Branson
“Gava hûn di herikînê de bin, hûn di aştiyê de ne. Dema ku hûn di berxwedanê de ne, hûn di nav şer de ne. Bila çem hevalê te be.” - Louise Hay
Herikîn ew rewş e ku tê de hişmendî ew qas balê dikişîne ku Zeit dê bên jibîrkirin.” – Mihaly Csikszentmihalyi
"Salbûn helwestek e, ne çalakiyek e." - Zoë Kravitz
"Superheroes xwedî berpirsiyarî ne ku karînên xwe bikar bînin da ku alîkariya kesên din bikin." Stan Lee
“Hornality encama azweriyê ye û Cesaret." - Nenas
"Dema ku hûn di herikînê de bin, jiyan dibe muzîk û hûn rêvebir in." - Nenas
"Bûyî şêrîn nayê wê wateyê ku hûn bêhest in, lê berevajî vê yekê hûn dikarin xwe tevî hesasiyeta xwe bipejirînin." - Lenny Kravitz
"Bûyî qehremanek tê vê wateyê ku hûn amade ne ku hêzên xwe bikar bînin da ku alîkariya kesên din bikin." - Spiderman
"Hornizî çirûskek e ku we dihêle ku hûn xewnên xwe bişopînin." - Unknown
"Flow mifteya yek e jiyanek pêk hatiye.” -Steven Kotler
"Xweşbûn tê vê wateyê ku hûn tiştê xwe bikin û nehêlin kesên din bandorê li we bikin." - Nenas
"Dinya hewceyê bêtir superheroyên ku amade ne ku hêzên xwe ji bo qenciyê bikar bînin." - Nenas
"Horniness ew agirê ku we dihejîne û hêzê dide we ku hûn bigihîjin armancên xwe." - Nenas
"Hûn di herikînê de tê vê wateyê ku hûn hêz û şiyanên xwe bi tevahî bikar tînin û wan bi awayek erênî bikar tînin." – Mihaly Csikszentmihalyi
“Salbûn tê wateya xwebûn girêda dimîne û rast e.” - Nenas
"Bûyî qehremanek tê vê wateyê ku hûn amade ne ji bo tiştê ku hûn jê bawer dikin şer bikin." - Jina ecêb
"Hornality ajokera ku we dihêle ku hûn bigihîjin ne gengaziyê ye." - Nenas
“Flow rewşa heyîbûnê ye xûriste bi aqilmendî di rewşek baldar û baldar de dixebite." - Daniel Goleman
"Seranî tê vê wateyê ku meriv di rewşên dijwar de jî aram û komkirî bimîne." - Nenas
"Bûyî qehremanek tê vê wateyê ku hûn amade ne ku hûn rîskan bigirin da ku alîkariya kesên din bikin." - Êlih
"Horniness motora ku we dihêle, tewra gava ku tişt dijwar dibin jî ye." - Unknown
“Flow rewşa ku tê de ye gel yên herî kêfxweş in. Di vê rewşê de hûn bi bandortir, afirînertir û dilxweştir dixebitin." – Mihaly Csikszentmihalyi
"Hûn nikarin her gav rojek xweş derbas bikin, lê hûn dikarin her gav bi helwestek baş şiyar bibin." - Nenas
"Bûyî xweş nayê vê wateyê ku hûn her meylekê dişopînin. Ew tê wateya ku hûn bixwe Rast bisekine û nehêlin kesên din bandorê li we bikin.” - Nenas
"Superleheng ne supermirov in, ew mirovên xwedî bawerî ne." - Chris Matakas
"Bêhna xwedan tê wateya ku hûn wiya dikin jiyanê bi tevahî Ji trênan kêfxweş bibin û bila tiştek û kes we nehêle." - Nenas
"Li Di aramiyê de hêz û di hêzê de şahî heye.” – Zen aqil
"Di kêliyê de bijîn û bila jiyan we surprîz bike." - Nivîskarê nenas
“Jiyan mîna çemekî ye, carinan nerm û carinan jî hov e. Lê her gav dimeşe û bi îmkanan tijî ye.” - Nivîskarê nenas
"Joie de vivre ji şiyana pejirandina jiyanê bi hemî aliyên wê ve tê." - Nivîskarê nenas
“Bextewarî ne ji hebûnê, lê ji çi tê Berde here tiştên ku me giran dikin.” - Buddha
"Her kêlî fersendek heye ku tiştek xweş biceribîne." - Nivîskarê nenas
"Xweşiya jiyanê mîna tîrêjek rojê ye ku dil germ dike û hiş ronî dike." - Nivîskarê nenas
"Hûn di jiyanê de çiqas bêtir kêfê hîs bikin, ew qas zêdetir enerjî heye ku hûn bigihîjin xewnên xwe." - Ralph Waldo Emerson
"Jiyan ji bo xemgîniyê pir kurt e To care nêzîkî. Bihêle û ji wê kêliyê kêfxweş bibin." - Nivîskarê nenas
“Jiyana xwe wisa bijîn ku hûn ji her kesî razî bin Tag bişirînek li ser rûyê te be.” - Nivîskarê nenas
"Bextewarî ne çarenûsek e, lê hilbijartinek e." - Nivîskarê nenas
Kêfxweşiya jiyanê dema ku em destûrê didin xwe ku xwe îfade bikin çêdibe ku dilan vekin û tevlî jiyanê bibin.” - Nivîskarê nenas
"Jiyan serpêhatiyek e, wê hembêz bikin û ji rêwîtiyê kêfê bikin." - Nivîskarê nenas
"Hûn çiqas bi hundurê xwe re hevaheng bin, hûn ê di jiyanê de ewqas şad bibin tecribe." - Nivîskarê nenas
“Mifteya bextewariyê ev e Ji bo jiyanê hembêz bikin û bi tevahî jiyan bikin.” - Nivîskarê nenas
30 Gotinên Îlhamî Gotinên Herikîna Jiyanê (Vîdyo)
Ji ber vê yekê em rast bikevin nav wê Xwe di nav qertafan de bihêlin û şehrezayiya wan bi me re parve bikin û bila bedewiyê îlhamê bide.
Hûn û ez Gotinên di vê vîdyoyê de bi heman rengî kêfxweş in û îlhama mîna min, wê hingê ez ê pir kêfxweş bibim ger hûn vîdyoyê bixwazîn û parve bikin.
Bi alîkariya we em dikarin hê bêtir xwe bigihînin mirovan û ji wan re bibin alîkar ku kêfa xwe ya jiyanê û herikîna xwe zêde bikin.
Ji ber vê yekê dudilî nebin, bişkoja like-ê bikirtînin û vîdyoyê bi heval û hogirên xwe re parve bikin ku dibe ku ew jî hewceyê piçûkek îlhamê bin.
Bi hev re em dikarin pêlek erênî ya motîvasyon û şahiyê belav bikin.
source: Gotin û Gotinên Baştirîn
Wateya kêfxweşiya jiyanê çi ye?
Joie de vivre tê wateya coş û kêfa jiyanê.
Ew helwêsta ku dilxwazî ye ku jiyan û her tiştê ku ew pêşkêş dike.
Kesên ku ji jiyanê hez dikin pir caran erênî, enerjîk û dilşewat in ku ew çi dikin.
Ew vê yekê teqdîr dikin tiştên piçûk di jiyanê de û ji karên rojane kêfxweş bibin.
Kêfxweşiya jiyanê tê wateya hembêzkirina her kêliyê bi enerjî, xweşbînî û coş. Ew li ser gihîştina potansiyela xwe ya tevahî ye jîyan û ji her rewşê çêtirîn çêbikin.
20 quotes motîvasyon ji bo erfolg: Çawa tu dikarî xewnên xwe bikî
"Yekane riya ku hûn karê mezin bikin ev e ku hûn ji tiştê ku hûn dikin hez bikin." - Steve Jobs
"Ew pêşeroj ya wan kesan e ku bi bedewiya xewnên xwe bawer dikin." - Eleanor Roosevelt
"Bawer bikin ku hûn dikarin û hûn nîvê rê ne." - Theodore Roosevelt
"Serkeftin ne dawî ye, têkçûn ne kujer e: ya ku girîng e cesareta berdewamkirinê ye." - Winston Churchill
“Li saetê nenêre, çi dike bike. Berdewam kirin." - Sam Levenson
"Qet teslîm nebe. Tiştên mezin wext digire." - Nivîskarê nenas
"Serkeftin ne qeza ye, encama ked û biryardariyê ye." - Colin Powell
"Serkeftin kombûna hewildanên piçûk e ku roj bi roj têne dubare kirin." Robert Collier
“Serkeftin ne armanc e, lê rêwîtiyek. Di rê de her kêliya xwe xweş bikin.” - Nivîskarê nenas
“Serkeftin bi serê xwe nayê. Divê hûn pir bixebitin, baldar bimînin û tu carî dev jê bernedin.” - Dwayne "The Rock" Johnson
“Armancên ew qas mezin deynin ku hûn ji têkçûnê ditirsin. Paşê ji bo ku wan bi dest bixin pir bixebitin.” - Nivîskarê nenas
"Serkeftin dema ku hûn xewnên xwe veguherînin rastiyê." - Steve Harvey
"Sira serkeftinê ev e ku hûn tiştê ku hûn jê hez dikin bikin û ji tiştê ku hûn dikin hez bikin." - Ray Bradbury
"Serkeftin ne şans e, lê encama disîplîn, bîhnfirehî û biryardariyê ye." - Nivîskarê nenas
"Serkeftin tê wê wateyê ku gava ku hûn dev jê berdin, hema hûn gihîştin armanca xwe." - Henry Ford
"Tenê yên ku amade ne ku rîskan bigirin dê di jiyanê de biserkevin." - Nivîskarê nenas
"Serkeftin nayê wê wateyê ku hûn her gav bi ser dikevin. Serkeftin tê wateya ku tu carî dest ji têkoşînê bernedin.” -Alex Elle
Serkeftin encama dîtinê ye, mut û berxwedan." - Nivîskarê nenas
“Serkeftin wek puzzle ye. Ji bo dîtina wêneyê mezin divê hûn hemû perçeyan bidin hev.” - Nivîskarê nenas
"Serkeftin ji bo kesên ku bi dijwarî dixebitin û qet dev jê bernadin tê." - Conrad Hilton
20 gotinên îlhamê ji bo serkeftina we (vîdyo)
Tu carî dev jê bernedin - 15 gotinên di derbarê bîhnfirehiyê de
Sebir taybetmendiyek girîng e ku ji bo bidestxistina serfiraziyê hewce ye.
Gelek zehmetiyên ku li benda we ne li ser riya serkeftinê hene û carinan dibe ku dijwar be ku hûn berdewam bikin.
Li vir 15 in quotes motîvasyonel di derbarê bîhnfirehiyê de ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn dema ku tişt herî dijwar in bidomînin.
"Serkeftin ne dawî ye, têkçûn ne kujer e: ya ku girîng e cesareta berdewamkirinê ye." - Winston Churchill
"Dest nedan gava yekem a serkeftinê ye." - Zig Ziglar
Berxwedan ew e Mifteya serkeftinê." Charles Darwin
"Serkeftin ne şans e, lê encama ked û berxwedanê ye." - Barak Obama
"Derbarî ew kalîteyê ye ku ferqê di navbera serketin û windakirinê de çêdike." - Tony Robbins
"Serkeftin ew e ku hûn bidomînin, her çend tişt dijwar bibin jî." - Nivîskarê nenas
"Qet teslîm nebe. Tiştên mezin wext digire." - Nivîskarê nenas
"Yekane riya têkçûnê ew e ku dev jê berde." - Paulo Coelho
"Daxwazî raza hemû serkeftinan e." - Victor Hugo
“Serkeftin ne maratonek e, lê sprint e. Ji bo vê jî berxwedan û berxwedan pêwîst e.” -Tommy Lasorda
"Daxwazî hunera domdariyê ye dema ku her kesê din dev jê berde." - Nivîskarê nenas
"Serkeftin kombûna hewildanên piçûk e ku roj bi roj têne dubare kirin." -Robert Collier
"Serkeftin ji bo kesên ku bi dijwarî dixebitin û qet dev jê bernadin tê." - Conrad Hilton
"Heke hûn dev jê berdin, we berê winda kiriye." - Nivîskarê nenas
"Serkeftin encama dîsîplîn, bîhnfirehî û domdariyê ye." - Nivîskarê nenas
15 quotes ji bo xurtkirina biryardariya we
Ger hûn dixwazin serketî bin, divê hûn bi biryar bin.
Biryarbûn yek ji wan taybetmendiyên herî girîng e ku hûn hewce ne ku hûn bigihîjin armancên xwe.
Ev tê wê wateyê ku hûn baldar bimînin û dev jê bernedin, tewra gava ku tişt dijwar dibin.
Li vir 15 motîvasyon hene Quotes da ku biryardariya xwe xurt bike ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn bisekin û bigihîjin armanca xwe.
"Biryarbûn, ya ku hûn dixwazin bigihîjin xewnekê ew e ku hûn hewce ne." - Jeanne Calment
“Biryarbûn esas e Serketinî." - Johann Wolfgang von Goethe
"Biryar keça armancê ye." - Nivîskarê nenas
“Bê biryarbûn û dilsozî tune Gûherrandin." - Tony Robbins
"Biryar ew agir e ku we digihîne armancên xwe." - Nivîskarê nenas
"Tenê yên bi biryar dê bi ser bikevin." - Nivîskarê nenas
"Tirsiyet baweriya bi xwe ye, baweriya bi şiyanên xwe û baweriya bi serkeftinê ye." - Nivîskarê nenas
"Biryar şiyana balkişandina li ser tiştê ku bi rastî girîng e." - Brian Tracy
"Bibiryar mifteya derbaskirina astengiyan e." - Nivîskarê nenas
"Biryar sira serkeftinê ye." - Nivîskarê nenas
"Heke hûn bi biryar bin, tiştek dê rê li ber we bigire ku hûn bigihîjin armanca xwe." - Nivîskarê nenas
"Biryar rêya azadiyê ye." - Nivîskarê nenas
"Tirsiyet ew e ku gava ku her kesê din dev jê berde, ew e ku hûn bi pêş ve biçin." - Nivîskarê nenas
"Biryar çirûskek e ku agirê guherînê geş dike." - Nivîskarê nenas
"Tirsiyet baweriya bi xwe ye, baweriya bi şiyanên xwe û baweriya bi serkeftinê ye." - Nivîskarê nenas
Hemî xwe bidin - 15 quotes ku etîka xebata xwe xurt bikin
Ger hûn dixwazin serketî bin, divê hûn pir bixebitin.
Ger hûn dixwazin tiştek bi dest bixin şûna keda dijwar nayê.
Ev tê vê wateyê ku hûn amade ne ku dem û enerjiyê veberhênin da ku bigihîjin armancên xwe.
Li vir 15 gotinên motîvasyonê hene ku hûn etîka xebata we zêde bikin ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn hemî xwe bidin û biserkevin.
"Karê dijwar dema ku jêhatî zexm nexebite li talentan dixe." - Tim Notke
"Karê dijwar li ku derê bextewar kêm dibe derfetan diafirîne." - Nivîskarê nenas
"Karê dijwar mifteya serkeftinê ye." - Thomas Edison
"Karê dijwar serkeftinê diafirîne, ne tiştek din." - Nivîskarê nenas
"Ji serkeftinê re kurtebir tune, tenê ked û biryardarî heye." - Nivîskarê nenas
“Karê dijwar diafirîne self-bawerî û karakterê xwe xurt dike.” - Nivîskarê nenas
"Karê dijwar celebê çêtirîn e Qismet." - Nivîskarê nenas
"Karê dijwar dibe sedema jiyanek çêtir." - Nivîskarê nenas
"Ji neceribandinê çêtir e ku meriv dijwar bixebite û bi ser nekeve." - Nivîskarê nenas
"Karê dijwar mifteya xwenaskirinê ye." - Nivîskarê nenas
"Karê dijwar riya berbi başbûnê ye." - Nivîskarê nenas
"Karê zehmet ew e ku em ji bo serkeftinê bidin." - Vince Lombardi
"Keda dijwar riya azadiyê ye." - Nivîskarê nenas
"Karê dijwar dibe sedema serkeftinê, lê di heman demê de berbi jiyanek têrker ve dibe." - Nivîskarê nenas
"Karê dijwar riya yekane ye ku hûn ji xwe çêtirîn çêtirîn bistînin." - Nivîskarê nenas
15 gotinên çêtirîn ku riya weya serkeftinê xurt bikin
Hey tu, tu amade yî ku serketî bî?
Serkeftin ji bo we çi dibe bila bibe, ji bo wê ked, îrade û seknek lazim e.
Ew dikare dijwar be lê ew xelat e.
Ger hûn li îlhamê digerin da ku riya xwe ya serkeftinê xurt bikin, 15 gotinên motîvasyonê ji bo we hene.
"Serkeftin tê wateya ku hûn ji têkçûnek berbi têkçûnê biçin bêyî ku coşa xwe winda bikin." Winston Churchill -
"Serkeftin kombûna hewildanên piçûk e ku her roj têne dubare kirin." Robert Collier
"Serkeftin ew e ku meriv ji têkçûnek berbi têkçûnek din ve biçe bêyî ku coş û coş winda bike." - Sir Winston Churchill
“Serkeftin ne qeza ye, lê ked, berxwedan, hînbûn, fedekarî û ya herî zêde ye evîn ji bo tiştê ku hûn dikin." - Pelé
"Serkeftin encama kamilbûnê, keda dijwar, fêrbûna ji têkçûnê, dilsozî û domdariyê ye." - Colin Powell
“Serkeftin encama wê ye self-bawerî, israr û hewldana berdewam.” –Anupam Kher
"Serkeftin ew e ku dema ku amadekarî bi firsendê re hevdîtin pêk tê." - Seneca
"Serkeftin hunera çêtirbûna bi her gava ku hûn bavêjin e." - Conrad Hilton
"Serkeftin ne bext e, lê rêyek jiyanê ye." - Nivîskarê nenas
“Serkeftin armancek e, xewn tune. Ji bo wê ked, disîplîn û a helwesta erênî." - Nivîskarê nenas
"Serkeftin ne bûyerek e, lê adet e." – Arîstoteles
“Serkeftin şiyana çareserkirina pirsgirêkan e. Yên serketî bi hêsanî fêrî çareserkirina pirsgirêkan bûne.” - Tony Robbins
"Serkeftin ew e ku meriv vîzyona xwe bike rastiyê." - Stephen Covey
"Serkeftin encama şopandina dilê xwe û xebata dijwar e." - Nivîskarê nenas
"Serkeftin encama helwesta we ye." - Nivîskarê nenas
15 gotinên çêtirîn ku dîtina we xurt bikin
hallo Ji bo jiyan û paşeroja xwe nêrînek we ya zelal heye?
Dîtinek xurt dikare me motîve bike ku em li ser armanca xwe bisekinin û me bi rê ve bibin demên dijwar birêvebirin.
Lê carinan ji me re piçekî îlhamek lazim e ku dîtina xwe xurt bike û xewnên xwe bike rastî.
Ji ber vê yekê min ji we re 15 gotinên motîvasyonî hene ku we teşwîq bike û dîtina we xurt bike.
“Vîzyonek bê çalakî tenê xewnek e. Çalakiya bêyî dîtinê tenê windakirina demê ye. Lê nêrînek bi çalakiyê dikare cîhanê biguherîne.” - Joel A. Barker
"Pêşeroj aîdê wan e ku bi bedewiya xewnên xwe bawer dikin." - Eleanor Roosevelt
"Dîtinek dema ku xewn bi hêza çalakiyê re were hev kirin dibe rastî." – Vişwas Çavan
“Dîtin ne tenê wêneyek e ku çi dibe bila bibe; ev xwestek e ku ew bibe." - Peter Block
"Vîzyonek armancek e ku me dihejîne, wêneyek pêşerojek çêtir." – Şimûn Sînek
"Dîtinek encama lêhûrbûnek e xwezî, da ku fêm bikin ka çi dibe bila bibe." - Napoleon Hill
"Vîzyon ji bo her rêwîtiyek serfiraz xala destpêkê ye." - Tony Robbins
“Dîtina we tenê dema ku hûn li dilê xwe dinêrin zelal dibe. Her kesê ku li derve dinêre xewn dibîne. Yê ku li hundurê xwe dinêre şiyar dibe." Carl Gustav Jung
"Tiştek ji ramanek ku dema wê hatiye bihêztir tune." - Victor Hugo
“Rêya serkeftinê tune ye. Serkeftin rê ye.” – Nivîskarê nenas
"Heke we bêriya dîtina xwe kir, li rast an çepê binêre û hûn ê bibînin ku hûn ê di riya xwe de tiştek ecêb kifş bikin." - Paulo Coelho
"Dîtina we tenê dema ku hûn di dilê xwe de digerin zelal dibe. Her kesê ku li derve dinêre xewn dibîne. Yê ku li hundurê xwe dinêre şiyar dibe." Carl Gustav Jung
“Vîzyonek bê çalakî xewnek roj e. Çalakiyek bêyî dîtinê windakirina demê ye. Dîtinek bi çalakiyê dikare cîhanê biguherîne.” - Joel Barker
"Bi dîtina xwe bawer bikin û serkeftin dê peyda bibe." – Nivîskarê nenas
"Dîtinek mîna xewnek e ku em dişopînin heya ku pêk were." – Nivîskarê nenas
13 Gotinên çêtirîn ku dîtina we xurt bikin
15 pêşniyarên çêtirîn ku erêniya we zêde bikin
Helwesta we dikare bandorek mezin li ser jiyana we bike.
yek Einstellung erênî dikare we motîve bike ku hûn bigihîjin armancên xwe û demên dijwar derbas bikin.
Lêbelê, carinan carinan dibe ku dijwar be ku meriv helwestek erênî biparêze, nemaze dema ku pirsgirêk hebin.
Ji ber vê yekê min ji we re 15 gotinên motîvasyonel hene ku we teşwîq bike û helwesta weya erênî xurt bike.
"Helwesta we, ne jêhatîbûna we, bilindahiya we diyar dike." - Zig Ziglar
"Jiyan pir kurt e ku neyînî be." – Nivîskarê nenas
"Helwestek erênî encamên erênî tîne." – Nivîskarê nenas
"Heke hûn erênî bifikirin, dê tiştên erênî çêbibin." – Nivîskarê nenas
"Serkeftin ne dawî ye, têkçûn ne kujer e: ya ku girîng e cesareta berdewamkirinê ye." Winston Churchill -
“Jiyan pir kurt e ku meriv wê bi xwe re bigire ramanên neyînî xerckirin." – Nivîskarê nenas
"Her ku hûn çêtir bibin dê tişt çêtir bibin." - Jim Rohn
"Helwestek erênî mîna mifteyek e ku her derî vedike." – Nivîskarê nenas
"Jiyan ji bo bêbextiyê pir kurt e." – Nivîskarê nenas
"Erênî bifikirin û tişt dê ber bi çêtirbûnê ve biguhezin." – Nivîskarê nenas
“Helwestek erênî dikare wiya bike cudahiya di navbera rojek serketî û neserkeftî.” – Nivîskarê nenas
"Helwestek erênî dikare ji we re bibe alîkar, di heman demê de demên herî dijwar bi israr bin.” – Nivîskarê nenas
"Helwestek erênî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn her dijwariyek derbas bikin." – Nivîskarê nenas
"Jiyan pir kurt e ku meriv wê bi neyînî tije bike." – Nivîskarê nenas
"Ramana erênî dikare we ber bi bextewariyê ve bibe." – Nivîskarê nenas
Di her kêliyê de şahiya jiyanê kifş bikin: mifteya weya jiyanek bikêrhatî
"Mifteya rastîn a şahiya jiyanê di sadebûna niha de veşartî ye. Dilê xwe ji tiştên piçûk re veke û tiştên mezin jî dê li pey wan bên.”
“Her nefesek vexwendinek e ji bo hembêzkirina şahiya jiyanê. Nefesek kûr hilde, bîskekê bisekine û bi jiyanê re bişirî.”
"Rêwîtiya rastîn a keşfê ne lêgerîna peyzajên nû ye, lê ji bo dîtina şahiya jiyanê di demên rojane de ye."
Kêfxweşiya jiyanê di destên we de ye; ew di her kêliya ku hûn hembêz dikin û bi spasdarî parve dikin şîn dibe evîn nêrîn li.
“Duh û sibe bala xwe nekişîne. Kêfxweşiya jiyanê li vir û niha, di bêdengiya di navbera ramanên we de ye.”
"Bi dîtina her kêliyê wekî diyariyek yekta ku li benda venekişandinê ye, şahiya jiyanê di hundurê xwe de şiyar bikin."
"Joie de vivre ne cîhek e, lê rêyek rêwîtiyê ye. Di pêvajoyê de, di kenê de, di hebûnê de û ne tenê di hewldanê de bextewariyê bibînin.”
“Bin derhênerê jiyana xwe; Di her çalakiyê, her dîmen, her kêliyê de şahiya jiyanê hilbijêrin. Senaryo binivîsîne ya te ye.”
“Gava ku em fêrî reqsê di bin baranê de dibin, em kêfxweşiya jiyanê ya ku li pişt bahozan e kifş dikin. Her dilopek me mezin dike.”
"Bi lensiya şahiya jiyanê binihêrin, û hûn ê bibînin ku her kêliyek - geş an tarî - rengên spasdarî û şahiyê hildigire."
Kêfxweşiya paqij a jiyanê: Bikenin, hez bikin, bijîn - ji bo her rojê îlham!
“Wekî kes guh nade bikene; hez bike mîna ku tu carî neêşe; her roj mîna ku roja te ya dawî be bijî. Ev cewhera dilşadiya jiyanê ye.”
"Xweşiya jiyanê ew e ku hûn dengê kenê xwe dibihîzin, kûrahiya evîna xwe hîs dikin û di her kêliyê de tijebûna jiyanê dijîn."
“Jiyan bi kenê li ser lêvên xwe, hezkirina di dilê xwe de û zindîbûnek ku her saniyeyê hesab dike hembêz bikin. Ev kêfxweşiya jiyanê ya rastîn e."
“Pêkenîn û jiyan dîsa dikene; bê şert û merc hez bikin û hûn ê bên hezkirin; bi rastî bijîn, û şahiya jiyanê dê bibe hevrêya weya domdar.”
"Tiştek ji kenê jidil, evînek hembêzkirî û wêrekiya ku her roj bi tevahî jiyana xwe bijî, kêfxweşiya jiyanê vedihewîne."
"Xweşa jiyanê ne di şert û mercên bêkêmasî de, lê di dilxwaziya kenîn, hezkirin û bi rastî di her kêliyê de tê dîtin."
“Bila şahiya jiyanê bibe kumpasa we: Dema ku rê ne diyar be jî bikenin; hez bike jî dema dil dilerize; her roj wekî serpêhatiyek nû bijî.”
"Cihê ku kenî lê dimîne, tirs ji holê radibe û evîn serwer dibe, li wir hûn ê dilê diltenik a şahiya jiyanê bibînin."
"Formula şahiya jiyanê sade ye: Bi rastî bikenin, ji kûr hez bikin û bijîn ku her roj bibe şopa giyanê we."
“Di senfoniya jiyanê de ken melodiya şêrîn e, evîn paşxaneya aheng e û jiyana rast rîtma dînamîk e. Her roj strana xwe ya şahiyê bilîzin.”
FAQ di derbarê şahiya jiyanê de
Kêfa jiyanê çi ye?
Kêfa jiyanê tê wateya hesta bextewarî, coş û pêkvejiyana di jiyanê de. Ew vedibêje ka em çawa li ser jiyana xwe hîs dikin û çalakiyên xwe yên rojane çawa dikin.
Çawa hûn dikarin dilxweşiya xwe di jiyanê de zêde bikin?
Gelek rê hene ji bo zêdekirina şahiyê di jiyanê de, weka têrkirina têkiliyan, peydakirina hobî û berjewendiyan, werzîşê û çalakiya laşî ya birêkûpêk, xwarina parêzek tendurist, û têr xew. Di heman demê de ew dikare bibe alîkar ku hûn ramanên neyînî nas bikin û berevajî bikin da ku hûn erênîtir bifikirin û ji bo tiştên ku we hene spasdar bin.
Çima girîng e ku di jiyanê de şahî hebe?
Kêfxweşiya jiyanê girîng e ji ber ku ew dikare ji me re bibe alîkar ku em bi dijwarî û stresê re çêtir rûbirû bibin û hestek başbûnê çêtir bide me. Dema ku hest û ezmûnên me yên erênî hebin, em dikarin bêtir motîvasyon, hilberîner û tenduristiya derûnî ya çêtir jî hîs bikin.
Ez çawa dikarim fêr bibim ku di jiyanê de bêtir dilşadiyê bikim?
Yek rêyek ku hûn ji jiyanê bêtir kêf bikin ev e ku meriv balê bikişîne ser tiştên ku we kêfxweş dike û wan di jiyana weya rojane de entegre bike. Di heman demê de ew dikare bibe alîkar ku hûn teknîkên hiş û rihetiyê yên wekî yoga û meditation pratîk bikin. Di heman demê de girîng e ku hûn tenduristî û xweşiya xwe biparêzin da ku hûn helwestek erênî li hember jiyanê biparêzin.
Feydeyên helwestek erênî ji bo şahiya jiyanê çi ne?
Helwestek erênî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi dijwarî û dijwariyan re çêtir rûbirû bibin û bi tevahî bextewar û têrtir hîs bikin. Helwestek erênî di heman demê de dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bala xwe bidin aliyên erênî yên jiyanê û ji tiştê ku we re heye spasdar bin.
Ez çawa dikarim bi raman û hestên neyînî re şer bikim?
Yek rê ji bo şerkirina raman û hestên neyînî ev e ku meriv bala xwe bide aliyên erênî yên jiyanê û ji bo tiştê ku we heye spasdar be. Di heman demê de ew dikare bibe alîkar ku hûn hişyar bin û ramanên neyînî nas bikin û bipirsin. Vebijêrkek din ev e ku hûn xwe bi mirovên erênî û piştgirî dorpêç bikin û gava ku hewce be li alîkariya pispor bigerin.
Ma tiştek din heye ku ez di derbarê şahiya jiyanê de zanibim?
- Kêfxweşiya jiyanê dikare bi gelek awayên cihêreng were diyar kirin, di nav de şahiya jiyanê bi xwe, şahiya xwezayê, şahiya di huner û çandê de, şahiya di hevaltî û têkiliyan de, û şabûna bi xwe pêşveçûna kesane.
- Di jiyanê de şahî dikare bi çalakî û pratîkên cihêreng jî were pêşve xistin, di nav de meditation, yoga, werzîşa birêkûpêk, parêzek tendurist, xewek têr, û ramana erênî.
- Kêfxweşiya jiyanê dikare di demên dijwar de jî bi balkişandina li ser aliyên erênî yên jiyanê û spasiya ji bo başiya jiyanê were dîtin.
- Girîng e ku were zanîn ku her kes pênaseya xwe ya şahiyê di jiyanê de heye û tiştê ku ji bo kesek dixebite dibe ku ji bo yekî din nexebite.
- Ger hûn di jiyanê de dilxweşiyê bibînin an biparêzin, girîng e ku hûn ji bo piştgirî û rêberiyê li alîkariya pispor bigerin.
