Herî dawî di 8ê Adarê, 2024 de ji hêla ve hatî nûve kirin Roger Kaufman
Aqilmendiya Elisabeth Kübler-Ross: Gotinên Îlhamî ji hêla Elisabeth Kübler-Ross ve li ser xemgînî û jiyanê.
Elisabeth Kübler-Ross, psîkiyatrîstê navdar û nivîskarê herî pirfiroş, bêhejmar gotinên îlhamê hiştine ku îro jî ji hêla mirovên li çaraliyê cîhanê ve têne xezînekirin.
Karê wê alîkariya xemgîniyê kiriye û Tod di civaka me de vekirîtir nîqaş kirin û qebûl kirin.
Ev gotar hin ji wan ên herî navdar vedibêje Quotes hatiye berhevkirin ku me teşwîq bike jîyan ji bo tam kêfê bike û bi mirinê re mijûl bibe.
40 gotinên herî baş ên Elisabeth Kübler-Ross
“Mirov wek pencereyên rengîn in. Dema ku ew dibiriqin û dibiriqin Roj dibiriqe, lê gava ku tarî dibe, bedewiya wê ya rastîn tenê gava ku ronahiyek ji hundur derkeve diyar dibe." - Elisabeth Kübler-Ross
"Dersa dawîn ku divê em hemî fêr bibin ev e evîna bê şert û merc, ku em jî tê de ne.” - Elisabeth Kübler-Ross
"Ew Di jiyanê de mirin ne windabûna herî mezin e. Wendabûna herî mezin ew e ku dema em dijîn di nava me de dimire." - Elisabeth Kübler-Ross
Tişta herî girîng di derbarê nexweşiyekê de qet ne ew e mut winda bike." - Elisabeth Kübler-Ross
“Inkara mirinê taybetmendiya çanda me ya ciwanan e Dem." - Elisabeth Kübler-Ross
"Ew Serpêhatiya mirinê bêhempa û pir kesane ye. Tu kes nikare wateya wê ji bo me ji destê me bigire." - Elisabeth Kübler-Ross
“Xemgîn ji bo mirinê pêvajoyek pêdivî ye gûherrandinî qebûl bike." - Elisabeth Kübler-Ross
“Guhertin bêyî xemgîniyê nabe. Ne mezinbûn, ne êş." - Elisabeth Kübler-Ross
"Piraniya me ji mirinê ditirsin ji ber ku em êdî nikarin xeyal bikin ku nebûn." - Elisabeth Kübler-Ross
"Her kesê ku ji jiyanê hez kiriye û fêm kiriye, dikare bi dilxwazî û bê tirs bimire." - Elisabeth Kübler-Ross
Em nikarin guherîn, çi bûye. Lê em dikarin çawa bertekên xwe li hember wê biguherînin." - Elisabeth Kübler-Ross
"Gava ku hûn di kêliyek êşê de asê mane, ji bîr mekin ku rojek ew ê biqede." - Elisabeth Kübler-Ross
"Tenê gava ku em bi rastî fam bikin û zanibin ku li ser rûyê erdê demek sînorkirî heye - û ku em nizanin kengê dê wextê me were - ku em hingê dikarin her Tag bi tevahî bijîn mîna ku ew tenê tiştê ku me heye." - Elisabeth Kübler-Ross
"Tenê gava ku em amade ne ku windabûna xwe qebûl bikin ku em dikarin bi xemgîniyê re mijûl bibin û sax bikin." - Elisabeth Kübler-Ross
"Em pir caran ditirsin ku pir zêde hîs bikin ji ber ku em difikirin ku em nekarin wê ragirin. Lê ya rast ev e ku meriv zêde hîs neke ji qet hîskirinê çêtir e." - Elisabeth Kübler-Ross
"Gava ku em alîkariya kesên din dikin ku derdê xwe derbas bikin, em bi êşa xwe re derbas dibin." - Elisabeth Kübler-Ross
"Kesê ku ji yekî hez kiribe, gava ku ew biçe wê xemgîniyê hîs bike. Lê bîranîna evînya ku me parve kir dê her û her bi me re bimîne.” - Elisabeth Kübler-Ross
"Ew Mirin beşek ji jiyanê ye. Ji jiyanekê derbasî jiyana din dibe." - Elisabeth Kübler-Ross
“Mirovên herî xweşik ên ku me pê re dîtiye ew in ku têkçûn, êş, têkoşîn, windahî hene erfahren û rêyek ji kûrahiyê dît. Ev kes xwedî têgihiştin û hesasiyeta wê ne jîyanku wê bi dilovanî, nermî û kûr, lênêrîna hezkirinê tije dike. Mirovên bedew tenê çênabin." - Elisabeth Kübler-Ross
“Ger em mirinê fam bikin û qebûl bikin, em dikarin bibin yên me kêfa jiyanê û xwedî li mîrateya me derkevin." - Elisabeth Kübler-Ross
“Mirin ne dawî lê a destpêka nû." - Elisabeth Kübler-Ross
Divê em fêrî tirsên xwe û wê bibin da ku ji jiyanê bi tevahî kêfê bikin." - Elisabeth Kübler-Ross
"Em nikarin jiyanê rawestînin ji ber ku kesek mir. Divê em bi bîranîna wê bi rêzdarî bijîn." - Elisabeth Kübler-Ross
"Ji hezkirin û windakirinê çêtir e." - Elisabeth Kübler-Ross
îro hevdu hene liebeji ber ku tu nizanî sibê wê çi bîne." - Elisabeth Kübler-Ross
"Girtî pêvajoyek e, ne bûyerek e." - Elisabeth Kübler-Ross
"Di xemgîniyê de gavên xelet tune, tenê awayên cûda yên pêvajoyê hene." - Elisabeth Kübler-Ross
"Girîng e ku em xemgîniya xwe qebûl bikin û bihêlin ku ew belav bibe, li şûna ku wê bitepisînin an înkar bikin." - Elisabeth Kübler-Ross
"Her kes bi leza xwe ya xemgîniyê heye." - Elisabeth Kübler-Ross
"Xemgînî û şahî dikarin bi hev re bijîn." - Elisabeth Kübler-Ross
"Di dema xemgîniyê de meriv li Xwedê, jiyanê û her tiştê din hêrs bibe baş e." - Elisabeth Kübler-Ross
“Xemgînî lêçûn e Ezîz." - Elisabeth Kübler-Ross
“Mirin yek e xwezayîtir Beşek ji jiyanê ye û divê bi tirs û şermê neyê dîtin." - Elisabeth Kübler-Ross
“Em nikarin xwe rawestînin pîrtir bibe, lê em dikarin çawa temenê xwe hilbijêrin." - Elisabeth Kübler-Ross
"Divê mebesta me di jiyanê de ew be ku em hîn bibin, mezin bibin û bi qasî ku em li vir in bidin." - Elisabeth Kübler-Ross
“Giyana me dizane ku ji bo qenckirinê çi hewce dike. Baweriya wê bike." - Elisabeth Kübler-Ross
“Xemgînî ne tenê berteka li hember wendakirina yekî hezkirî ye, di heman demê de ji bo guhertin û veguhertinên di jiyana me de jî.” - Elisabeth Kübler-Ross
"Em nikarin êşên kesên din qenc bikin, lê em dikarin bi dilovanî û têgihiştinê li cem wan bisekinin." - Elisabeth Kübler-Ross
"Em nikarin jiyana xwe dirêj bikin, lê em dikarin wan xurttir û bikêrtir bikin." - Elisabeth Kübler-Ross
“Raboriyê li dû xwe bihêlin, li ser îroyîn bisekinin û ji bo wê plan bikin Dahatû." - Elisabeth Kübler-Ross
40 gotinên çêtirîn ên Elisabeth Kübler-Ross wekî vîdyoyek
Ne veşartî ye ku gelek kes di demên dijwar de li îlham û şîretan digerin.
Pir ecêb e ku peyvên bi aqilmendî û îlhamê pir caran dikarin li ser me bixebitin, û ji me re bibin alîkar ku em êşa xwe xweş bikin.
Elisabeth Kübler-Ross yek ji wan çavkaniyên rihetiyê bû.
Bijîjkê derûnî yê pisporê xemgîniyê, Kübler-Ross di serî de wekî emansîpatorek psîkiyatriyê ku bi domdarî encamên psîkolojîk ên mirin û kederê derdixist bibîranîn.
Ji bo alîkariya mirovên din ên ku li ser riya dijwar a windakirinê ne, min navnîşek ji 40 gotinên çêtirîn ên Elisabeth Kübler-Ross li ser YouTube weşand.
Van gotinan şîreta wê ya zexm û têgihîştina giyanî ya li ser xemgîniyê nîşan dide.
Ez hêvî dikim ku ew ji we re bibin alîkar ku hûn di demên dijwar de rihetiyê bibînin.
Gotinên #ElisabethKübler-Ross #şîn #şîn
source: Gotin û Gotinên Baştirîn
FAQ Elisabeth Kübler-Ross
Elisabeth Kübler-Ross kî ye?
Elisabeth Kübler-Ross bijîjkek psîkiyatrîkî û lênihêrîna paliatîf a Swîsre-Amerîkî bû. Ew bi xebatên xwe yên li ser têgihîştina xemgînî û mirinê, û bi pirtûkên xwe yên ku bi mijara mirin û mirinê ve mijûl dibin tê nasîn.
Karê te yê herî girîng çi bû?
Kübler-Ross bi xebata xwe ya di têgihîştina mirin û mirinê de û pêşvebirina lênihêrîna mirovahî û rêzdar ji bo nexweşên li ber mirinê tê zanîn. Wê di heman demê de têgeha "Pênc Qonaxên Xemgîniyê" pêş xist, ku ji bo xebata xemgîniyê standard tê hesibandin.
"Pênc qonaxên xemgîniyê" çi ne?
Kübler-Ross "Pênc Qonaxên Xemgîniyê" pêşve xistiye da ku alîkariya fêmkirina pêvajoya xemgîniyê bike. Ev qonax ev in: Înkar, Hêrs, Muzakere, Depresyonê û Qebûlkirin. Girîng e ku meriv zanibe ku hemî şîn di hemî qonaxan re derbas nabin, an jî divê ew bi rêzek taybetî derbas bibin.
Kübler-Ross çawa bandor li xebata we kir?
Kübler-Ross di awayê ku em li ser mirin, mirin û xemgîniyê difikirin de şoreşek da destpêkirin. Xebata wê rê li ber têgihiştinek çêtir girtiye ku mirov dema ku hezek xwe winda dikin çi derbas dibin û alîkariya şikandina tabûyên ku li dora mijarê dorpêç kirine. Wê her weha alîkariya bêtir mirovan kiriye ku di demên veqetandinê de bigihîjin lênihêrîn û piştgirî.
