Fîlan xanima Sabû | Dûr bibin û bi rastî dev jê berdin

Herî dawî di 1ê Îlona 2023ê de hate nûve kirin ji hêla Roger Kaufman

Xanima Fîlan Sabu "Derve biçe û bi rastî dev jê berde" - ev hesta ku dixwazin ji jiyana rojane birevin ji gelek kesan re nas e.

Daxwaza derketina ji rûtîniya rojane û azadkirina xwe ji hemî berpirsiyarî û bendewariyan dikare ji ber sedemên cûda çêbibe.

Ew dikare ji hêla stres, daxwazên zêde, nerazîbûn an jî hesta sînordarbûnê ve were rêve kirin. Li vir hinek hene aqil û serişteyên li ser mijarê:

1. refleksa xwe: Berî ku hûn biryarên spontan bidin, ew arîkar e ku hûn li ser hest û sedemên xwestek xwe bifikirin. gûherrandinî zelal bibe. Ma ew tenê xewnek derbasbûyî ye an hewcedariyek kûrtir e?
2. Dem ji bo xwe: Bêhnvedanek kurt an dawiya hefteyê li xwezayê dikare bibe alîkar ku hûn serê xwe paqij bikin û xwe ji jiyana rojane dûr bixin.
3. Meditation û hişyarî: Bi meditationê hûn dikarin hîn bibin ku di kêliyê de bijîn û ramanên stresdar berdan
4. Hobî û çalakiyên nû: Hewldana tiştên nû dikare bibe alîkar ku jiyana weya rojane nûtir bike û hestê xwe baştir bike azadî hest kirin.
5. sînorên danîn: Ger hesta "birrîn"ê ji hêla stres an zextek pir zêde ve were rêve kirin, dibe ku meriv di kar û jiyana xweya kesane de sînoran destnîşan bike.
6. Alîkariya profesyonel: Ger hestek bêserûber bibe an ramanên depresîv bikeve hundur, dibe ku were şîret kirin ku hûn li alîkariya pispor bigerin.
7. Di jiyana rojane de revînên piçûk: Carinan ne hewce ye ku meriv her tiştî li dû xwe bihêle. Di şûna wê de, hûn dikarin navberên piçûk bigirin jiyana rojane - Mîna pirtûkek baş, meşek an serdanek li qehwexaneyê - dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hesta azadî û nûbûnê hîs bikin.

Girîng e ku meriv vê yekê fam bike jîyan di qonaxan de berdewam dike.

Dem hene ku hûn xwe bi sînorkirî an jî nerazî hîs dikin.

Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku ev hest herheyî dimîne.

Baş e, bi xwe êrişan ji bo vegerandina xwe û jiyanê li riyên xwe bigerin û bigerin.

Fîlekî ku ji rê derdixe: Sabu's Zurich meşa

Yekşema borî ya Fîlan xanima Sabû dema ku wê ji jiyana xwe ya sîrkê li Circus Knie betlaneyek kurt girt û li navenda bajarê Zurichê meşeke spontan girt sernavê.

Di dema ku hin derbaz bûn meraq û dilgeş bûn, ev bûyer dîsa çavan radike nîqaş li ser Heywanên kovî di sîrkê de.

gera bajarê Sabu

Circus Knie, çerxa herî mezin a li Swîsreyê, bi pêşandanên xwe yên balkêş, ku bi gelemperî performansa heywanan vedihewîne, tê zanîn.

Lê tewra di hawîrdorek weha profesyonel de, dibe ku çêbibe ku ajalan xwedî ... xûriste Nêrîna xwe bişopînin û derbikevin.

Xweşbextane, Sabu bi lez û bez hat girtin.

Lê ev bûyer bûye sedem ku gelek kes li ser xwedîkirina ajalên kovî li çerkezan bifikirin.

Nakokiya sîrkê

Etîka parastina jîngeha çolê li hawîrdorên circus mijarek germ e. Alîgir dibêjin ku çerkez perwerdehî û şahiyê peyda dikin û ku gelek heywan di nav dezgehên weha de baş têne xwedî kirin.

Lêbelê rexnegir balê dikişînin ser stresa laşî û psîkolojîk a ku heywanên kovî di hawîrdorên weha de rû bi rû dimînin.

Li gelek welatan, jixwe qanûnên ku xwedîkirina hin heywanên kovî di çerkezan de qedexe dikin an jî bi kêmanî ji bo xwedîkirina wan rêzikên hişk hatine derxistin.

Argumana sereke li vir pir caran refaha ajalan e: ji bo cirkê zehmet e ku hawîrdora xwezayî û hewcedariyên ku van heywanan li çolê hene dubare bike.

Binêre li pêşeroj

Digel ku serpêhatiya Sabu ji bo gelek kesan şahiyek kurt bû, divê ew jî wekî fersendek were girtin li ser rola jiyana kovî di şahiyê de.

Pirs derdikeve holê ka gelo bi vê yekê rehetiya ajalan pêkan e xwestek ji bo şahiyê bibin yek.

Dibe ku dem hatiye ku em pratîkên çerxa kevneşopî ji nû ve bifikirin û rêyên nû bibînin ku tê de em dikarin bêyî wê ji bedewî û bêhempabûna jîngeha çolê efsûn bibin. well-being bandor kirin.

Gelek kesan duh ji çavên xwe bawer nedikirin: A elefante bi aramî li gola Zurichê xwe şuşt û li Bahnhofstrasse gera xwe kir.

FRS

Fîlên çerxa reviyan Zurichê ne ewle dike

Fîlekî ku ji cirka Knie reviyabû danê êvarê li navenda bajarê Zurichê bû sedema qelebalixiyê. Piştî çend kîlometran gerîya, dawîyê heywan hat girtin.

medya TOP

Dûr bibin û bi rastî berdin | xanim fîl

Mirin fîlan Di dema borî de ne tenê di konê sîrkê de tevliheviyek çêbû:

Reva fîlê mê Sabû di havîna 2010an de hîn jî ji hêla gelek kesan ve bi hezkirin tê bîranîn.

Wê demê heywanê ji xemsariya parêzgerekî sûd wergirt û li gola Zurichê bi melevaniyê kêfxweş bû.

Piştre Sabu ji Landiwiese ber bi Bürkliplatzê û ji wir jî ber bi stasyona trenê ya sereke, bi eskorta polîsan re bezî.

Piştî saet û nîvekê, heywan di dawiyê de dîsa anîn sîrkê.

Lê fîl xanimê li wir dirêj nekir.

Tenê sê roj şûnda Sabu dîsa reviya - vê carê li Wettingen AG.

Dema ku sîrk ji bo veguhestina Baselê amade kir, heywanê destûr da ku di çemê nêzîk de hema hema hema.

Nêzîkî 40 kes, di nav de akrobat jî hebûn, ji bo razîkirina Sabu ku vegere.

Ji hingê ve ew dijî heute Fîle jin a 31 salî li Zoo Zoo Rapperswil.

source: minutes 20