분노를 풀다

놓아주는 것은 우리가 특히 평온한 마음 상태에서 생활하는 데 도움이 되고 균형을 되찾는 데 도움이 됩니다. 그것은 다른 사람들이 우리 자신과 우리 모두에 대해 책임을 지고 우리에게 속하지 않은 상황을 취할 수 있게 합니다. 이것은 불필요한 스트레스와 불안을 덜어줍니다.

멜로디 비티