최종 업데이트: 26년 2021월 XNUMX일 작성자: 로저 카우프만
어느 시점에서 모든 사람은 인생이 전부가 아니라는 것을 깨닫는 지점에 도달합니다.
삶을 살아라, 그냥 너 자신이 되어라, 그것이 삶의 진정한 의미이다.
그러나 마음껏 누리고 원하는 삶을 살 수 있는 평화로운 삶을 어떻게 반성할 수 있겠습니까?
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생활 생활 | 이 5가지 독창적인 팁으로 가능합니다.
1. 건강하세요❤️ ✨
행복한 Leben 살아 있고 건강한 사람만이 인도할 수 있습니다. 모든 질병은 우리의 몸과 마음에 악영향을 미치므로 원하는 삶을 살 수 없습니다 Wünschen.
새로운 도약을 위한 첫걸음 Leben 그러므로 반드시 건강에서 시작하는 마음챙김의 길이 되어야 합니다.
물론 때때로 특별한 대접을 받거나 퇴근 후 시원한 맥주를 마실 수 있지만, 인생을 살고 싶고 긴 은퇴를 기대한다면 항상 병원에 가야 합니다. 몸의 필요에 주의를 기울이고 웰빙에 주의를 기울이십시오.
고품질 단백질, 건강한 공급원의 탄수화물 및 거의 지방이 없는 음식으로 구성된 균형 잡힌 식단 돌보다 건강한 몸을 위해 오랫동안 건강을 유지하여 일상 생활을 더 쉽게 만듭니다.
규칙적인 운동은 장기간의 이동성을 보장할 뿐만 아니라 행복 호르몬을 유발하여 행복한 삶으로 이어질 수 있습니다. 시간 이끌 기 위해.
2. 우정을 쌓으세요 🤝
일부 타이트 우정 생명에 속합니다.
공유된 추억 LIEBEN 친구, 지인과의 정기적인 만남은 사회적 교류를 보장하고 외로움과 우울증까지 예방할 수 있습니다.
같은 관심사를 가진 사람들과 정기적으로 만나는 사람 고무하다 능력 있고, 인정받고 안전하다고 느끼고, 이해받고, 인생에서 좋아합니다.
과학자들은 몇 년 동안 지속된 친밀한 우정을 가진 사람들이 더 오래 더 건강하게 산다는 것을 증명했습니다.
느낌도 사람들친밀한 우정 속에서 안정감을 느끼는 사람들은 자신감이 더 강하고 위기 상황에서 더 잘 지원받는다고 느낍니다.
새로운 친구 찾기: 새로운 사람들을 알게 되는 방법입니다! 비디오 팁
당신은 종종 외롭고 외롭다고 느끼십니까?
새로운 친구를 찾는 것은 그렇게 쉬운 일이 아닙니다. 여기에서 새로운 사람들을 만날 수 있는 최고의 팁을 알려드리겠습니다!
행운의 탐정
3. 놓기 🌻 🌻 🌻
오래된 다툼, 오래전의 골칫거리 시간 또는 과거에 해야 했던 일을 하지 않은 자신에 대한 분노. 많은 사람들이 불필요하게 마음의 평화를 방해하는 짐을 지고 다닙니다.
하지만 이 괴로움을 영원히 잊을 수 있는 방법이 있습니다.
로스라센 나쁜 기억은 잊고, 새로운 삶을 더 긍정적으로 시작하고, 마침내 그토록 바라던 삶을 살게 될 것입니다.
인생의 새로운 길을 가고 싶다면, Alten 밸러스트를 뒤에 두십시오.
그러므로 우정을 깨뜨리는 이웃과의 다툼은 잊어야 합니다.
지난 생일을 잊어버린 친구 때문에 짜증이 났던 분들도 여기선 배려가 필요합니다.
우리는 특정 상황에서 우리가 원하는 것과 다르게 행동하기 때문에 항상 사람들을 짜증나게 하거나 우리 자신에게 화를 냅니다. 오늘 합니다.
하지만 이 모든 상황을 뒤로하고 가자 그리고 오래 간 시간은 용서하고 잊는다.
가입할 수 있는 유일한 방법입니다. 긍정적인 생각 그리고 새로운 용기로 새로운 삶에 들어가십시오.
그녀가 생일을 잊었기 때문에 오랫동안 화를 냈던 친구에게 손을 놓고 다시 연락하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
오래된 억눌린 분노가 긍정적인 감정으로 바뀌는 것을 금방 느낄 수 있습니다.
4. 새로운 도전 🏄
살다 보면 "왜 안돼?"라고 생각하는 순간이 옵니다.
XNUMX년대에 자금이 부족했을 수도 있습니다. 친절 우리가 어렸을 때는 시간이 없었지만, 아이들이 집에 없을 때인 오늘, 우리는 마침내 우리의 오랜 꿈을 이룰 수 있습니다.
해외이사 어때요?
아니면 마침내 바이올린 레슨을 받고 악기를 배우지 않겠습니까?
아마도 당신은 마침내 꿈의 직업을 가지고 자영업을 하고 싶고 또한 노년에 자신을 깨닫고 싶을 것입니다.
모든 사람이 자신 안에 품고 있는 욕망은 사람만큼이나 다릅니다.
인생을 살고 싶다면 이 꿈을 절대 잊어서는 안 되지만 나중에 실현할 수도 있습니다.
5. 살아있는 삶, 지금이 중요하다! ⏳
많은 사람들이 지루할 뿐만 아니라 우울하게 만드는 햄스터 쳇바퀴에 빠져 있습니다.
늘 같은 루틴 여러분 꼬리표 동일한 프로세스, 변경 방법이 없습니다.
하지만! 원하는 대로 인생을 살고 싶다면 인생에 새로운 길을 열어줄 수 있는 기회는 오직 당신에게 있습니다.
답답하고 지루한 직장에서 40년을 일할 필요는 없습니다.
인생을 살고 싶다면 마음의 소리를 듣고 마침내 자신을 깨달아야 합니다.
이것은 당신이 항상 꿈꿔 왔던 삶을 사는 유일한 방법입니다.
