ಇತರರು ಏನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದಿರಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳು
ಭಾರತದಿಂದ ಒಂದು ಕಥೆ "ಚಿಂತೆ" - ಧ್ಯಾನವು ಮೆದುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಾರತದಿಂದ ಒಂದು ಕಥೆ "ಚಿಂತೆ" - ಧ್ಯಾನವು ಮೆದುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಂಜಿನ ಮೇಲೆ ತೇಲುವುದು 🪂 ಹಾರುವುದು, ನೌಕಾಯಾನ ಮಾಡುವುದು, ಗ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸುವುದು ಬಹಳ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ. ಮಂಜಿನ ಸಮುದ್ರದ ಮೇಲೆ ಹಾರಾಟ 🪂