ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ಣಯ

ಸಂವೇದನಾ ಓವರ್‌ಲೋಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 10 ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಸಂವೇದನಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು 10 ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು

ಮನಸ್ಸಿನ, ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಲಾಸ್ಲಾಸೆನ್

ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಜನರನ್ನು ಅವರ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳುವ ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಸಂವೇದನಾ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ 10 ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು.

ನಮಸ್ಕಾರ! ನಾನು ರೋಜರ್ ಕೌಫ್‌ಮನ್, "ಲರ್ನಿಂಗ್ ಟು ಲೆಟ್ ಗೋ | ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಟ್ರಸ್ಟ್" ಸಂಸ್ಥಾಪಕ. ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ!