ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವಾಗಲು | ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತೀರಿ?
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತೀರಿ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದು ತಿಳಿದಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ. 🥰👌
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತೀರಿ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದು ತಿಳಿದಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ. 🥰👌
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾರಣಗಳು | ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು - ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. 👌 🎬
ಈ ಸಲಹೆಗಳು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಹೇಗೆ?
ರೂಪಕದ ಮೂಲಕ ನಾವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ವೆರಾ ಎಫ್. ಬಿರ್ಕೆನ್ಬಿಲ್ ಅವರ ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ತಂತ್ರಗಳ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ನೋಟ 📹 ✨ ❤️