ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ

ಜನರು

ಯುವತಿಯ ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ

ಇತರರು ಏನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದಿರಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳು

ಭಾರತದಿಂದ ಒಂದು ಕಥೆ "ಚಿಂತೆ" - ಧ್ಯಾನವು ಮೆದುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.