ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿಸಲು ಬಿಡಿ
ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಮಾಡರೇಟರ್ ಕೆರ್ಸ್ಟಿನ್ ಫ್ರೂಡೆನ್ಬರ್ಗ್ ಅವರು "ಸಹಾಯವಾಗಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್" ಗುಂಪಿಗೆ ಬರೆದ ಗುಂಪಿನ ಸುದ್ದಿಪತ್ರದಿಂದ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು.
ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಮಾಡರೇಟರ್ ಕೆರ್ಸ್ಟಿನ್ ಫ್ರೂಡೆನ್ಬರ್ಗ್ ಅವರು "ಸಹಾಯವಾಗಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್" ಗುಂಪಿಗೆ ಬರೆದ ಗುಂಪಿನ ಸುದ್ದಿಪತ್ರದಿಂದ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು.