ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಮಾರ್ಚ್ 8, 2024 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ರೋಜರ್ ಕೌಫ್ಮನ್
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಅವರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ: ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಅವರು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ.
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಲೇಖಕರು, ಇಂದಿಗೂ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನರು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿರುವ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ದುಃಖಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಲೇಖನವು ಅವರ ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗೆ zitat ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಡರ್ಚ್ಸ್ ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಬರಲು.
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಅವರ 40 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
"ಜನರು ಬಣ್ಣದ ಕಿಟಕಿಗಳಂತೆ. ಯಾವಾಗ ಅವರು ಮಿಂಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಸೂರ್ಯ ಬೆಳಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆಆದರೆ ಕತ್ತಲೆಯಾದಾಗ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಬೆಳಕು ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವರ ನಿಜವಾದ ಸೌಂದರ್ಯವು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಅಂತಿಮ ಪಾಠ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ರೀತಿ, ಇದು ನಮ್ಮನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾವು ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟವಲ್ಲ. ನಾವು ಬದುಕಿರುವಾಗ ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಾಯುವುದೇ ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟ. ” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಯಬಾರದು ಧೈರ್ಯ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ಸಾವಿನ ನಿರಾಕರಣೆ ನಮ್ಮ ಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ ಸಮಯ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದಿ ಸಾವಿನ ಅನುಭವವು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಯಾರೂ ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದುಃಖವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಬದಲಾವಣೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದುಃಖವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇಲ್ಲ, ನೋವು ಇಲ್ಲ. ” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಾವಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಯಬಹುದು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
ನಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಬದಲಾವಣೆಗೆ, ಏನಾಯಿತು. ಆದರೆ ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನೀವು ನೋವಿನ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಒಂದು ದಿನ ಅದು ಮುಗಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನಮಗೆ ಸೀಮಿತ ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಾಗ ಮಾತ್ರ - ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ - ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಟ್ಯಾಗ್ "ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ ನಾವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಮ್ಮ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನಾವು ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೇನೆಂದರೆ, ಅನುಭವಿಸದೇ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅತಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಾವು ಇತರರಿಗೆ ಅವರ ನೋವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತೇವೆ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಯಾರಾದರೂ ಅವರು ತೊರೆದಾಗ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದರ ನೆನಪು ಪ್ರೀತಿ"ನಾವು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ಕಥೆಗಳು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದಿ ಸಾವು ಬದುಕಿನ ಒಂದು ಭಾಗ. ಇದು ಒಂದು ಜೀವನದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ. ” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ನಾವು ಭೇಟಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೋಲುಗಳು, ನೋವುಗಳು, ಹೋರಾಟಗಳು, ನಷ್ಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ತಿಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಆಳದಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಈ ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಡರ್ಚ್ಸ್, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಸೌಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ, ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಸುಂದರವಾದ ಜನರು ಕೇವಲ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಾವು ಸಾವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ನಾವು ಮಾಡಬಹುದು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪರಂಪರೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ಸಾವು ಅಂತ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಹೊಸ ಪ್ರಾರಂಭ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
ನಮ್ಮ ಭಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕು ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಲು. ” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ಯಾರೋ ಸತ್ತ ಕಾರಣ ನಾವು ಬದುಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ನಾವು ಬದುಕಬೇಕು. ” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರೀತಿಸದೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
ಇಂದು ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಲೈಬೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾಳೆ ಏನನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದುಃಖವು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಘಟನೆಯಲ್ಲ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಹೆಜ್ಜೆಗಳಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಾವು ನಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಬದಲು ಹರಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದುಃಖ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದುಃಖದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇವರು, ಜೀವನ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ದುಃಖವು ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.” - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ಸಾವು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವನದ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಭಯ ಅಥವಾ ಅವಮಾನದಿಂದ ನೋಡಬಾರದು. - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹಳೆಯದು "ಆದರೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಲಿಯುವುದು, ಬೆಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಇಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೀಡುವುದು ನಮ್ಮ ಗುರಿಯಾಗಿರಬೇಕು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವಳನ್ನು ನಂಬು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ದುಃಖವು ಕೇವಲ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಸಹ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಾವು ಇತರರ ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
"ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಪೂರೈಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
“ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ವರ್ತಮಾನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ ಭವಿಷ್ಯ." - ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಅವರ 40 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ವೀಡಿಯೊ
ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.
ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಪದಗಳು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಈ ಸೌಕರ್ಯದ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.
ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯ, ಕೊಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಅವರು ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಮೋಚಕರಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಾಯುವ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು.
ನಷ್ಟದ ಕಷ್ಟದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಾನು YouTube ನಲ್ಲಿ ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಅವರ 40 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ಈ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಅವಳ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
#ElisabethKübler-Ross #mourning #mourning quotes
ಮೂಲ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
FAQ ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಯಾರು?
ಎಲಿಸಬೆತ್ ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಸ್ವಿಸ್-ಅಮೇರಿಕನ್ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಉಪಶಾಮಕ ಔಷಧ ತಜ್ಞ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ಮರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾವು ಮತ್ತು ಸಾಯುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಅವಳ ಪುಸ್ತಕಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸ ಯಾವುದು?
ಕೊಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ಸಾವು ಮತ್ತು ಸಾಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಸಮೀಪವಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾನವೀಯ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು "ದುಃಖದ ಐದು ಹಂತಗಳ" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು, ಇದು ದುಃಖದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮಾನದಂಡವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
"ದುಃಖದ ಐದು ಹಂತಗಳು" ಯಾವುವು?
ಕೊಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ "ದುಃಖದ ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು" ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಈ ಹಂತಗಳು: ನಿರಾಕರಣೆ, ಕೋಪ, ಚೌಕಾಶಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ. ಎಲ್ಲಾ ಶೋಕಾಚರಣೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕುಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ್ದಾರೆ?
ಕೊಬ್ಲರ್-ರಾಸ್ ನಾವು ಸಾವು, ಸಾಯುವುದು ಮತ್ತು ಶೋಕದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದರು. ಅವರ ಕೆಲಸವು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಜನರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.
