ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವಾಗಲು | ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತೀರಿ?

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಏಪ್ರಿಲ್ 6, 2022 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ರೋಜರ್ ಕೌಫ್ಮನ್

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಒಬ್ಬನು ತಾನೇ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅವನ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲ.

ಇದು ಕೇವಲ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ತನ್ನಲ್ಲಿ.

ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ನೀವು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿರಿ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ - ಎಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು?

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಿಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತೃಪ್ತರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಡರ್ಚ್ಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ದೀರ್ಘ ಸರಪಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವಂತರು ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಂಬಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನನಗೆ ಏಕೆ ಅಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಿದೆ? ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ 🔥

ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ 🔍

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದರೆ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಅದು ಹೇಗೆ ಬಂದಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿವೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ 🛌

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಭಯ.

ದಾಸ್ ಭಯ ಕೇಂದ್ರ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯವು ನಾವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತೇವೆಯೇ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಅಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ್ದರೆ.

ಅಲ್ ರೀತಿಯ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ದೋಷ.

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಕೇಳಬಾರದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೋರುವಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮಗುವಿನಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಪೋಷಕರು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹಣಕಾಸು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಬಯಸಿದ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಭದ್ರತೆಗಳು 🫂

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದದ್ದು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ, ಕಿರುಕುಳ, ಉದ್ಯೋಗ ನಷ್ಟ, ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಾರತಮ್ಯ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತ, ಯಾರೋ ಅಥವಾ ಯಾವುದೋ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಯಾರು ಮುಖ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ 🤺 ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ

ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವಿಭಿನ್ನ ಘಟಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದೆಡೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಅನುಭವದಿಂದ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ - ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು 🔥 ತರಬೇತಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು 💪

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ ವ್ಯಾಯಾಮ - ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು. http://hypnosecoaching.ch

ಈ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಎರಿಕ್ಸೋನಿಯನ್ ಆಗಿದೆ ಸಂಮೋಹನ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಅನುಷ್ಠಾನ: ರೋಜರ್ ಕೌಫ್ಮನ್ http://hypnosecoaching.ch

ಬಲವಾದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

Um ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ನೀವೇ ಮಾಡಲು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಉತ್ತಮರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯಗಳೆಂದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲದ ವಿಷಯಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವಷ್ಟು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಕೆಲವೇ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮೊದಲು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನೀವು ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇವುಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ವಿರಳವಾಗಿ ತೋರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ನಾವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಹೊಗಳಿಕೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಸಂಭವಿಸಿದ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದೆಂದು ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ತಪ್ಪು ವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ವರ್ತಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

So ಹೊಸದನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾದರಿ.

ಬಲವಾದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ 💪💪💪

ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಆತ್ಮೀಯ ನಾಳೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಸ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾಗಿರಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೀವು ಯಶಸ್ಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅವು ಎಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ - ನೀವು ಬರುತ್ತೀರಿ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಹಿಂದಿನ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ತುಂಬಬೇಕು.

ಗುರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿ 🥅

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಗುರಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಗುರಿಯಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು.

ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಿಡು - ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ 🤔

ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರ ಹೋದಂತೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ದೂರ ಇರು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಇದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇವು ಸರಳವಾಗಿ ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಡೈ ಮನಸ್ಸಿನ ಶುದ್ಧ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಂಬಿರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊರ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಡಿ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ - ಪ್ರೀತಿ ನೀವೇ 🤟

ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರೋ ಅದೇ ರೀತಿ ಸರಿ.

ಇತರರು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ನೀವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಎಂತಹ ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಹೊರಜಗತ್ತಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತೋರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಲೀಬೆನ್.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೌರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ.

ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಯಾವುದೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಡೆರ್ ಆತ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಪಾರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ.

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮುರಿಯಲು

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಜನರು ನೀವು ಧರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು: ನಾನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು? ❤️‍🔥

ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಲೀಬೆನ್ ಕಲಿಯಿರಿ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?

ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಲಿಯುವಿರಿ ತಾಯಿ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ಅದೃಷ್ಟ ಪತ್ತೆದಾರ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ನಂಬಿರಿ

ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಸರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಆತ್ಮಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಹೊರಗೂ ಹೊರಸೂಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಇತರರಿಂದ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಭಿನಂದನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆ ಹೊಗಳಿಕೆ ನಿಮಗೇಕೆ ಆಗಬಾರದು?

ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಅನೇಕರು ಮಾಡುವ ತಪ್ಪು ಎಂದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೀವು ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ನೀವು ಆಗಿರಬಹುದು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ.

Um ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಹೃದಯದಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

• ನಾನು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ?

• ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡುತ್ತೇನೆ?

• ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆಯೇ?

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಾವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ಇದು ಸಹ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಬದಲಾವಣೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ.

• ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಅವರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ತಕ್ಷಣ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಠಿಣ ಭಾಗವು ನಿಮಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇಡೀ ಸಮಯ ನಾವು ಒಬ್ಬರಾಗಲು ನೀವು ಏನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಭಂಗಿ - ನಾನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳದೆಯೇ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಅವರ ಸ್ವಂತದ ಜೊತೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಭಂಗಿ ಜು ಟನ್.

ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ನೀವೇ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ದೇಹ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಇತರ ಜನರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹ ಭಾಷೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ದೇಹ ಭಾಷೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಚರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ತಾವು ಸಾಧಿಸಿದ ಸಾಧನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ಅರಿವು ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಂಭ್ರಮಿಸಲು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ.

ಮತ್ತು ಸಂಭ್ರಮಾಚರಣೆ ಎಂದರೆ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಪಕ್ಷ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಾಧಿಸಿದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಿದರೆ ಸಾಕು.

ನೀವು ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಗೇಲಿ ಮಾಡುವುದು ಮಾಡಲು, ದೂಷಿಸಲು ಅಥವಾ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು.

• ವಾರಮ್ ದಾಸ್ ಗಾಂಜೆ?

ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು "ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ" ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು.

ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ ಸತ್ಯ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನೋಡಿ, ಅವನು ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತಿ.

ಜೇಡರ್ ಮೆನ್ಷ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಕರಣೀಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ

ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಡರ್ಚ್ಸ್ ಕೇವಲ ಸೇರಿದೆ.

ನಾಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ದಿನಗಳು ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ತಪ್ಪುಗಳು ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಒಂದು ಕಡೆಗೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರಗೆ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಬೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವು ಅದೃಷ್ಟದ ಅಂತಹ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ಸಹ ಸರಿ 👌

ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಂದು ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಒಬ್ಬರು ಮಾಡಬೇಕು ಟ್ಯಾಗ್ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಹೋರಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಿನ್ನಡೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಶಿಸ್ತು ಇಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬರು ಮಾಡಬಹುದು ಡರ್ಚ್ಸ್ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಏನನ್ನೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನವು ನಮಗೆ ಅಂತಹದನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಎಲ್ಲದರಿಂದ ನಾವೇ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಲತಃ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಸುಖವಾಗಿ ಬಾಳು.

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನಂತವಾಗಿ ಗೌರವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ಸಂತೋಷವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷವು ಏನೆಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಂತೋಷ ಯಶಸ್ಸು ಅಥವಾ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸಂತೋಷಕ್ಕೂ ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಬಂಧವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಯಶಸ್ವಿಯಾದಾಗ, ನಾವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಾವು ಸರಳವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ㊙️

ಒಂದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.

ಅವರು ಬಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವೇ ನಿಜವಾಗಿರಿ

ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ.

ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದು.

ಅವಳು ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೊಸ ಸಲಹೆಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಚೆಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಂಯೋಜಿತ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲರು ವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ a ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಂಬುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉತ್ತರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅದು ಏನೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೇನು?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಏಕೆಂದರೆ ನೀವೇ ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಸುಲಭದ ಹಾದಿಯೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿದ್ಧರಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಯಾರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾದವರು ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ನಟಿಸದೇ ಇರುವಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ನೀವೇ ಆಗಿದ್ದಾಗ ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡಬೇಡಿ.

ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಡರ್ಚ್ಸ್.

ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ವಿಶೇಷವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಇರಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಇದು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಭಾವನೆಗಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಂತಹದನ್ನು ಹೇಳಲು.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶ:

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಧೈರ್ಯ.

ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು | ಮತ್ತೆ ನಾಚಿಕೆ ಬೇಡ | ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ 29 ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳು

ಡೈ 29 ಯೋಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಾನು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾದ ಮಾತುಗಳು - ಯೋಜನೆ: https://loslassen.li

ಬೇಕಾಗಿರುವುದು, ಸಾಧಾರಣ, ಆರಾಧ್ಯ: 29 ಯೋಚಿಸಲು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು. "ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾವು ಮಾಡದೇ ಇರುವದಕ್ಕೂ ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೇವೆ" 29 YouTube ಯೋಚಿಸಲು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು.

"ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಈಗ ಥಂಬ್ಸ್ ಅಪ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ."

ಮೂಲ: ರೋಜರ್ ಕೌಫ್ಮನ್ ನಂಬಲು ಕಲಿಯಲು ಬಿಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಲು 5 ಅಭಿನಂದನೆಗಳು

ಪದಗಳು ನಂಬಲಾಗದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಂಬಲಾಗದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು! ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಇಂದು ನಿಮಗಾಗಿ 5 ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾಗತವಿದೆ 🙂

ಮಾಮಲೀನ್