ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಫೆಬ್ರವರಿ 25, 2024 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ರೋಜರ್ ಕೌಫ್ಮನ್
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ - ಏಕೆ?
ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರೂ ಅದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಹಿಂದಿನದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ - ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಹೊರೆಯ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಕಥೆ - ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ಏಕೆ ಭಾರವಾಗಿದೆ?
ನೀವು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ?
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
“ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದಿಗಳು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆಶಾವಾದಿ ವಿಮಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಪ್ಯಾರಾಚೂಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು. - ಗಿಲ್ ಸ್ಟರ್ನ್
ವೈಸ್ ಕಥೆ - ಆಶಾವಾದಿಗಳು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ
ಇದು ಇತಿಹಾಸ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಒಬ್ಬ ಮುದುಕ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗ.
ಡೆರ್ ಆಲ್ಟೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಸರು ಸರ್ಟೆಬಸ್ ಮತ್ತು ಹುಡುಗನ ಹೆಸರು ಕಿಮ್.
ಕಿಮ್ ಒಬ್ಬ ಅನಾಥ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವನು ಹಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹಳ್ಳಿಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಛಾವಣಿ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ.
ಆದರೆ ಅವನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದದ್ದು ಬೇರೇನೋ, ತುಂಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು.
ಕಿಮ್ ಒಳನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಿದರು.
"ಯಾಕೆ," ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟರು, "ನಾವು ಒಂದು ಡರ್ಚ್ಸ್ ನಾವು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಏಕೆ ಕಷ್ಟಪಡಬೇಕು?
ನಮಗೆ ನಾವೇ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ನಾವು ತೊಂದರೆ ಕೊಡಬೇಕೇ?"
ಅವರು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿದ್ದರು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಿಮ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗನಿಗೆ.
ಆದರೆ ಅವನು ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ದಿನ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವನು ಅದೇ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದ ಒಬ್ಬ ಮುದುಕನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದನು ಮತ್ತು ಕಿಮ್ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೆಂದು ಆಶಿಸಿದರು.
ಡೆರ್ ಮುದುಕ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಮುಚ್ಚಿದ ನೇಯ್ದ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ದನು, ಅದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಒಯ್ಯಲಾಗದಂತಿತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂತಹ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ.
ಒಂದು ದಿನ ಅವರು ರಸ್ತೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವ ಒಂದು ತೊರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು.
ಮುದುಕ ದಣಿದ ತನ್ನ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟನು. ಮುದುಕ ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಐಹಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅನಿಸಿಕೆ ಕಿಮ್‌ಗೆ ಬಂದಿತು ಸರಕುಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಈ ಒಂದು ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ.
ಅವನು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದನೆಂದರೆ ಎ ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮನುಷ್ಯ ಬಹುಶಃ ಬಹಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
"ನಿಮ್ಮ ಬುಟ್ಟಿ ಏಕೆ ಭಾರವಾಗಿದೆ?" ಕಿಮ್ ಸರ್ಟೆಬಸ್ ಕೇಳಿದರು.
"ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಧರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾನು ಯುವಕ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ:
"ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಮುದುಕ ಉತ್ತರಿಸಿದ. "ನಾನೇ ಅದನ್ನು ಒಯ್ಯಬೇಕು." ನಂತರ ಅವರು ಸೇರಿಸಿದರು:
"ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಈ ಬುಟ್ಟಿಯಂತೆಯೇ ಸಾಗಿಸುತ್ತೀರಿ."
ಹಲವು ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ದಾರಿಗಳು, ಕಿಮ್ ಮತ್ತು ಮುದುಕ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಲವು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ನಡೆದರು.
ಮತ್ತು ಕಿಮ್ ಹಳೆಯ ಸಾರ್ಟೆಬಸ್‌ಗೆ ಏಕೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೂ ಜನರು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ ಅವನಿಗೆ ಉತ್ತರ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ.
ಅವನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಅದು ಎಷ್ಟು ಭಾರವಾದ ನಿಧಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಅದ್ಭುತ ಮುದುಕ ಹೊತ್ತಿದ್ದ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿತ್ತು.
ತಡರಾತ್ರಿ, ತಮ್ಮ ಸುದೀರ್ಘ ದಿನದ ಪ್ರಯಾಣದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಿಮ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿ ಮಲಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
ಸಣ್ಣ ಬೆಂಕಿಯ ಮಿನುಗುವ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಗುಜರಿ ಹಾಕುವ ಮುದುಕನನ್ನು ಅವನು ಆಲಿಸಿದನು, ತನ್ನೊಳಗೆ ಮೆಲ್ಲನೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದನು. ಆದರೆ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಎಂದಿನಂತೆ, ಅವನು ಒಂದು ಮಾತನ್ನೂ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ.
ಸಾರ್ಟೆಬಸ್ ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಯುವ ಕಿಮ್‌ಗೆ ಹೇಳಿದನು ರಹಸ್ಯ.
ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಕಿಮ್‌ಗೆ ಬುಟ್ಟಿ ಏನು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಲ್ಲದೆ, ಜನರು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೂ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿದರು.
"ಈ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ," ಸರ್ಟೆಬಸ್ ಹೇಳಿದರು,
"ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ನಂಬಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ನಿಜವಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಿದ ಕಲ್ಲುಗಳು.
ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನಾನು ಸಂದೇಹದ ಪ್ರತಿ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಪ್ರತಿ ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಎದುರಿಸಿದ ದೋಷದ ಗಿರಣಿಕಲ್ಲುಗಳ ಭಾರವನ್ನು ಹೊತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಲೆಬೆನ್ಸ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅವಳಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಹುದಿತ್ತು. ನಾನು ಎಷ್ಟೋ ಬಾರಿ ಕಂಡ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಬಹುದಿತ್ತು. ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಇಲ್ಲಿಗೆ ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ.
ಅವನಿಗೆ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿದ್ದ ಹೆಣೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚದೆ, ಮುದುಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದನು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಿದನು.
ಆ ರಾತ್ರಿ, ಕಿಮ್ ಸ್ವತಃ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಅವನು ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮುದುಕನಿಗೆ ಕಟ್ಟಿದ್ದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಗ್ಗಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದನು.
ನಂತರ ಅಷ್ಟೇ ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಜಡೆಯ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದ ತೊಗಲು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸಿ ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೆರೆದರು.
ಬಹುಶಃ ಅವನು ತನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದ ಕಾರಣ, ಅವನು ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದನ್ನು ಕಂಡು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಇಷ್ಟು ದಿನ ಹಳೆಯ ಸಾರ್ಟೆಬಸ್ ಕೆಳಗೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದ ಬುಟ್ಟಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿತ್ತು.
ಮೂಲ: ತಿಳಿದಿಲ್ಲ
ನಾನು ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ
ಆಶಾವಾದಿಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ತತ್ವಗಳು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ
- ನಾನು ಅವರನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇನೆ ಸಮಯ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಲು
- ನಾನು ಸಹಿಷ್ಣು - ಇತರರ ಕಡೆಗೆ
- ನಾನು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ
- ಇಚ್ ಲೈಬೆ ನನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತೀವ್ರವಾಗಿ
- ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ವರ್ತಮಾನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಆಶಾವಾದಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ ಡರ್ಚ್ಸ್ ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ, ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಆಶಾವಾದದ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತಿಸಲು 28 ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು (ವಿಡಿಯೋ)
ಆಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ಕಷ್ಟವನ್ನು ಅವಕಾಶವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ. - ವಿನ್ಸ್ಟನ್ ಚರ್ಚಿಲ್
"ಆಶಾವಾದವು ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇರುವಂತೆಯೇ ನೋಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಇರಬೇಕಾದಂತೆ ಅಲ್ಲ." - ಹೆಲೆನ್ ಕೆಲ್ಲರ್
"ಆಶಾವಾದಿ ನಿರಾಶಾವಾದಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ತಪ್ಪಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ." - ಜೀನ್ ಪಾಲ್
ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದುರಾಸೆಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ” - ಮಹಾತ್ಮ ಗಾಂಧಿ
"ಆಶಾವಾದವು ನೀವು ಸುರಂಗವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಸುರಂಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ." - ಆರನ್ ರಾಲ್ಸ್ಟನ್
“ಆಶಾವಾದವು ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ. ನಿರಾಶಾವಾದವು ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಖಲೀಲ್ ಗಿಬ್ರಾನ್
"ಆಶಾವಾದವು ಮೋಡಗಳ ಹಿಂದೆ ನೀಲಿ ಆಕಾಶವನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಆಶಾವಾದವು ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
ಆಶಾವಾದವು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನಂಬುವುದು ಭವಿಷ್ಯ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಆಶಾವಾದಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರಣವಿದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಆಶಾವಾದವು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಶ್ವಾಸವಾಗಿದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
ಆಶಾವಾದವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ ಕಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಆಶಾವಾದವು ಅಸಾಧ್ಯವಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಆಶಾವಾದವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುವುದು." - ಅಜ್ಞಾತ
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ನಂಬುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ದೋಷ ಪಾಠವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗಿದೆ. - ಅಜ್ಞಾತ
"ಭವಿಷ್ಯವು ಅವರ ಕನಸುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನಂಬುವವರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ." - ಎಲೀನರ್ ರೂಸ್ವೆಲ್ಟ್
“ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನವು ನೀವು ಏರಬೇಕಾದ ಪರ್ವತದಂತೆ. ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ನೋಟವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. - ಅಜ್ಞಾತ
ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಿ. - ಹೆನ್ರಿ ಫೋರ್ಡ್
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಕೂಡ ಒಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. - ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಐನ್ಸ್ಟೈನ್
"ನೀವು ಕಠಿಣ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಇನ್ನೂ ಬರಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿರು. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ” - ದಲೈ ಲಾಮಾ XIV.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬಿಡಿಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು." - ಅಜ್ಞಾತ
"ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಸಂತೋಷದ ಕಳೆದುಹೋದ ನಿಮಿಷ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ." - ನಾರ್ಮನ್ ವಿನ್ಸೆಂಟ್ ಪೀಲೆ
ದಾಸ್ ಜೀವನ ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣ, ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಟ್ಟ ರಸ್ತೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಿದರೆ, ನಾವು ಉತ್ತಮ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. - ಅಜ್ಞಾತ
"ಆಶಾವಾದವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ಆಗಿದೆ." - ಅಜ್ಞಾತ
"ಹಿಂದೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಡಿ." - ಅಜ್ಞಾತ
ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನಿಗಾಗಿ ಕಾಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು." - ಅಜ್ಞಾತ
ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಕಥೆಗಳು: ರೂಪಕಗಳ ಶಕ್ತಿ
1. ಆಶಾವಾದಿಗಳು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ರೂಪಕ: ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಗಳಂತೆ. ಕತ್ತಲೆಯಾದಾಗಲೂ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ವಿವರಣೆ: ಈ ರೂಪಕವು ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಜೀವನದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.
2. ಬಿಡು:
- ರೂಪಕ: ಬಿಡುವುದು ಒಂದು ಹಿಡಿ ಮರಳನ್ನು ತೆರೆದಂತೆ. ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮರಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
- ವಿವರಣೆ: ಈ ರೂಪಕವು ಬಿಡುವುದು, ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಹರಿವಿಗೆ ಶರಣಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಜೀವನದ ಸಂತೋಷ:
- ರೂಪಕ: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವು ನೃತ್ಯದಂತೆ. ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಲಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೋಜು ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ.
- ವಿವರಣೆ: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸುಂದರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಈ ರೂಪಕ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:
- ರೂಪಕ: ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮುತ್ತಿನಂತೆ. ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
- ವಿವರಣೆ: ಈ ರೂಪಕವು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಪದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ನಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಕಥೆ:
- ರೂಪಕ: ಕಥೆ ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣದಂತೆ. ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೊಸ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ವಿವರಣೆ: ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಥೆಗಳು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ರೂಪಕವು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾತುಗಳು:
“ಜೀವನವು ಒಂದು ಒಗಟು ಇದ್ದಂತೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ತುಣುಕುಗಳಿವೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
"ಸೂರ್ಯನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಳಗುತ್ತಾನೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ."
"ಯಾವಾಗಲೂ ನಗಲು ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು."
“ಆಶಾವಾದವು ಸ್ನಾಯುವಿನಂತೆ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿಗೊಳಿಸುತ್ತೀರೋ, ಅವನು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.
"ಭವಿಷ್ಯವು ಅವರ ಕನಸುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನಂಬುವವರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ."
"ಚಂಡಮಾರುತಗಳು ಮರಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ."
"ಸಂತೋಷವು ಒಂದು ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣ."
"ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಹೊಸ ಉಡುಗೊರೆ."
"ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಸವಾಲುಗಳು ಮಾತ್ರ."
"ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಜಗತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ."
ಬೋನಸ್:
"ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ."
ಆಶಾವಾದದ ಬಗ್ಗೆ ತಮಾಷೆಯ ಮಾತುಗಳು:
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಅದೃಷ್ಟದ ಕುಕೀಗಳಂತೆ: ನೀವು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ ಅವನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ: "ಇಂದು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಡೈನೋಸಾರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ದಿನವಾಗಿರಬಹುದು!
ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಗಾಜಿನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಆಶಾವಾದಿ ಗಾಜಿನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತುಂಬಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾದಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ: ಯಾರು ಎಲ್ಲಾ ನೀರು ಕುಡಿದರು?
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಗಳಂತೆ: ಮಳೆ ಬಂದರೂ ಸದಾ ಸೂರ್ಯನತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನಿಧಿಯನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.
ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ಸುರಂಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಆಶಾವಾದಿಯು ಮುಂಬರುವ ರೈಲನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ರೈಲು ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ಗೋಡೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾದಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಆಕಾಶಬುಟ್ಟಿಗಳಂತೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಬಿಡಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಹಾರಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವನು ಸಿಕ್ಕರೆ ಅದು ಕೂಡ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು.
ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ಅಭಿನಂದನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಆಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ಕೊಕ್ಕೆಯನ್ನು ಅಭಿನಂದನೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಇದ್ದಂತೆ: ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ತಮ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಿಸಿಲು ಬೀಳಲು ಕಾಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಕುಣಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಮಳೆಬಿಲ್ಲುಗಳಂತೆ: ಮಳೆ ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ, ಅವನು ನಿರ್ಮಾಣ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ: "ಆಹ್, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ!"
ನಿರಾಶಾವಾದಿಯು ತನಗೆ ನೀಡಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಕುದುರೆಯಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ವಯಸ್ಸಾಗಿಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅದರ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ.
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ನಕ್ಷತ್ರಗಳಂತೆ: ಅವು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ ಹಾವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಯೋಚಿಸುವವನು: "ವಾವ್, ಎಂತಹ ಸುಂದರ ಪ್ರಾಣಿ!"
ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ರಜೆಯನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಇರುವೆಗಳಂತೆ: ಅವರ ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಪರ್ವತವಿದ್ದರೂ ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾದಾಗ ಯೋಚಿಸುವವನು: "ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶ!"
ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯ ಶತ್ರುವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ.
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ವಜ್ರಗಳಂತೆ: ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ ಅವನು ಬಿದ್ದಾಗ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ: "ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು!"
ನಿರಾಶಾವಾದಿ ಪ್ರತಿ ಸ್ಮೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ.
ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಸೂರ್ಯನಂತೆ: ಅವರು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ.
ಆಶಾವಾದಿ ಎಂದರೆ ಅವನು ಸತ್ತಾಗ ಯೋಚಿಸುವವನು: "ಇದು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ!"
ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ:
ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು: ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು.
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಟ್ಟೆ ರೆಕ್ಕೆಗಳು: ಶುದ್ಧ ಲಘುತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.
ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ ಮಳೆಬಿಲ್ಲು: ಸವಾಲುಗಳ ನಂತರ ಸೌಂದರ್ಯ.
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು: ಕತ್ತಲೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿ.
ಔಷಧಿಯಾಗಿ ನಗು: ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ.
ಜೀವನಕ್ಕೆ ವರ್ತನೆಯಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತೆ: ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ.
ಧೈರ್ಯ ಸಾಹಸದ ಬಗ್ಗೆ: ಕುತೂಹಲ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ: ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೂಲಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.
ಪ್ರೀತಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ: ಅನಂತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಸಂತೋಷ.
ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಶಕ್ತಿ: ಅಚಲವಾದ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸ.
ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ವಿಶಿಷ್ಟತೆ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸಿ.
ನಿಮಗಾಗಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವ.
ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಿತ: ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆ.
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಕನಸುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ.
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಂಬಿರಿ: ಅಸಾಧ್ಯವಾದುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಜೀವಿಸಿ: ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಪ್ರೇರಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಮಾತುಗಳು:
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ: ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂಬಿದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ: ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡಲಾಗುವುದು.
ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ: ಪ್ರಪಂಚವು ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ನೋಡಿದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ವಾಸಿಸಿ: ಹಿಂದಿನದು ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸದುಪಯೋಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿರು: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಲು ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಗುವುದು: ನಗು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ: ನೀವು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಬಿಡಿ: ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು.
ಸಾಹಸಕ್ಕೆ ಹೋಗು: ಭಯ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದಿಂದ ಅದನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀವಿಸಿ!
ಜಗತ್ತನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸು: ಜಗತ್ತನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ. ಇತರರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ.
ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿದಿನ ಶ್ಲಾಘಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಜೀವನ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಿ.
ನೀವು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿ: ನಿಮ್ಮಂತೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆ ಪಡಿರಿ.
ನೀನು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆ ಇಟ್ಟರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಅಮೂಲ್ಯರು: ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅರ್ಹರಾಗಿರುವ ಅಮೂಲ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ನೀನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರನಾಗಿದೀಯ: ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಶಾವಾದದ ಬಗ್ಗೆ FAQ
ಆಶಾವಾದದ ಅರ್ಥವೇನು?
ಆಶಾವಾದವು ಭವಿಷ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಶಾವಾದದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
ಆಶಾವಾದವು ಉತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನ ತೃಪ್ತಿ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
ನೀವು ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಂತಹ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಅತಿಯಾದ ಆಶಾವಾದವೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದೇ?
ಹೌದು, "ಬ್ಲೈಂಡ್ ಆಶಾವಾದ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಶಾವಾದವೂ ಇದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಆಶಾವಾದವು ನಿರಾಶೆ, ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ಸಂಪರ್ಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದವು ಭವಿಷ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಎರಡು ವಿರುದ್ಧ ವರ್ತನೆಗಳು. ಆಶಾವಾದವು ಧನಾತ್ಮಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸವಾಲುಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತದೆ, ನಿರಾಶಾವಾದವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಘಟನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು ದುಸ್ತರವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಹೇಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೋ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇತರ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿರಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಗಳಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಶಾವಾದವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಒಬ್ಬರ ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಒಬ್ಬರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಹೊಸ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದಿ ಜನರಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಏನು ಬೇಕು?
ಆಂಗ್ರಿ ಕಡಿಮೆ
ದಾಸ್ ಅನ್ಟೆರ್ಬ್ಯೂಸ್ಟೈನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬರು ಹೇಗೆ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಯಾವಾಗ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ? ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ತೊಂದರೆ ತೊಲಗಿಸು?
(ವಿರೋಧಿ ಜಗಳ ಸಲಹೆಗಳು!) ಮತ್ತು ವೆರಾ ಎಫ್. ಬಿರ್ಕೆನ್ಬಿಹ್ಲ್ ಅವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಮೈಲ್ ತರಬೇತಿ.
ನೀವು ಎರಡನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo
ಕಲಿಯುವವರ ಭವಿಷ್ಯದ ಕಾಮ್ ಆಂಡ್ರಿಯಾಸ್ ಕೆ. ಗಿರ್ಮೇಯರ್
"ಧನಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು" ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ 5 ಪ್ರಮುಖ ಹ್ಯಾಶ್‌ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳು:
- #ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾತುಗಳು: ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹ್ಯಾಶ್‌ಟ್ಯಾಗ್.
- #ಪ್ರೇರಣೆ: ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಮಾತುಗಳಿಗಾಗಿ.
- #ಜೀವನದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ: ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಾತುಗಳಿಗಾಗಿ.
- #ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು: ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಮಾತುಗಳಿಗಾಗಿ.
- #ಸ್ಫೂರ್ತಿ: ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಮಾತುಗಳಿಗಾಗಿ.
