ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ
ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು - ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿಸಲು ಬಿಡಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೆಂಬರ್ 13, 2023 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ರೋಜರ್ ಕೌಫ್ಮನ್

"ಹೋಗಲು ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ" 🍃 - "ಸಹಾಯವಾಗಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್" ಗಾಗಿ ಮಾಡರೇಟರ್ ಕೆರ್ಸ್ಟಿನ್ ಫ್ರೂಡೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಅವರ ಗುಂಪಿನ ಸುದ್ದಿಪತ್ರದಿಂದ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು. 🌀🧘‍♀️

ಲಾಸ್ಲಾಸೆನ್, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೂಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ತೆರಳಲು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.

ಇದು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು - ಅಥವಾ, ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು - ಈ ಹೊರೆಗಳಿಂದ ನೀವು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ತೆರೆದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳು.

ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ಪರಿಹರಿಸು

ಮಾಡರೇಟರ್‌ಗಳ ಗುಂಪಿನ ಸುದ್ದಿಪತ್ರದಿಂದ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು ಕೆರ್ಸ್ಟಿನ್ ಫ್ರೂಡೆನ್ಬರ್ಗ್ ಗುಂಪಿಗೆ"ಹಿಪ್ನೋಸ್ "ಸಹಾಯವಾಗಿ" ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ:

ನೀವು ಬಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ

ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಳೆಯದು ರಚನೆಗಳು, ಹಳೆಯ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಗಳು ಜನರು, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಲ್ಲ ಬಿಡು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಜನರು ಇತರ ಜನರು, ಆಸ್ತಿ, ಸ್ವಭಾವ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲಿನ ಮಾಲೀಕತ್ವದ ಹಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸದೆ, ಅವಲಂಬನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜನರು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಅಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅವರ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಡರ್ಚ್ಸ್ ಒಡನಾಡಿಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಬಳಸಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬೊಟಾನಿಕಲ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಬರ್ನ್

ಅದು ಇಂದು ಆಗಿರಬಹುದು regnet, ನಾಳೆ ಬಿಸಿಲು ಇರುತ್ತದೆ... ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ಈಗ ಜೀವಿಸಿ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಲಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸುಂದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ನಮ್ಮ ಸಮಯ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ದ್ವೇಷಿಸಲು, ವಾದಿಸಲು ಅಥವಾ ದುಷ್ಟ ಎಂದು. ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ. ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ಲಾಸ್ಲಾಸೆನ್ ಪರಿಹರಿಸು

ಬಿಡುವ ನಿನ್ನನು ಬಿಡಿಸಲು | 23 ಬಿಡುವ ಮಾತುಗಳು

ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟರೆ ಮಾತ್ರ
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೋಗಲಿ | ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು

ದಾಸ್ ಬಿಡುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು ನಮಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುವ ಅಥವಾ ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ವಿಷಯಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ ಹಕ್ಕುಗಳು, ಇದು "ಹೋಗಲು ಬಿಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ" ವಿಷಯದ ಸುತ್ತ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ:

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಿಹೊಸದಕ್ಕೆ ಜಾಗ ಮಾಡಲು. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಕ್ತರಾಗುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ”

“ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆನೀವು ಭೂತಕಾಲದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ವರ್ತಮಾನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದುನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ.

ಜೀವನವು ಒಂದು ನದಿಯಂತೆ
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೋಗಲಿ | ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನೀವು ಬಿಟ್ಟಾಗ, ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳು.

"ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಭಾರವಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಿಟ್ಟಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರರಾಗಬಹುದು."

“ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ಬಿಡುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ತಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಜನರನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ. ಇದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದಲ್ಲಿ ಪರ್ವತ
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೋಗಲಿ | ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದುನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು.

"ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದು ವಿಮೋಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುವ ವಿಷಯಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

"ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ."

“ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆಬೆಳೆಯಲು. ಕೆಲಸಗಳನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು.

ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಟ್ಟಾಗ ಸುಳ್ಳು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವ ಸಂಕೇತ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖ: ಕತ್ತಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ - ಕನ್ಫ್ಯೂಷಿಯಸ್
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೋಗಲಿ | ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

"ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು."

“ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆನಿಮಗೆ ಹೊರೆಯಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಒಂದು ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ.

“ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಜನರಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ. ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಡುವುದು ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಭವಿಷ್ಯದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು.

"ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ."

ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಉಲ್ಲೇಖದೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತಾಳೆ: ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಉಸಿರಾಡುವುದು, ನಂಬುವುದು, ಹೋಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. - ಕವರ್ ಫೋಟೋ ಲೆಟ್ ಗೋ ಮಾತುಗಳು
ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ

ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಭಾರವಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾವು ಬಿಡಬಹುದು ಜಾಗವನ್ನು ಮಾಡಿ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

“ಬಿಡುವುದು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ನಾಂದಿ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ. ”

"ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ."

"ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದು ಎಂದರೆ ಹಿಂದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ”

ಬಿಡುವ ಶಕ್ತಿ: ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್

ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಿಡುವುದು ಆಕರ್ಷಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆ, ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಅವಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ ಸಾಗಿಸಲು.

  1. ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಚಿಂತನೆಯ ನಡುವಿನ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಆಳವಾದ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸದಿರುವುದನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಂದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.
  2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆ: ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ ಅದು ಅವರನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದುಃಖ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಭಯದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
  3. ನಡವಳಿಕೆ ಬದಲಾವಣೆ: ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ. ಅಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
  4. ಸ್ವಯಂ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ: ನ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ ಹೋಗಲು ಬಿಡುವುದು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಯಂ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವಾಗಿದೆ. ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  5. ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು: ಮೂಲಕ ಮುದುಕನನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಧೈರ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ.

Kerstin Freudenberg ನೇತೃತ್ವದ "ಸಹಾಯವಾಗಿ ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್" ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವ ಜೀವನ ಕ್ರಮವಾಗಿ.

ಬಿಡುವುದರ ಕುರಿತಾದ ಸಂಮೋಹನದ ಕಥೆ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಅಂತರಂಗದ ಬೆಳಕಿನ ಪಯಣ

ಸಣ್ಣ, ಶಾಂತ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಲಿಂಗ್ ಬೆಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಪಾದ ಕಾಡುಗಳ ನಡುವೆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮುದುಕ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದನು, ಜನರು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸುವ ಆಂತರಿಕ ಬೆಳಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜೀವನದ ಚಿಂತೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ದಿನ ತನ್ನ ಹೃದಯವು ಹಳೆಯ ಹೊರೆಗಳಿಂದ ಭಾರವಾಗಿದ್ದ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಯುವತಿ ಬಂದಳು. ಈ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಳು ಮುದುಕನನ್ನು ಕೇಳಿದಳು. ಮುದುಕ ಮೃದುವಾಗಿ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು ಅವಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವಳ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಹೇಳಿದನು.

"ಇಮ್ಯಾಜಿನ್," ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, "ನೀವು ಶಾಂತ, ಮರದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಮರಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಪಿಸುಗುಟ್ಟುತ್ತವೆ.

ಯುವತಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಅರಣ್ಯವು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕೊಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೆರವಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿತು.

ನೀರು ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಗಳ ಮೃದುವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

"ಈ ಕೊಳದಲ್ಲಿ," ಮುದುಕ ಮುಂದುವರಿಸಿದ, "ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ನೀರು ಇದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹನಿಯು ಆಲೋಚನೆ, ಭಾವನೆ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಹನಿಗಳನ್ನು ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಯುವತಿ ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಳದ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಳು. ಅವಳು ಒಂದು ಹಿಡಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತನ್ನ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿದಳು.

ಕೊಳಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಪ್ರತಿ ಹನಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅವಳು ತನ್ನಿಂದ ಭಾರವನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದಳು.

"ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಬೆಳಕು, ಬಿಡುವ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಮುದುಕ ಹೇಳಿದರು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ದಾರಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯುವತಿ ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಾಗ, ಅವಳು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಳು.

ಅವಳು ಮುದುಕನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಿದಳು ಮತ್ತು ಹಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೊರೆದಳು, ಅವಳೊಳಗೆ ಹೊಸ, ಆಂತರಿಕ ಬೆಳಕು ಹೊಳೆಯಿತು - ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣದ ಬೆಳಕು.

ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ ಗ್ರಾಫಿಕ್: ಹೇ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.

1 ಆಲೋಚನೆ "ಬಿಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು"

  1. Pingback: ನಿರ್ವಿಷ, ನಿರ್ವಿಷ, ಶುದ್ಧಿ | ನನ್ನ ಪರಿಶ್ರಮ

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *