រំលងទៅមាតិកា
ដើរ​តាម​មាត់​សមុទ្រ ហើយ​សម្រង់​ពាក្យ​ថា “សេចក្តី​ពិត​គឺ​ជា​ដាវ​ដ៏​មុត​ដែល​ប្រោស​យើង​ទាំង​អស់​គ្នា”។ - Elisabeth Kübler-Ross 230 ពាក្យដែលផ្តល់អំណាច

230 ពាក្យដែលផ្តល់កម្លាំងចិត្ត

បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយនៅថ្ងៃទី 8 ខែមីនា ឆ្នាំ 2024 ដោយ Roger Kaufman

សូមក្រឡេកមើលអ្នកដែលផ្តល់អំណាច ការអះអាង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយសារវិជ្ជមាននិងបំណងប្រាថ្នាល្អ។

ពេល​ខ្លះ​ប្រាជ្ញា​មួយ​ដុំ​អាច​ផ្តល់​ថាមពល​ច្រើន​ជាង​ពាក្យ​ទាំង​អស់​ក្នុង​លោក​នេះ។

សម្រង់តែមួយអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការលួងលោមនៅពេលគ្រាលំបាក និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការវាបំផុត។

នៅពេលអ្នកជាប់ក្នុងគ្រាលំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឃ្លាបំផុសគំនិតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកត្រលប់មករកផ្លូវវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយរំលឹកអ្នកអំពីថាមពលខាងក្នុងរបស់អ្នក។

អក្ខរាវិរុទ្ធត្រឹមត្រូវអាចលើកវិញ្ញាណរបស់អ្នក និងបញ្ឆេះភ្លើងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ គាត់អាចបំផុសគំនិតអ្នក ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពក្លាហាន និងដាស់ភាពក្លាហានថ្មីដើម្បីប្រឈមមុខនឹងជីវិត។

ប្រសិនបើ​អ្នក សម្រង់អំពីការលើកទឹកចិត្ត ការគិតវិជ្ជមាន ឬកំពុងស្វែងរកការបំផុសគំនិត នៅក្នុងការបង្ហោះប្លក់នេះ អ្នកនឹងរកឃើញពាក្យដែលផ្តល់កម្លាំងចិត្តល្អបំផុត។

ទទួលបានការបំផុសគំនិត ហើយត្រៀមខ្លួនដើម្បីយកឈ្នះពិភពលោកខាងក្រៅ។

ពាក្យបំផុសគំនិត 5 ដើម្បីឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមនៅដើមដំបូងរបស់អ្នក។

មាតិកា

មេឃផ្កាយក្បែរបឹង ហើយដកស្រង់៖ "ផ្លូវមិនមែននៅលើមេឃទេ ផ្លូវគឺនៅក្នុងបេះដូង"។ - ព្រះពុទ្ធ
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | សម្រង់ កម្លាំងនិងកម្លាំង

"អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកឃើញនៅថ្ងៃនេះគឺគ្រាន់តែជាចំណែកនៃអ្វីដែលនឹងមកដល់" ។ - សម្តេច Dalai Lama

"មានអារម្មណ៍ថារបស់អ្នក។ ការឈឺចាប់ប៉ុន្តែ​កុំ​ឲ្យ​វា​ត្រឡប់​មក​វិញ​យូរ​ពេក»។ - Eleanor Roosevelt

"ការពិតគឺជាដាវដ៏មុតស្រួចដែលព្យាបាលយើងទាំងអស់គ្នា។" - អេលីសាបិតខេបល័រ-រ៉ូស

"តែងតែមានវិធីមួយ។ ស្វែងរកគាត់” - ព្រះពុទ្ធ

“អនាគត​គឺ​ជា​មោឃៈ​ដែល​គ្មាន​ការ​គ្រោងទុក​ដែល​មាន​លទ្ធភាព​គ្មាន​កំណត់។ លុបវាចោល ហើយផ្ញើទុក្ខសោករបស់អ្នកទៅកាន់អតីតកាល”។ - Idries Shah

វិញ្ញាណ៖ ២២ ពាក្យដែលរំឭកយើងអំពីព្រលឹង និងជីវិតរបស់យើង។

បុរសដើរលើស្ពាននិម្មិតនៅលើមេឃ និងផែនដីនៅផ្ទៃខាងក្រោយ។ សម្រង់៖ "សេចក្តីស្រឡាញ់គឺជាការក្រឡេកមើលនៃព្រលឹង" ។ - Simone Weil
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | សម្រង់ទំនុកចិត្តសុទិដ្ឋិនិយម

ពាក្យ​សម្ដី​ខាង​វិញ្ញាណ​អាច​រំឭក​យើង​អំពី​ព្រលឹង​របស់​យើង ហើយ​ជួយ​យើង​បង្កើត​ទំនុក​ចិត្ត​កាន់​តែ​ច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង។

នៅពេលដែលយើងភ្លេចបំពេញតម្រូវការខាងវិញ្ញាណរបស់យើង ពាក្យខាងវិញ្ញាណអាចរំឭកយើងថា វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការចិញ្ចឹមព្រលឹងរបស់យើង ហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើងសម្រាក ហើយចងចាំថាយើងនៅតែជាប់ទាក់ទងនឹងខ្លួនយើងពិត។

ពាក្យដែលខ្ញុំចូលចិត្តមួយចំនួនគឺ៖

  • “ជឿ​ជាក់​ថា​អ្វី​ដែល​មាន​វាសនា​នឹង​ចូល​មក​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក”
  • "ស្តាប់ព្រលឹងរបស់អ្នកព្រោះវាដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ" ។
  • "ស្តាប់បេះដូងរបស់អ្នក ហើយធ្វើតាមការពិតរបស់អ្នក"
  • «ដកដង្ហើមវែងៗ ហើយបោះបង់អ្វីដែលអ្នកលែងត្រូវការ»។
  • «​កុំ​ដាក់​សុភមង្គល​របស់​អ្នក​ទៅ​ក្នុង​ដៃ​អ្នក​ដទៃ ចូរ​ដាក់​វា​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក​»​។
  • "ជឿជាក់លើជីវិត ទោះបីជាវាមានន័យថាហានិភ័យក៏ដោយ"។
  • "អនុញ្ញាតឱ្យទៅ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យសាកលលោកបំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។"
  • "អ្នកមិនចាំបាច់យល់គ្រប់យ៉ាងដើម្បីទទួលយកវាទេ"។
  • "ទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងលូតលាស់ និងព្យាបាល"។
សកលលោក និងដកស្រង់៖ "ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីមួយ អ្នកនឹងរកឃើញផ្លូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បានអ្វីមួយ អ្នកនឹងស្វែងរកហេតុផល"។ - ដាឡៃឡាម៉ា
230 ពាក្យដែលផ្តល់អំណាច | ពាក្យសម្រាប់ព្រលឹង

មិនថាអ្នកជាប់គាំងក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស ប៉ុន្តែមិនប្រាកដថាត្រូវដោះស្រាយវាដោយរបៀបណា ឬអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតម្រូវការខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក នោះសុភាសិតខាងវិញ្ញាណអាចជួយរំលឹកយើងឱ្យផ្តោតលើខ្លួនយើង និងឆ្ពោះទៅរកខ្លួនយើង ចងចាំពីសក្តានុពលដែលយើងមាន។

នៅពេល​យើង​ភ្ជាប់​ជាមួយ​ពាក្យ​ខាង​វិញ្ញាណ នោះ​យើង​អាច​ភ្ជាប់​ឡើងវិញ​ជាមួយ​ខ្លួន​យើង​ពិត ហើយ​បង្កើត​ទំនុកចិត្ត​បន្ថែម​ទៀត​លើ​ខ្លួន​យើង។

"សេចក្ដីស្រឡាញ់គឺជាការក្រឡេកមើលនៃព្រលឹង" ។ - Simone Weil

ពិដានលាបពណ៌យ៉ាងស្អាតតាមរចនាបថចិន និងសម្រង់ឃ្លាថា "អ្នកកាន់តែស្ងាត់ អ្នកនឹងឮកាន់តែច្រើន"។ - សុភាសិតចិន
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | សុភាសិតចិន

«​ការ​ទប់​កំហឹង​គឺ​ប្រៀប​ដូច​ជា​ការ​ផឹក​ថ្នាំ​ពុល ហើយ​រំពឹង​ថា​អ្នក​ម្ខាង​ទៀត​ត្រូវ​ស្លាប់»។ - ព្រះពុទ្ធ

“ផ្លូវមិនមែននៅស្ថានសួគ៌ទេ។ ផ្លូវ​គឺ​នៅ​ក្នុង​ចិត្ត»។ - ព្រះពុទ្ធ

"ព្រលឹងមិននៅក្នុងសកលលោកទេ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ សកលលោក​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ព្រលឹង»។ - Plotinus

“ទីណាមានឆន្ទៈ ទីនោះមានផ្លូវ។ អ្នកណាមិនចង់បានអ្វី រកហេតុផល”។ - សម្តេច Dalai Lama

"អ្នកកាន់តែស្ងាត់ អ្នកនឹងឮកាន់តែច្រើន"។ - សុភាសិតចិន

"មិនមានផ្លូវទៅរកសំណាងទេ។ សុភមង្គលគឺជាផ្លូវ។” - ព្រះពុទ្ធ

ដំបង​ឫស្សី​ចង​ភ្ជាប់​គ្នា​ដើម្បី​បង្កើត​ជា​ក្របខណ្ឌ​មួយ ហើយ​សម្រង់​ឃ្លា​ថា​៖ «​ដូច​ជា​វាល​ត្រូវ​ស្មៅ​បំផ្លាញ ដូច្នេះ​មនុស្ស​ត្រូវ​បំផ្លាញ​ដោយ​លោភលន់​»។ - ព្រះពុទ្ធ
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | ដកស្រង់ព្រះពុទ្ធ

"ការសម្រេចចិត្តដ៏ធំបំផុតនៃជីវិតរបស់អ្នកគឺអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកដោយផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក"។ - Albert Schweitzer

«ដូច​ជា​វាល​ត្រូវ​បំផ្លាញ​ដោយ​ស្មៅ មនុស្ស​ក៏​ត្រូវ​បំផ្លាញ​ដោយ​ការ​លោភលន់»។ - ព្រះពុទ្ធ

"ចាប់ផ្តើមរស់នៅពេលនេះ ហើយអ្នកនឹងឃើញ - អ្នករស់នៅកាន់តែច្រើន បញ្ហានឹងកាន់តែមាន" ។ - អូហូ

“សំណួរ​គឺ​មិន​មែន​ថា​តើ​មាន​ជីវិត​បន្ទាប់​ពី​សេចក្ដី​ស្លាប់​ឬ​អត់? សំណួរ​គឺ​ថា​តើ​អ្នក​នៅ​មាន​ជីវិត​មុន​ពេល​ស្លាប់​ឬ​អត់»។ - អូហូ

"មើលលើរបស់អ្នក។ ហ្គេដិនដិន ចេញ​ទៅ​ផឹក​ទឹក​សុទ្ធ​នៅ​ពេល​នេះ»។ - រូម៉ា

"ក្នុងរយៈពេលវែង ព្រលឹងទទួលយកពណ៌នៃគំនិតរបស់អ្នក" ។ - Marcus Aurelius

១៧ ប្រយោគសម្រាប់ព្រលឹង (វីដេអូ)

មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីអារម្មណ៍នៃការនៅម្នាក់ឯង និងការយល់ខុស។ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅតាមវា។ គ្រា​លំបាក ហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់យល់ពីពួកគេ។

ក្នុងគ្រាទាំងនេះ អ្នកអាចធ្វើបាន ពាក្យលើកតម្កើង ជួយគ្រប់គ្រងស្ថានភាព និងផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ។

នៅក្នុងការប្រមូលថ្ងៃនេះ យើងមានអ្វីដែលល្អបំផុត ពាក្យលើកតម្កើង ចងក្រងសម្រាប់ព្រលឹងដែលអាចជួយអ្នកឱ្យមានភាពវិជ្ជមានក្នុងគ្រាលំបាក។

"សូម": "ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជាវឆានែលរបស់យើងដើម្បីកុំឱ្យខកខានវីដេអូបន្ទាប់នៅក្នុងស៊េរី។"

ប្រភព: សម្រង់សម្តី និងសម្រង់ដ៏ល្អបំផុត
អ្នកលេង YouTube
សុន្ទរកថានិងសម្រង់សម្រាប់ព្រលឹង

ប្រាជ្ញា​និង​ភាព​ក្លាហាន៖ ពាក្យ​១៨​ម៉ាត់​ដែល​លើក​ទឹក​ចិត្ត​យើង​ឲ្យ​រស់​នៅ និង​ជំរុញ​ចិត្ត​យើង

បុរស​នៅ​មាត់​សមុទ្រ​លើក​ដៃ​ឡើង​លើ​អាកាស​ដោយ​សម្រង់​ឃ្លា​មួយ​ថា៖ «សមត្ថភាព​និយាយ​ពាក្យ «ទេ» ជា​ជំហាន​ដំបូង​ដើម្បី​សេរីភាព»។ — Nicolas Chamfort
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | សម្រង់សេរីភាព

ប្រាជ្ញា និងភាពក្លាហាន - រឿងពីរដែលយើងមិនអាចដឹងថាយើងជានរណាឬកន្លែងដែលយើងចង់ទៅ។

ប៉ុន្តែ​ភាព​ក្លាហាន​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ពេល​ខ្លះ​មាន​អារម្មណ៍ គ្រា​លំបាក ស្លឹកឈើ ហើយប្រាជ្ញាច្រើនតែអាចទទួលបានតាមរយៈបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្លូវទៅកាន់ប្រាជ្ញា និងភាពក្លាហានក៏អាចមានដែរ។ ប្រាជ្ញានិងសម្រង់ល្អបំផុត ត្រូវបានកម្រិត។

ជីដូនជីតារបស់យើង ទស្សនវិទូ និងអ្នកនិពន្ធមកពីជុំវិញពិភពលោកបានចែករំលែកប្រាជ្ញា និងសម្រង់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ បង្កើត​ឡើង​ដែល​ផ្តល់​នូវ​ការ​យល់​ដឹង​ពិសេស​មួយ​ចំពោះ​បទ​ពិសោធ​របស់​មនុស្ស។

សម្រង់សម្តី និងសម្រង់ដ៏ល្អបំផុត ផ្តល់នូវសម្រង់បំផុសគំនិត និងការលើកទឹកចិត្តជាច្រើន ដើម្បីជួយយើងឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងជីវិតរបស់យើង។ ពីពាក្យដូចជា៖

“ជារឿយៗវាគ្រាន់តែជាជំហានដំបូងដែលទាមទារភាពក្លាហានបំផុត។ នៅពីក្រោយវា ទិដ្ឋភាពនៃផ្លូវរបស់អ្នកកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ - Laura Seiler

នាឡិកាចាស់ កែវពង្រីក និងប៊ិចដែលមានសម្រង់៖ "ទម្រង់នៃភាពឆ្កួតលីលាដ៏បរិសុទ្ធបំផុតគឺត្រូវទុកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យដូចវា ហើយសង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងផ្លាស់ប្តូរ"។ - Albert Einstein
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | ដកស្រង់ពី Einstein

"ការអាចនិយាយពាក្យថា "ទេ" គឺជាជំហានដំបូងដើម្បី សេរីភាព»។ — Nicolas Chamfort

“ការភ័យខ្លាចចាប់ផ្តើមនៅក្នុងចិត្ត ប៉ុន្តែភាពក្លាហានក៏ដូចគ្នាដែរ”។ - មិនស្គាល់

«ត្រូវ​មាន​ភាព​ក្លាហាន​ក្នុង​ការ​សាកល្បង​អ្វី​ដែល​អ្នក​មិន​ធ្លាប់​មាន​ពី​មុន​មក» - មិនស្គាល់

"ទម្រង់​នៃ​ភាព​ឆ្កួត​លីលា​ដ៏​បរិសុទ្ធ​បំផុត​គឺ​ត្រូវ​ទុក​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ឱ្យ​ដូច​ជា​វា​ហើយ​សង្ឃឹម​ថា​នឹង​មាន​អ្វី​មួយ​ផ្លាស់​ប្តូរ"។ - Albert Einstein

"ផ្តោតលើថាមពលរបស់អ្នកទាំងអស់ មិនមែនលើការប្រយុទ្ធជាមួយចាស់នោះទេ ប៉ុន្តែនៅលើការបង្កើតថ្មី"។ - សូក្រាត

"ប្រសិនបើអ្នកក្លាហានហ៊ាននិយាយលា ជីវិតនឹងផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នកនូវជំរាបសួរមួយទៀត"។ - មិនស្គាល់

គ្រាប់ពូជមួយឃ្លាតចេញពី dandelion ជាមួយនឹងសម្រង់មួយថា "ប្រសិនបើអ្នកក្លាហានក្នុងការនិយាយលា ជីវិតនឹងផ្តល់រង្វាន់ដល់អ្នកដោយជំរាបសួរមួយផ្សេងទៀត" ។ - មិនស្គាល់
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | ភាពក្លាហានចំពោះអ្វីដែលថ្មី។

"ភាពក្លាហានតែងតែដុះដោយបេះដូង ហើយបេះដូងនឹងរាល់អំពើល្អ"។ — Adolph Kolping

"ភាពក្លាហានគឺនៅដើមនៃសកម្មភាព សំណាងនៅចុងបញ្ចប់" - អ្នកប្រជាធិបតេយ្យ

"ប្រសិនបើអ្នកហ៊ាន ភាពក្លាហានរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្ទាក់ស្ទើរ ការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនឹងកើនឡើង"។ - មិនស្គាល់

“មិនមែន​មក​ពី​វា​ពិបាក​ទេ យើង​មិន​ហ៊ាន​ទេ វា​មក​ពី​យើង​មិន​ហ៊ាន​ទេ វា​ជា​ការ​ពិបាក”។ - សេណេកា

«​ភាព​ក្លាហាន​ត្រូវ​បាន​គេ​ខ្លាច​ស្លាប់ ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​ឡើង​លើ​ក្រប​»។ - John Wayne

"ប្រាជ្ញានៃជីវិតគឺយករបស់ដែលមក" - មិនស្គាល់

ស្ត្រី​ម្នាក់​លោត​ចុះ​ពី​ច្រាំង​ថ្ម​ដោយ​សម្ដី​ថា៖ «វា​មិន​មែន​មក​ពី​វា​ពិបាក​ដែល​យើង​មិន​ហ៊ាន​នោះ​ទេ វា​មក​ពី​យើង​មិន​ហ៊ាន​វា​ពិបាក»។ - សេណេកា
230 សំដីផ្តល់កម្លាំងចិត្ត | ដកស្រង់ពីសេណេកា

“មនុស្សម្នាក់មិនអាចរកឃើញទ្វីបថ្មីដោយមិនមានភាពក្លាហានទេ ទ្វីបចាស់ ឆ្នេរសមុទ្រ បាត់បង់​ការ​មើល​ឃើញ»។ - André Gide

"ភាពក្លាហានកាត់បន្ថយការវាយលុកនៃជោគវាសនា" ។ - អ្នកប្រជាធិបតេយ្យ

«អ្នកណាហ៊ានគិតតែឯង អ្នកនោះនឹងធ្វើដោយខ្លួនឯង»។ — នៅ Bettina von Arnim

"កុំសុំទោសចំពោះខ្លួនឯង" ។ - Paulo Coelho

“ពេលខ្លះផ្លូវនឹងលេចចេញជារូបរាង នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមដើរ។” - Paul Coelho

សម្រង់លើកទឹកចិត្ត (វីដេអូ)

តើ​អ្នក​កំពុង​មាន​វិបត្តិ​នៅ​ពេល​នេះ​ឬ​នៅ​ក្នុង A ពេលវេលាលំបាក?

ពេល​ខ្លះ​មាន​ពេល​ខ្លះ​ក្នុង​ជីវិត ពេល​ដែល​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ និង​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ញាំញី​យើង។

វាមិនមានបញ្ហាថាតើវាជាបញ្ហាប្រឈមឯកជន ឬការលំបាកនៅកន្លែងធ្វើការនោះទេ យើងម្នាក់ៗឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកមួយ។ នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃជីវិតទាំងនេះ ភាពអស់សង្ឃឹមតែងតែមាន។

ក្នុងករណីដែលអនាគតហាក់បីដូចជាមានភាពរ៉ូមែនទិកចំពោះអ្នក ឬបច្ចុប្បន្នអ្នកកំពុងញាំញីដោយភាពចលាចល យើងមានរឿងមួយចំនួនសម្រាប់អ្នក ដកស្រង់ពីភាពក្លាហាន ធ្វើ, សង្ខេប។

មកដល់ហើយ ២៩ សម្រង់និងការនិយាយដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពក្លាហាននិងកម្លាំង។ "ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តវីដេអូ សូមចុចមេដៃឥឡូវនេះ។"

ប្រភព: សម្រង់ដែលលើកទឹកចិត្ត
អ្នកលេង YouTube

សេរីភាព និងកម្លាំងខាងក្នុង៖ ២១ ពាក្យដែលជួយយើងឲ្យចាកចេញ ជឿជាក់ និងជឿជាក់កាន់តែច្រើនក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន

បុរស​ដែល​គិត​ដោយ​សម្រង់​សម្ដី​ថា "អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ដោះ​ស្រាយ​បញ្ហា​ទាំង​អស់​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ទទួល​បាន​សេរីភាព​របស់​អ្នក​ទេ។ ទុក​វា​ចោល ហើយ​អ្នក​នឹង​មាន​សេរីភាព"។ - មិនស្គាល់
ផ្តល់ភាពក្លាហាននិងកម្លាំង

ជារឿយៗវាពិបាកក្នុងការធ្វើវា ឡូសឡាសិន ដើម្បីរៀន និងរុករកត្រីវិស័យខាងក្នុងរបស់យើងទៅកាន់ថាមពលខាងក្នុងរបស់យើង។

ពេលខ្លះយើងត្រូវស្វែងរកកម្លាំង និងការបំផុសគំនិតមុននឹងយើងអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើង។

វិធីមួយដើម្បីសម្រេចបាននេះគឺ ពាក្យលើកទឹកចិត្ត និងលើកទឹកចិត្តដែលជួយយើងឱ្យបោះបង់ ពិចារណាលើខ្លួនយើង និងស្វែងរកការជឿជាក់លើខ្លួនយើងឡើងវិញ។

ពាក្យទាំងនេះខ្លះទាក់ទងនឹងប្រធានបទដូចជា សេរីភាព ភាពក្លាហាន ការចាប់ផ្តើមថ្មី និងតម្លៃខ្លួនឯង។

ហ្ស៊ូមបេសសៀលៈ

“អ្នកមិនចាំបាច់ដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់របស់អ្នកដើម្បីទទួលបានសេរីភាពរបស់អ្នកទេ។ ឲ្យ​នាង​ទៅ ហើយ​អ្នក​នឹង​មាន​សេរីភាព»។ - មិនស្គាល់

ពាក្យ​នេះ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​យើង​ឲ្យ​រួច​ផុត​ពី​គំរូ​ចាស់​ដែល​រារាំង​យើង​ពី​ការ​រីក​ចម្រើន។

ពាក្យមួយទៀតដែលជួយយើងឱ្យបោះបង់ និងផ្តោតលើខ្លួនឯងគឺ៖

"ទុក​ឱ្យ​ហើយ​ជឿ​ថា​អ្វីៗ​នឹង​ល្អ"។ - មិនស្គាល់

ពាក្យ​នេះ​ជួយ​យើង​ឲ្យ​ឃើញ​ថា យើង​មិន​ចាំ​បាច់​ព្រួយ​បារម្ភ​ខ្លាំង​ពេក​អំពី​លទ្ធផល​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​ផ្ដោត​លើ​ការ​មាន​ជំនឿ​លើ​ខ្លួន​យើង​វិញ។

នៅពេលដែលយើងសម្រេចចិត្តបោះបង់ចោល កសាងទំនុកចិត្ត និងស្វែងរកកម្លាំងខាងក្នុងរបស់យើងឡើងវិញ នោះយើងអាចមានភាពក្លាហានដើម្បីចាប់ផ្តើមជំពូកថ្មីក្នុងជីវិតរបស់យើង ហើយប្រឈមមុខនឹងខ្លួនយើង។ lieben.

តួរអង្គរបស់មនុស្សជាប់ច្រវាក់នៅក្នុងសត្វក្តាន់មួយក្បាល ហើយដកស្រង់សម្តីថា "អ្នកណាដែលមិនមានពីរភាគបីនៃថ្ងៃរបស់ខ្លួនជាអ្នកបំរើ" ។ - Friedrich Nietzsche
អ្នក​ណា​ដែល​មិន​មាន​ពេល​ពីរ​ភាគ​បី​នៃ​ថ្ងៃ​សម្រាប់​ខ្លួន​គេ​គឺ​ជា​ទាសករ»។ - Friedrich Nietzsche

«អ្នក​ដែល​បោះបង់​សេរីភាព​ដើម្បី​ទទួល​បាន​សន្តិសុខ​នឹង​ត្រូវ​បាត់បង់​ទាំង​ពីរ»។ - Benjamin Franklin

អ្នក​ណា​ដែល​មិន​មាន​ពេល​ពីរ​ភាគ​បី​នៃ​ថ្ងៃ​សម្រាប់​ខ្លួន​គេ​គឺ​ជា​ទាសករ»។ - Friedrich Nietzsche

"សេរីភាពគឺជាការលះបង់ - ការលះបង់ចំពោះគំនិតនៃជម្រើសរបស់អ្នក" ។ - លោក Carl Ludwig Schleich

"ការ​សើច​គឺ​ជា​ថ្នាំ​ដ៏​ល្អ​បំផុត»។ - Mark Twain

«អ្នកណាថាសេរីភាពសោយរាជ្យនៅទីនេះគឺកុហកព្រោះសេរីភាពមិនសោយរាជ្យ»។ - Eric Fried

ដៃ​ពីរ​នៅ​ពី​ក្រោយ​កែវ​ទឹក​ដោះ​គោ​មួយ ហើយ​សម្រង់​សម្ដី​ថា៖ «ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ជា​ទីប្រឹក្សា​ដ៏​អាក្រក់»។ - Gordon Sumner
230 ពាក្យផ្តល់អំណាចសម្រាប់គ្រាលំបាក

“អាថ៌កំបាំងនៃសុភមង្គលគឺសេរីភាព ហើយអាថ៌កំបាំងនៃសេរីភាពគឺភាពក្លាហាន”។ - ដុំពក

"ការភ័យខ្លាចគឺជាទីប្រឹក្សាអាក្រក់" ។ - Gordon Sumner

"រស់នៅឥឡូវនេះឬសោកសៅថ្ងៃស្អែក!" - ចនលីនតុន

"គ្មានអ្វីផ្លាស់ប្តូរទេប្រសិនបើអ្នករង់ចាំឱ្យវាកើតឡើង!" - Stephen Hawking

"អ្នកអាចពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នកដោយមើលលើសពីដែនកំណត់នៃចក្ខុវិស័យផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក!" - Ernest Hemingway

ស្ត្រីចំណាស់កាន់ក្តារបន្ទះនៅក្នុងដៃរបស់នាង។ សម្រង់៖ "ការលេងសើចគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពក្លាហាន និងការប្រុងប្រយ័ត្ន!" - Erich Kaestner
"ការលេងសើចគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពក្លាហាន និងការប្រុងប្រយ័ត្ន!" - Erich Kaestner

“ភាពក្លាហានមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលវាតែងតែអាចផ្លាស់ប្តូរច្បាប់នៃភាពចាំបាច់បន្តិចបន្តួច!” - Bertolt Brecht

"ការលេងសើចគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពក្លាហាន និងការប្រុងប្រយ័ត្ន!" - Erich Kaestner

«ភាពរីករាយនៃការរុករក ការចង់ដឹងចង់ឃើញសម្រាប់ផ្លូវថ្មី និងកម្លាំងដើម្បីអនុវត្តគំនិតមួយដោយក្លាហាន គឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃ joie de vivre និងកម្លាំងខាងក្នុង»។ - Eckhart Tolle

"ការតស៊ូមិនមែននៅខាងក្រៅទេ វាស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនអ្នក៖ ពង្រឹងកម្លាំងខាងក្នុង បន្ទាប់មកអ្នកបានឈ្នះគ្រប់យ៉ាង"។ - ខុងជឺ

"នៅពេលដែលអ្នករកឃើញថាមពលខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយប្រើវាជាឧបករណ៍ នោះអ្នកអាចសម្រេចបានអ្វីទាំងអស់។" - Paulo Coelho

"ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនគឺជាការទទួលស្គាល់ថាថ្ងៃថ្មីគឺនៅខាងមុខយើង ដែលពោរពេញទៅដោយលទ្ធភាព និងឱកាសដើម្បីបន្តពង្រឹង និងរីកចម្រើន។" - Lori Myer

ពោពេញទៅដោយសៀវភៅណាត់ជួបចម្រុះពណ៌ និងសម្រង់សម្តី៖ "អ្នកបំរើសព្វថ្ងៃនេះត្រូវបានជំរុញមិនមែនដោយរំពាត់ទេ ប៉ុន្តែដោយសៀវភៅណាត់ជួប"។ - John Steinbeck
«ទាសករ​សព្វ​ថ្ងៃ​ត្រូវ​បាន​ជំរុញ​មិន​មែន​ដោយ​រំពាត់​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយ​សៀវភៅ​ណាត់​ជួប»។ - ចនស្ទីនប៊េក

"គ្មានទីបញ្ចប់ទេ - វាគ្រាន់តែត្រូវការភាពក្លាហាន និងកម្លាំងខាងក្នុងបន្តិចដើម្បីធ្វើវា" ។ - សម្តេច Dalai Lama

«ទាសករ​សព្វ​ថ្ងៃ​ត្រូវ​បាន​ជំរុញ​មិន​មែន​ដោយ​រំពាត់​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយ​សៀវភៅ​ណាត់​ជួប»។ - ចនស្ទីនប៊េក

"គំនិតមួយអាចត្រូវបានជំនួសដោយគំនិតមួយទៀត លើកលែងតែសេរីភាព។" - Ludwig Borne

«បើ​អ្នក​មិន​រើ​ទេ នោះ​អ្នក​នឹង​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ជាប់​គាំង​របស់​អ្នក​ឡើយ»។ — នៅ Rosa Luxemburg

“អ្នកដែលជ្រើសរើសសន្តិសុខលើសេរីភាព គឺជាទាសករត្រឹមត្រូវ” - អារីស្តូត

សេចក្ដីស្រឡាញ់៖ ១៤ ពាក្យដែលនឹងជួយយើងរៀនបន្ថែមបន្តិចអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់យើង ក៏ដូចជាសេចក្ដីស្រឡាញ់របស់អ្នកដទៃ

មេឃពណ៌ខៀវនិងផ្កាលឿង។ សម្រង់៖ "សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ស្រឡាញ់​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៀត​ខ្លាំង​ជាង​ខ្លួន​ឯង"។ -Ralph Waldo Emerson
“ស្នេហាមានន័យថាអ្នកគឺជាអ្នកដ៏ទៃទៀត។ កុហក ជាងខ្លួនអ្នក។" -Ralph Waldo Emerson

ពាក្យស្នេហា គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរំលឹកយើងអំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលនៅជុំវិញយើង។

ពួកគេអាចជួយយើងផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់យើង ពោលគឺខ្លួនយើង និងសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការស្រឡាញ់អ្នកដទៃ។

ពួកគេអាចលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ និងរស់នៅតាមសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលយើងតែងតែសមនឹងទទួលបាន។

ពួកយើងខ្លះប្រហែលជាកំពុងស្វែងរកសម្រង់ដ៏ល្អដែលលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យបោះបង់ការគ្រប់គ្រង ហើយទៅជាមួយលំហូរនៃជីវិត។

អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាចង់បានសារអំពី រៀនពីសារៈសំខាន់នៃការដឹងគុណនៅក្នុងទំនាក់ទំនង និងរៀនពីរបៀបនាំយកសេចក្ដីស្រឡាញ់កាន់តែច្រើនទៅក្នុងពិភពលោក។

មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្វីទេ ខាងក្រោមនេះជាមួយចំនួន ពាក្យស្នេហាដែលជួយយើងឆ្លុះបញ្ចាំងពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់យើង និងរំលឹកយើងពីអ្វីដែលពិតជាសំខាន់។

"ស្នេហាហ៊ានចាញ់ដើម្បីឈ្នះ"។ - លោក Robert Frost

មើលពីលើជួរភ្នំនៅពេលថ្ងៃលិច ហើយនិយាយថា "ស្នេហាគឺជាកម្លាំងដែលមិនដែលបរាជ័យ" ។ - មហាត្មៈ គន្ធី
“ស្នេហា​ជា​កម្លាំង​ដែល​មិន​ចេះ​ចប់​”។ - មហាយម៉ាហ្គានឌី

"អ្នក​និង​ខ្ញុំ​គឺ​ជា​មួយ​។ ខ្ញុំ​មិន​អាច​ធ្វើ​បាប​អ្នក​ដោយ​មិន​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួន​ឯង​ឈឺ​ចាប់​»។ - Mahatma Gandhi

“ស្នេហា​ជា​កម្លាំង​ដែល​មិន​ចេះ​ចប់​”។ - មហាយម៉ាហ្គានឌី

"ស្នេហាគឺជាអំណាចតែមួយគត់ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវសេរីភាពក្នុងការទទួលយកខ្លួនឯង" ។ - Paulo Coelho

"សេចក្ដី​ស្រឡាញ់​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ស្រឡាញ់​អ្នក​ដទៃ​ខ្លាំង​ជាង​ខ្លួន​ឯង"។ – Ralph Waldo Emerson

"ស្នេហាមិនមែនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេ។ សុភមង្គលមិន​មែន​នៅ​ម្នាក់​ឯង​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​បែប​នោះ​ដែរ។ សុភមង្គលដើម្បីអាចចែករំលែកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងជាមួយនរណាម្នាក់។ - មិនស្គាល់

" Liebe ត្រូវតែរីកចម្រើន។ មាន​តែ​អ្នក​ដែល​ចេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​រីក​ចម្រើន​ប៉ុណ្ណោះ ទើប​អាច​ធ្វើ​រឿង​ដ៏​អស្ចារ្យ​ជាមួយ​វា។ សុភមង្គល បទពិសោធន៍។" - មិនស្គាល់

"អ្នកណានៅក្នុងរបស់គាត់។ ជីវិតគ្មានស្នេហា មាន​អារម្មណ៍​ថា​គាត់​ក្រីក្រ​មិន​ថា​មាន​លុយ​ប៉ុន្មាន​ក្នុង​គណនី​គាត់»។ - មិនស្គាល់

ព្រះអាទិត្យរះនៅមាត់សមុទ្រជាមួយនឹងសម្រង់ឃ្លាមួយថា "កន្លែងដែលសេចក្តីស្រឡាញ់លូតលាស់ ជីវិតលូតលាស់ ទីណាមានសេចក្តីស្អប់ នឹងមានហានិភ័យនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ" ។ - មហាត្មៈ គន្ធី
"កន្លែងដែលសេចក្ដីស្រឡាញ់លូតលាស់ ជីវិតលូតលាស់ - កន្លែងដែលការស្អប់កើតឡើង ហានិភ័យនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ" ។ - មហាយម៉ាហ្គានឌី

“ស្នេហាប្រៀបដូចជាភ្លើងដ៏ក្តៅគគុក ដែលបំភ្លឺយើង និងផ្តល់ក្តីសុខដល់យើង”។ - មិនស្គាល់

"រឿងតែមួយគត់ដែលសំខាន់ក្នុងជីវិតគឺស្នាមជើងនៃក្តីស្រឡាញ់ដែលយើងបន្សល់ទុកនៅពេលយើងចាកចេញ" ។ - Albert Schweitzer

“វាត្រូវតែចេញពីបេះដូង អ្វីដែលគួរដំណើរការលើបេះដូង”។ - Johann Wolfgang von Goethe

«ប្រសិនបើសេចក្ដីស្រឡាញ់គ្រប់គ្រងលើផែនដី នោះច្បាប់ទាំងអស់នឹងហួសហេតុ»។ - អារីស្តូត

«ក្នុង​ចិត្ត​មនុស្ស​តាំង​នៅ​ដើម​ដំបូង និង​ទី​បញ្ចប់​នៃ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់»។ - លោក Leo Tolstoy

"កន្លែងដែលសេចក្ដីស្រឡាញ់លូតលាស់ ជីវិតលូតលាស់ - កន្លែងដែលការស្អប់កើតឡើង ហានិភ័យនៃការបំផ្លិចបំផ្លាញ" ។ - មហាយម៉ាហ្គានឌី

សុភមង្គល និងភាពរីករាយ៖ ១៤ ប្រយោគដែលប្រាប់យើងឱ្យប្រព្រឹត្តល្អ ប៉ុន្តែត្រូវគិតពីអ្នកដទៃផងដែរ។

សត្វ​ស្លាប​ហើរ​លើ​ច្រាំង​ថ្ម៖ «បើ​មិន​គ្រប់ នោះ​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ទេ»។ - Epicurus
"សម្រាប់អ្នកណាដែលគ្រប់គ្រាន់គឺតិចពេក គ្មានអ្វីគ្រប់គ្រាន់ទេ"។ - Epicurus

ជំហានដំបូងដើម្បីព្យាបាលខ្លួនយើងឱ្យបានល្អគឺការបោះបង់ និងជឿជាក់។

យើងត្រូវរៀនស្រឡាញ់ ទទួលយក និងឱ្យតម្លៃខ្លួនយើង។

សុភមង្គល និង​សេចក្តី​រីករាយ​អាច​កើត​មាន​បាន​លុះត្រា​តែ​យើង​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្លួន​យើង​ធ្វើ​ខុស ហើយ​ស្រឡាញ់​គ្នា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ។

យើង​ត្រូវ​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​ខ្លួន​យើង​អភ័យទោស​ឱ្យ​ខ្លួន​យើង​ដើម្បី​សម្រាក​និង​ការ​ចាក​ចេញ​ពី​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​។

វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកភាពវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់យើងជានិច្ច ហើយមានអារម្មណ៍ដឹងគុណ។

ដោយ​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​ថា​អ្វីៗ​នឹង​ល្អ យើង​អាច​ព្យាបាល​ខ្លួន​យើង​បាន​ល្អ និង​អញ្ជើញ​សេចក្តី​អំណរ​មក​ក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង។

សាកល្បងទាំងអស់គ្នា ស្លាក ផ្តោតលើការពិតថាអ្វីៗមិនអីទេ ហើយទទួលយកអ្វីដែលអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។

ដើម្បី អ្នកពង្រឹងផ្នែកខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍នៃសុភមង្គលរបស់អ្នកជាមួយនឹងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដើម្បីបង្ហាញ។

ពាក្យលើកទឹកចិត្តដូចជា "អ្នកអស្ចារ្យ" ឬ "អ្នកពិតជាពិសេស" អាចជួយយើងឱ្យពង្រឹងខ្លួនឯង និងលើកទឹកចិត្តយើងឱ្យប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនយើងបានល្អ។

ដើម្បី​បាន​សុភមង្គល និង​ភាព​រីករាយ​កាន់​តែ​ច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក ចូរ​សុភាព​រាបសា​ជាមួយ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ផ្តល់​ឱ្យ​ខ្លួន​អ្នក​នូវ​ការ​កោតសរសើរ និង​សេចក្តី​ស្រឡាញ់​បន្ថែម​ទៀត។

“សុភមង្គល​គឺ​ជា​សេចក្តី​ស្រឡាញ់ គ្មាន​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​ទេ។ អ្នកណាអាចស្រលាញ់បាន សប្បាយចិត្ត។ - Hermann Hesse

ស្ត្រី​ញញឹម​ដោយ​រស្មី​ហើយ​និយាយ​ថា​៖ ​«​សុភមង្គល​មិន​មាន​តម្លៃ​ទេ ចូរ​ញញឹម​ចុះ​»។—Jade Lebea
"សុភមង្គលមិនមានតម្លៃទេ ដូច្នេះញញឹម" — នៅ Jade Lebea

“អាថ៌កំបាំងនៃសុភមង្គល មិនមែនជាកម្មសិទ្ធិនោះទេ ប៉ុន្តែគឺនៅក្នុងការផ្តល់ឱ្យ។ អ្នក​ណា​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​ដទៃ​សប្បាយ​ចិត្ត អ្នក​នោះ​មាន​សុភមង្គល»។ - André Gide

"សម្រាប់អ្នកណាដែលគ្រប់គ្រាន់គឺតិចពេក គ្មានអ្វីគ្រប់គ្រាន់ទេ"។ - Epicurus

“សុភមង្គលពិតគឺការធ្វើល្អ”។ - សូក្រាត

"បុរសមិនពេញចិត្តមិនអាចរកកៅអីស្រួលបានទេ" ។ - Benjamin Franklin

"សុភមង្គលមិនមានតម្លៃទេ ដូច្នេះញញឹម" — នៅ Jade Lebea

“សំណាង Liebe, គ្មានអ្វី​ទៀត​ទេ។ អ្នកណាអាចស្រលាញ់បាន សប្បាយចិត្ត។ - Hermann ហេស

ស្ត្រី​ដើរ​ក្នុង​វាល​ផ្កា​រដូវ​ក្តៅ ហើយ​សម្រង់​ពាក្យ​ថា "សុភមង្គល​គឺ​មិន​គិត​ថ្លៃ ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​កាត់​ថ្លៃ​មិន​បាន។" - Unknown
"សុភមង្គលគឺឥតគិតថ្លៃ ប៉ុន្តែនៅតែមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។" - មិនស្គាល់

"អ្នក​ដែល​ចង់​សប្បាយ​គ្រប់​ពេល ត្រូវ​តែ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ជា​ញឹក​ញាប់"។ - ខុងជឺ

"សុភមង្គលគឺឥតគិតថ្លៃ ប៉ុន្តែនៅតែមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។" - មិនស្គាល់

"សុភមង្គលគឺជារឿងតែមួយគត់ដែលកើនឡើងទ្វេដងនៅពេលចែករំលែក" ។ - Albert Schweitzer

»មុត ឈរ​នៅ​ដើម​នៃ​សកម្មភាព សុភមង្គល​នៅ​ទី​បញ្ចប់»។ - អ្នកប្រជាធិបតេយ្យ

"សុភមង្គលតែម្នាក់ឯងគឺជាព្រលឹងដែលស្រឡាញ់" ។ - Johann Wolfgang von Goethe

"ស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងដែលមានសុភមង្គល ទីនោះមានសេចក្តីរីករាយដោយឥតន័យ"។ - Friedrich Nietzsche

"អ្នក​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ថា​សប្បាយ​គឺ​មាន​សុភមង្គល"។ - Joseph Unger

សុភាសិត ៣៨ ឃ្លា និងវិធីដែលវាជួយអ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក (វីដេអូ)

សុភមង្គល​ជា​ទំនិញ​ដ៏​សំខាន់ ប៉ុន្តែ​ជា​អកុសល​មិន​ងាយ​នឹង​សម្រេច​បាន​ឡើយ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការនិយាយ និងសម្រង់រីករាយ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរំលឹកយើងថា យើងទាំងអស់គ្នាមានសក្តានុពលក្នុងការសប្បាយចិត្ត។

ល្អបំផុតទាំង ៥ សម្រង់និងសម្រង់សុភមង្គល នៅក្នុងការប្រកាសនេះអាចជួយអ្នកអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តវិជ្ជមាន និងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកជារៀងរហូត។

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮអំពីច្បាប់នៃការទាក់ទាញ ដែលជាទ្រឹស្តីដែលយើងទាក់ទាញឱ្យជីវិតរបស់យើងនូវអ្វីដែលយើងជឿ។

សម្រង់​សំណាង​ទាំង​នេះ​អាច​ជា​ការ​រំឭក​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​នៃ​សក្ដានុពល​នៃ​សុភមង្គល​ដែល​យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​មាន​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង។

សុភមង្គល​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​គ្រប់​គ្នា​អាច​សម្រេច​បាន​ប្រសិន​បើ​យើង​ផ្ដោត​ការ​ផ្ដោត​អារម្មណ៍​និង​ព្យាយាម​ដើម្បី​សម្រេច​វា។

សូមក្រឡេកមើលសុភមង្គល ៣៨ យ៉ាងនេះ។ ពាក្យ​និង​សម្រង់ ហើយ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បំផុស​គំនិត​និង​ជំរុញ​ចិត្ត​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​បាន​ច្រើន​បំផុត​នៃ​ជីវិត​របស់​អ្នក​។

#សំណាង #ពាក្យល្អៗ #សម្រង់ដ៏ល្អបំផុត

ប្រភព: សម្រង់និងសម្រង់ដ៏ល្អបំផុត
អ្នកលេង YouTube

របៀបដែលការដឹងគុណអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក: 13 ពាក្យដឹងគុណ

ស្ត្រី​លើក​ដៃ​ឡើង​លើ​ក្បាល​ដោយ​ដឹងគុណ ហើយ​និយាយ​ថា​៖ «​ការ​ដឹងគុណ​ធ្វើ​ឲ្យ​ជីវិត​សម្បូរ​បែប​» - Dietrich Bonhoeffer
"ការដឹងគុណធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែសម្បូរបែប" ។ - Dietrich Bonhoeffer

ការដឹងគុណគឺជាអារម្មណ៍ដ៏ខ្លាំងមួយ ហើយអាចជាសកម្មភាពមិនគួរឱ្យជឿ។

វាជាអាកប្បកិរិយាដែលយើងអាចជ្រើសរើសប្រចាំថ្ងៃដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់យើង។

ការដឹងគុណមានន័យថាយើងដឹងអំពីរឿងតូចតាចនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងដែលពោរពេញដោយអំណរ និងការដឹងគុណ។

វា​ជួយ​យើង​ដាក់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ផ្ដោត​លើ​ទី​នេះ និង​ឥឡូវ​នេះ។

វា​ជា​អាកប្បកិរិយា​ដែល​ជួយ​យើង​ឲ្យ​ស្រឡាញ់​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ដឹង​ថា ទោះ​ជា​ក្នុង​គ្រា​លំបាក​ក៏​ដោយ យើង​មាន​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​ឲ្យ​តម្លៃ​ជា​ច្រើន។

ដោយការដឹងគុណ យើងក៏អាចអត់ទោសខ្លួនឯង និងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើងនូវសេរីភាពក្នុងការវាយតម្លៃខ្លួនយើង និងជម្រើសរបស់យើងឡើងវិញ។

ការដឹងគុណក៏ជួយយើងសម្រាក និងផ្តោតលើភាពវិជ្ជមានផងដែរ។

ការចំណាយពេលពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលយើងមាន និងកន្លែងដែលយើងមាន អាចជួយផ្តល់ថាមពលដល់យើងដោយថាមពល ភាពរីករាយ។ ការពេញចិត្តនិងសុភមង្គល ហ្វាលែន

ដូច្នេះនៅពេលដែលយើងដឹងថាតើយើងមានច្រើនប៉ុណ្ណា យើងអាចរៀនសម្រាក និងជឿជាក់ម្តងទៀត ហើយនោះគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីសុភមង្គល និង កាន់តែបំពេញជីវិត.

"នៅក្នុងបេះដូងដែលមានអំណរគុណមានរដូវក្តៅអស់កល្បជានិច្ច" ។ — នៅ Celia Thaxter

ស្ត្រី​កាន់​ដៃ​ទាំង​ពីរ​ដោយ​ដឹង​គុណ​លើ​បេះដូង​របស់​នាង។ សម្រង់៖ "ការដឹងគុណគឺជាការចងចាំនៃបេះដូង" - Jean-Baptiste Massillon
"ការដឹងគុណគឺជាការចងចាំនៃបេះដូង" ។ — Jean-Baptiste Massillon

"ការដឹងគុណគឺជាការចងចាំនៃបេះដូង" ។ — Jean-Baptiste Massillon

“ប្រសិនបើអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកមាន នោះអ្នកក៏មិនពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលអ្នកចង់បានដែរ”។ — នៅ Berthold Auerbach

"មានតែមនុស្សសេរីទេដែលដឹងគុណគ្នាទៅវិញទៅមក"។ — Baruch de Spinoza

«​បើ​អ្នក​មិន​អាច​អរគុណ អ្នក​ក៏​មិន​អាច​ស្រឡាញ់​បាន​ដែរ»។ - Jeremiah Gotthelf

"ការដឹងគុណធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែសម្បូរបែប" ។ - Dietrich Bonhoeffer

“ការដឹងគុណ និងសេចក្តីស្រឡាញ់គឺជាបងប្អូនបង្កើត”។ — Christian Morgenstern

ដើមឈើធំស្អាតក្បែរបឹង និងទូកចែវ។ សម្រង់: "យើងម្នាក់ៗមានជីវិតតែមួយ" ។ - Marcus Aurelius
"យើងម្នាក់ៗមានជីវិតតែមួយ" - Marcus Aurelius

«អំណរគឺជាទម្រង់នៃការដឹងគុណដ៏សាមញ្ញបំផុត»។ - លោក Karl Bart

“សុភមង្គលមិនអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកមាន ឬអ្នកជានរណានោះទេ។ វា​អាស្រ័យ​លើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​គិត»។ - ព្រះពុទ្ធ

"យើងម្នាក់ៗមានជីវិតតែមួយ" - Marcus Aurelius

«​នៅ​គ្រប់​អំណរ​ដ៏​អស្ចារ្យ​គឺ​មាន​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ដឹង​គុណ​»។ — Marie von Ebner-Eschenbach

“ប្រសិនបើអ្នករើសឆ្កែអត់ឃ្លាន ហើយចិញ្ចឹមវា វាមិនខាំអ្នកទេ។ នោះ​ជា​ភាព​ខុស​គ្នា​ជា​មូលដ្ឋាន​រវាង​ឆ្កែ និង​មនុស្ស»។ - Mark Twain

"អ្នកផ្ទុកច្រើនក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដែលមិនអាចប្រាប់អ្នកផ្សេងបាន"។ — នៅ Greta Garbo

8 ពាក្យល្អិតល្អន់នៃប្រាជ្ញាសម្រាប់ស្ថានភាពលំបាក

បុរសកាន់បេះដូងជាមួយសិលាចារឹកអរគុណ។ សម្រង់៖ "អ្នក​មាន​ច្រើន​ក្នុង​ចិត្ត​ដែល​អ្នក​មិន​អាច​ប្រាប់​អ្នក​ផ្សេង​បាន"។ - Greta Garbo
"អ្នកផ្ទុកច្រើនក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ដែលមិនអាចប្រាប់អ្នកផ្សេងបាន"។ — នៅ Greta Garbo

លើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងដោយទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាព និងចំណេះដឹងរបស់អ្នក។

ជឿជាក់លើសមត្ថភាពរបស់អ្នក ហើយដឹងថាអ្នកមានអំណាចដើម្បីយកឈ្នះលើស្ថានភាពលំបាកៗ។

រំលឹកខ្លួនអ្នកថាអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ ហើយតែងតែមានវិធីមួយ - ពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវស្វែងរកវា។

  • ថយក្រោយមួយជំហាន ហើយស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់។
  • កុំ​ចេះ​បត់បែន​តាម​ចិត្ត ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​បើក​ចំហ និង​មាន​ចិត្ត​ស្វាហាប់។
  • ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចង់ដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយគ្នា ឬជជែកតវ៉ា។
  • សម្រាកហើយកុំបាត់បង់គោលដៅរបស់អ្នក។
  • រក្សាសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ដៃគូអ្នកក្នុងចិត្ត។
  • ត្រូវចេះស្រលាញ់ និងរាប់អានខ្លួនឯង។
  • "ជាធម្មតាវាឡើងភ្នំបន្ទាប់ពីងងឹតមុនថ្ងៃរះ។" - សត្វក្អែកពេលយប់
  • "ការផ្លាស់ប្តូរគឺតែងតែអាចធ្វើទៅបាន; អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួន​ឯង​ធ្វើ​ឱ្យ​គេ​ពិត»។ — Karen Casey

រូបភាពដែលរស់នៅ៖ អនុស្សាវរីយ៍ដ៏ខ្លាំងបំផុតទាំង 8 អំពីកម្លាំង និងភាពក្លាហាន

សម្រង់៖ "អាថ៌កំបាំងនៃការឈានទៅមុខគឺជាការចាប់ផ្តើម" ។ - Mark Twain
"អាថ៌កំបាំងនៃការឈានទៅមុខគឺជាការចាប់ផ្តើម" ។ - Mark Twain
  • "ការលូតលាស់មិនងាយស្រួលទេ" ។
  • "ផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបាន។"
  • "ភាពមិនស្រួលគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការ។"
  • ភាពលំបាកអាចធ្វើអ្នក។ ខ្លាំងជាង ធ្វើ។
  • "វាត្រូវការភាពក្លាហានដើម្បីរីកចម្រើន" ។
  • "ធ្វើ​រឿង​ដែល​ត្រឹមត្រូវ។"
  • "វាមិនចាំបាច់ល្អឥតខ្ចោះទេ" ។
  • "ត្រូវរឹងមាំនិងក្លាហាន" ។

ផ្លូវទៅកាន់ឆន្ទៈ៖ សម្រង់ ១៨ ដើម្បីគាំទ្រអ្នក។

បុរសផ្តល់ដំបូន្មាន៖ ចាប់ផ្តើមពីកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ ប្រើអ្វីដែលអ្នកមាន ធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន
"ចាប់ផ្តើមកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ ប្រើអ្វីដែលអ្នកមាន ធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។" - Arthur Ashe

“ជោគជ័យមិនមែនជាចុងក្រោយទេ បរាជ័យមិនមែនជាការស្លាប់ទេ៖ វាគឺជាភាពក្លាហានក្នុងការបន្តរាប់។ - Winston Churchill

"វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកដើរយឺតប៉ុណ្ណា ដរាបណាអ្នកមិនឈប់"។ - ខុងជឺ

"ចាប់ផ្តើមកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ ប្រើអ្វីដែលអ្នកមាន ធ្វើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។" - Arthur Ashe

"អាថ៌កំបាំងនៃការឈានទៅមុខគឺជាការចាប់ផ្តើម" ។ - Mark Twain

"ប្រសិនបើអ្នកអាចសុបិន្តវា អ្នកអាចធ្វើបាន" ។ - Walt Disney

“ជោគជ័យមិនមែនជាវេទមន្ត ឬអាថ៌កំបាំងទេ។ ជោគជ័យកើតចេញពីការអនុវត្តគោលការណ៍គ្រឹះជាប់លាប់។” - លោក Jim Rohn

ឧបករណ៍ក្រាហ្វិក ចង្កៀង និងគោលដៅ។ សម្រង់៖ "គោលដៅដែលគ្មានផែនការគឺគ្រាន់តែជាការចង់បានប៉ុណ្ណោះ"។ — នៅ Antoine de Saint-Exupéry
ក្នុងគ្រាលំបាក | “គោលដៅ​ដែល​គ្មាន​គម្រោង​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​ចង់​បាន។ - Antoine de Saint-Exupéry

“វា​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​ម្តងម្កាល​ដែល​កំណត់​ជីវិត​របស់​យើង​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​ធ្វើ​ជាប់លាប់”។ - Tony Robbins

"ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្វីដែលអ្នកមិនធ្លាប់មាន អ្នកត្រូវតែមានឆន្ទៈធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើ"។ - Thomas Jefferson

"គ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអន់ជាងដោយគ្មានការយល់ព្រមពីអ្នកទេ" ។ - Eleanor Roosevelt

"បំណងប្រាថ្នាគឺជាគន្លឹះនៃការលើកទឹកចិត្ត ប៉ុន្តែវាគឺជាការតាំងចិត្ត និងការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងការស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នកដោយឥតឈប់ឈរ ដែលជាការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះឧត្តមភាព ដែលអាចឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យដែលអ្នកប្រាថ្នាចង់បាន"។ - Mario Andretti

“គោលដៅ​ដែល​គ្មាន​ផែនការ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​ចង់​បាន​ប៉ុណ្ណោះ”។ - Antoine de Saint-Exupéry

“មានគុណភាពមួយដែលអ្នកត្រូវតែឈ្នះ ហើយនោះគឺការតាំងចិត្ត ដោយដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន និងបំណងប្រាថ្នាដ៏ក្តៅគគុកដើម្បីទទួលបានវា”។ - ភ្នំណាប៉ូឡេអុង

façade និងដកស្រង់៖ "ជោគជ័យមិនមែនជាចុងក្រោយទេ បរាជ័យមិនស្លាប់ទេ៖ វាគឺជាភាពក្លាហានក្នុងការបន្តដំណើរទៅមុខទៀត។" - Winston Churchill
“ជោគជ័យមិនមែនជាចុងក្រោយទេ បរាជ័យមិនមែនជាការស្លាប់ទេ៖ វាគឺជាភាពក្លាហានក្នុងការបន្តរាប់។ - Winston Churchill

“ជោគជ័យមិនមែនជាចុងក្រោយទេ បរាជ័យមិនមែនជាការស្លាប់ទេ៖ វាគឺជាភាពក្លាហានក្នុងការបន្តរាប់។ - Winston Churchill

"អ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នកបានទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះអ្នក ហើយតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ អ្នកនឹងក្លាយជាម្ចាស់នៃការផ្លាស់ប្តូរជាជាងអនុញ្ញាតឱ្យវាគ្រប់គ្រងអ្នក" ។ - Brian Tracy ។

“ភាពខ្លាំងមិនមែនមកពីសមត្ថភាពរាងកាយទេ។ វា​មក​ពី​ឆន្ទៈ​មិន​អាច​អត់​ឱន​បាន»។ - មហាយម៉ាហ្គានឌី

"ជើងឯកគឺជាអ្នកដែលក្រោកឈរនៅពេលដែលពួកគេមិនអាច" ។ - Jack Dempsey

"វិធីមួយដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្តគឺការខកចិត្តនៅក្នុងខ្លួនអ្នកនៅពេលដែលអ្នកមិនធ្វើអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ។" - Shunryu Suzuki

“ធ្វើរឿងលំបាក ខណៈពេលដែលពួកគេងាយស្រួល ហើយធ្វើរឿងដ៏អស្ចារ្យនៅពេលពួកគេនៅតូច។ ការ​ធ្វើ​ដំណើរ​មួយ​ពាន់​ម៉ាយ​ត្រូវ​ចាប់​ផ្ដើម​ដោយ​ជំហាន​តែ​មួយ»។ - ឡៅតូហ្សូ។

ហេតុអ្វីបានជាការលើកទឹកចិត្តត្រឹមត្រូវ ពេលខ្លះអ្វីគ្រប់យ៉ាង - ហេតុផល 3

ស្ពាន​ព្យួរ​ជាមួយ​សម្រង់៖ "ជីវិត​ចាប់ផ្តើម​នៅ​គែម​នៃ​តំបន់​ផាសុកភាព​របស់​អ្នក"។ - Neale Donald Walsh
សុន្ទរកថាអំពីភាពក្លាហាននិងទំនុកចិត្ត

នៅ​លើ​ផ្លូវ​ទៅ​រក​ភាព​ជោគជ័យ ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ដ៏​ត្រឹម​ត្រូវ​ជា​រឿយៗ​មាន​សារៈ​សំខាន់។ មានហេតុផលជាច្រើនថាហេតុអ្វីបានជាការលើកទឹកចិត្តត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពខុសប្លែកគ្នាទាំងអស់ - ពីការកំណត់គោលដៅរបស់អ្នកទៅការស្វែងរកលទ្ធភាពខ្ពស់រហូតដល់ជោគជ័យរយៈពេលវែង។

ស្វែងយល់ពីហេតុផលសំខាន់ៗចំនួន 4 ថាហេតុអ្វីបានជាការលើកទឹកចិត្តត្រឹមត្រូវអាចមានន័យគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់អ្នក!

  1. ការលើកទឹកចិត្តដ៏ត្រឹមត្រូវគឺជាឥន្ធនៈសម្រាប់ភាពជោគជ័យ ហើយអាចត្រូវបានបង្កើនដោយការគិតវិជ្ជមាន។ ការគិតវិជ្ជមានលើកទឹកចិត្តអ្នកឱ្យផ្តោតលើគោលដៅរបស់អ្នក ទទួលយកបញ្ហាប្រឈម និងគិតពីវិធីច្នៃប្រឌិតដើម្បីសម្រេចបានវា។ វាបង្កើតអាកប្បកិរិយាសុទិដ្ឋិនិយមដែលជំរុញអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសមត្ថភាពសម្រេចបានគោលដៅរបស់អ្នក។
  2. វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់គោលដៅរបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកចង់សម្រេចគោលដៅទាំងនោះ។ នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគោលបំណង និងទិសដៅនៅពេលអ្នកប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិត។ នៅពេលដែលអ្នកបានកំណត់គោលដៅរបស់អ្នកហើយ សូមព្យាយាមបង្កើតនូវបច្ចេកទេសមើលឃើញបំផុសគំនិតដែលអាចជំរុញទឹកចិត្តអ្នក។ ឧទាហរណ៍ តើ​វា​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ប្រសិន​បើ​គោលដៅ​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​សម្រេច? តើជោគជ័យមើលទៅដូចអ្វី? ជាមួយនឹងប្រភេទនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នេះ អ្នកយល់ថាវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទាញយកកម្លាំង និងធនធានខាងក្នុងរបស់អ្នក នៅពេលដែលដំណើរការកាន់តែលំបាក។
  3. ទីបី ការលើកទឹកចិត្តអាចនាំឱ្យមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និង ជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯង រួមចំណែក។ ជាមួយនឹងការលើកទឹកចិត្តត្រឹមត្រូវ យើងបង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានដែលអាចឱ្យយើងរៀនអ្វីថ្មីៗ និងរីកចម្រើន។ អាកប្បកិរិយា​បែប​នេះ​ជួយ​យើង​យក​ឈ្នះ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​របស់​យើង និង​ជំនះ​ឧបសគ្គ។
  4. ទីបួន ការលើកទឹកចិត្តអាចបម្រើជាប្រភពថាមពលដែលនាំយើងឆ្លងកាត់ស្ថានភាពលំបាក។ នៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកភាពក្លាហានដើម្បីឈានទៅជំហានបន្ទាប់ ការលើកទឹកចិត្តជួយរំលឹកយើងពីមូលហេតុដែលយើងកំពុងធ្វើវា។

10 ពាក្យដែលផ្តល់កម្លាំងចិត្ត ដើម្បីជួយយើងសម្រេចបាននូវសក្តានុពលពេញលេញរបស់យើង។

បុរស​ដែល​ទទួល​បាន​ជ័យ​ជម្នះ​ដោយ​មាន​សម្រង់​សម្ដី​ថា៖ «អ្នក​ត្រូវ​តែ​ព្យាយាម​នូវ​អ្វី​ដែល​មិន​អាច​ទៅ​រួច​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​នូវ​អ្វី​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន»។ - Hermann Hesse
សុន្ទរកថាអំពីភាពក្លាហាននិងទំនុកចិត្ត

"ជម្រៅជ្រៅនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស មានប្រភពនៃថាមពលគ្មានទីបញ្ចប់ ដែលមិនដែលស្ងួត ហើយចង់ចេញមកផ្តល់ព្រលឹងដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ" ។ - មិនស្គាល់

"អ្នកត្រូវតែព្យាយាមអ្វីដែលមិនអាចសម្រេចបាន" - Hermann Hesse

“កុំប្រាប់ខ្ញុំអំពីការខិតខំរបស់អ្នក។ សូមឱ្យលទ្ធផលរបស់អ្នកធ្វើការនិយាយ។ - Tim Fargo

"ការស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនអ្នកនៅក្នុងពិភពលោកដែលតែងតែព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានអ្វីផ្សេងទៀតគឺជាសមិទ្ធិផលដ៏អស្ចារ្យបំផុត" ។ - Ralph Waldo Emerson

"ជីវិតចាប់ផ្តើមនៅគែមនៃតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។" — Neale Donald Walsh

Marilyn Monroe Quote: "ប្រសិនបើអ្នកមិនសមជាមួយហ្វូងមនុស្សទេ ប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកចង់ដឹកនាំពួកគេ"។ - ម៉ារីលីនម៉ុនរ៉ូ
ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ពាក្យ​កាន់​ទុក្ខ

"នៅពេលដែលអ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្ត អ្នកមិនត្រូវការពេលវេលាទេ វាត្រូវការភាពក្លាហាន"។ - មិនស្គាល់

"ម្តងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នៅពេលត្រឹមត្រូវ អ្នកគួរតែជឿជាក់លើអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច"។ - Christa Wolf

"ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​សម​នឹង​ហ្វូង​មនុស្ស​ទេ ប្រហែល​ជា​ដោយ​សារ​អ្នក​ចង់​ដឹក​នាំ​ពួក​គេ"។ - Marilyn Monroe

«នៅពេលដែលពិភពលោកទាំងមូលនៅស្ងៀម សំឡេងតែមួយអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំង»។ - ម៉ាឡាឡា យូសាហ្វហ្សៃ

"វាមិនឆ្ងាយប៉ុន្មានទេដែលអ្នកធ្លាក់ចុះដែលរាប់ប៉ុន្តែតើអ្នកលោតត្រឡប់មកវិញខ្ពស់ប៉ុណ្ណា" ។ - Brian Tracy ។

២០​ប្រយោគ​ដែល​ផ្តល់​កម្លាំងចិត្ត (វីដេអូ)

ពាក្យសំដី និងសម្រង់ដ៏មានអានុភាពជួយយើង និងអមដំណើរយើងគ្រប់ស្ថានភាព។

នៅទីនេះគឺស្អាតបំផុត។ ពាក្យដែលផ្តល់អំណាច និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់អ្នក! នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿន និងមមាញឹករបស់យើង ពេលខ្លះយើងអាចបាត់បង់ការមើលឃើញនៃរូបភាពធំ ហើយក្លាយជាជាប់នៅក្នុងខ្លួនយើង។

នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍អន់ចិត្ត ឬគ្រាន់តែត្រូវការការបំផុសគំនិតបន្តិចបន្តួច ពាក្យសម្ដីដ៏មានឥទ្ធិពលអាចធ្វើឲ្យពិភពលោកមានភាពខុសគ្នា។

មានសម្រង់ និងពាក្យល្អៗជាច្រើនដែលអាចរំលឹកយើងឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង បន្តក្តីសុបិនរបស់យើង និងយកឈ្នះលើបញ្ហាប្រឈមរបស់យើង។ នៅក្នុងវីដេអូនេះ ខ្ញុំបានបញ្ចូលពាក្យល្អៗ និងខ្លាំងបំផុតមួយចំនួន

ប្រភព: សម្រង់សម្តី និងសម្រង់ដ៏ល្អបំផុត
អ្នកលេង YouTube
ថាមពលនិយាយដោយខ្លី

ក្នុងស្ថានភាពខ្លះវាអាចពិបាក ពាក្យត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីស្វែងរក ពង្រឹងខ្លួនឯង។

ខ្ញុំ នៅ ឡូសឡាសិន រៀន កសាងទំនុកចិត្ត ដឹងថាតើវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាក្នុងការទទួលបានព័ត៌មានវិជ្ជមានពីអ្នកដទៃ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំបានឯកទេសក្នុងការជួយមនុស្សនៅលើផ្លូវរបស់ពួកគេទៅកាន់កាន់តែច្រើន ស្រឡាញ់​ខ្លួនឯង zu unterstützen។

ខ្ញុំមានអ្វីដែលល្អបំផុត ពាក្យដែលផ្តល់អំណាច ចងក្រងសម្រាប់អ្នកនៅលើបណ្តាញអ៊ីនធឺណេត ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស្វែងរកភាពជឿជាក់ និងភាពក្លាហាន និងទទួលបានការបំផុសគំនិតថ្មីៗ។

បន្ថែមពីលើពាក្យទាំងនេះ អ្នកក៏នឹងរកឃើញគន្លឹះ និងឧបករណ៍មានប្រយោជន៍ជាច្រើននៅលើគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។

មើលហើយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយសារវិជ្ជមាននិងបំណងប្រាថ្នាល្អ។

ក្រាហ្វិចភ្លាមៗ៖ ហេ ខ្ញុំចង់ដឹងពីគំនិតរបស់អ្នក ទុកមតិយោបល់ និងមានអារម្មណ៍សេរីក្នុងការចែករំលែកការបង្ហោះ។