បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយនៅថ្ងៃទី 4 ខែសីហា ឆ្នាំ 2021 ដោយ Roger Kaufman
គន្លឹះទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែមានទំនុកចិត្ត
តើធ្វើដូចម្តេចទើបខ្ញុំមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង មានន័យថាបង្កើតអារម្មណ៍ចំពោះចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួន?
នេះបង្កើតលទ្ធភាពនៃការទទួលយកទាំងពីរជាផ្នែកនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
ដើម្បីឱ្យមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន អ្នកត្រូវស្វែងរកហេតុផលជាមុនសិន ការសង្ស័យខ្លួនឯង.
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកមានកំហុសខាងរាងកាយ ឬចរិត អ្នកនឹងដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តោតលើគុណភាពវិជ្ជមាន។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកទទួលរងនូវការគោរពខ្លួនឯងទាប?
wie ខ្ញុំកាន់តែមានទំនុកចិត្ត? - តើអ្នកទទួលរងពីភាពទន់ខ្សោយ ការដឹងខ្លួនមានហេតុផលផ្សេងគ្នាសម្រាប់រឿងនេះ។
ជាឧទាហរណ៍ អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹងរូបរាងរបស់អ្នក។
តើអ្នកទទួលរងពីការខ្វះការអនុវត្តនៅក្នុង វិជ្ជាជីវៈមេធាវីជាវិជ្ជាជីវៈ ឬជីវិតប្រចាំថ្ងៃ?
នេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមតិរិះគន់អវិជ្ជមានពីបរិយាកាសសង្គមរបស់អ្នក ដែលប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ត្រូវការភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯង អ្នកត្រូវចូលរួមយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នក បុគ្គលិកលក្ខណៈ និងទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ពួកគេដាច់ពីគ្នា?
វាអាស្រ័យ វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន កត្តាដែលត្រូវពិចារណា ព្រោះលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកមានទាំងពីរ។
ដំបូងអ្នកគិតអំពីអ្វីដែលអ្នករងគ្រោះ។
មានមូលហេតុជាមូលដ្ឋានចំនួនពីរ: លក្ខខណ្ឌខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។
ជាឧទាហរណ៍ កត្តាខាងក្នុងរួមមាន ចរិតលក្ខណៈដែលរំខានអ្នក ឬថាមនុស្សជាតិរបស់អ្នកបដិសេធ។
ជាឧទាហរណ៍ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនមានការអះអាងខ្លាំងពេក ឬខ្មាស់អៀនពេក។
ប្រសិនបើអ្នកតស៊ូជាមួយកត្តាខាងក្រៅ ទាំងនេះជាឧទាហរណ៍ រូបរាងខាងក្រៅរបស់អ្នក។
ប្រហែលជាអ្នកត្រូវញាំញីដោយរូបរាង ឬបញ្ហាស្បែក ឬអ្នកមានស្នាមពីកំណើតមិនច្បាស់។ ការគោរពខ្លួនឯងទាប ច្រើនតែកើតចេញពីភាពអវិជ្ជមានមុនៗ បទពិសោធន៍.
ការតិះដៀលពីឪពុកម្តាយ ការតិះដៀលពីមិត្តរួមថ្នាក់ ឬការស្តីបន្ទោសពីនិយោជកធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញខ្លួនឯង។
ជាពិសេសការរិះគន់របស់ដៃគូលើបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនអាចនាំឱ្យមានការសង្ស័យខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែ អ្នកទទួលរងនូវការគោរពខ្លួនឯងទាប ប្រសិនបើ៖
- ជៀសវាងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាតិ;
- សមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនិង កើតនៅ សង្ស័យ
- សួរដេញដោលជានិច្ចជាមួយនឹងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក;
- អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកប្រែទៅជាខ្មាស់អៀននិងបម្រុងទុក;
- អ្នកមិនហ៊ានបញ្ចេញមតិនៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។
តើអ្នកពង្រឹងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
ដល់របស់អ្នក។ ដើម្បីពង្រឹងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងវាជួយវិភាគបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ ក្នុងមួយនាទីដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ អ្នកគិតអំពីកំហុស និងចំណុចខ្សោយ។
អ្នកព្យាយាមដើម្បីទទួលបាននេះ។ អត់ទោស. ប្រសិនបើអ្នកថ្កោលទោសកំហុសខាងក្រៅ ឬចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នក នោះមានតែការជឿជាក់លើខ្លួនឯងដ៏លើសលប់ប៉ុណ្ណោះដែលកើតឡើង។
នេះគ្រាន់តែបិទបាំងអសន្តិសុខខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះ។ វាកើតឡើងដោយក្រអឺតក្រទមចំពោះអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក។ ដូច្នេះហើយ អ្នកដឹងថាកំហុសគឺជាផ្នែកនៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈ។
ការទទួលស្គាល់កំហុសរបស់អ្នក និងទទួលយកពួកគេបង្កើនការគោរពខ្លួនឯង។
នេះបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដែលជាធាតុផ្សំជាមូលដ្ឋាននៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ដើម្បីបង្រួបបង្រួមនេះ អ្នកក៏ទៅហួសពីរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែរ។ ដែនកំណត់.
បង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យដើរចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកណែនាំ។ ធ្វើអន្តរកម្មយ៉ាងសកម្មជាមួយមនុស្សជាតិរបស់អ្នក។
ជាឧទាហរណ៍ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការទាមទារ និងការអះអាងពីមតិផ្ទាល់ខ្លួន។
តើអ្នកពិបាកទេ?ដើម្បីស្វែងរកទឡ្ហីករណ៍ ឬចម្លើយដែលមានប្រាជ្ញា សូមឆ្លងកាត់ការសន្ទនាជាច្រើនដងក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។
ពាក្យដដែលៗផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្ត។
ពួកគេគាំទ្ររូបរាងរបស់អ្នកនៅក្នុងការប្រឈមមុខគ្នាពិតប្រាកដ។
ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងកើតចេញពីការស្រលាញ់ខ្លួនឯង - ធ្វើដូចម្តេចទើបខ្ញុំកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង
ដើម្បីឱ្យមិត្តអ្នកមានតម្លៃចំពោះអ្នក អ្នកគួរគោរពនិងឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង។
នៅទីនេះមានន័យថា ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង មិនមែនដោយងងឹតងងុលអំពី កំហុស ដើម្បីមើលរំលង ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកទទួលយកពួកវាជាផ្នែកនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក។ ថ្លឹងទម្ងន់វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមានដោយចេតនា។
នេះនឹងបង្រៀនអ្នកពីការគោរពខ្លួនឯង ដែលជាមូលដ្ឋាននៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងផងដែរ។
បន្ថែមពីលើការទទួលយកភាពទន់ខ្សោយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការបង្ហាញពីភាពខ្លាំងរបស់អ្នក និងមោទនភាពរបស់អ្នកចំពោះពួកគេ។
ទទួលយកការសរសើរពីមិត្តភ័ក្តិ និងមិត្តរួមការងារដោយមិនភ័យខ្លាចនឹងការរំលោភបំពាន។
លើសពីនេះ ការគោរពខ្លួនឯងរួមបញ្ចូលការអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន។ Um កាន់តែមានទំនុកចិត្ត ដើម្បីក្លាយជា អ្នកត្រូវតែនិយាយថាទេ។
អនុវត្តវានៅក្នុងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃជាមុនសិន មុននឹងការពារមតិរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្លាក្នុងការជជែកតវ៉ា។
លំហាត់សម្មតិកម្ម - ធ្វើដូចម្តេចទើបខ្ញុំមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង?
ចេញផ្សាយថ្ងៃទី ០២/០៤/២០១៥
សម្មតិកម្មខ្លួនឯង និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ hypnosis - ដើម្បីពង្រឹងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងការធានាខ្លួនឯង។
http://hypnosecoaching.ch
អ្នកប្រហែលជាភ្ញាក់ផ្អើលថាវិធីនេះងាយស្រួលប៉ុណ្ណា លំហាត់ hypnosis គឺ ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើអ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកទាក់ទងជាមួយធនធានខាងក្នុងរបស់អ្នក។ នេះគឺជាលំហាត់ hypnosis បុរាណ និង Ericksonian ។
ការអនុវត្ត៖ Roger Kaufmann http://hypnosecoaching.ch
តន្ត្រីតន្ត្រី: http://www.incompetech.com/m/c/royalt… សមាធិសរីរាង្គពីរ Kevin Mac Leod - ភាពស្ងប់ស្ងាត់
hypnosis, hypnosis ខ្លួនឯង, លំហាត់ hypnosis, ជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯង ពង្រឹង, ពង្រឹងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង, ការបង្វឹក hypnosis ។
