សត្វព្រៃធម្មជាតិសុទ្ធ - នៅវាលស្មៅអាហ្វ្រិក

បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយនៅថ្ងៃទី 14 ខែតុលា ឆ្នាំ 2021 ដោយ Roger Kaufman

តានតឹង​ហើយ​ទុក​ចោល - សត្វព្រៃ ធម្មជាតិសុទ្ធ

បាទ, នោះហើយជារបៀបដែលវាគឺ, អ្នកត្រូវការទាំងពីរនៅក្នុងជីវិត🙂

សត្វព្រៃ ធម្មជាតិសុទ្ធ - ទោះបីជាមានភ្លៀងធ្លាក់តិចតួចក៏ដោយ ដើមម៉ារូឡាញីអាចប្រមូលផលបានយ៉ាងច្រើននៃផ្លែឈើពណ៌លឿងមាសទំហំប្រហែល 3 ទៅ 4 សង់ទីម៉ែត្រ ដែលអាចប្រមូលផលព្រៃ និងកែច្នៃជាស្រាអាម៉ារូឡា ឬបរិភោគដោយផ្ទាល់ជាផ្លែឈើ។

នៅក្រោមសំបកក្រាស់ដែលអាចដកចេញបាន មានស្រទាប់ស្តើងនៃ pulp ដែលត្រូវបានជាប់គាំងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងថ្មធំ។

pulp មានរសជាតិជូរនិងស្រស់ស្រាយ (ទោះបីជា "ការញ៉ាំ" គឺដូចជា "បឺត" ដោយសារតែ pulp ស្តើងអង្គុយយ៉ាងរឹងមាំនៅលើថ្ម) ។

ផ្លែឈើ​ឆាប់​ខូច​ដោយសារ​ជាតិ​ ferment លឿន​ពេក។ ពួកគេត្រូវបានគេនិយាយថាមានឥទ្ធិពលថ្នាំសម្រើប។

ថ្មនៃផ្លែ marula មានគ្រាប់ពូជដែលអាចបរិភោគបាន ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអាហារឆ្ងាញ់ប្រចាំតំបន់ ហើយប្រេងរបស់វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងកែសម្ផស្ស។

សំបកដីរបស់ដើមឈើត្រូវបានបរិភោគដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៃប្រជាជន Venda នៅអាហ្វ្រិកខាងត្បូងដើម្បីកំណត់ភេទរបស់អ្នកមានសង្ឃឹម កូន មានឥទ្ធិពល។

ឯកសារ DE

មួយឆ្នាំនៅវាលស្មៅអាហ្វ្រិក - សត្វព្រៃធម្មជាតិសុទ្ធសាធ