Сізді бақытты етпейтін нәрсені тастаңыз - 5 кеңес

Соңғы рет 7 жылдың 2023 сәуірінде жаңартылды Роджер Кауфман

арқылы»ЖІБЕРУ” өзін табу

«Сіз ағын суда өз бейнеңізді көре алмайсыз, бірақ тынық суда көре аласыз. Тек өздерін сабырлы ұстағандар ғана демалуды қажет ететін барлық нәрсенің демалатын жері бола алады». - Лаоце

Толық нұсқаулық Лослассен - Ішкі тыныштықты табу үшін сізді бақытты етпейтін нәрселерден бас тартуға арналған 5 кеңес

Әрқайсымыз физикалық және эмоционалды түрде ауыр жүкті алып жүрміз.

Уақыт өте келе біз өзімізге қажет емес, бірақ қажет емес нәрселерді жинаймыз Лослассен.

Бұл багаж бізді тарылтып, дамуымыз бен қозғалуымызға кедергі келтіруі мүмкін.

Неден бастау керек деп ойласаңыз, сіздің Leben жою үшін, сіз дұрыс жерге келдіңіз.

Мен бұл мақалада 5-ші боламын Кеңестер ішкі тыныштықты табуға көмектесетін сізбен бөлісіңіз.

Кіріспе: босату дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, босату - бұл эмоционалды жүктерден арылу процесі.

Бұл түрінде балласт болуы мүмкін теріс ойлар, жаман естеліктер, эмоционалдық стресс, ашу, қорқыныш немесе басқа жағымсыз сезімдер.

Оның көптеген себептері бар адамдарды жіберіңіз керек.

Мүмкін сіз эмоционалды ауыртпалықтан зардап шегетін шығарсыз Leben қиындатады.

Немесе сізде нашар болуы мүмкін Тәжірибе жасады және оларды артта қалдырғысы келеді.

Лослассен өміріңізде қажет емес нәрселерден арылғыңыз келсе де көмектесе алады.

Der жіберуді ойлады түсіну қиын. Бұл әрқашан оңай емес. Бірақ бақытты өмір сүру керек.

өлу өткенді тастаңыз, болған және болуы мүмкін нәрселерден бас тарту және біз жақсы көретін, бірақ бізді жақсы көрмейтін адамдардан бас тарту.

Біз көбінесе бір нәрсені немесе біреуді ұстап тұрғандай сезінеміз, біздің өміріміз соған байланысты. Бірақ бұл мүлдем дұрыс емес, өйткені маңызды нәрсе - бұрын не болған немесе болашақта болуы мүмкін емес, қазіргі уақытта не істеп жатқанымыз.

«Жіберу» идеясы - өміріңізде жаңа нәрселерге орын босату үшін сізге бұдан былай қызмет етпейтін нәрсеге байланыстылығыңызды тастау.

Сізді бақытты етпейтін нәрселерден бас тартуға арналған 5 кеңес

Біздің байлығымыз бізді бақытты етеді деп ойлаудың тұзағына түсу оңай, бірақ шын мәнінде олар жай ғана орын алып, бізді жаман сезінеді.

Мұнда сізге қуаныш әкелмейтін нәрселерден қалай бас тартуға болатын бес кеңес берілген

• Егер бірдеңе сізге қуаныш әкелмесе, ол кетуі керек.
• Неге қажет екенін өзіңізден сұраңыз. Сізге шынымен қажет себеп бар ма?
• Қазір өміріңізге қараңыз. Сіз көп нәрсені сатып алуға мүмкіндігіңіз бар жерде тұрасыз ба?
• Болашақты ойла. сізге бұл нәрсе шынымен керек пе?
• Бұл туралы ойланғаннан кейін оны беріңіз.

Сізге қажет емес заттарды сатып алуды доғарыңыз

Көп нәрсеге ие болу сізді бақытты етеді деп ойлаудың тұзағына түсу оңай.

Бірақ барлық жаңа иеліктерді сақтау үшін орын таусылғанда не болады?

Немесе сіз шынымен пайдаланбайтын заттарға тым көп ақша жұмсайтын болсаңыз?

Енді пайдаланбайтын заттарды сыйға беріңіз

Егер сіз өзіңізге қуаныш әкелмейтін нәрселерді ұстанатын болсаңыз, олардың орнына қайырымдылық жасауды қарастырыңыз.

Сіздің ескі киімдеріңізге, кітаптарыңызға, жиһаздарыңызға және басқа заттарыңызға мұқтаж көптеген ұйымдар бар.

Сондай-ақ пайдаланылған тауарларды садақа алатын жергілікті қайырымдылық ұйымдары бар.

Жылдар бойы кимеген киімдеріңізді сыйлаңыз

Заттарды сыйға тарту қоршаған ортаға пайдалы ғана емес; Бұл сізге қуаныш әкелмейтін нәрселерден бас тартудың тамаша тәсілі.

Мал-мүлікке байлану оңай, әсіресе олар қымбат болғанда.

Бірақ егер сіз сізді бақытты етпейтін нәрсені ұстанатын болсаңыз, мүмкін оны жіберетін уақыт келді.

Пайдаланылмаған жиһазды сатыңыз

Егер сізде сатылатын заттар болса, оларды Интернетте сатуды қарастырыңыз.

Пайдаланылған тауарларды сататын көптеген веб-сайттар бар, сондықтан сіз сол жерде заттарыңызды тізімдей аласыз.

eBay және Ricardo сияқты сайттар аукционды орнатуға мүмкіндік береді, яғни әрбір элемент үшін қанша ақы алғыңыз келетінін таңдауға болады.

25 Қозғалыс туралы кеңестер | босатуды үйрен

Адамдар жаңа нәрсені үйренуге келгенде әрқашан дұрыс кеңес іздейді. Олар табысты болу үшін сарапшылардың не істейтінін білгісі келеді.

Олар кітап оқиды, подкасттарды тыңдайды және сабақ алады, бірақ көбінесе олардың іздегені әлдеқайда қарапайым.
Жіберу - кез келген адам үйрене алатын дағды.

Жіберуге келгенде дұрыс та, бұрыс та жоқ. Әркім өзінше үйренеді және онымен күресудің өз жолын табады.

Бұл бейнеде мен сізге өмірден ләззат алуға көмектесетін бірнеше кеңестер мен амалдармен бөлісемін.

сізді бақытты етпейтін нәрселерден бас тартыңыз PDF

Мари Кондомен тәртіп орнатудың 10 керемет кеңесі

Егер сіз өмір сүрсеңіз тәртіп әкелу міндетті түрде бұл шоуды көруді бастау керек.

Бұл тізім үшін мынаны қарастырайық ең пайдалы кеңестер осы Netflix шоуынан.

Біздің тізімде заттарды өлшемі бойынша ұйымдастыру, заттарды жинақтау, үйіңізге алғыс айту, әрбір затқа үй беру, таза жәшіктерді пайдалану және т.б. кіреді!

көзі: MsMojo