Соңғы рет 2 жылдың 2022 шілдесінде жаңартылды Роджер Кауфман
Көзқарастың өзгеруі
Рухани босануды үйреніңіз - Адам дүниеге келе салысымен, ол өз қажеттіліктерін басқаларға жеткізе бастайды - және автоматты түрде.
Ол не істеп жатқанына күмәнданбайды немесе өз іс-әрекетін жасындағылармен салыстырмайды.
Жаңа туылған нәресте - бұл көптеген адамдар қайтыс болғанға дейін ұзақ уақыт бойы болуды тоқтатқан және әлі де жоқ: олар рухани жағынан алшақтаған.
Рухани түрде босатуды үйрену - Сіз үшін ең маңыздысы не
Нәрестенің мінез-құлық репертуары бастапқыда әлі шектеулі болғанымен, сөзсіз айқай, аянышты жылау, шаттанған тепкі және қуанышты күлкі көп ұзамай жаңа жердегі қарым-қатынасты қалыптастыратын және жақсы болуға тырысатын әртүрлі экспрессивті мүмкіндіктерге толы үлкен және түрлі-түсті палитраға айналады. Leben тиісінше.
Бірақ кейде бәрі күткендей бола бермейді және тек кейбіреулері мұның себебі ішкі түрменің ерекше түрі деп ойлайды.
Жақсы өмір - бұл не?
Бұл анда-санда әрекет етеді Leben Бір ғажабы, ол бізге қажеттіліктерімізді қанағаттандыру үшін неғұрлым көп мүмкіндіктер берсе, соғұрлым оны орындау қиынырақ болады.
Бұл өсумен байланысты өзгерту шын мәнінде не қалайтынымызды тану қиынға соғады.
Бірақ бұл неге?
Есіңізде жоқ шығар, бірақ қашан нәресте сіз үшін ең маңыздысы не екенін сұрай алмадыңыз және сұраудың қажеті жоқ еді, өйткені ол сізге анық болды.
Сіз қалағансыз Liebe, артық және кем емес.
Айқайлау, жылау, тепкілеу және ұру - бұл қаншалықты қарапайым болып көрінсе де, сіз оларды бастапқыда алу үшін қолданған құралдар болды.
Сіз үшін керемет нәтиже болды: көңіліңізден шықты
рухани босатуды үйрен – Махаббаттың сыры ма?
Бірақ оңай қол жеткізілетін бұл қанағаттанушылық бәрімізден уақытында жойылады.
біз үйретеміз Liebe жалғыз өзі жеткіліксіз; ерекше ойыншықтар, өте ерекше киім және өте ерекше көрініс сияқты шынымен бақытты болу үшін көбірек қажет.
Кейінірек бұл өте ерекше жұмыс болуы керек, жақсырақ көп ақша төлейтін және жоғары бағаланатын жұмыс болуы керек.
Бірақ дәл осыған қол жеткізгендердің әлі де көңілі толмайтынын қалай түсіндіруге болады?
Оларға не кедергі бақыт сезу?
Жылдамырақ, әрі қарай, үлкенірек – Рухани тұрғыда кетіңіз, үйреніңіз
Мұның жауабы қай жерде жасырылады Уақыттар Мәңгілік бәсекелестікке ешкім де ұқсамайды.
Біз әрқайсымыз тәулік бойы жұмыс істеп, кез келген елестететін мәселеде - бала тәрбиесі, мансап немесе жалақы болсын - өте маңызды нәрсе біздің көзқарасымыздан әрі қарай алыстап барады: біздікі Тілсіздік.
Интуитивті болу жаңа туған болу дегенді білдіреді.
Бұл рухани босап, сол арқылы апаратын жолды тани білу дегенді білдіреді қанағаттану әкеледі.
сезімтал Menschen басқалардың қажеттіліктерінің тұтқынынан тыс және оларды өз қажеттіліктерінен ажырата алады.
Оның көзқарасы бойынша, «азға» қанағаттану қазіргі заманғы өмір салтына да, саналы өмір салтына да қайшы келмейді.
Осылайша, интуитивті, рухани еркін адамдар әлдеқайда аз қысымға ұшырайды, бұл өз кезегінде олардың денсаулығына және осылайша олардың бақытына оң әсер етеді.
Дегенмен, рухани түрде қалай босатуды ұмытып кеткен адамдар үнемі күш-қуатын сарқып тастайтын, бірақ ешқашан орындалмайтын мақсаттарға ұмтылады.
Сәттілік болса да, бұл адамдар бір нәрсені өзгерту уақыты келгенін сезінеді.
Көшіру және қою
Шынайы қанағатқа қалай жетуге болатынын ұмытсақ та, оның ескі күндерде бар екенін әлі де білеміз.
Дегенмен, бізді ертерек үйреткендей, өзіміздің және тұтас табиғи Басқа адамдар біз үшін ойлаған қажеттіліктерді бағындыратын қажеттіліктер, біз кенеттен проблемаға тап боламыз.
Біз енді не екенімізді білмейміз glücklich басқалар бізді қалай көргісі келетінін емес, бізді шын мәнінде кім екенімізді көрсетеді.
Әдетте біз ойлайтын жалғыз шешім - көшіру және қою, яғни біз бақытты адамды көрген бойда - теледидарда немесе достар арасында - біз оларды үлгі ретінде қолданамыз және көшіреміз.
Дегенмен, мұндай жобаның шын мәнінде қандай нәтиже беретіні анық.
Біз бұрынғы естеліктеріміздің қанағаттану сезімінен алыстап бара жатырмыз. Ал егер шыншыл болсақ, бұл жақсы нәрсе.
Өйткені, егер бәрі бір бағытта жүзетін болса, әлем қандай болар еді?
Екі адам бірдей емес, сондықтан біреудің өмірін өзіңдікі ету мүмкін емес.
Демек, біреуді қанағаттандыратын нәрсе өзімізге бақыт әкелмейді.
Бақыттың құпия формуласы – Рухани босануды үйрен
Сұрақ туындайды: бізді не бақытты ететінін қалай білуге болады?
Және: Дұрыс мақсатқа жету үшін қандай жолды таңдау керек?
Мүмкін сіз де тез арада бұрыс жолға түстім деп қорқатын адамдардың бірі шығарсыз.
Мүмкін сіз өз жолыңызға қайта оралу үшін не қажет деп ойлайтын шығарсыз және сондықтан сіз өзіңізді барлық кедергілерге қарамастан, дәл сіз тұрған жерге жеткен сияқты адамдармен салыстырасыз. өтіріктен болғым келеді
Бірақ сіз басқалар сияқты бақытты өмір сүрудің орнына, олар сияқты таң қалдырасыз бақыттың құпия формуласы мүмкін.
Жауап шын мәнінде өте қарапайым.
өзімізге сәйкес
Кәсіби тұрғыдан табысты ма, жоқ па, қанағаттану адамның өмірінде мансап сатысының қанша сатысына көтерілгеніне байланысты емес.
Сондай-ақ шот балансынан емес.
Қанағаттану – адам дәл өзі жақсы көретін іспен айналысқанда, яғни ол басқаларға емес, тек өзіне ғана сәйкес келгенде ғана пайда болатын сезім.
Бірақ бұл көпшілігі өмір сүреді біртүрлі, сонымен қатар тар өмір.
Көптеген адамдар ешқашан рухани болмаған жерде өмір сүреді Лослассен, бірақ жасанды құндылықтарға еліктеуге арналған.
Оған дейін Тод Кейбіреулер өздерінің шынайы қажеттіліктері мен олар стоикалық қанағаттандыратын біртүрлі қажеттіліктер арасындағы алшақтықты елемейді.
Басқалар үшін бұл ерлік тым үлкен.
Ұзақ уақыт бойы өздерін алдау үшін қолдан келгеннің бәрін жасағаннан кейін, бұл адамдар өз өмірін көреді және олардың ішінде екенін мойындайды Вахрейт қарсы.
Мұндай түсінік анда-санда өздігінен пайда болады, бірақ жиі оған тынымсыз триггер қажет.
Олардың ең тиімдісі ауру деп аталады және негізінен бізді а-ға апаратын ояту қоңырауынан басқа ештеңе емес өзгеріс шақырады.
Ауру, егер біз оны ұстанатын болсақ, әрине, қуаныш емес.
Дегенмен, олардың бәрі жаман емес.
Әрбір ауру өзімен бірге әкелетін бір жақсы нәрсе, мысалы, біз өзімізді қайтадан және өзіміз үшін жақсырақ қабылдауды үйренеміз. Уайымдайды кию.
Аурудың арқасында біздің назарымыз сырттан ішкі жағына өзгереді және біз көптен бері ойланбаған нәрсені ашады: біздің қажеттіліктер.
Осыны ескере отырып, біз тым ұзақ уақыт бойы жабысып келген нәрседен: басқалардың қажеттіліктерінен бас тарта аламыз.
Бұл қадамды жасауға мүмкіндік бере отырып, біз өзімізге қайтадан жаңа туған нәресте болуға мүмкіндік береміз. Бізде бәрі жақсы болған кезде, біз өзімізге адал бола бастаймыз.
Ақырында біз рухани босап, шынайы қанағат таба аламыз erfahren.
Айналада мінсіз өмір
Аурудан басқа, өмір бізге рухани босаңсуды үйрену үшін барлық басқа мүмкіндіктерді ұсынады.
Бұл үшін өмірлік дағдарыстардың барлық түрлері қолайлы, өйткені олар бізді жаңа көзқарастар мен ескі ойлау мен ойлау әдістерін қабылдауға мәжбүр етеді. мінез-құлық үлгісі жаңа тәсілдермен алмасу.
Қанша басқалары сұрайды бәлкім, сіз де бұл неліктен жақсы болуы керек деп ойлайтын шығарсыз және жаман уақыт бірінші кезекте болмауы керек деп ойлайсыз.
- Бірақ сонда не болар еді?
- олай болса ше Leben әрқайсымыз үшін мінсіз және барлық жамандықтан құтылар ма еді?
- Бізде өсу мен дамудың қандай себебі бар?
- Немесе одан да түбегейлі түрде айтсақ: бізде бар болу үшін қандай себеп керек еді?
рухани Лослассен сондықтан оқу, сонымен қатар, бұл жерде мыс жаманды үйрену дегенді білдіреді Leben мүмкіндік ретінде қарастырыңыз. Ал мұны істей алу үшін біз өмірдің өзіне қарсы күресуді тоқтатуымыз керек.
Рухани босануды үйреніңіз
Өмір дегеніңіз – асулар мен құлдыраулардан өту. Тереңдік болмаса, ешқайсымызда биіктік сезімі болмас еді.
Біз азапты сәттердің қандай болатынын білгенде ғана әдемі сәттерден ләззат аламыз.
Ауырсынумен үнемі күресу өмірдегі сұлулықтан бас тартуды білдіреді.
Біздің заттарға деген көзқарасымыз әдетте басқаша көрінеді. Біз өзгерістерден қашамыз және проблемалардан одан да қашамыз.
- Бірақ проблемаларды пайдалы нәрсе ретінде қарастыруға не қарсы тұрады?
- Мысалы, біз еңсеруге және одан сабақ алуға болатын кедергі ретінде?
- Біреуіне қарсы сөйлейтін нәрсе көзқарастың өзгеруі?
- Немесе оны болдырмау үшін қолдан келгеннің бәрін жасаудың орнына мәселені шешуге тырысасыз ба?
Әрқайсымыздың оқиғаларды әртүрлі тәсілдермен қараудың тұрақты таңдауы бар.
- Біз ауруды Құдайдың жазасы немесе интуициямызды қайта ашуға көмектесетін хабар деп түсінеміз.
- Біз жақын адамымыздың жоғалуын қарастыра аламыз Leben тағдырдың жойқын соққысы немесе біз оған одан да әдемі болмыстың қақпасына кіруге рұқсат етілгеніне қуаныштымыз.
- Қаншалықты жаман нәрселер болса да, олардан әдемі нәрсені іздеуге ешкім кедергі жасай алмайды.
Және оны әрқайсымыз рухани болған кезде табамыз босатыңыз және өзгерістерге бейімделіңіз кіруге болады.
бақылауды босатыңыз
рухани босатуды үйрен әрқашан адамның бақылау қажеттілігін сезінуімен және одан бас тартуымен қатар жүреді.
Басқарудың орнына қозғалыстар сенім өмір жолында.
Өмірге сене алсаң, өзіңе де сене аласың.
Сонымен, егер сіз рухани босаңсуды үйренгіңіз келсе, сіз өзіңіздің қабілеттеріңізді білуді және оларды одан әрі дамытуды үйренесіз.
Екінші жағынан, өз қабілеттерін білетіндер автоматты түрде өмірмен күресуді тоқтатады.
Ол жекпе-жектің құнды күштерді жұмсайтынын түсінеді, бұл бізді бақытты қабылдауды қиындатады.
Бізге рухани босаңсуға не кедергі?
Жақсы немесе жаман сәттер мәңгілікке созылмайды. Дегенмен, олар көбінесе біздің ортамызда үлгілер немесе нанымдар деп аталатын іздерді қалдырады. подсознание өмірдегі белгілі бір оқиғаларға қалай қарайтынымызды анықтау.
Мұның артында бізді басқа жеңілістерден, басқа жоғалтудан немесе басқа ұяттан қорғауға арналған қорғаныс функциясы бар.
Егер біз осы үлгілерге ойланбай берілсек, грензен біз өзіміз және сондықтан еркін емеспіз.
Еркін болу – рухани босану деген сөз. Рухани жолдан қорықпау деген сөз Leben.
Біз өз сенімдерімізді қалай жоямыз
Сенімдеріңнен құтылғың келсе, рухани болсаң Лослассен Үйренгің келсе, өткенге еріксіз жақындайсың.
Онда, сіздің ерте балалық шағыңызда, сіз үшін - әрқайсымыз сияқты - ойлау үлгілері бүгін сені тұтқынға түсіретін жаратылған.
Сіз дүниеде ештеңе бермеу және бір нәрсеге ие болу маңызды екенін білдіңіз.
Сіз иеленудің тең екенін білдіңіз сәттілік пен үлкен бақытсыздықпен бірге жоғалту.
Сіз бұл нәрселерді біліп алсаңыз, оларды тани алсаңыз, сіз оларды жібере аласыз.
рухани босатуды үйрен рефлексияға үйрену дегенді де білдіреді. Рефлексия өз кезегінде құнды ресурстарды күнделікті не үшін пайдаланып жатқаныңызды көруге мүмкіндік береді.
Сіз өзіңіздің табиғатыңызға сәйкес өмір сүруге кедергі жасайтын қарапайым, бірақ күшті алаңдаушылық екенін көресіз.
Вера Ф. Биркенбиль – Прагматикалық эзотерикизм – Үлкен Менге шағын жол – рухани босатыңыз
Егер сіз рухани босануды үйренгіңіз келсе, сізге жаңа мүмкіндік беріледі
Қандай рухани жіберме проблемаларды бізден алыстату дегенді білдіреді.
Бұл жаңаларға арналған орын дегенді білдіреді Эрфахрунген беру, оның көмегімен біз одан әрі дамытамыз.
рухани Лослассен сондықтан оқуды өзімізді аяқтауға әкелетін процесс ретінде түсінуге болады.
Бірақ тәжірибесіз және саналы түрде жігерлендіретін рефлексиясыз біздің нанымдарымызды тану қиын болады.
кім рухани босатуды үйрен Ол үшін мұны ешкім - гуру да, терапевт немесе психолог та жасай алмайтынын тез түсінеді.
Біз өзіміз үшін жауапкершілікті алуға дайын болғанда және шынайы қажеттіліктерімізді іздеуге батылдықпен келгенде ғана біз жаңа туған бақытқа қол жеткізе аламыз.
Өзімізге деген міндеттеме өз жемісін береді және ол барлығына пайдалы, өйткені әркім, егер қаласа, рухани тұрғыда жасай алады. босатуды және бақытты өмір сүруді үйреніңіз қорғасын.
