Соңғы рет 8 жылдың 2024 наурызында жаңартылды Роджер Кауфман
Батылдық үшін минималистік нұсқаулық
Өмірдің қиындықтарына қалай батылдықпен қарсы тұру керек. Әрине, сіз де осы жағдайлардың кейбірін білесіз бе?
Төмендегі жағдайларда батыл болу үшін минималистік нұсқаулар
- белгілі бір нәрселерден қорқу, жүйке немесе ұялшақтық бар; адам ауру, ауру, апат, кедейлік, қараңғылық, жалғыздық, бақытсыздық сияқты дүниелік нақты нәрселерден қорқады;
- ішінде шиеленіс; Үздіксіз сөйлеу немесе кекештену қиынға соғады;
- адам қобалжығаннан көп сөйлейді;
- біреу өз алдындағы нәрсені алаңдаушылықтан итермелейді (менің жағдайда бұл негізінен менің салық декларациям)
- қарсылыққа тап болғанда немесе бірдеңе дұрыс болмай қалғанда қатты қобалжиды;
- басқалардың болуы сізді ренжітеді.
Оған ерік-жігермен ғана қол жеткізе алмаймыз Лебенсвиз, біз соған ұмтыламыз.
Тек толық берілгендік бізге көп нәрсенің кілтін береді Мут.
Осылар туралы айтатын әңгіме Швиригкейтен және өмірдің қиындықтары оларға батылдық пен байсалдылықпен қарсы тұруға көмектесуі керек:
Батылдық үшін әңгіме
Бір әдемісі бар тарихы тауықтармен бірге өсірген қыран туралы.
Бұл бүркіт те ол кезде өзінің тауық екеніне сеніп, күні бойы дәнді шұқумен өткен.
Бір күні құс әуесқойлары бүркітті тауып алып, бұл қора бүркітті аспан патшасы, жай бүркітке айналдыруды ұйғарады.
Алдымен тауық қорасына кіріп, бүркітті жоғары көтерді.
Бүркіт қанатын қағып, жасырын күшін анық көрсетті.
Құс әуесқой оған: «Қанатыңды жай және Флиге одан! Сіз тауық емессіз, сіз аспанның патшасысыз. Сіз биікте ұша аласыз. Тауықтың өміріне қанағаттанба!"
Бірақ бүркіт жерге құлады да, барлық тауықтар сияқты бірден астық жинауға кірісті.
Күндер бойы құс әуесқойы қайта-қайта тырысты.
Бірақ бүркіт тауықтармен бірге қалды. Бір күні құс әуесқой сәл ренжіп, бүркітті торға салып, тауға алып кетеді.
Ол торды шетке қойып, тордың есігін ашты.
Әйтсе де, қыран оған біртүрлі қарап, көзін жыпылықтатып жіберді.
Құс әуесқой қыранды абайлап тордан шығарып, тастың үстіне қойды.
Бүркіт аспанға қарап, әдемі қанаттарын тағы да жайды.
Алғаш рет оның ішінде тауықтан басқа бір нәрсені сезгендей болды.
Бүркіт төмен қараған кезде қанаттары дірілдей бастады. Құс әуесқой қыранның шынымен де ұшқысы келетінін байқады, бірақ бұл қорқыныш оған кедергі болды.
Ол бүркітті тұңғиыққа қарай абайлап итеріп жіберді, бірақ бүркіт тек дірілдеп, ұшпады.
Бірнеше әрекеттен кейін құс әуесқой көңілі түсіп, енді не істерін білмей отырды. «Қыранға ұшуды қалай үйретемін?» деп ойлады ол.
Ол жан-жағына қарап, тау панорамасын алды. Таудың басына қарап отырып, кенет оған жауап келді.
Бүркітті қайтадан торға салып, онымен бірге бір шыңға шықты. Онда қырандар болды. Онда олардың ұялары болды. Сол жерден олар күшті қанаттарымен ұшып кетті.
Бүркіт мұның бәрін мұқият бақылап, қапастан шыға салысымен қанаттарын жайып, қағып-қағып, жартастың үстіне секіріп, еш нәтиже бермеді.
Кенет ол тайып кетті, өйткені күн оны соқыр етіп жіберді. Бірақ құлап бара жатып, басқа қырандар сияқты оңай ұшатынына кенет көзі жетті.
Ол өзінің кім екенін ашты, қыран! Бостандыққа шығып, мас күйінде таудың басын бірнеше рет айналып, ақыры ұшып кетті.
Ганадан оқиға
Табыстың ең көп тараған себептері - адамдардың сәтсіздіктері - қорқыныш
Ең жиі кездесетін себептердің бірі Erfolg адамдардың қорқынышы. Көбіміздің дауысымыз кішкентай. Ол сенің иығыңа сүйеніп, құлағымызға да сыбырлайды...
- Бұл қауіпті!
- Сақтану!
- Күте тұрыңыз... оған беріңіз уақыт ...
- Мен бұл туралы сенімді емеспін бе?
- Менің де сүйіктім...Сенің орнында болсам бұлай жасамас едім!
Неғұрлым батылдық - ең тиімді құрал
Біз көбінесе қорқыныштың шешімдерімізге нұсқауына жол береміз. Соған қарамастан, бір батыл Өмір сүру - ұйымдағы және өмірдегі табысқа жетудің ең тиімді тәсілдерінің бірі.
Шындығында, Аристотельдің пікірінше, батылдық ең бірінші адамдық қасиет болып табылады, өйткені ол басқалардың бәрін жүзеге асыруға мүмкіндік береді.
Әйгілі позитивті ойшыл Дэйл Карнеги адамдарға алаңдаушылықты жеңудің ең жылдам жолы ретінде қорқатын нәрселерді істеуге кеңес берді.
Сіз қорқыныштан қалай арыласыз және онымен өмір сүресіз Lebenсіз қалайсыз ба?
Батылдық үшін 10 кеңес
1. Осалдықты қабылдаңыз
MenschenҚорқынышқа негізделген өмір сүретін адамдар көбінесе өз-өзіне сенімсіздікпен қарайды немесе мүлдем жоқ. Егер сіз басқа адамдар сіздің кім екеніңізді көреді деп қорқатын болсаңыз, ашыңыз және әлдеқайда осал болыңыз.
2. Сізде қорқыныш бар екенін мойындаңыз
Сіз өзіңізді ашып жатқаныңызды ғана емес, сонымен қатар сізде алаңдаушылық бар екенін мойындайсыз.
Сіз өзіңізді толық түсінген кезде Сорген Бұл сізге алаңдаушылық пен сенімсіздіктен арылу үшін қажетті ақпаратты береді.
3. Өзіңіздікі Қамқорлық жасау.
Өзіңіздің алаңдаушылығыңызды өзіңіз ашудың бірі тамаша әдіс, қорқыныштан немесе қорқыныштан құтылу.
Жыланнан қорқатын адамдар жыландарды білікті маманның көмегімен емдегеннен кейін жиі өзгереді.
4. Позитивті ойлау
Қолайлы ойлаудың бір бөлігі - басқаларға сізді ұнатуға және сіздің сүйіспеншілігіңізді көрсетуге мүмкіндік беру. Егер сіз артықшылықтарды қабылдамайтын адам болсаңыз, басқа адамдарға сіз үшін керемет істер жасауға мүмкіндік беріңіз.
5. Өзіңіздікін азайтыңыз стресс
Сіз жиі шаршау туралы алаңдайсыз. Сіз жеткілікті тамақтанғаныңызға, жеткілікті ұйықтағаныңызға және жаттықтырушы. Үзіліс жасап, өзіңізге де уақыт бөліңіз туристік.
Бәрімізге біреу керек Үзіліс.
6. Нервтерді көрсетіңіз
Мазасыздықты жеңудің тағы бір маңызды жолы - батылдығыңызды ашу. Асықпақауіпті жағдайға тап болған адамға көмектесу.
Мұқтаж адамды елемеудің орнына, көмекке қоңырау шалыңыз немесе араласу үшін батыл әрекет жасаңыз.
7. қателік тану, бірақ алға жылжу
Жұмысты тоқтатқан кезде символдық бұрышқа асықпаңыз.
Маше Lieber әрі қарай
8. Қауіппен, сонымен қатар белгісіздікпен күресу
Күтпеген жағдаймен қалай күресуге болатынын білу арқылы қорқынышыңызды жеңе аласыз... Лебенс өңдей алады.
Егер сіз жұбайыңызды басқа біреуге беру немесе клиенттеріңізді жоғалту туралы алаңдасаңыз, оларды сақтау үшін не қажет екенін анықтаңыз.
9. Білу үшін қалыңыз
Өз дағдыларыңызды ашуға және жақсартуға үнемі тырысып, жаңалықтардан хабардар болыңыз.
Жаңа дағдыларды үйрену үшін барлық мүмкіндікті пайдаланыңыз.
Жетекші ой көшбасшыларының кітаптарын оқыңыз және өз салаңызда қолыңыздан келгеннің бәрін оқыңыз.
Білім неғұрлым көп болса, соғұрлым тиімді болу қаупі азаяды.
10. Кедергілеріңізді қабылдаңыз
Кедергілер мен қорқыныштардан кейін де бағытты ұстаныңыз. Алда болатын нәрселердің бетін жасыруға қарсы.
Көбінесе қорқыныш тек сіздің басыңызда болады. Сіз қорқатын нәрселердің көпшілігі ешқашан болмайды.
Өмірде алға ұмтылғыңыз келсе, уайымдап уақытты босқа өткізбеңіз.
Алға қойған мақсаттарыңа жетуіңе тілектеспін!
Ынталандыратын дәйексөздер | енді ешқашан ұялма | Сізге батылдық беретін 29 дәйексөз мен нақыл сөздер
Quotes кім жігерлендіреді - енді ешқашан ұялмаңыз.
жасаған жоба https://loslassen.li
Сіз қазір дағдарыстасыз ба, әлде дағдарыстасыз ба? қиын уақыт?
Кейде өмірде сәттер боладыалаңдаушылық пен қорқыныш бізді азаптайтын жерде. Бұл жеке қиындық па, жұмыста қиындықтар ма, маңызды емес - әрқайсымыз қиын кезеңді бастан өткереміз.
Өмірдің бұл кезеңдерінде көбінесе үмітсіздік басым болады.
Егер болашақ сізге қызғылт болып көрінсе немесе сіз қазір турбуленттілікке тап болсаңыз, бізде сіз үшін бірнеше нәрсе бар Батылдықты келтіреді істеу, қорытындылау.
Міне 29 Quotes жігер мен күш беретін нақыл сөздер. «Егер сізге бейне ұнаса, қазір бас бармақты басыңыз» Музыка: эпикалық хип-хоп бит – «Жас аңыз» https://www.storyblocks.com/
Роджер Кауфман Босату Сенуге үйрену
