Фитнес және сұлулық туралы 18 дәйексөз

Соңғы рет 14 жылдың 2021 желтоқсанында жаңартылды Роджер Кауфман

Әзіл тамақтану - 18 дәйексөз фитнес және сұлулық

«Арық болған кезде жақынырақ болдық». - Белгісіз

Балалар мұны өздігінен және қуанышпен жасайды.

Маған сенбейсің бе?
Оны өздігінен байқап көріңіз 🙂

«Кім бол Leben ләззат алуды білу, сонымен бірге рахат алуды білу». – Питер Амендт

«Мен бұған сенемін LebenӨлгенге дейін өзіңмен күресуің керек». - Серена Уильямс

«Йога жаттығулары маған стресстен арылуға көмектеседі Entspannen, мен йога сабағына уақытында жетуге тырыстым ». – Садхгуру

«Есіңде болсын: сенің денең сенің құлың; ол саған пайдалы». - Джек ЛаЛанн

«Йога жаттығулары - бұл жастардың бұлағы. Арқаң икемді болса, сен сонша жассың». - Боб Харпер

«Сауықтыру орталығына кірмеу үшін спортзалға кіріңіз». - Амит Калантри

«Мен бас тартуымды ойлап отырмын Heute күш жаттығуларынан гөрі жаттығу залына бару ». - Белгісіз

«Менің миым не істеп жатқанымды түсінбей тұрып, таңертең ерте жаттығуым керек». - Марша Дубль

«Жаттығу» деген лас сөзді естіген сайын аузымды шоколадпен жуамын! - Белгісіз

«Мен жаттығу залындағы ниндзяға ұқсаймын. Сіз мені ол жерде ешқашан көрмейсіз ». - Белгісіз

«Егер сіз жаттығудан кейін әлі де сүйкімді болып көрінсеңіз, сіз шынымен жеткілікті тырыспағансыз». - Белгісіз

«Мен тек пончиктерді жақсы көретіндіктен ғана жаттығу жасаймын». - Белгісіз

«Ештеңе оңайлықпен келмейді, бірақ сіз дем алғанша, армандарыңызды орындауға әрқашан бір дем алыс боласыз. Әрбір тыныс маңызды болсын ». - Кай Грин

«Чемпион – қолынан келмегенде орнынан тұратын адам». - Джек Демпси

«Шаршаған кезде ғана сіз өзіңіздің қаншалықты күшті екеніңізді көресіз».- Шон Т

«Америка - планетадағы жалғыз мемлекет Menschen компьютер алдында отыру үшін күшті сусындар қажет». - Майк Ванатта

«Жаттығуда неғұрлым көп тер төгілсе, соғыста соншалықты аз қан кетеді». – Ричард Марцинко

Уақыт бойынша диеталық саяхат | қосымша 3 | NDR - Әзіл тамақтану

Джеде уақыт диеталық тенденциялары бар. Бірақ олардың тыйымдары да. Өкінішке орай, фактіден кейін белгілі бір тағамдардың қауіптілігі туралы ешкімге ескерту мүмкін емес. Әлде солай ма?

қосымша 3