სტრესის შემცირება

გადაჭარბებული სტიმულაცია და სტრესი არის ფენომენი, რომელიც ადამიანებს საზღვრამდე უბიძგებს. 10 სასარგებლო რჩევა სენსორული გადატვირთვისა და სტრესის წინააღმდეგ.