გამოტოვება

გელასენჰაიტი

ქალი ბინოკლებით ზღვასთან: 35 რჩევა და ციტატა გაშვებისა და მიღებისთვის 🧘 -გაშვების სწავლა: პიროვნული განვითარების გასაღები

35 რჩევა და ციტატა გათავისუფლებისა და მიღებისთვის 🧘

იცხოვრე უფრო მარტივად! 🧘 35 რჩევა და ინსპირაციული ციტატა გათავისუფლებისა და მიღებისთვის. განთავისუფლდით სტრესისა და შფოთვისგან! #გაუშვით #ბედნიერება

მადლიერება Mindfulness გამონათქვამები - სურათზე ჩანს ადამიანი პროფილში, გაშლილი ხელები და სახე მზისკენ აბრუნებს, თითქოს სითბოს და სინათლეს შთანთქავს. ის მოდუნებული და კმაყოფილი ჩანს. ფონზე შეგიძლიათ იხილოთ ბუნდოვანი ბუნებრივი ლანდშაფტი, შესაძლოა ბაღი ან პარკი. სურათზე მოთავსებულია ციტატა: „დაფასების ხელოვნება მდგომარეობს იმაში, რომ ამოიცნო ღირებული ყოველდღიურობაში“. ციტატის შრიფტის ფერი ყვითელია და, შესაბამისად, აშკარად გამოირჩევა ფონიდან. საერთო სურათი გადმოსცემს სიმშვიდის, გონების და პოზიტივის განცდას.

97 მადლიერება გონებამახვილობის გამონათქვამები

მადლიერება Mindfulness გამონათქვამები: ჩაეფლო მადლიერებასა და გონებამახვილობაში! მიეცით საშუალება დადებითი ენერგიითა და მადლიერებით აივსოთ. 🙏

როგორ გავუმკლავდეთ ეფექტურად სტრესს და გამოწვევებს? სურათზე გამოსახულია ორი ადამიანი, რომლებიც სახეს აჭიმავს მზისკენ გაშლილი ხელებით და დახუჭული თვალებით. თქვენ ალბათ სანაპიროზე ან ფართო ღია ზონაში ხართ, რადგან ფონზე მთები და მოწმენდილი ცაა. მზე კაშკაშა ანათებს, ქმნის თბილ, კაშკაშა ატმოსფეროს. ორივე ადამიანი, როგორც ჩანს, ბედნიერებისა და თავისუფლების მომენტშია, დასვენებისა და გაშვების განცდას აძლევს. ისინი ჩვეულებრივად არიან ჩაცმული, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ ისინი შეიძლება იყვნენ მოდუნებულ ან დასასვენებელ გარემოში.

როგორ გავუმკლავდეთ ეფექტურად სტრესს და გამოწვევებს?

აღმოაჩინეთ გზები სიმშვიდისა და სიძლიერისკენ 🌱💪. ისწავლეთ სტრესისა და გამოწვევების ათვისება და მათზე გონების დაცვით შეხვდებით.

მძლავრი მეტაფორები ცვლილებების გაშვებისთვის

36 მძლავრი მეტაფორა ცვლილებებისთვის გათავისუფლებისთვის

აღმოაჩინეთ 🍃✨ 36 ძლიერი მეტაფორა გათავისუფლებისა და ცვლილებისთვის. იპოვე შთაგონება და ზრდა ყოველ სიტყვაში! 🌟💭

სტრესული გამონათქვამები | 36 ციტატა და სიბრძნის სიტყვა სტრესის წინააღმდეგ

სტრესული გამონათქვამები | 94 ციტატა და სიბრძნის სიტყვა სტრესის წინააღმდეგ

სტრესული გამონათქვამები 🧘‍♂️ | 94 ციტატა და სიბრძნის სიტყვა სტრესის წინააღმდეგ 📚. თქვენს დაძაბულ ყოველდღიურ ცხოვრებაში 🏃‍♀️ სტრესი და შიში ხშირად გარდაუვალი თანამგზავრია.

ჰარმონიული მზის ჩასვლა - გამონათქვამები მშვიდობისთვის | 54 გამონათქვამი შინაგანი სიმშვიდის შესახებ

გამონათქვამები სიმშვიდისთვის | 54 გამონათქვამი შინაგანი სიმშვიდის შესახებ

🌿 აღმოაჩინეთ 54 გამონათქვამი სიმშვიდისა და შინაგანი სიმშვიდისთვის. ნება მიეცით საკუთარ თავს შეეხოს შთამაგონებელი სიტყვები და იპოვო სიმშვიდე. 🌟😌

მზის ამოსვლა, ზღვა. გაშვების საშუალება | გზა შინაგანი სიმშვიდისაკენ

გაშვების უნარი | გზა შინაგანი სიმშვიდისაკენ

გაშვების უნარი: გზა შინაგანი სიმშვიდისაკენ 🍃 ემოციური ბალასტის განთავისუფლება და საკუთარი თავის გათავისუფლება საგნებისგან ან სიტუაციებისგან, რომლებიც გვამძიმებს. 🎈

Woman Chilling - Chilling 101 იუმორისტული რჩევა მოდუნებული მომენტებისთვის

Chilling 101: იუმორისტული რჩევები დასვენების მომენტებისთვის

Chilling 101: იუმორისტული რჩევები დასვენების მომენტებისთვის. 20 ყველაზე სახალისო გამონათქვამი 😂

გამხმარი ლავანდა, აბაზანის მარილები და სანთლის შუქი - გაუშვით ახალმთვარეზე ახალი დაწყების რიტუალები

გამოშვება ახალ მთვარეზე | ახლა 13 ახალი დაწყების რიტუალი

გამოშვება ახალ მთვარეზე | ახალი დაწყების რიტუალები. ახალი მთვარის რიტუალი მაგიის მატერიალიზებისთვის - 11 რჩევა 🕯️

ლაო ძის ციტატები - ტაძარი

ლაო ძი ციტატებს სიბრძნისა და ბუნების შესახებ: 19 აღმოჩენა, რომელიც შთააგონებს

დიდი ლაო ძის ეს კრებული ადასტურებს, რომ ზოგიერთი საუკეთესო ფრაზა, რომელიც ოდესმე შექმნილა ან წარმოთქმულა, დაიწერა ჩვენს დრომდე საუკუნეებით ადრე. ლაო ძის საუკეთესო ციტატები!

გოგონა ზის ძაღლთან ერთად დივანზე და კომფორტულად სვამს შოკოლადს - სცადეთ სიმყუდროვე

სცადეთ კომფორტით

1967 წლის უოლტ დისნეის ჯუნგლების წიგნიდან, როგორც ყველამ ვიცით, The Jungle Book-ის მიზანია შთაგვაგონოს… Წაიკითხე მეტი "სცადეთ კომფორტით

რელაქსაციის ვიდეო - მელა ისვენებს

1 რელაქსაციის ვიდეო, რომელიც ამშვიდებს ყველა გონებას

რელაქსაციის ვიდეო Relax - დაისვენეთ ერთსაათიანი ვიდეოთი ფერადი ტყეების ულამაზესი შემოდგომის პეიზაჟის შუაგულში.

გასაშვები მუსიკალური ვიდეო - ემოციური ემოციური ენერგიების ხმა

ემოციური განცდის ენერგიების 1 ხმა

ემოციური განცდის ენერგიების ხმა. ეს ვიდეო კარგია თქვენი საკუთარი განვითარებისთვის და, რა თქმა უნდა, ასევე კარგი გასათავისუფლებლად.