გაათავისუფლეთ ემოციები ცრემლებით

ცრემლების მეშვეობით ემოციების გათავისუფლება უკონტროლო ტირილი - ზოგჯერ შეიძლება ძალიან რთული იყოს გრძნობების გათავისუფლება.