რისი სწავლა შეგიძლიათ დალაი ლამისგან გაშვების შესახებ
გაშვების სწავლა - რისი სწავლა შეგიძლიათ დალაი ლამისგან გაშვების შესახებ. ბედნიერების გასაღები. 🙋
გაშვების სწავლა - რისი სწავლა შეგიძლიათ დალაი ლამისგან გაშვების შესახებ. ბედნიერების გასაღები. 🙋
სრულყოფილება ხშირად საჭიროა მიზნების მისაღწევად. მაგრამ გვავსებს სრულყოფილება? შეგიძლიათ გაუშვათ სრულყოფილება მარტივი ნაბიჯებით? 👍
რამ, რაც აუმჯობესებს თქვენს ცხოვრებას. დაიწყეთ დღე პოზიტიურად. სამი ფაქტი, რომელიც მნიშვნელოვნად შეამცირებს ბრაზს და გააუმჯობესებს თქვენს ცხოვრებას.
გადაჭარბებული სტიმულაცია და სტრესი არის ფენომენი, რომელიც ადამიანებს საზღვრამდე უბიძგებს. 10 სასარგებლო რჩევა სენსორული გადატვირთვისა და სტრესის წინააღმდეგ.
ვინ არის ქეთი მელუა, რომელიც ცნობილია სიმღერიდან Fields Of Gold. ქეთი მელუას საოცნებო ულამაზესი სიმღერა.
დაუნდობელი მზერა კულისებში - გაშვების აზრი ფაქტი: ვისაც შეუძლია გაუშვას, მას სხვა ცხოვრება ექნება.
სიყვარულის გაშვების სწავლა ხელოვნება არ არის. უბრალოდ უნდა გვესმოდეს, რომ სიყვარული და მასთან დაკავშირებული გრძნობები სამუდამოდ არ გრძელდება. ❤️
ხანდახან გრძნობთ სტრესს ან შფოთვას? მაშინ მედიტაცია შეიძლება თქვენთვის სწორი იყოს – თავი დაანებეთ მედიტაციას ისწავლეთ… Წაიკითხე მეტი "თავი დაანებეთ მედიტაციას
ადამიანები, რომლებსაც არ შეუძლიათ გაშვება, ემოციურად ჩარჩნენ ისეთ სიტუაციაში, რომელიც არამარტო ფსიქიკურად ავნებს მათ, არამედ ავადდება. უბრალოდ შეცვალე რაღაც.
ოპტიმისტები ცხოვრობენ აწმყოში - რატომ? ვინც აწმყოში ცხოვრობს, ასევე ეუფლება წარსულს და მომავალს -… Წაიკითხე მეტი "ოპტიმისტები ცხოვრობენ აწმყოში
ხანდახან ნაკლებია მეტი - სულის გაწმენდა. decluttering გაათავისუფლეს. რატომ არ უნდა იყოს თქვენი სახლი თქვენი კეთილდღეობის საწყისი წერტილი?
გაუშვით და გიყვარდეთ ერთმანეთი - კონფლიქტების მოგვარება მარტივია. პარტნიორთან, შვილებთან ან მშობლებთან კამათი, დავების მოგვარება. 🎥
მეტი და მეტი - ყოფილის გაშვება - პარტნიორმა ღრმა სიცარიელე დატოვა. არ არის სასიამოვნო დილით მარტო ადგომა. ეს რჩევები გასწავლით, როგორ გაათავისუფლოთ ყოფილი ან ურთიერთობა.
1967 წლის უოლტ დისნეის ჯუნგლების წიგნიდან, როგორც ყველამ ვიცით, The Jungle Book-ის მიზანია შთაგვაგონოს… Წაიკითხე მეტი "სცადეთ კომფორტით