ბოლოს განახლდა 25 წლის 2022 აგვისტოს მიერ როჯერ კაუფმანი
ჯანმრთელობის პრეტენზიები ფიქრის საკვები - ჯანმრთელობა მნიშვნელოვანი თემაა ჩვენს საზოგადოებაში და არსებობს მრავალი გამონათქვამი, რომელიც გვახსენებს, რამდენად ძვირფასია იგი.
ლუდვიგ ბორნის ეს გამონათქვამი ჩემი ერთ-ერთი ფავორიტია.
"ათასი დაავადებაა, მაგრამ მხოლოდ ერთი ჯანმრთელობა." – ლუდვიგ ბორნი
ამ ამბობდა გვახსენებს, რომ ყოველთვის უნდა გავუფრთხილდეთ ჯანმრთელობას, რათა არ დაავადდეთ.
ჯანმრთელობის აუცილებელია ყველა ჩვენგანისთვის და ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ ვიყოთ ჯანმრთელები.
ჯანმრთელობის 43 გამონათქვამი, რომელზეც უნდა იფიქროთ
ჯანმრთელობა ჩვენი ყველაზე მნიშვნელოვანი ქონებაა.
ჯანმრთელობის გარეშე ჩვენ არ შეგვიძლია ვიმუშაოთ, დავტკბეთ თავისუფალი დროით ან ვიყოთ ოჯახებთან ახლოს.
ჯანმრთელობა ასევე ძალიან რთულია. არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს ჩვენს ჯანმრთელობაზე, დაწყებული კვებით და ვარჯიშით დამთავრებული ფსიქიკური ჯანმრთელობამდე.
ამ გამონათქვამებით მინდა ასე მოიქცე გააჩინოსრომ მეტი ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე და გააუმჯობესოთ იგი.
წყარო: საუკეთესო გამონათქვამები და ციტატები
ჯანმრთელობის რამდენიმე საუკეთესო გამონათქვამი
- "Ჯანმრთელობა სიმდიდრეა" - უცნობი
- "ჯანმრთელობა არ არის ყველაფერი, მაგრამ ჯანმრთელობის გარეშე ყველაფერი არაფერია" - უცნობი
- "ჯანმრთელობა არის ჩვენი ყველა გადაწყვეტილების ჯამი" - უცნობი
- "არ არსებობს დაავადება, რომელსაც ჯანმრთელობა არ განკურნოს" - უცნობი
- "ჯანმრთელობა საუკეთესო წამალია" - უცნობი
- "ჯანმრთელობა არის დამოკიდებულება" - უცნობი
ჯანმრთელობის გამონათქვამები, რომლებზეც უნდა იფიქროთ
"უბედური გული შეიძლება იყოს ისეთივე მომაკვდინებელი, როგორც ბაქტერია." - ჯონ სტეინბეკი
"Თუ მე ვარ დღეს ”მე ვუფრთხილდები ჩემს ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას, ხვალ ბევრად უკეთესი მოლოდინი მაქვს.” - ენ უილსონ შაფერი
”ჯანმრთელობა და საღი აზრი მსოფლიოს ორი უდიდესი კურთხევაა ცხოვრება." - Publilius Syrus
"თქვენ არ შეგიძლიათ მართოთ ის, რაც ხდება გარეთ, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ის, რაც ხდება შიგნით." - უცნობი
"ბედნიერება პირველ რიგში ჯანმრთელობაშია." - ჯორჯ უილიამ კერტისი
"დაე საკვები იყოს შენი წამალი, ისევე როგორც წამალია შენი საკვები." - ჰიპოკრატე
”დეპრესიული გონება შეიძლება იყოს ისეთივე მომაკვდინებელი, როგორც ჩანასახი.” - ჯონ სტეინბეკი
"მორგებული, ჯანსაღი სხეული ყველაზე ეფექტური მოდის განცხადებაა." -ჯეს სი სკოტი
”მე რეალურად ვირჩევ ვიყო კმაყოფილი, რადგან ეს სარგებლობს ჩემს ჯანმრთელობასა და კეთილდღეობაზე.” - ვოლტერი
”ყოველი უარყოფითი იდეა საფრთხეს უქმნის სხეულსა და გონებას შორის თანამშრომლობას.” - Deepak Chopra
”მომავლის ექიმი არ შესთავაზებს წამალს, მაგრამ აუცილებლად დაავალებს თავის ხალხს ადამიანის სხეულზე ზრუნვას, კვებას და დაავადების გამომწვევ და პრევენციას.” - თომას ედისონ
„სხეულის სიჯანსაღის შენარჩუნება ჩვენი მოვალეობაა, წინააღმდეგ შემთხვევაში გონებას ვერ შევინარჩუნებთ მტკიცედ და ნათელზე“. - ბუდა
„დრო ჯანმრთელობა კი ორი ღირებული ქონებაა, რომელთა ამოცნობა და დაფასება არ გვჭირდება, სანამ არ ამოიწურება“. - დენის უეიტლი
”ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა ფასდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჯანმრთელობის პრობლემები წარმოიქმნება.” – თომას რაიხერი
"თქვენი სხეული უსმენს ყველა წვრილმანს, რასაც თქვენი გონება ამბობს." - ნაომი ჯადი
" გონება„როგორ ფიქრობთ, როგორ მოქმედებთ, როგორ მოიხმართ საკვებს, შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ცხოვრებაზე 30-დან 50 წლამდე. - Deepak Chopra
"ჯანმრთელობა არის ნამდვილი მრავალფეროვნება და არა ოქრო და ვერცხლი." - Mahatma Gandhi
"ვფიქრობ, ყველაზე დიდი საჩუქარი, რაც შეგიძლია აჩუქო შენს ოჯახს და მსოფლიოს, არის შენი ჯანმრთელობა." - ჯოისი მაიერი
”ჯანმრთელი და კარგად გაწონასწორებული მოქალაქეები არის საუკეთესო, რაც შეიძლება ჰქონდეს ქვეყანას.” - უინსტონ ჩერჩილი
"ვისაც აქვს ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა, აქვს იმედი და ვისაც იმედი აქვს, აქვს ყველაფერი." - თომას კარლაილი
„ადამიანის სხეული შექმნილია იმისთვის, რომ გაუძლოს შეუზღუდავი რაოდენობის ცვლილებებს და შეტევებს მისი გარემოდან. The ჯანმრთელობის გასაღები მდგომარეობს სხეულში დაძაბულობის ცვალებად ადაპტაციაში“. - ჰარი ჯონსონი
"რაც უფრო მეტად იცნობ საკუთარ თავს, მით მეტი სიჩუმეა, მით უფრო ჯანმრთელი ხარ." – მაქსიმ ლაგასი
"Ჯანმრთელობისთვის ზრუნვა: იკვებეთ ფრთხილად, ისუნთქეთ ღრმად, იცხოვრეთ ზომიერად, განავითარეთ ბედნიერება და ასევე შეინარჩუნეთ ინტერესი ცხოვრების მიმართ. - უილიამ ლონდონი
”კარგი სიცილი და ხანგრძლივი დასვენება საუკეთესო საშუალებაა ექიმის წიგნში.” - ირლანდიელი ამბობდა
"დარჩით მშვიდად, რადგან მშვიდობა ძალაა." - ჯოისი მაიერი
”მე ავირჩიე ენთუზიაზმი ვყოფილიყავი, რადგან ეს ჩემს ჯანმრთელობას სარგებელს მოაქვს.” - ვოლტერი
”დაყავით თითოეული პრობლემა რაც შეიძლება მეტ ნაწილად და რაც შეიძლება საჭირო და გადახედეთ მთელ ცვლილებას.” - რენე დეკარტი
”თუ თქვენ გესმით ღრმა სუნთქვის ხელოვნება, გექნებათ გამძლეობა 10 ვეფხვის სიბრძნე და ნერვი“. - ჩინური ანდაზა
”მხიარული სული აგრძელებს და მყარი სული ასევე ახერხებს გზას ათას პრობლემაში.” - სვაი ვივეკანანდა
”ჯანმრთელობა არის სრული ფსიქოლოგიური, სოციალური და ფიზიკური კეთილდღეობის მდგომარეობა და არა მხოლოდ მდგომარეობის ან არასრულყოფილების არარსებობა.” – Globe Wellness Company
"თქვენი სხეულის ჯანმრთელობა არის მადლიერების გამოხატულება მთელი სამყაროს მიმართ - ხეების, ღრუბლების, ყველაფრის." - Thich Nhat Hanh
"ფიტნესი ბედნიერებისთვის პირველი მოთხოვნაა." - ჯოზეფ პილატესი
"თუ ბედნიერი ხარ, თუ თავს კარგად გრძნობ, მაშინ სხვას არაფერი აქვს მნიშვნელობა." - რობინ რაით
”საწყისი ფართო სპექტრი არის ჯანმრთელობა.” - რალფ ვალდო ემერსონი
"შენ უბრალოდ ცხოვრობ, მაგრამ თუ ამას სწორად აკეთებ, ერთხელ საკმარისია." - მეი ვესტი
”სხეული ფორმაში, მშვიდი გონება, სავსე სახლი მიყვარს. ამ ქულების ყიდვა შეუძლებელია, ისინი უნდა მოიპოვო“. – მარინე რავიკანტი
