ბოლოს განახლდა 6 წლის 2021 ივნისს როჯერ კაუფმანი

დრო, სავარაუდოდ, ჩვენი უდიდესია სიმდიდრე. როგორც ჩანს, თქვენ, რა თქმა უნდა, არასოდეს გაქვთ საკმარისი, და როგორც ჩანს, ეს ასე სწრაფად გადის.

შეგიძლიათ მაქსიმალურად გაზარდოთ დრო თქვენს დღეში

აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი ნაბიჯი, რომლის გადადგმაც შეგიძლიათ, რომ მიიღოთ აბსოლუტური მაქსიმუმი დრო გასასვლელად.

7 გაურთულებელი რჩევა - წინასწარ დაგეგმეთ თქვენი დრო - მიიღეთ მეტი თქვენი დღიდან

1. დაგეგმეთ თქვენი დრო საღამოს - ყოველი დღის ბოლოს ჩაწერეთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ დღის დასასრულებლად მიზნები მანძილი.

შეადგინეთ ყველა შესაბამისი ინფორმაცია და შესაბამისი დოკუმენტი.

იმუშავეთ საკონტროლო სიებით, როგორიცაა თვითმფრინავის კაპიტანი -

2. დანიშნეთ პრიორიტეტები საკონტროლო სიაში - დაალაგეთ თითოეული ნივთი და ჯერ გააკეთეთ საშინელი სამუშაო. რეალურად არის რეგულარული ცდუნება ძალიან მარტივი ამოცანების შესასრულებლად.

თუმცა, ჩავთვალოთ ასე გედანკე და საშინელი დავალებების შესრულების გრძნობა ტრიალებს თქვენზე, როცა ასრულებთ სწრაფ და მარტივ ამოცანებს. კარგად იფიქრეთ იმაზე, თუ რამდენად კარგი იქნება ცხოვრება უსუსურობის გარეშე და რამდენად ენთუზიაზმით იგრძნობთ თავს.

მიჰყევით თქვენს გეგმას - 7 მარტივი რჩევა - თქვენი დღიდან მეტის მისაღებად

3. მიჰყევით თქვენს საკონტროლო სიას - მონიშნეთ ყველა ნივთი და არ მისცეთ საშუალება, რომ ყურადღება გაგიფანტოთ. მიმართვა არის, გაუმკლავდეთ ტელეფონს და ასევე იმ ელ.წერილებს, რომლებშიც ისინი გვხვდება. ტელეფონის იგნორირება ძნელია, მაგრამ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს გათიშოთ იგი და დაუკავშიროთ ავტომოპასუხეს და ასევე უნდა გამორთოთ ელექტრონული ფოსტის პროგრამა.

შექმენით განრიგი საკუთარ თავთან, რათა შეამოწმოთ შეტყობინებები ყოველ 2 საათში ერთხელ.

A, B ან C

4. არ დაივიწყოთ 3 "D" - გააკეთე ეს, დელეგირება ან თუნდაც ჩამოაგდეს.

მართეთ ნებისმიერი ქაღალდი მარტივად. ან საკუთარ ხელში აიღე, ან სხვა ადამიანებს ანდობ, ან სანაგვეში გადააგდე.

და ასევე დაიმახსოვრე: "უბრალოდ გააკეთე ისე, რომ შეგიძლია ამის გაკეთება."

არ გადადო

5. არ გაჩერდე - რეალურად ნივთების გადადება არის „დროის ქურდი.“ ამიტომ, ძალისხმევის გარეშეა საქმეების გადადება სხვა დროისთვის ან სანამ „ნამდვილად არ მექნება ამაზე ფიქრის დრო“.

გამოიყენეთ დრო „გააკეთე ახლავე“!

6. დაგეგმეთ თქვენი თავისუფალი დრო - დაგეგმეთ თქვენი დავალებები, რომლებიც მოითხოვს, რომ იყოთ კონკრეტულ ადგილას კონკრეტულ დროს. დაჯავშნეთ ჯანმრთელობისა და ფიტნესის გაკვეთილი ან თუნდაც ვიზიტი კერძო ტრენერთან და არა უბრალოდ „ალბათ ჯანმრთელობის კლუბისთვის“.

გახადე შენი ცხოვრება რაც შეიძლება მარტივი

7. იყავით უშუალოდ საკუთარ თავთან – განაგრძეთ საკუთარ თავს კითხვების დასმა – ”ის, რასაც ახლა ვაკეთებ, მიმყავს იქ, სადაც მინდა ვიყო?” თუ გამოსავალი რეალურად არის „აბსოლუტურად არა“, შეცვალეთ თქვენი საქმიანობა.

7 გაურთულებელი რჩევა: ეს რეალურად კარგი გზებია მეტი დრო „და მეტი დროის“ მისაღებად Life დახარჯვა.

ისწავლეთ საკუთარი თავი lieben

დროის მენეჯმენტი: 10 საუკეთესო რჩევა მეტის გასაკეთებლად - მიიღეთ მეტი თქვენი დღიდან

გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი დროის მენეჯმენტი და უფრო მეტის გაკეთება ყოველდღე უფრო მშვიდად?

ამ ვიდეოში მე გეტყვით დროის მენეჯმენტის 10 საუკეთესო რჩევას, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ დროის დაზოგვისა და უფრო ეფექტურად მუშაობისთვის. ►► მეტი რჩევა თქვენი საუკეთესო და ყველაზე ლამაზი Life?

გამოიწერეთ აქ: http://fty.li/AboGlueck ►► რა უდგას შენს ბედნიერებას? უფასო ვიქტორინა: http://www.gluecksdetektiv.de/start/yt

იღბლიანი დეტექტივი