Dianyari pungkasan ing Juni 26, 2021 dening Roger Kaufman
7 keuntungan kesehatan lan kesehatan saka cekikikan - sampeyan bisa nggawe aku ngguyu
Salah sawijining sensasi paling apik ing Planet punika ngguyu padharan ingrained.
Bisa ngumpulake wong lan ngembangake hubungan sing luar biasa.
Apa wae saka sethithik Ngguyu menyang sisih-splintering weteng ngguyu bisa ngganti suhu kamar saka strangeness kelangan kanggo anget, ambience menowo.
Wis akeh sing bisa digeguyu, yen sampeyan nemokake, sampeyan bakal ketagihan golek luwih akeh, nanging pancen kaya ngono para ilmuwan Dr. Lee Berk lan Dr. Stanley Tan saka Universitas Loma Linda bener pikir metu ing California.
Dokter loro iki bener-bener nyelidiki manfaat ngguyu lan entuk asil sing luar biasa.
Siapke dhewe, sampeyan Ngguyu kanggo nambah supaya sampeyan dadi ketagihan kanggo iku!
GUWA MENDURaken awakmu tekanan getih dhuwur
Wong sing wis ngedhunake tekanan getih, sanajan sing diwiwiti ing tingkat normal, mesthi bakal nglakoni risiko stroke lan uga serangan jantung.
Dadi entuk video YouTube sing paling apik, goleki paling lucu situs web lan appreciate obat giggly Panjenengan.
ngguyu nyuda tingkat stres lan hormon kuatir
Kanthi nyuda tingkat hormon ketegangan, sampeyan uga nyuda kuatir lan stres sing mengaruhi sampeyan. awak mengaruhi.
Kajaba iku, nyuda stres lan hormon kuatir bisa nyebabake luwih gedhe Sistem kekebalan saka awak.
Coba pikirake: Ngguyu nalika rekan kerja nyritakake lelucon sing lucu bisa nyuda stres lan kuatir lan nambah keuntungan kesehatan. ngguyu sekeca.
Ngguyu nggawe abs sampeyan
Salah sawijining keuntungan saka cekikikan yaiku bisa mbantu nada weteng.
Nalika sampeyan cekikikan, otot-otot ing weteng nggedhekake lan kontrak, padha karo sengaja ngleksanani abs.
Ing sisih liya, otot sing ora digunakake kanggo ngguyu entuk kesempatan kanggo kontrak santai wae.
Nggabungake cekikikan menyang latihan ab lan nggawe perut kenceng sing luwih nyenengake.
ngguyu nambah kesehatan jantung lan kesejahteraan
Chuckles minangka latihan kardio sing apik, utamane kanggo wong sing ora bisa nindakake macem-macem kegiatan fisik liyane amarga ciloko utawa penyakit.
Iku ndadekake jantung mompa lan ngobong jumlah kalori sing padha saben jam minangka mlaku alon nganti moderat.
uga, ngguyu atimu langsung menyang kesehatan lan kesehatan.
nggawe sampeyan ngguyu mundhak T-sel
T-sel minangka sel khusus saka sistem kekebalan awak sing mung ngenteni ing awak kanggo diaktifake.
Nalika sampeyan ngguyu, sampeyan ngaktifake T-sel, sing cepet mbantu sampeyan nglawan penyakit kasebut.
Nalika sampeyan ngrasakake kadhemen, strategi sampeyan kanggo nyegah penyakit yaiku nggunakake ngguyu.
GUWA micu ngluncurake endorfin
Endorfin iku alam obat nyeri awak.
Kanthi ngguyu, sampeyan bisa ngeculake endorfin, sing bisa mbantu nyuda rasa nyeri sing terus-terusan lan nggawe sampeyan rumangsa apik ing ngendi wae.
Nggawe sampeyan ngguyu nggawe rasa sehat dhasar
Ngguyu bisa nambah rasa kesehatan sakabèhé.
Profesional medis nyatane nemokake manawa wong sing duwe pandangan sing apik babagan urip cenderung luwih apik ing kahanan perang tinimbang individu sing cenderung ora seneng. dadi mesem ngguyu lan urip maneh!
Belajar humor 😂 Ngguyu wong liya
Carane sampeyan bisa njaluk sing apik humor berkembang lan nggawe wong ngguyu?
Kanthi fokus ing rong faktor penting: isi lan pangiriman Ing video iki sampeyan bakal sinau luwih lengkap babagan enem jinis humor sing paling umum:
1. Exaggerations
2. Mblusukake
3. Pun
4. Angin
5. Ironi
6. Tiru
Sampeyan uga bakal sinau carane paling apik menehi lelucon.
Faktor sing paling penting yaiku:
1. Tarik perhatian pamirsa
2. Dhewe manteb ing ati basa awak lan nada swara
3. Cocokake humor sampeyan karo pamirsa
4. Apa Pecah, kanggo menehi wong wektu kanggo njaluk guyon
5. Dadi spesifik banget. Sing piyambak iku arang banget lucu
6. Eksperimen - Laku ndadekake sampurna
Sawetara conto saka komedian sing misuwur ing donya:
Exaggeration - Louis CK: https://youtu.be/g4ChGjFWfkE?t=44s
Salah arah - Louis CK: https://youtu.be/A6wDPMWU300?t=20s S
Spesifikasi - Bill Burr: https://youtu.be/1ZXYGxrNWbo?t=2m20s
Quelle: Lemon logis
Birkenbihl HUMOR ing gesang kita | Kepiye ngguyu nggawe kita luwih sehat sinau ngomong lelucon retorika
Kuliah legendaris Birkenbihl babagan HUMOR ing versi anyar, kalebu label lompat lan sesi pitakonan lan jawaban sing kapisah Gabung karo grup https://www.facebook.com/groups/47134…
Vera F. Birkenbihl HUMOR https://amzn.to/39W66vu
Quelle: Sinau babagan masa depan Andreas K. Giermaier
bisa gawe aku ngguyu Apa sampeyan ngerti video ngguyu gedhe. Mangga ngirim ing ngisor iki ing komentar!
