怒りを解放する

手放すことは、私たちが特に穏やかな精神状態で生きるのに役立ち、バランスを取り戻すのに役立ちます。そうすることで、他人が自分自身と私たちの両方に対して責任を負い、私たちのものではない状況を引き受けることができます。これにより、私たちは不必要なストレスや不安から解放されます。

メロディビーティ