最終更新日: 15 年 2021 月 XNUMX 日 ロジャー・カウフマン
バイロン・ケイティの言葉を引用するか、手放す
「私たちがある考えにしがみついているということは、それが真実であると信じているということです。 確認しないと、決して知ることはできませんが、それが真実だと思い込んでしまいます。 それにしがみついていると、自分がすでに真実であることがわかりません。 私たちは物事にしがみつきません。 私たちは自分のものにしがみついている ストーリー 物事について。" - バイロンケイティ
私を理解してください-バイロンケイティの作品
「フランクはもっと理解があるはずだ」と、ある女性は思う。 しかし、これは ゲダンケ フランクには理解力がなくなったため、彼女は大きな苦しみを味わうことになります。 「私たちが世界をコントロールしようとすると、こういうことが起こるのです」と彼は言う バイロンケイティ。 「そして全体が 時間 理解できないのは私たちですか？ 私たちはそれを自分たちに当てはめることはありません。」 かつてこの女性は 心 そしてそれらの考えに疑問を投げかけると、彼女はフランクから必要なものは何もないことを理解し始めます-彼女が必要とする唯一の理解は彼女自身のものです。 ケイティが言うように、完璧な結婚をするのにたった一人しかかかりません。
私を理解してください—ByronKatie®の仕事
