כשפרפקציוניזם עושה אותך חולה

שלמות היא לרוב הכרחית כדי להשיג מטרות. אבל האם השלמות ממלאת אותנו? האם אתה יכול לשחרר את השלמות בצעדים פשוטים? 👍