עודכן לאחרונה ב-16 באוקטובר 2022 על ידי רוג'ר קאופמן
ציטוטים יכולה להיות דרך מצוינת למצוא השראה ומוטיבציה.
הם יכולים לעזור לנו לארגן את המחשבות שלנו ולזכור מה באמת חשוב.
להלן תמצאו כמה מהציטוטים הטובים ביותר על מנוחה ורגיעה.
למות הציטוטים הכי טובים בנושא מנוחה והרפיה יכולים לעזור לך להרגיע ולהירגע.
אם אתם מרגישים לחוץ או סתם רוצים לקרוא כמה מילים מרגיעות, אז הגעתם למקום הנכון.
Wir Leben בעולם קדחתני ומהיר ולפעמים קשה להירגע ולהישאר רגוע.
"אם נהיה רגועים, נראה שהדברים יסתדרו מעצמם". – טנזין פאלמו
"זה כל כך חשוב להישאר רגוע כי אם אתה נשאר רגוע אתה יכול לחשוב ואם אתה יכול לחשוב אתה יכול ללמוד." – יוקו אונו
ציטוטים על רוגע
"בחר להיות חיובי. זה באמת מרגיש הרבה יותר טוב". - הדלאי לאמה
"מי שהוא גם רגוע וגם הגיוני הוא חצוף!" - רומי
"השתיקה היא המרכיב שבו מורכבות נקודות נפלאות." תומאס קרלייל
"הגבר את המילים שלך, לא את הקול שלך. זה רגן, שמפיץ פרחים, לא רעש". - רומי
"חיוך הוא תחילתו של שלום." - אמא תרזה
"החיים הם עשרה אחוז מה שאתה חווה ותשעים אחוז איך אתה מגיב אליהם". -דורותי מ. נדרמייר
"שום דבר לא מפחית חרדה הרבה יותר מהר מפעילות." -וולטר אנדרסון
"חרדה היא כמו כיסא נדנדה. זה נותן לך מה לעשות, אבל זה לא עושה לך הרבה". – ג'ודי פיקולט
"חופש מתשוקות מוביל לשלום פנימי." - לאו טסה
"על ידי שמירה על קור רוח, אתה מחזק את ההתנגדות שלך לכל סוג של טורנדו." – מהמט מוראט אילדאן
"אנשים נוטים לעתים קרובות לחשוב הרבה יותר על נקודות שליליות מאשר על יתרונות. אז המוח נהיה אובססיבי לדברים שליליים, עם שיפוטים, חרטות ופחדים שמגיעים דרך מחשבות לגבי העתיד ועוד צצים". אקהרט טולה -
"אל תבין רק איך להגיב. להבין איך לפעול." - בודהה
"לא תדאג כל כך לגבי מה אחר על הייתם חושבים שאם הייתם יודעים כמה לעתים רחוקות הם עושים את זה." - אלינור רוזוולט
"לאדם שמתרגל גם חמלה וגם רחמים יש מצוין ביטחון עצמי, בעוד שתוקפנות היא בדרך כלל סימן לחולשה." - דלאי לאמה
"אי אפשר לווסת כל הזמן את מה שקורה בחוץ. אבל אתה תמיד יכול לשלוט במה שקורה בפנים." - ויין דייר
"כל מה שאנחנו עושים חדור בכוח שבו אנחנו עושים את זה. כשאנחנו נרגשים, החיים הופכים קדחתניים. כשאנחנו רגועים, החיים הופכים רגועים". מריאן וויליאמסון
"תראה עץ, פרח, צמח. תן לתודעה שלך לנוח על זה. כמה שקטים הם, כמה נטועים עמוק בהוויה. אפשר לטבע להראות לך שלווה". אקהרט טולה -
"התמדה היא הקבלה רגועה שדברים יכולים לקרות בסדר שונה ממה שדמיינת." – דיוויד ג'י אלן
"יש שקט בחיים ששוכן בהערכה, בשמחה שלווה". – ראלף ה' בלום
53 הציטוטים הטובים ביותר על מנוחה ורגיעה
לא תמיד קל להירגע ולהישאר רגוע.
אנשים רבים מחפשים הצעות מחיר שיכולות להניע ולעודד אותם להירגע ולקחת דברים בקלות.
בסרטון זה ריכזתי את 53 הציטוטים הטובים ביותר על מנוחה ורגיעה.
אם אתה רוצה להירגע ולהישאר רגוע, אני מקווה שתוכל להשתמש באחד מהציטוטים האלה כמוטיבציה ועידוד.
מקור: האמירות והציטוטים הטובים ביותר
ציטוטים על הרפיה
"בחרתי להיות מרוצה כי זה טוב לבריאות שלי." - וולטייר
"הבית הוא בדרך כלל מקום שבו אנחנו לובשים את הבגדים הכי נוחים שלנו, יושבים במקום הכי נוח שלנו ושניהם נרגעים לגמרי". – בטינגר שמן
"ראש רגוע מביא לביטחון עצמי, אז זה חשוב לבריאות ולרווחה." - הדלאי לאמה
"לפעמים להרפות דברים הוא מעשה הרבה יותר חזק מאשר להגן עליהם או להחזיק בהם." אקהרט טולה -
"לעשות משהו חיובי בהחלט יעזור לשנות את מצב הנפש שלך. כשאתה מחייך, הגוף שלך נרגע. כשאתה חווה מגע ואינטראקציה אנושית, זה מקל על הלחץ בגוף שלך". – סימון אלקס
"במקרים מסוימים, אחד הדברים היעילים ביותר שאתה יכול לעשות הוא לצאת החוצה ולא לעשות כלום... להירגע ולהעריך את הטבע." - מלאני שרלין
"המוח שלך בהחלט יענה על רוב החששות אם תגלה שאתה יכול להירגע ולחכות לפתרון." - וויליאם בורוז
"אחת הדרכים הטובות ביותר להקל על הלחץ והחרדה שלך ולהירגע אחרי יום קשה או אולי בחיי היומיום היא לעשות משהו שגורם לך לצחוק." - רבקה טרנר
"הרגע הטוב ביותר להירגע הוא כשאין לך זמן לזה." סידני האריס -
"זה רעיון מצוין לעשות תמיד משהו מרגיע לפני קבלת החלטה חשובה בחייך." - פאולו קואלו
"כדאי להכיר מוקדם, בהחלט יהיו בעיות. כשהם באים, תירגע!" – תמרה טילמן
"מנוחה; שדה שנחה מניב יבול רב". - אובידיוס
ציטוטים על השפעות המנוחה וההרפיה על הגוף
הרפיה היא חלק חיוני של אחד אורח חיים בריא.
למרות שלעתים קרובות קשה למצוא שלווה בעולמנו המלחיץ, חשוב שנקדיש זמן להירגע באופן קבוע.
"הזמן להשתחרר הוא כשאין לך זמן לזה." – סידני ג'יי האריס
"הרפיה היא חלק חשוב מתהליך הריפוי." דיפאק צ'ופרה /
"מנוחה היא חלק חיוני בהחלמה." – J.W. מגיתה
"אם לא נרגע ונעשה מדיטציה, נרגיש את ההשלכות בגופנו." טיך נאט האנה -
"תחושת הכוח מתרחבת עם הגדלת הפנאי." – אילצ'י לי
לעתים קרובות הדבר הכי פרודוקטיבי שאתה יכול לעשות הוא לשבת אחורה. – מרקוס שוורץ
"במקרים מסוימים, הנקודה החשובה ביותר ביום שלם היא המנוחה שאנו לוקחים בין שתי נשימות עמוקות." – אתי הילסום
מתח הוא מה שאתה מניח שאתה צריך להיות. הרפיה היא מי שאתה. - פתגם סיני
"החיים אינם גדולים כפי שהמוח מוכיח שהם." – אקרט טול
"אל תסבך דברים יותר מדי. נסה להרגע, תהנה מכל רגע." - אנג'ליקה קרבר
"לעשות מה שאתה אוהב זו הדרך הטובה ביותר להירגע." - כריסטיאן לובוטין
"תן לפחד שלך כנפיים ותן לו לעוף משם." – טרי גילמטס
"יש יותר בחיים מאשר להגביר את המהירות שלך." - מוהנדס גנדי
"אני אוהב ללכת למקומות שבהם אתה יכול להירגע קצת אחרי העבודה." – מינג X
"שקט נפשי הוא אחד מתכשיטי הידע היפים ביותר." - ג'יימס אלן
"אתה צריך לשבת לאחור כשאתה יורה חץ. אתה לא יכול להיות לחוץ. מה שפשוט עוזר בחיי היומיום”. – סטיבן אמל
"אנחנו צריכים זמן להירגע ולחשוב. כמו שהמוח שלנו נרגע כשאנחנו במנוחה ונותן לנו חלומות, כך גם אנחנו צריכים לכבות, להתחבר מחדש ולהסתכל מסביב לפרקי זמן ארוכים של היום". - לורי קולווין
ציטוטים על השפעות המנוחה וההרפיה על הנפש
הרפיה ומנוחה הם היבטים חשובים של החיים שלעתים קרובות מוזנחים.
אם אתה מוצא את עצמך בתקופה קדחתנית ומלחיצה בחיים, הציטוטים האלה יכולים לעזור לך להירגע ולהרפות.
זכור שזה בסדר לתת לעצמך הפסקה ולהתאושש. כאשר אתה מרגיש טוב יותר, אתה יכול להמשיך עם כוחות ואנרגיה מחודשים.
"אתה לא לבד. עזוב את הפחד ותאמין שהכל יהיה בסדר". - בודהה
"כשאנחנו חושבים שאנחנו לבד, אנחנו עדיין שניים." - רומי
"אתה לא לבד. עזוב את הפחד ותאמין שהכל יהיה בסדר". - בודהה
"קיפאון הוא מוות. תנועה היא החיים". – הרקליטוס
אני מקווה שהציטוטים האלה עזרו לך להירגע ולמצוא שלווה.
אם אתה אפילו יותר ציטוטים על לשחרראם אתם מחפשים אמון או שלווה, השאירו לי תגובה ואשמח לכתוב לכם מאמר בנושא.
