למד לשחרר אמרות | חוכמה מיוחדת לחשוב עליה

עודכן לאחרונה ב-2 ביולי, 2022 על ידי רוג'ר קאופמן

לשחרר זה קשה ביותר.

"אם אתה לא יכול לשחרר, לעולם לא תוכל לאהוב שוב." - לא ידוע

האימרה הזו היא לא רק אמירה עצובה, אלא גם אמת עצובה.

אנשים רבים הגיעו לנקודה בחייהם שבה הם כבר לא מסוגלים לאהוב את עצמם, שלא לדבר על אנשים אחרים.

הם כל כך קשורים לעבר שהם כבר לא יכולים ליהנות מההווה או לצפות לעתיד.

אם אתה מוצא את עצמך במצב כזה, אז הגיע הזמן לעשות שינוי. זה הזמן לשחרר.

בין אם אתם לחוצים לגבי העתיד או משחזרים את טעויות העבר שוב ושוב בראשכם, זה יכול להיות די לא נוח אם אתם מתקשים להמשיך הלאה.

המאמץ הנחוש לעבוד על הדברים שאנו מכירים חשובים לחכות, מגביל את היכולת שלנו לחוות שמחה וגם שמחה ב הרגע הנוכחי לחוות.

Im חיים הכל עניין של הסתגלות מתמשכת.

אבל ברגע שאנחנו מפסיקים לנסות לנהל את האווירה שבה אנחנו חיים, אנחנו פותחים את עצמנו לאפשרויות חדשות.

לומדים לשחרר אמירות | 68 ציטוטים למחשבה

"תזניח את מה שמזיק לך, אבל לעולם אל תשכח את מה שלימד אותך." – שאנון ל. אלדר

"עזוב את המאבק. נשום ברוגע ותן לזה להיות. תן לגוף שלך להישען לאחור וגם ללב שלך להתרכך. זמין לכל מה שאתה חווה בלי להילחם." - ג'ק קורנפילד

אל תיתן להרגלים של אחרים לשנות את שלך שלום פנימי נֵזֶק. - הדלאי לאמה

"רבים מאתנו מאמינים שהאחיזה עושה אותנו חזקים, אבל לעתים קרובות זה כך שחרר." - הרמן הסה

"אם אני שחרר, מה שאני, אני הופך למה שאני יכול להיות. אם אני שחרר"מה שיש לי, אני מקבל את מה שאני צריך." – טאו טה צ'ינג

"בוכה. לִסְלוֹחַ. לִלמוֹד. תמשיך ללכת. תן לחלוקות שלך לזרוע את זרעי השמחה העתידית שלך." - סטיב מאראבולי

"יש שתי דרכים להיות. אחד יוצא למלחמה עם העובדות והשני מוצא שלום". - ביירון קייטי

"עזוב הכל, תראה מה נשאר." - אושו

לִנְשׁוֹם. שחרר. הזכירו גם לעצמכם שהדקה הנוכחית הזו היא היחידה שאתם יודעים שיש לכם. - אופרה ווינפרי

""שחרר לא אומר לוותר." – מינגיור רינפוצ'ה

"פתחו את זרועותיכם לשינוי, אבל אל תרפו מהערכים שלכם." - הדלאי לאמה

"אדם הגיוני יכול למצוא שלווה על ידי טיפוח אדישות לדברים שאינם בשליטתו." – רביקנט הימי

"תנו לעובדות להיות עובדות. תן לדברים ללכת טבעי לזרום קדימה כאוות נפשם". - לאוטה

"האמצעים של אהבה הוא האמצעי לאי-ציפייה. אהבה קיים רק כאשר יש הסכמה מלאה ואין רצון לשנות דבר". - אושו

"אם כולם יתקדמו ביחד, זה יטופל הצלחה ואז לבד." - הנרי פורד

"שלום הוא מה שאתה יכול להיות." - וויין דייר

"אז החיים צריכים להועיל לנו." – ספנסר ג'ונסון

"רבים מאתנו חושבים שלהחזיק מעמד עושה אותנו חזקים, למרות שלעתים קרובות זה קורה לוסלסן הוא." - הרמן הסה

"נסה את זה לוסלסן לציית." – טום אלטהאוס

"תדאג ממה שאנשים אחרים מניחים ואתה בטוח תמיד תהיה האסיר שלהם." - לאו טסה

"גלה, אממ לשחרר, זה לגלות כדי לקבל." - מקסימה לגאצ'ה

"מה שאדם כזה צריך זה שום דבר מלמל, אלא שליטה בעצבים, זהירות אופנתית. הוא יכול להשיג זאת רק באמצעות תרגול". - תאודור רוזוולט

"מה שזה לא יהיה, עזוב את זה." - לא ידוע

"אשר את עצמך, כאילו בעצמך, ותמשיך הלאה. אם אתה fliegen אם אתה רוצה, אתה צריך לעצור את מה שגורר אותך למטה". - רוי ט בנט

"ככל שתעזוב את עצמך יותר, כך אחרים יתנו לך פחות." - פרידריך ניטשה

בדיוק כשאתה יכול להיות גמיש ורך להפליא, אתה יכול גם להיות קשה וחזק להפליא. – פתגם זן

"התמודד עם מטרה. אל תיתן לאנשים או לדברים סביבך להפיל אותך". - אלברט איינשטיין

"ללמוד לאשר זה ללמוד לאהוב." - מקסימה לגאצ'ה

מהמינימום שלי נסיון גיליתי שהמדד הטוב ביותר לשלווה פנימית נובע מטיפוח אהבה וחמלה. - דלאי לאמה

""שחרר פירושו להבין שחלק מהאנשים הם חלק מהרקע שלך, אבל לא חלק מהגורל שלך." - סטיב מאראבולי

"רגשות הם פשוט מבקרים. תנו להם לחזור על עצמם". - מוג'י

"חשוב מאוד שנסלח לעצמנו כשאנחנו שגיאה עשה. אנחנו צריכים לקלוט את הטעויות שלנו ולהמשיך הלאה". - סטיב מאראבולי

"מה שיבוא, אל תדחף אותו. אם אתה יכול, אל תתחרט". - מוג'י

"פשוט תהיה ותהנה להיות עצמך." אקהרט טולה -

"אתה בעצם צריך גם וגם לוסלאסן כמו גם לתת לזה לקרות." – אלן ווטס

אם אתה רוצה לעוף לגן עדן, אתה צריך לעזוב את הארץ. אם אתה רוצה להתקדם, אתה חייב להרפות מהעבר שגורר אותך למטה. עמית ריי

"להיאחז בחוסר הוודאות הזה, לנווט את הכאוס, לשבת לאחור, להבין, לא להיכנס לפאניקה - זו הדרך הרוחנית." – Pema Chödrön

"האמת היא, אלא אם כן אתה משחרר, אלא אם כן אתה לִסְלוֹחַ את עצמך, אלא אם כן אתה סולח לנסיבות, אלא אם אתה מבין שהנסיבות הן יותר מסתם אי יכולת להמשיך הלאה." - סטיב מאראבולי

""אהבה אף פעם לא משהו כל כך רע שאי אפשר לוותר עליו." - ג'יני רומטי

"תהנה ממה שאתה יכול ותתעלם מכל השאר. אל תאפשר לנו לבזבז אנרגיה במאבק בדברים שאינם בשליטתנו." - פאולו קואלו

"תפסיק להתאמץ. אז בהחלט יהיה טיפול התחדשות". - ג'ואנגזי

"אבטח את שינוי להתנגד, לנסות להחזיק בחיים, זה כמו לעצור את הנשימה". – אלן ווטס

"לגלות לחיות זה להבין לשחרר." – סוגיאל רינפוצ'ה

לעולם אל תקלקל יום טוב על ידי חשיבה על יום שלילי לאחרונה. - לא ידוע

"אתה מוצלח אם זה גיל גם משפרת את יכולתו של הקטן להחזיק באותה מציאות חיונית: "גם זה יעבור".– אלן דה בוטון

"זכור, ככל שאנו מעריכים דברים שאינם בשליטתנו, כך יש לנו פחות שליטה." - אפיקטטוס

"אל תנסה להכריח שום דבר. להפסיק את זה חי בהרפות עמוקה לִהיוֹת." - אושו

"לאפשר ללכת לא אומר להסיר. פירושו להרפות תן לזה להיות. כשאנחנו משחררים באמפתיה, דברים באים והולכים מעצמם". ג 'ק קורנפלד

"אם יש לך את שלך Geschichte הכר את זה, אתה יכול לחיות את חייך." – ניל שטראוס

"אנחנו כל הזמן משתנים. אם רק להירגע אם אתה יכול, אין לך בעיה". – Chögyam Trungpa

"לְלֹא מאחל יש שלווה והעולם מתמוסס מעצמו". - לא ידוע

"אם אתה רוצה להזניח משהו או מישהו, לעולם אל תזלזל בהם או תשנא אותם. הכל וגם כולם מנטשזה שאתה לא אוהב חקוק בלב שלך; אם אתה רוצה לשחרר משהו, אם אתה רוצה לשכוח, אתה לא יכול לסרב לו". – C. JoyBell C.

"להכיר במה שיש, להרפות ממה שהיה, לסמוך על מה שיהיה." – סוניה ריקוטי

"כל אמנות החיים טמונה במשחק גומלין משובח של לוסלסן וגם מחזיק מעמד". - הנרי האולוק אליס

"חזור ותבין שרוב הדברים הם הפרעות." - מקסימה לגאצ'ה

"תרגיש בנוח לא לדעת." אקהרט טולה -

"התבונן בנקודות כפי שאתה, ואל תשים לב לאחרים." – הואנג פו

"לעשות כלום היא לפעמים אחת החובות הגדולות ביותר של האדם." - GK Chesterton

"אל תחפש, אל תגלוש, אל תשאל, אל תדפק, אל תדרוש - תירגע." - אושו

אמירות על שחרור מאהבה

לא תמיד קל לשחרר. כאשר אנו נאחזים במשהו, אנו יכולים לפעמים להרגיש כאילו אנו נאחזים בחבל הצלה.

אנחנו נאחזים בתקווה שדברים ישתנו או שנוכל לעשות משהו כדי לשפר את המצב.

אבל לפעמים עדיף פשוט לשחרר.

הנה כמה אמירות שיכולות להניע אותך לשחרר:

"אם אתה לא יכול לשחרר, לעולם לא תוכל לעוף." - לא ידוע

"לפעמים אתה פשוט צריך לשחרר את מה שאתה הכי אוהב. זו הדרך היחידה ליצור מקום למשהו חדש". - לא ידוע

"אם תיאחז בעבר, לעולם לא תהפוך לחלק מהחיים סיכוי לתת כדי להפתיע אותך." - לא ידוע

"לשחרר זה לא לשכוח. לשחרר זה לשמור על זיכרונות אבל כבר לא לסבול". - לא ידוע

"עדיף שיהיו כמה זיכרונות טובים מאשר מערכת יחסים מושלמת." - לא ידוע

"אם מישהו לא משמח אותך, עזוב אותו." - בוב מארלי

"לפעמים אתה פשוט צריך לשחרר את מה שאתה הכי אוהב." - לא ידוע

"זה אתגר לשחרר אדם אהוב." - לא ידוע

"אל תיתן ללב שלא נעים לך למנוע ממך את זה שרוצה אותו." - לא ידוע

"לפעמים אנשים נכנסים לחיים שלך רק כדי ללמד אותך איך לשחרר." - לא ידוע

חוכמה יפה - חוכמת חיים - אמרות וציטוטים

חביב חוכמה – חוכמת חיים – אמרות וציטוטים לחשוב על -

קחו את הזמן הזה ותנו לעצמכם להיות מעודדים "יפה חוכמת חיים"

יש כל כך הרבה יופי סביבנו, אנחנו רק צריכים את שלנו עיניים לפתוח אותו ולהעריך אותו.

הנה 30 יפהפיות חכמת החייםשהרכבתי.

חלקם יגרמו לכם לחשוב, אחרים יעודדו אתכם, אבל יותר מכל תקבלו השראה לחיות חיים יפים ומשמעותיים.

לומדים לתת אמון