עודכן לאחרונה ב-26 באוקטובר 2021 על ידי רוג'ר קאופמן
בשלב מסוים כולם מגיעים לנקודה שבה אתה מבין שהחיים הם לא רק עבודה.
תחיה את החיים, פשוט תהיה עצמך, זו המשמעות האמיתית של החיים.
אבל איך אתה יכול לחשוב על חיים שלווים שבהם אתה יכול ליהנות עד תום ולחיות את החיים כרצונך.
28 ציטוטים חיים כאן ועכשיו - טיפ וידאו
ציטוטים מוטיבציוניים | אמירות חיות כאן ועכשיו 🧩 ❤️🔥 🙋🏼
נשאר בפנים כאן ועכשיו הוא קריטי להצלחה
כאן ועכשיו ציטוטים וציטוטים מוטיבציוניים הוא פרויקט של https://loslassen.li
למד לשחרר את האמון
חיים את החיים | עם 5 העצות הגאוניות האלה זה אפשרי
1. הישארו בריאים ❤️ ✨
שמח חיים רק מי שחי וקיים יכול להנהיג. כל מחלה גובה מחיר מהגוף והנפש שלנו, אז אנחנו לא יכולים לחיות את החיים שאנחנו רוצים וונשן.
הצעד הראשון לצעד חדש חיים לכן צריך בהכרח להיות נתיב מודע שמתחיל בבריאות.
כמובן אתה יכול לפנק את עצמך בפינוק מיוחד מדי פעם או לשתות בירה קרה אחרי העבודה, אבל אם אתה רוצה לחיות את חייך ולצפות לפרישה ארוכה, אתה תמיד צריך ללכת ל- שימו לב לצרכי הגוף שלכם ושימו לב לרווחתכם.
תזונה מאוזנת עם חלבונים איכותיים, פחמימות ממקורות בריאים ומזונות שומניים רק לעיתים רחוקות סורגן לגוף בריא שיכול להישאר בכושר לאורך זמן ובכך מקל על חיי היום יום.
פעילות גופנית סדירה לא רק מבטיחה ניידות לטווח ארוך, אלא גם יכולה לעורר הורמוני אושר ובכך להוביל לחיים מאושרים זמן להוביל.
2. לטפח חברויות 🤝
כמה צמודים חברויות שייכים לחיים.
זיכרונות משותפים עם לבן חברים, מפגשים קבועים עם מכרים מבטיחים אינטראקציה חברתית ויכולים למנוע בדידות ואף דיכאון.
שנפגש באופן קבוע עם אנשים שמתעניינים באותם דברים השראה מסוגל, מרגיש מוכר ובטוח, מובן ואהוב בחיים.
מדענים הוכיחו שאנשים עם חברויות קרובות שנמשכו כמה שנים חיים חיים ארוכים ובריאים יותר.
גם להרגיש אנשיםאנשים שמרגישים בטוחים בחברות קרובה בטוחים יותר בעצמם וגם מרגישים נתמכים טוב יותר במצבי משבר.
מצא חברים חדשים: כך אתה מכיר אנשים חדשים! טיפ וידאו
האם אתה מרגיש לעתים קרובות בודד ובודד?
למצוא חברים חדשים זה לא כל כך קל. כאן אספר לכם את הטיפים הטובים ביותר לפגוש אנשים חדשים!
בלש בר מזל
3. שחררו 🌻 🌻 🌻
ריב ישן, מטרד מעבר שעבר מזמן זמן או כעס על עצמך שלא עשית את מה שהיית צריך לעשות בעבר. אנשים רבים נושאים סביבם משאות שמפריעים שלא לצורך את שלוות הנפש שלהם.
עם זאת, יש דרך לשים את הסבל הזה מאחוריך אחת ולתמיד.
לוסלסן ותשכחו מהזיכרונות הרעים, התחילו את החיים החדשים בצורה חיובית יותר ולבסוף תחיו את החיים שרציתם כל כך הרבה זמן.
אם אתה רוצה לצאת לדרך חדשה בחיים, אתה חייב ישן השאר מאחור נטל.
לכן צריך לשכוח את המריבות עם השכנים שמפרקים ידידות.
גם מי שהתעצבן מחבר ששכח את יום הולדתו האחרון צריך להתחשב כאן.
אנחנו תמיד מעצבנים אנשים או כועסים על עצמנו על התנהגות אחרת במצבים מסוימים ממה שהיינו רוצים היום רוצה.
אבל את כל המצבים האלה צריך להשאיר מאחור לשחרר והלך מזמן פעמים סולחים ושוכחים.
רק כך תוכל להצטרף מחשבות חיוביות ולהיכנס לחיים החדשים עם אומץ חדש.
זה יכול להיות מועיל לשחרר ופשוט לחזור לחברה ההיא שכעסת עליה כבר הרבה זמן כי היא שכחה את יום ההולדת שלה.
אתה מרגיש במהירות שהכעס הישן והעצום הופך לתחושה חיובית.
4. להעז משהו חדש 🏄
מגיע שלב בחיים שבו אתה פשוט חושב "למה לא?"
ייתכן שהיה מחסור בכספים בשנות ה-XNUMX של המאה ה-XNUMX כאשר ילדים כשהיינו קטנים לא היה לנו זמן, אבל היום, כשהילדים מחוץ לבית, נוכל סוף סוף להגשים את חלומותינו ארוכי השנים.
מה דעתך לעבור לחו"ל?
או למה לא סוף סוף לקחת שיעורי כינור וללמוד כלי נגינה?
אולי תרצו סוף סוף להפוך לעצמאים עם עבודת החלומות שלכם וגם לממש את עצמכם בגיל מבוגר.
הרצונות שכל אחד נושא בתוכו שונים כמו האנשים עצמם.
אם אתה רוצה לחיות את חייך, אסור לך לשכוח את החלומות האלה, אבל אתה יכול גם להגשים אותם מאוחר יותר.
5. חיה את החיים, זה חשוב עכשיו! ⏳
אנשים רבים מוצאים את עצמם בגלגל אוגר שלא רק גורם להם להשתעמם אלא גם לדיכאון.
תמיד אותה שגרה, כולם תג אותו תהליך, אין מוצא משינוי.
עדיין! אם אתה רוצה לחיות את חייך כרצונך, יש לך לבד את ההזדמנות לתת לחייך נתיב חדש.
אתה לא צריך לעבוד 40 שנה בעבודה מתסכלת ומשעממת.
אם אתה רוצה לחיות את חייך, אתה צריך להקשיב ללב שלך ולממש את עצמך סוף סוף.
זו הדרך היחידה לחיות את החיים שתמיד חלמתם עליהם.
