לפעמים צריך לשחרר לשחרר במהירות ובקלות

עודכן לאחרונה ב-27 ביולי, 2022 על ידי רוג'ר קאופמן

לפעמים יש דברים בחיים שאנחנו לא יכולים לשנות או שלא הולכים כמו שהיינו רוצים.

במצבים אלו, יכול להיות קשה להרפות ולהמשיך הלאה.

זה יכול להתייחס למערכות יחסים, חברות, עבודה או תחומי חיים אחרים.

כשאנחנו נאחזים במה שאין עוד או מה שלא יכול להיות, זה מונע מאיתנו להתמקד במה שאנחנו יכולים לשנות.

"לפעמים אתה צריך לשחרר." כולנו בהחלט שמענו את הציטוט הזה כעצה במצב חיים כזה או אחר.

אנחנו בהחלט שומעים הרבה פעמים משפט כזה ולא מגיבים באישור, אלא בתחילה בדחייה.

ב מצב בהתאמה קשה לנו שציטוטים מרפות כאלה אינם ביקורת, אלא עצות בעלות כוונות טובות שרוצות להקל עלינו את ההתמודדות עם מצב חיים מסוים.

גם אנחנו רוצים להכיר בדיוק ובחשיבות האמירה "לפעמים צריך לוסלסן." עמוס וגם פרקטי מאוד עצה איך אתה יכול להצליח לשחרר בסופו של דבר.

בכך, ניכנס לרווח שתשיג אם תפעל לפי הלחש "לפעמים אתה צריך לשחרר."

רוצה להיאחז בכמה דוגמאות להרפות ציטוטים והלאה עצה, שנרצה לתת לך באופן אישי.

של לשחרר ולנצח

כמה קשה לנו אחרי קשר כושל, אחרי ארוך זמן במקום מגורים או בעבודה או לאחר ידידות ארוכה ואינטנסיבית, אמיתות האמרה "לפעמים צריך לשחרר". לזהות.

אנחנו בהחלט צריכים לקחת את השלב הראשון של עצב וכעס, כי הוא כן wichtig על העיבוד המאוד אישי שלנו של המצב.

במצבים כאלה, קחו זמן לעצמכם וגם זמן עם עצמכם אנשים של האמון שלך, שאיתו אתה יכול בשמחה ובאמון לדבר על הרגשות שלך.

גם אם אתה אולי לא מאמין בזה בהתחלה, יבוא זמן שבו אתה מוכן לשחרר.

עכשיו אתה מבין את זה ציטוט "לפעמים אתה צריך לשחרר." צודק לחלוטין ושבסופו של דבר זה יעזור לך להתגבר על המצב בעצמך ולצאת ממנו חזק יותר.

לאחר שהפנמתם זאת, יהיה לכם ברור מאוד שכעת אתם מוכנים לשלב חדש בחיים או שאתם רוצים להשאיר את הדלת פתוחה למה שאיבדתם.

חשוב שתבינו שכל מה שעבר תמיד אומר הזדמנות להתחלה חדשה, שתיתן לכם הזדמנויות חדשות, חדשות אנשים ומוזרויות יוצע.

אבל מה בעצם תנצח אם אתה פִּתגָם "לפעמים אתה צריך לשחרר." יכול להפנים עבורך?

מעל הכל, זה ביטחון עצמי והוודאות שתצליח להתמודד עם כל המצבים בעולם חיים לשלוט ולהתגבר אפילו על השלבים הקשים ביותר איתם תתמודדו בחיים.

השגת גישה חדשה לחיים והתמודדות עם עצמך עוזרת גם לזהות את עצמך יותר ולתפוס מה הצרכים שלך במצבי חיים מסוימים.

עין לוסלסן הוא תמיד הריכוז המודע בעצמך והרפות מדברים אחרים או אנשים שאולי אפילו שמת לפני הרווחה שלך.

ציטוטי השחרור שלנו: ההשראה והמוטיבציה שלך

"אם אתה משחרר, יש לך 2 ידיים פנויות." זֶה האמרה היא אחת מרבות הציטוטים להרפות, אשר קיימים.

זה מראה לך בבהירות רבה כמה חופש וכמה כוח יצירתי יכול להתעורר עבורך ברגע שאתה מחליט שאתה רוצה להיות דבר או אדם לוסלאסן צריך. עכשיו יש לך הזדמנות לזרוק את עצמך לתוך פרויקטים חדשים ולמצבים חדשים ולהשקיע את כל המאמץ שלך בדיוק במצבים האלה.

עזוב אומר, אמרות עם "עזוב"

לשחרר אמירות, להרפות ציטוטים, אמרות, פתגמים וחוכמה.

רוג'ר קאופמן

"להרפות היא הדרך הקלה ביותר לשינוי."

בעיקרון, להרפות נראה בזה ציטוט להיות יותר פסיבי. זֶה ציטוט קובע שאתה רק צריך לאפשר למשהו או למישהו להיעלם מהחיים שלך בראש ושאינך זקוק לשום פעולה אקטיבית כדי לעשות זאת. כמובן אנחנו יודעים.

זה להרפות מדברים חשובים זה צעד גדול. אף על פי כן, בסופו של דבר מדובר במסלול גדול וגדול שינוי יכול לאפשר לך.

ללמוד לשחרר ציטוטים

לוסלסן למד - ציטוטים, שחרר ציטוטים, שחרר. להיות אנושי תמיד אומר תמיד אחרת יכול להיות.

רוג'ר קאופמן

"האמנות של חיים מספקים היא אמנות לשחרר."

ברור בציטוט הזה שהאמרה "לפעמים צריך לשחרר". לא יהיה רלוונטי רק בכמה מצבים, אלא תמיד ישחק תפקיד חשוב עבורך ועבור האושר שלך לבנס יכול לשחק.

ההזדמנות לשמוח ולהפנים שהרבה דברים מלווים אותך בשלב ואז אתה צריך להיות מסוגל להשאיר אותם לעצמך תמיד מוצעת לך בחיים.

ברגע שאתה מקבל זאת, סיכויים לאושר גדול נפתחים בפניך חיים ותקופת חיים שאפשר יותר מכל לחיות בלי טינה.

חוכמה יפה - חוכמה - טוען וציטוטים - קחו את הזמן הזה ותנו לעצמכם לעודד "חכמה יפה". יש כל כך הרבה יופי סביבנו, אנחנו רק צריכים לפקוח את העיניים ולהעריך את זה. הנה 30 יפהפיות חכמת החייםשהרכבתי.

אימון היפנוזה של רוג'ר קאופמן

"היום אני סוף סוף רוצה לוסלאסן. לא כי אני חושב שהכל טוב, אלא כי אני רוצה לסיים בעצמי".

אולי קרו דברים שאתה עדיין לא יכול לקבל ושתזכור עוד הרבה זמן לַחשׁוֹב.

שאלו את עצמכם עבור מי החשיבה הזו והלא קיים לוסלסן בסופו של דבר מזיק.

אתה תבין שרק אתה סובל מהעובדה שהפעולה או הנושא הם שלך היום חכה. היה חשוב מספיק כדי להרפות עכשיו ולקבל שהכל שייך לעבר שלך, אבל לא עוד להווה ולעתיד שלך.

טיפים מעשיים לשחרור

כמה עצות מעשיות אנחנו גם רוצים לתת לך לאורך הדרך, מה שאמור לעזור לך לשלוט במצבים של שחרור.

• קח את הזמן לדברים שהוזנחו בעבר: כולנו יודעים שבמצבים של מבוי סתום אנחנו נוטים כבר לא לשמור על פעילויות ופעולות מסוימות, למרות שהם בעצם יעשו לנו טוב.
• זה יכול להיות על ספורט או ביקורים קבועים בקולנוע או בסאונה. קח את זה שיש לך עכשיו התחלה חדשה כהזדמנות לגלות מחדש מה טוב לך באופן אישי.

• צעקות Alte מכרים וחברים: לאנשים רבים יש מקום איתן בליבנו וחיי היום יום אינם מאפשרים קשר קבוע.
• אם החיים שלך עומדים להתחיל מחדש בכל דרך שהיא, עכשיו זה הזמן הטוב ביותר לעשות זאת Alte התקשר לחברים ולמכרים ונפגש איתם שוב.
• בשיחות ופעילויות משותפות, הם יכולים לעתים קרובות להרחיב את שדה הראייה שלך ואת החושים שלך עתידי לְחַדֵד.

• התחל פרויקט חדש: בנוסף לפעילויות פנאי, מקצועי או משפחתי דברים להיות מוזנח כאשר הדבר או האדם שעכשיו שוחרר היה עדיין נוכח עבורנו.
• עכשיו זה הזמן שבו אתה יכול לחזור לפרויקטים ולרעיונות חדשים ולנצל את ההזדמנות לעצמך שימוש מסוגל לעסוק בהתפתחות אישית.

לפעמים אתה צריך לשחרר את מה שאתה אוהב

כאשר אתה משחרר מערכת יחסים מזיקה, אתה יכול להתקדם לעבר עתיד טוב יותר.

זכור את הפתגם הישן, "כשאתה אוהב מישהו, שחרר אותו?"

אם תסתכל עמוק בתוך עצמך, תגלה שעל ידי שחרור עצמך ואת האדם האחר ממערכת יחסים שמעכבת את שניכם, אתה עוזר לשני אנשים, אחד חיים מאושרים ואותנטיים יותר להשיג.

ככה זה יכול לוסלסן ממישהו שאתה אוהב הוא מעשה של זהירות ואדיבות מירבית.

לכל מערכת יחסים יש לקח ללמד אותנו, ומדי פעם המטרה המלאה של מערכת יחסים יכולה להתממש רק כשהיא מסתיימת.

למרות שזה מרגיש כאילו העולם שלך עומד להיגמר כשאתה נפרד ממישהו שאתה אוהב, עם הזמן תגלה שאתה פשוט מוצא מישהו חדש החל הַתחָלָה

תן ללקחים שלמדת מהאינטראקציות שלך עם אדם זה להנחות אותך ביצירת קשרים בריאים יותר בעתיד, והיו בטוחים שתחזרו אהבה יכול למצוא. ראה את התקופה הכואבת הזו כצעד אחד קרוב יותר להשגת מה שאתה באמת צריך מהחיים.

שאלות נפוצות - לפעמים צריך לשחרר