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Lascia andare la perfezione in semplici passaggi

Ultimo aggiornamento il 31 maggio 2022 di Roger Kaufman

L'amore significa essere in grado di lasciarsi andare

perfezione

La perfezione è spesso necessaria per raggiungere gli obiettivi. Nel seguito, qualcosa non solo va fatto sicuramente, ma è essenziale e per questo va fatto molto bene.

Con gli altri Worten "perfettamente piatto". Spesso ci si misura con questa perfezione nella vita di tutti i giorni.

In famiglia, al lavoro, nel partenariato, nella società, nel volontariato e nello sport, soddisfiamo esigenze elevate.

Dobbiamo ottenere qualcosa e raggiungere gli obiettivi, professionalmente e privatamente. Sfortunatamente, questi non sono sempre i nostri obiettivi, che perseguiamo con perfezione.

Ziele può essere irrealistico o reso più difficile da influenze esterne che non possiamo controllare. La perfezione può farci ammalare.

In questo caso, lasciare andare la perfezione in semplici passaggi è essenziale.

perfezione dicendo

È meglio prendere decisioni imperfette che cercare costantemente decisioni perfette che non arriveranno mai. - Charles de Gaulle
fuori dalla trappola del perfezionismo

È meglio prendere decisioni imperfette che cercare costantemente decisioni perfette che non arriveranno mai. - Charles de Gaulle

Ma se crediamo che siamo solo chi quando tutto è perfetto, a tutti Orario e in ogni luogo, non possiamo più soddisfare le nostre esigenze.

Per questo motivo, dobbiamo lasciar andare la perfezione.

Chi è perfetto spesso si dispera perché c'è sempre qualcosa che può ancora essere migliorato.

Le pulizie non sono ancora terminate.

Un compito del capo non è ancora terminato, anche se il lavoro è finito.

Il volontariato ci prosciuga, ma andiamo avanti anche se abbiamo bisogno di riposo e protezione.

Abbiamo imparato da bambini che dovremmo essere perfetti per farlo Geliebter diventare.

Nessuno ci ha insegnato a lasciar andare la perfezione.

I complimenti sono fatti per le attività perfettamente completate.

Espresso diversamente, la perfezione ci riempie? Possiamo lasciar andare la perfezione?

Riesci a lasciar andare la perfezione in semplici passaggi?

Quando il perfezionismo ti fa star male

Una donna si chiede: "Quando il perfezionismo ti fa star male"
che sei un perfezionista

Voler fare qualcosa di buono o ottenere molto non ci fa ammalare di per sé.

Perfezionismo, invece, significa non accontentarsi mai, non finire mai, essere sempre in disaccordo con se stessi, e questo può farti ammalare.

Non è salutare controllare costantemente il lavoro già svolto o volerlo migliorare ulteriormente.

Al lavoro o in famiglia, cerchi di accontentare tutti, soddisfare tutte le richieste e i desideri e dimenticare te stesso nel processo.

Ti sopraffà costantemente e perdi di vista l'essenziale a causa della sopraffazione.

Non puoi più lavorare per priorità e pertinenza, ma cercare di continuare a perfezionare tutto.

Anche nel tempo libero non ti riposi.

Questo crea una pressione negativa che può distruggerci, mentalmente e fisicamente. Poi dobbiamo lasciar andare la perfezione ed è tempo di cambiare i comportamenti appresi.

influenze esterne

Ci sono situazioni che non possiamo controllare e programmare noi stessi.

Malattia, incidente, perdita di uno lieben persona, tutto questo può portarci a litigare con noi stessi.

Le influenze esterne possono impedirci di raggiungere un obiettivo che ci siamo prefissati o che è stato fissato da altri.

In tempi come questo, cerchiamo automaticamente di fare tutto particolarmente bene, perfettamente, per cambiare la situazione.

Ma non possiamo gestire la sfortunata situazione ändern, e questa dicotomia ti fa star male.

Allora devi lasciar andare la perfezione. Ti mostreremo come: lasciar andare la perfezione in semplici passaggi.

amore e perfezionismo

Lettura della targa: "Nulla di ciò che facciamo, per quanto perfetto, può essere compiuto da soli; quindi è attraverso l'amore che siamo salvati". - Reinhold Niebhur
Come sbarazzarsi del perfezionismo - trattare con i perfezionisti

Facciamo molte cose per amore degli altri o per amore del nostro lavoro.

L'amore per le persone può ispirarci a voler fare tutto per gli altri in modo che possano fare bene.

Amore lavorare può indurci a sfruttare noi stessi ea fare sempre più di quanto effettivamente richiesto.

I freelance in particolare tendono a voler sempre essere migliori e più perfetti.

Sembra che non ci sia via d'uscita da questa spirale senza fine. Fallisci a causa delle tue stesse affermazioni.

Ma l'amore non deve mai significare perdere te stesso.

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L'amore non richiede che qualcosa sia fatto alla perfezione, né nell'unione e nella famiglia, né nel lavoro o nel volontariato.

L'amore significa dare, ma l'amore non significa dare più di quanto puoi. L'amore non significa rinunciare a se stessi. Quando qualcosa è fatto per amore, è ben fatto e non deve essere perfetto.

Amore significa anche che non sei buono solo con gli altri, ma anche con te stesso.

Amare significa lasciar andare la perfezione.

Lascia andare la perfezione e ama te stesso

Ci è stato insegnato che si è amabili e buoni solo quando si è perfetti.

Che ciò che facciamo determina il nostro valore e non ciò che siamo.

Questo principio ostacola il nostro amor proprio e il rispetto di noi stessi.

Dobbiamo lasciar andare questa perfezione per essere felici e contenti.

Lasciare andare la perfezione in semplici passi è la via della felicità e dell'armonia.

Lasciare andare la perfezione significa ritrovare te stesso, essere buono con te stesso, e poi sei buono anche con gli altri e ottieni molte cose senza sforzo.

Troppa pressione, richieste troppo elevate determinano la nostra vita quotidiana di oggi.

In altre parole, abbiamo paura di non soddisfare i requisiti e spesso facciamo più del necessario.

Inoltre, cerchiamo di fare tutto allo stesso tempo e di essere perfetti anche nella nostra vita privata. Dobbiamo lasciar andare la perfezione per non esaurirci.

Pertanto, a nostra volta, dobbiamo imparare di fronte ad essa che basta fare una cosa come si può, e non volerla sempre fare meglio.

Lascia andare la perfezione: come funziona?

Lasciare andare la perfezione in semplici passi è il percorso verso la felicità attraverso l'appagamento e un'esistenza soddisfatta e rilassata.

I perfezionisti non vivono nel qui e ora. Non ti stai godendo il momento. Manca sempre qualcosa, trovano sempre qualcosa di imperfetto.

Si battono per obiettivi irrealistici che non possono raggiungere e si disperano per loro.

Una donna trasuda gioia di vivere: vivi come se dovessi morire domani. Studia come se vivessi per sempre. - Mahatma Gandhi
grandi aspettative degli altri

Abbandonare la perfezione in semplici passi significa prima di tutto accettarsi per come si è.

Con imperfezioni e mancanze.

Se pensi agli altri che ti piacciono, spesso sono solo le piccole debolezze che rendono una persona adorabile e unica.

È così che dobbiamo imparare a vedere noi stessi.

Non siamo perfetti, ma siamo adorabili.

Non sempre riusciamo a fare tutto, ma possiamo riuscire a fare bene e che gli altri ci piacciono.

Lasciare andare la perfezione richiede conoscere noi stessi, essere realistici su noi stessi e amare noi stessi.

Lasciare andare la perfezione in semplici passi non significa non voler più raggiungere nulla o rinunciare completamente agli obiettivi.

Piuttosto, significa fissare obiettivi in ​​modo tale da poterli raggiungere e continuare a piacerci se un obiettivo non viene raggiunto a causa di circostanze esterne.

Sostegno vitale attraverso consulenti

Molte guide vogliono che tu creda che lasciare andare la perfezione sia difficile.

Che devi frequentare corsi, comprare costosi libri di auto-aiuto e lavorare molto duramente su te stesso.

Invece di togliere pressione, tali consulenti creano nuova pressione.

Dopo aver studiato tali guide, un perfezionista ha la sensazione di dover fare ancora di più, di lavorare ancora di più su se stesso e di essere l'unico responsabile di lasciar andare la perfezione.

Altri consigliano di lasciare che cinque siano dritti. Ma il perfezionista non può fare esattamente questo, questo consiglio non aiuta.

Porta a un vicolo cieco. Proprio come la mancia per lasciar penzolare la tua anima.

perfezione ma lasciarsi andare a passi semplici significa qualcos'altro.

Significa creare meno pressione. Lasciare riposare l'anima e lo spirito. Rilassarsi.

Essere in grado di trasferire la responsabilità di qualcosa a qualcun altro, sia in famiglia, al lavoro, in un club o a titolo volontario.

Hai bisogno della fiducia di base che anche gli altri vogliono e possono fare qualcosa di buono.

Devi essere sicuro che sarai comunque apprezzato e riconosciuto anche se non superi i tuoi limiti ogni giorno.

Amore significa: consigli contro il perfezionismo

Amore significa abbandonare la perfezione in semplici passaggi
La perfezione è un'illusione

L'amore per noi stessi e per gli altri deve impedirci di rimanere bloccati nel perfezionismo e perderci nel fare senza fine.

Chiunque si esaurisca e ruoti come un criceto in una gabbia vede l'essenziale, non vede più l'amore.

Quando sei completamente stressato e prosciugato dal perfezionismo, non puoi essere un buon coniuge, genitore, amico intimo o collega.

Quando sei intrappolato nel treadmill della vita di tutti i giorni, devi essere buono e attento a te stesso, fare qualcosa di buono per te stesso in modo da poter ricaricare le batterie in modo da poter essere lì per gli altri.

Dubiti di poter lasciar andare la perfezione?

Ve lo diciamo noi: lasciare andare la perfezione è possibile in semplici passaggi.

Diciamo anche: lasciare andare la perfezione in semplici passi è importante e utile per riposare in se stessi nel trambusto della vita moderna ed essere rilassati e positivi.

Quindi puoi anche dare agli altri il potere di seguire e creare il percorso di rafforzamento verso la perfezione che tu stesso puoi usare in semplici passaggi.

Lascia andare la perfezione: ecco come funziona:

  • riconoscere il sovraccarico
  • Riconoscere e correggere obiettivi non realistici
  • Sii consapevole di te stesso
  • rinunciare alla responsabilità
  • Sii buono con te stesso
  • sii buono con gli altri
  • Per dirla più precisamente, vuoi svolgere bene i compiti, ma non devi essere sempre perfetto
  • Renditi più consapevole che sei ancora amato e apprezzato anche se commetti errori
  • Sapere che sei prezioso, tra l'altro, anche se non puoi fare tutto
  • Piuttosto, sapendo di essere in buone mani, anche se qualcosa va storto
  • Infine, essere consapevoli che ci sono fattori dirompenti che non possiamo influenzare e che impediscono a qualcosa di essere perfetto
  • Prendersi del tempo prima di essere costretti a farlo dalla malattia o dall'intervento di altri
- Prendersi una pausa prima di essere costretti a farlo dalla malattia o dall'intervento di altri
Perché i perfezionisti sono spesso così infelici

Vedete, lasciare andare la perfezione è fattibile in semplici passaggi. In ogni caso, il programma Lascia andare la perfezione in semplici passi ti porta ad amare te stesso e ad essere amabile per gli altri.

Detto in modo più elegante, ti dà il potere di ottenere molto per questo motivo, ma in altre parole non addolorarsi se ciò che è stato ottenuto non è perfetto.

Lasciare andare la perfezione in semplici passi è il mezzo che ti porta fuori dalla spirale del perfezionismo interiore e delle esigenze esterne verso una vita autodeterminata, realizzata e amorevole.

Definizione perfezionismo

perfezionismo è un costrutto psicologico che cerca di spiegare la tensione esagerata per la massima perfezione possibile e l'evitamento degli errori.

Non esiste una definizione uniforme; I gruppi di ricerca hanno identificato numerose sfaccettature del costrutto.

wikipedia

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