Saggezza hawaiana, vera libertà

Ultimo aggiornamento il 3 giugno 2024 da parte di Roger Kaufman

Come imparare a lasciarsi andare con la saggezza hawaiana

huna La saggezza hawaiana, l'antico sistema di guarigione degli hawaiani, è stata sempre più decodificata negli ultimi anni e resa accessibile al resto del mondo.

Ecco alcune parole di saggezza hawaiane che ho selezionato, che sono particolarmente utili per “Lascia andare, abbi fiducia, impara"stimolare.

Saggezza hawaiana

• Viaggiamo tutti insieme come l'acqua che scorre in una direzione;
• Quando il cielo piange, la terra rinasce;
• La guarigione e il cambiamento avvengono dall’interno Amore;

• Lascia andare è la vera libertà;
• Il denaro è come un buon profumo: maschera i problemi;
• Orario scorre da un'opportunità all'altra;

• Fai quello che gli altri dicono che non puoi fare solo una volta e non lo farai mai più Grenzen bisogna prestare attenzione. James R. Cook

• È tutto lì;
• Tutto ritorna;
• Tutto è condiviso;
• Qui e Ora;
• Benedico l'adesso;
• Mi fido;
• Mi aspetto il meglio.

La filosofia Huna “lascia andare, fidati, impara”

• Decido da solo se un argomento mi appassiona oppure no Wrath dedicarlo, togliergli del tutto il significato. Dipende da me se soffrire, con calma o glücklich Sono. Serge Khaili King

Huna è un'antica conoscenza delle Hawaii. I saggi e i guaritori “Kahunas” sono proprio come noi Vita può influenzare attraverso il nostro pensiero.

In una società in cui la medicina ritiene che molte malattie siano psicosomatiche e in cui il Menschen sono malati impotenti perché non sanno come cambiare il loro modo di pensare.

Lasciare andare, imparando a fidarsi della “saggezza hawaiana”

Se sei il capitano di una nave non puoi imporre la tua volontà al vento e alle onde, ma come abile capitano puoi imporre la tua vita, puoi regolare le vele e il timone in base alle onde e al vento per raggiungere la tua destinazione.

Lasciare andare: la tua sfida: c'è qualcosa nella tua vita che vorresti lasciare andare, ma trovi difficile? Quale saggezza hawaiana potrebbe aiutarti?

Ecco alcune parole di saggezza hawaiane che potrebbero aiutarti a lasciare andare:

• "Ku'u aku, ku'u mai." (Lascia andare per ricevere.) Questa saggezza ci ricorda che noi spesso lascia andare per primo per fare spazio a cose nuove nella nostra vita.
• “E hele me ka pu’olo.” (Viaggia leggero.) Questa saggezza ci incoraggia a liberarci da bagagli inutili, siano essi materiali o emotivi.
• "Ua mau ke ea o ka ʻāina i ka pono." (La vita del paese è perpetuata dalla rettitudine.) Questa saggezza sottolinea l’importanza dell’integrità e del buon cuore. A volte dobbiamo lasciare andare cose che non sono in linea con i nostri valori.
• "Ho'oku'u." (Lascia andare.) Questo semplice La parola è potente Mantra che ci ricorda che lasciare andare è un atto consapevole che possiamo scegliere.
• "Aloha aku no, aloha mai no." (Io do amore affinché io possa ricevere amore.) Questa saggezza ce lo ricorda Lasciarsi andare spesso con perdono e amore è connesso

Esercizi per lasciare andare:

• Meditazione: La meditazione regolare può aiutarti a osservare i tuoi pensieri e sentimenti senza lasciarti sopraffare. Questo ti rende le cose più facili lasciare andare e pace interiore trovare.
• gratitudineEtichettae-book: Scrivi ogni giorno per cosa sei grato. Questo ti aiuta a concentrarti sugli aspetti positivi e negativi Emozioni lasciare andare
• Rituali di perdono: Scrivi una lettera a qualcuno che ami perdonare vuoi, o esegui un piccolo rituale in cui simbolicamente lasci andare qualcosa che ti grava.
• Esercizi di consapevolezza: Presta attenzione ai tuoi pensieri e sentimenti nella vita di tutti i giorni. Se noti che ti stai aggrappando a qualcosa, fai un respiro profondo e lascia andare consapevolmente.
• Connessione alla natura: Trascorri del tempo nella natura. IL Natura può aiutarci a radicarci e ricordarci che tutto è fluido e in costante cambiamento.

Spero che queste parole di saggezza ti diano forza e ispirazione nel tuo percorso verso il lasciar andare.

I sette principi Huna e il percorso verso la libertà personale

Huna, il ALTE La filosofia hawaiana ci offre sette potenti principi che possono aiutarci a vivere una vita più appagante e libera:

1. IKE (Il mondo è quello che pensi che sia): I nostri pensieri e le nostre convinzioni modellano la nostra realtà. Per noi pensieri positivi Coltivandolo, possiamo cambiare il nostro mondo e sperimentare più libertà e felicità.
2. KALA (Non ci sono limiti): Tutto è connesso e non esistono confini reali oltre a quelli che ci poniamo. Lasciando andare le convinzioni limitanti, possiamo espandere le nostre possibilità e trovare nuovi modi per farlo Libertà scoprire.
3. MAKIA (L'energia segue l'attenzione): Ciò su cui ci concentriamo, lo rafforziamo. Concentrando la nostra attenzione su ciò che vogliamo ottenere nella nostra vita, possiamo concentrare la nostra energia e i nostri obiettivi manifesto.
4. MANAWA (Ora è il Momento di potere): il presente è l’unico momento in cui possiamo veramente agire e fare la differenza. Essendo presenti qui e ora, possiamo usare il nostro potere e modellare la nostra vita consapevolmente.
5. ALOHA (Amore significa essere felice): L’amore è la forza più potente dell’universo. Dando e ricevendo amore, possiamo aprire i nostri cuori e provare un sentimento di profonda connessione e libertà.
6. MANA (Tutto il potere viene dall'interno): La forza la abbiamo noi, la nostra per cambiare vite. Confidando nella nostra saggezza interiore e sfruttando i nostri punti di forza, possiamo farlo personale raggiungere la libertà.
7. PONO (L’efficacia è la misura della verità): Ciò che funziona è ciò che è vero. Provando modi diversi e trovando ciò che funziona meglio per noi, possiamo cambiare la nostra vita efficacemente e raggiungere i nostri obiettivi.

Ho'oponopono: il potere del perdono e della guarigione

Hai mai sentito parlare di Ho'oponopono?

Questo potente rituale hawaiano può aiutarci a guarire vecchie ferite, a perdonare noi stessi e gli altri e per trovare la pace interiore.

Cos'è Ho'oponopono?

Ho'oponopono significa qualcosa come “mettere qualcosa in ordine” o “mettere qualcosa a posto”.

È un rituale tradizionale hawaiano basato sull'idea che siamo responsabili di tutto ciò che accade nella nostra vita, comprese le cose che gli altri ci fanno.

Purificando e perdonando noi stessi, possiamo anche guarire le nostre relazioni con gli altri e la nostra energia vitale complessiva influenzare positivamente.

Come funziona Ho'oponopono?

Fondamentalmente, Ho'oponopono consiste di quattro semplici frasi che possiamo ripetere più e più volte:

1. Mi dispiace. (Riconosco di avere un ruolo nella situazione.)
2. Per favore perdonare me. (Chiedo perdono da parte mia.)
3. Ti amo. (Invio amore e compassione a me stesso e a tutte le persone coinvolte.)
4. Grazie. (Sono grato per l’opportunità di guarire e Crescita.)

Puoi pronunciare queste frasi ad alta voce o a bassa voce, meditarle o semplicemente sentirle nel tuo cuore. È importante che tu li parli con sincerità e apertura.

Quando puoi usare Ho'oponopono?

Ho'oponopono può essere utile in molte situazioni, ad esempio:

• Quando ti senti arrabbiato o ferito per qualcuno
• Se provi senso di colpa o rimorso
• Quando giudichi te stesso o gli altri
• Se hai vecchi traumi o lasciare andare i ricordi negativi mochtest
• Se vuoi semplicemente creare più pace e armonia nella tua vita

Un rituale per una maggiore libertà

Ho'oponopono è uno strumento meraviglioso per liberarci dal bagaglio emotivo e creare più leggerezza e Libertà nella nostra vita portare a. Assumendoci la responsabilità dei nostri sentimenti e pensieri e perdonando noi stessi e gli altri, ci apriamo a nuovi Possibilità e può la nostra vera libertà interiore scoprire.

Provalo!

Prenditi un momento per provare tu stesso l'ho'oponopono. Scegli una situazione o una persona con cui fare pace vuoi e ripeti le quattro frasi mentalmente o ad alta voce. Senti la tua energia cambiare e il tuo cuore aprirsi.

Condividi le tue esperienze!

18 Saggezze Huna sconosciute

Poiché Huna è una conoscenza orale, non esiste un elenco ufficiale delle 18 saggezze “sconosciute”.

I sette principi di cui abbiamo già discusso sono al centro della filosofia. Tuttavia, ci sono molti altri saggi e detti che sono nello spirito di Huna e possono ispirarci:

1. "E ho'omau i ka na'auao." (Cercare sempre la saggezza.)
2. "E ola i ka manawa." (Vivi il momento.)
3. "E ho'olohe i ka leo o loko." (Ascolta il tuo voce interiore.)
4. "E ho'ohanohano i ke akua i loko ou." (Onora la divinità dentro di te.)
5. “E malama i ka honua”. (Prenditi cura della terra.)
6. "E ho'okipa i ka loli." (Il nome è I cambiamenti Benvenuto.)
7. "E ho'omaika'i aku." (Sii grato.)
8. “E kala mai.” (Perdonare.)
9. "E aloha kekahi i kekahi." (Amarsi.)
10. “E ho'omana'o i kou mau kūpuna.” (Ricorda i tuoi antenati.)
11. "E ho'oulu i ka maluhia." (Promuovere la pace.)
12. “E ho'okō i kāu mau moemoeā.” (Realizza i tuoi sogni.)
13. "E ho'oikaika." (Sii forte.)
14. "E ho'omanawanui." (Essere pazientare.)
15. "E ho'omaika'i i kou ola." (Migliora la tua vita.)
16. "E ho'okipa i ka hau'oli." (Abbraccia la gioia.)
17. "E ho'omaika'i i ka po'e 'ē a'e." (Aiutare gli altri.)
18. "E ho'omana'o iā 'oe iho." (Ricordati di te stesso.)

Queste saggezze riflettono i valori di Huna, come l'amore, il perdono, la gratitudine, il rispetto per la natura e il divino, nonché l'importanza di crescita personale e comunità.

È importante notare che Huna è una tradizione vivente in continua evoluzione. Non esiste un elenco prestabilito di saggezza, ma piuttosto una raccolta di principi e idee che vengono tramandati di generazione in generazione.

Spero che queste parole di saggezza ti ispirino e te ne diano di nuove Prospettive sulla vita e sul mondo che ti circonda.

HUNA: Conoscenza curativa e felicità nella vita

Video introduzione alla saggezza hawaiana

In una conversazione con Wulfing von Rohr, la praticante alternativa e insegnante Huna Petra Lazarus offre una meravigliosa visione della vibrazione di Amore e il potere di Huna.

Riferisce i suoi primi incontri con Huna, discute dei tre sé e poi si dedica agli elementi per realizzare consapevolmente la vita con gioia e guarigione.

Lei la chiama la "formula della felicità Huna" che mostra in nove chiari passaggi che ognuno di noi può svolgere un ruolo decisivo nel plasmare il modo in cui siamo risvegliati e felici. potevo vivere così..

Petra Lazarus riassume Huna in questo modo: le Hawaii sono dove si trova il tuo cuore. Huna è un atteggiamento nei confronti della vita e un modo di guarire.

fonte: Mondo in transizione.TV

Incoraggiamento a riflettere:

• Viaggio interiore: Prenditi un momentoper riflettere sulla saggezza hawaiana che ti risuona di più. Quale messaggio parla al tuo cuore?
• Aloha a te stesso: Non dimenticare che Aloha significa anche amare e accettare te stesso. Come puoi? oggi esercitarti di più aloha per te stesso?

Chiama per condividere:

• Esperienze e approfondimenti: Hai già avuto esperienza con la saggezza o i rituali hawaiani? Sentiti libero di condividere con noi le tue intuizioni e la tua ispirazione!
• Passa aloha: Come puoi diffondere aloha intorno a te? Hai idee o esempi di come puoi dare ad altre persone più amore, compassione e connessione?

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