"Anda"
sársauki, reiði, sorg. Tilfinningar eru stundum mjög sterkar. Getur grípið inn í líf okkar á grófan hátt. Stundum vitum við ekki einu sinni hvaðan tilfinningar okkar koma. Þarna er það, öfund, á meðan við vitum í raun betur.
Wim Hof aðferð
sársauki, reiði, sorg. Tilfinningar eru stundum mjög sterkar. Getur grípið inn í líf okkar á grófan hátt. Stundum vitum við ekki einu sinni hvaðan tilfinningar okkar koma. Þarna er það, öfund, á meðan við vitum í raun betur.