verða sjálfstraust | Hvernig treystir þú sjálfum þér betur?
Vertu sjálfsöruggur - Hvernig treystir þú sjálfum þér betur? Mörg okkar vita það.Þú ert ekki viss um hegðun þína eða þú ert ekki öruggur með sjálfan þig. 🥰👌
slepptu neikvæðum hugsunum
Neikvæðar hugsanir orsakir | reka neikvæðar hugsanir í burtu
Neikvæðar hugsanir orsakir | reka neikvæðar hugsanir í burtu. Að losna við neikvæðar hugsanir: hvað hjálpar? Orsakir - Við höfum öll neikvæðar hugsanir stundum. 👌 🎬
Hvernig verð ég öruggari?
Þessar ráðleggingar munu hjálpa mér að verða öruggari Hvernig á að verða öruggari þýðir að öðlast tilfinningu fyrir styrkleikum þínum og veikleikum. Lesa meira »Hvernig verð ég öruggari?
Aðferðir gegn streitu | Minni stress
Hvernig við skynjum heiminn öðruvísi með myndlíkingum. Mjög áhugavert sjónarhorn á aðferðum Veru F. Birkenbihl gegn streitu 📹 ✨ ❤️