Síðast uppfært 31. mars 2024 af Roger Kaufman
Það er ótrúlega erfitt að sleppa takinu - slepptu orðatiltækjum
Hvort sem við erum um framtíð loða við streitu eða hvort við gerum mistökin af fortíð að endurtaka það aftur og aftur í huga okkar - það getur verið frekar sárt þegar við eigum í erfiðleikum með að halda áfram.
Örvæntingarfull viðleitni til að halda í það mikilvæga sem við þekktum takmarkar getu okkar til hamingja og gleði í augnablikinu að upplifa.
Að geta sleppt takinu | Lykillinn að fullnægjandi og samstilltu lífi
Í okkar erilsama heimi er „að geta sleppt takinu“ oft það rólega athvarf sem við þurfum til að ná aftur innra jafnvægi.
Það er listin að gefast upp á að halda fast í og umfaðma lífið í fullri dýrð.
Í þessum 15 vandlega völdum tilvitnunum og orðatiltækjum finnurðu dýrmæta innsýn sem getur hjálpað þér á ferð þinni til meira æðruleysis, sjálfsást og innri friðar.
Vertu innblásinn og taktu fyrstu skrefin á leiðinni til að sleppa takinu.
Gerast áskrifandi að rásinni okkar til að fá verðmætari ráð og deila Video með vinum og fjölskyldu sem gætu líka notið góðs af listinni að sleppa takinu.
Heimild: Bestu orðatiltæki og tilvitnanir
Lífið snýst allt um stöðugar breytingar
Þetta bendir til þess að sama hversu mikið við reynum að halda hlutunum eins og þeir eru, munum við að lokum standa frammi fyrir kærulausum breytingum, hvort sem okkur líkar það eða verr.
Hins vegar, þegar við hættum að eiga og stjórna umhverfinu sem við búum í, opnum við okkur ný tækifæri.
Þess vegna er svo mikilvægt að geta sleppt takinu: að halda áfram hjálpar okkur hamingja und hamingja að hleypa inn.
Fólk venst því með tímanum að halda hlutum.
Við höldum í fortíð okkar, minningar okkar, tilfinningar og venjur.
Halda er hægt að gera á mismunandi vegu gerast. Stundum höldum við í hlutina vegna þess að við Angst hræddur um að missa þá.
Stundum er það vegna þess að við höldum að við gerum það ekki slepptu getur eða ætti.
Og stundum er það vegna þess að við vitum bara ekki hvernig á að sleppa takinu.
Það er ótrúlega erfitt að sleppa takinu, en það er líka ótrúlega mikilvægt. Ef við Ef við lærum ekki að sleppa takinu getum við í raun ekki lifað.
Við munum alltaf eftir einhverju frá hátíðinni og vegna þessa verðum við alltaf óhamingjusöm.
Eftirfarandi sleppa orðatiltækjum um að sleppa takinu og halda áfram mun leiða þig í gegnum þennan krefjandi tíma.
Þetta mun bæta skap þitt og hjálpa þér haft jákvæð áhrif að verða að uppgötva nýju möguleikana sem tengjast nýju jákvæðu breytingunum.
65 bestu slepptu orðatiltækjunum og tilvitnunum
"Gleymdu því sem særir þig, en gleymdu aldrei því sem það kenndi þér." - Shannon L. Alder
„Þegar þú ferð til himna fliegen Ef þú vilt þarftu að yfirgefa jörðina. Ef þú vilt halda áfram verður þú að gera það slepptu fortíðinnidraga þig niður." - Amit Ray
„Með því að sleppa takinu muntu missa margt úr fortíðinni, en þú munt finna sjálfan þig. - Deepak Chopra
Það eina sem a Person það eina sem ég get gert er að halda áfram. Taktu þetta stóra stökk án þess að hika, jafnvel án þess að líta til baka. Gleymdu bara fortíðinni og farðu í átt Framtíð." - Alyson Noel
„Við höldum áfram að halda áfram, opnum nýjar dyr og gerum nýja hluti vegna þess að við erum forvitin og forvitni heldur áfram að leiða okkur inn á nýjar brautir. - Walt Disney
„Þegar ég sleppi því sem ég er verð ég það sem ég gæti verið. Þegar ég deili því sem ég á fæ ég það sem ég þarf.“ - Lao Tse
„Þú þarft ekki alltaf stefnu. Stundum þarf bara að anda vertrauen, slepptu takinu og sjáðu hvað gerist." - Óþekktur
„Að gefast upp þýðir ekki alltaf að þú sért veikur. Oft þýðir þetta að þú ert nógu sterkur og klár að sleppa. " - Óþekktur
„Frá og með deginum í dag verð ég að gleyma því sem er farið, meta það sem eftir er og sjá fyrir það sem á eftir kemur.“ - Óþekktur
Þú getur ekki byrjað á næsta kafla lífs þíns ef þú heldur áfram að endurtaka síðasta kaflann." - Michael McMillan
„Hvað sem kemur, láttu það koma. Hvað sem helst, láttu það vera. Hvað sem fer, slepptu því." - Óþekktur
"Ef þú vilt verða það sem þú ættir að vera, verður þú að yfirgefa það sem þú ert núna." — Meistari Eckhart
„The Lífið verður auðveldara þegar þú lærir að samþykkja afsökunarbeiðni." - Óþekktur
„Grátaðu aldrei fyrir manneskjuna sem skaðar þig. Brostu bara og segðu: "Takk fyrir að bjóða mér tækifæri til að finna einhvern betri en þú!" - Óþekktur
„Þegar þú áttar þig á því að þú ættir að hafa það betra, þá muntu gera það Að sleppa bestu ákvörðun nokkru sinni vera." - Óþekktur
Vertu með einhverjum sem laðar fram það besta í þér, ekki þeim Streita í þér." - Óþekktur
„Þú getur ekki gert neitt byrja nýttþegar hendur þínar eru enn hlaðnar rusli gærdagsins." - Louise Smith
„Það er sárt að kveðja einhvern sem maður elskar, en svo er það Beste fyrir okkur að halda áfram." - Óþekktur
Þegar þú sleppir takinu hefurðu tvær hendur lausar." - Kínverskt spakmæli
"Mér hætti aldrei að vera sama, en þú gerðir það, þess vegna hélt ég áfram." - Óþekktur
"Áfram, þetta er kafli í fortíðinni, ekki loka bókinni, snúðu bara við blaðinu." - Óþekktur
„Þú getur ekki byrjað á næsta kafla ef þú heldur áfram að lesa síðasta kaflann byrjaðu að lesa aftur. " - Óþekktur
„Stundum er miklu betra að halda áfram en að halda sig við manneskju sem skilur þig ekki. Stundum kennir skortur þinn það sem tilvera þín getur ekki." - Óþekktur
„Og stundum, þegar manni líkar við þá manneskju, verður maður bara að gleyma henni og halda áfram.“ - Óþekktur
kennslustund í Lífið - sleppa takinu Orðtak nýtt upphaf
Vitur maður sat meðal áhorfenda og gerði grín. Allir flissa eins og brjálæðingar. Eftir eina mínútu braut hann nákvæmlega sama brandarann aftur. Minna grín að þessu sinni fólk. Hann hélt áfram að gera nákvæmlega sama brandarann aftur og aftur. Ef í hópnum nr Hlátur hann brosti og sagði: "Þú getur ekki hlegið að sama brandaranum aftur og aftur, en af hverju græturðu yfir sama hlutnum aftur og aftur?"
"Það erfiðasta við að fara er að sleppa síðasta hluta hjarta þíns." - Óþekktur
Ég er búinn. Ég er búinn að senda skilaboð. Ég er búinn að vona að þú hringir og ég er búinn að gráta mig í svefn. Þú ert bara ekki þess virði lengur.
Þú getur ekki stjórnað neinu. Í sumum tilfellum þarftu bara að gera það slakaðu á og treysta því að hlutirnir gangi upp. Slepptu þér aðeins og láttu lífið bara vera.
Lífið er eins og bók. Sumir kaflar eru sorglegir, aðrir gleðilegir og aðrir sannarlega ótrúlegir. En ef þú snýrð aldrei við blaðinu muntu aldrei skilja hvað næsti kafli inniheldur.
„Staðreyndin er sú að nema þú sleppir, nema þú fyrirgefir sjálfum þér, nema þú fyrirgefir aðstæðurnar, nema þú gerir þér grein fyrir að aðstæðurnar eru yfirstaðnar, geturðu ekki haldið áfram. - Steve Maraboli
„Dagurinn sem ég skildi allt var dagurinn sem ég hætti að reyna að átta mig á einhverju. Daginn sem ég Frieden skildi var dagurinn sem ég sleppti öllu." – C. JoyBell C.
"Allt list að lifa veltur á fíngerðu samspili milli þess að sleppa takinu og halda.“ Havelock Ellis
„Ég brenn brýrnar mínar á eftir mér... en þá er ekkert annað val til að halda áfram.“ - Fridtjof Nansen
Sá hrífandi Ferðalög Þessir dagar geta aðeins byrjað þegar við lærum að sleppa takinu á hinum degi.“ - Steve Maraboli
„Slepptu öryggi. Hið gagnstæða er ekki ófyrirsjáanlegt. Það er hreinskilni, forvitni og vilji til að sætta sig við þversagnir í stað þess að velja hliðar. Stærsta hindrunin er að samþykkja okkur nákvæmlega eins og við erum, en hætta aldrei að læra og vaxa.“ -Tony Schwartz
"Sársaukinn mun yfirgefa þig þegar þú sleppir." - Jeremy Aldana
„Að halda í er að trúa því að það sé aðeins ein fortíð; Slepptu er að vita að það er framtíð." - Daphne Rose Kingma
""Slepptu þýðir að hleypa af stokkunum ímyndum og tilfinningum, gremju og áhyggjum, viðloðun og vonbrigði fortíðarinnar sem binda huga okkar.“ - Jack Kornfield
„Ekki dvelja við hvað fór úrskeiðis. Einbeittu þér frekar að því sem þarf að gera næst. Fjárfestu þitt Orka saman í átt að svari." - Denis Waitley
„Jafnvel þótt þú detti á andlitið, þá ertu enn að hreyfa þig.“ - Victor Kiam
"Fyrr eða síðar verðum við öll að gera fortíð okkar opinberlega." - Dan Brown
„Ef allir halda áfram saman sér hann um það erfolg um sjálfan þig." - Henry Ford
„Í því að sleppa tökum liggja vængir frelsisins. – alþýðuspeki
„The Lífið heldur áfram og við ættum að gera það það líka." - Spencer Johnson
„Breytingar verða að koma til að lífið geti barist áfram. -Helen Hollick
„Það er gott að komast út úr þeim aðstæðum sem draga andann úr manni.“ – Paula Modersohn-Becker
"Mut er krafturinn til að sleppa takinu á kunnuglega.“ - Raymond Lindquist
"Þú getur bara fyllt tóma skál." – alþýðuspeki
„Það er eitt nauðsynlegt Munurinn á milli Gefðu upp og slepptu." - Jessica Hatchigan
"Fyrirgefning er að sleppa fortíðinni." — Gerald Jampolsky
"Elska aldrei neitt svo mikið að þú getir ekki sleppt því." - Ginnie Rometty
„Það er mikilvægt að við forðumst mistök fyrirgefðu. Við verðum okkar mistök hagnast og halda áfram." - Steve Maraboli
„Farðu leiðir til að komast að meðvitund um að sumt fólk er hluti af þér Geschichte eru ekki hluti af örlögum þínum." - Steve Maraboli
„Oft þarf maður að stíga skref til baka til að komast áfram.“ - Erika Taylor
"Opnaðu faðminn til að breyta, en slepptu ekki virði þínu." - Dalai Lama
„Þegar við trúum í raun á fortíð einhvers meiða Við þróum varnarkerfi til að verja okkur fyrir meiðslum í framtíðinni. Þannig að kvíðafull fortíð kallar fram kvíðafulla framtíð. Fortíð og framtíð verða eitt. Við getum ekki liebenþegar við erum hrædd. Þegar við byrjum á óttalegu fortíðinni og fyrirgefum öllum, verðum við algjör ást og eining með öllum reynsla." – Gerald G. Jampolsky
„Lífið heldur áfram. Gömlu laufin visna, visna og falla af, og nýja þróunin nær fram á við Ljós." - Bryant McGill
„Þjáningin heldur þér ekki niðri. Þú þjáist. Ef þú ert góður í að losa þig við þjáninguna muntu skilja hversu óþarft það var fyrir þig að bera þessar byrðar í kring. Þú munt sjá að enginn annar en þú bar ábyrgð á því. Raunin er sú að tilveran vill að líf þitt sé hátíð.“ – Osho
„Ótrúlegar breytingar eiga sér stað í þér Lífið upp þegar þú velur að taka stjórn á því sem þú hefur vald yfir, frekar en að þrá stjórn á því sem þú hefur ekki. - Steve Maraboli
Þú munt komast að því að það er mikilvægt að sleppa hlutunum; bara vegna þess að þeir eru þungir. Svo slepptu henni, slepptu henni Ég bind ekki lóð við ökkla mína.“ – C. JoyBell C.
„Í sumum tilfellum þarf ástarsorg til að hrista okkur vakandi og sýna okkur að við erum svo miklu meira virði en við viljum.“ - Mandy Hale
Ávöxturinn af Að sleppa takinu er fæðing eitthvað nýtt.“ — Meistari Eckhart
„Af hverju heldurðu í sársaukann? Þú getur ekkert gert í óréttlæti gærdagsins. Það er ekki undir þér komið meta. Hvers vegna að halda í nákvæmlega það sem gefur þér von og Elska hættir?" - Leo Buscaglia
Jafnvel á mínum veikustu dögum fæ ég smá sterkari — Sarah Evans
"Mötuð hjörtu særa, en þau munu gera þig sterkan." - Óþekktur
Elska slepptu orðatiltækjum - Myndband
Yndislegt ástarorð | 21 ástarorð til að hugsa um.
Die Elska er líklega mikilvægasta tilfinningin sem alltaf fylgir okkur mannfólkinu.
21 Ástartilvitnanir til að hugsa um og sleppa.
Ástarorð sýna hvernig okkur líður.
Falleg Að segja ást má líka segja við hinn í upphafi sambands sýndu hvað þér finnst um þessa manneskju og styrktu sambandið og unga hamingjuna á mjög sérstakan hátt.
Lærðu að sleppa trausti
Ég vona að þú hafir haft gaman af ofangreindum 65 slepptu orðatiltækjum og tilvitnunum.
Hver er niðurstaðan í þessu öllu saman Slepptu orðatiltækjum og tilvitnunum?
Það er í raun erfitt allt ofangreint orðatiltæki og tilvitnanir að draga saman.
Hins vegar skulum við reyna það speki dásamlegrar að sleppa takinu Dragðu saman orðatiltæki og tilvitnanir hér að ofan.
Lífið snýst um breyting. Þess vegna er svo mikilvægt að geta sleppt öllum þeim kvörtunum og áhyggjum sem við berum um á herðum okkar.
Slepptu og að halda áfram hjálpar okkur að uppgötva nýja möguleika. Þetta er líka gagnlegt fyrir okkar eigin bata.
Reyndar muntu aldrei læknast að fullu ef þú Ekki sleppa getur.
65 bestu slepptu orðatiltækjunum WhatsApp til að deila
Vinsamlegast ekki hika við að deila þessari grein með öðrum samtímamanni ef þú þekkir einhvern sem er að ganga í gegnum ójafna ferð.
Að sleppa orðatiltækjum og tilvitnunum
Bónus – 18 fyndin orðatiltæki um að sleppa takinu
Að sleppa er list sem ekki aðeins frelsar okkur heldur skapar líka rými fyrir nýja hluti.
Með klípu Humor Þetta ferli gæti verið aðeins auðveldara.
Hér eru 18 skemmtileg orðatiltæki um að sleppa takinu, sem þú getur notað í ritunarverkefnum þínum eða á YouTube rásinni þinni til að koma brosi á andlit fylgjenda þinna:
„Að sleppa taki þýðir ekki að gefast upp, heldur að sætta sig við að sumt sé meira eins og búmerang. Þeir koma aftur þegar þeir eru sannarlega þínir - eða þeir hitta einhvern annan á leiðinni.
„Komdu fram við það að sleppa takinu eins og mataræði fyrir sálina. Stundum þarf maður bara að sleppa tilfinningalegum farangri til að dansa auðveldara í gegnum lífið.“
„Að sleppa takinu er eins og sýndarafeitrun: stundum þarftu bara að loka hugarforritum sem nota of mikið vinnsluminni!
"Mundu: Þegar þú sleppir takinu hefurðu tvær hendur lausar fyrir pizzu eða eitthvað betra."
„Að sleppa takinu er listin að segja „Ekki sirkusinn minn, ekki aparnir mínir“ á meðan maður er algjörlega alvarlegur.“
„Stundum verður maður bara að gera það slepptu og lífinu Láttu það gerast – eða þú getur hagað þér eins og þú sért við stjórnvölinn og pantað þér annað kaffi.“
„Mundu að þegar þú sleppir takinu verður lífið ekki tómt, heldur pláss fyrir nýja Villa skapar. Spennandi, ekki satt?"
„Að sleppa takinu þýðir að átta sig á því að sumir sögur enda – ekki vegna þess að bókin var slæm, heldur vegna þess að bókaklúbburinn þinn drekkur of mikið vín og kemst aldrei í lestur.“
„Leyndarmálið við að sleppa? Skil að það er í lagi, ekki fyrir hvert að vera boðið í veisluna. Stundum er betra að vera heima og tala við köttinn þinn."
„Að sleppa takinu snýst um að viðurkenna að það eina sem þú ættir að halda í lífinu er góður kaffibolli.
„Ekki gleyma: að sleppa takinu er ekki merki um veikleika. Það þýðir bara að þú ert nógu sterkur til að hleypa trúðnum út úr bílnum og taka sjálfur stýrið."
„Stundum er það að sleppa takinu eins og að eyða vafraferli: það losar þig við spor fortíðar og gefur þér tækifæri til að byrja aftur. Auk þess er það minna vandræðalegt þegar einhver notar fartölvuna þína.“
„Ímyndaðu þér, Að sleppa takinu er eins og fataskápur fyrir hugsanir þínar. Það er kominn tími til að fjarlægja gamla, ekki lengur viðeigandi ótta sæti fyrir að búa til nýjan búning."
„Mundu: að sleppa getur líka þýtt að slökkva loksins á áskriftarhnappinum vegna áhyggjuefna lífs þíns.
„Stundum er auðveldara að sleppa takinu ef þú hugsar um það sem stóran rauðan „eyða“ hnapp. Ýttu á það og horfðu á áhyggjur þínar hverfa í ruslið."
„Að sleppa tökunum snýst um að gefast upp á að vera stjórnandi og sætta sig við að lífið er meira spunadans en dansgerð rútína.
„Mundu að það að sleppa takinu er eins og að þrífa skápinn þinn: það er skrítið í fyrstu, en svo finnurðu allt í einu allt það sem þú vilt virkilega. ást og þarf."
"Loksins: sleppa taki þýðirað þú sért tilbúinn að ná til stjarnanna með báðum höndum. Eða fjarstýringuna, hvort sem er mikilvægara fyrir þig.“
