Okwu 30 na-atọ ụtọ maka ọgwụgwọ ime na udo

Emelitere ikpeazụ na Maachị 8, 2024 site na Roger Kaufman

Ọgwụgwọ ime Site n'ike mmụọ nsọ Site n'aka ndị na-eche echiche na ndị nkuzi ime mmụọ, nkwudo ọgwụgwọ ndị a na-enye nghọta na nkasi obi nye ndị na-achọ ọgwụgwọ ime na udo.

Ha na-echetara anyị na ọgwụgwọ bụ usoro zuru oke nke gụnyere ahụ, uche na mmụọ

isi: Okwu na Okwu kacha mma

---

Udochukwu siri ike, karịa ka ị chere. Kwere na onwe gị wee chọta ọgwụgwọ n'ime nke gị ike ime." - Amaghị

"Ịgwọ ọrịa na-amalite mgbe ị na-ekwe ka onwe gị bụrụ onye ị bụ n'ezie." -Carl Rogers

“Ngwọta si n'ime pụta. Tụkwasị usoro ahụ obi, tụkwasị obi n'ahụ gị ma tụkwasị obi na-agwọ gị n'ime." - Amaghị

"Mgbe ụfọdụ ọgwụgwọ na-aga ogologo oge, mana nke njem n'onwe gị bara uru." - Amaghị

"Ọgwụgwọ kachasị ukwuu na-adaberekarị na mgbaghara - n'ebe onwe gị na ndị ọzọ nọ." - Louise Hay

"Oge ọ bụla na-enye ohere maka ọgwụgwọ. Jiri ya gwọọ onwe gị na ndị ọzọ gị na ha Liebe na imetụ ọmịiko aka.” - Thich Nhat Hanh

"Ọgwọ ọrịa abụghị naanị usoro anụ ahụ, ọ bụkwa ihe mkpali ime mmụọ na nke mmetụta uche." - Deepak Chopra

“Ị gbajighị. Ị nọ n'ụzọ ọgwụgwọ na ìhè na-abanye na mgbawa gị. " - Amaghị

Ọgwụgwọ bụ omume nke ịhụnanya onwe. were oge ị chọrọiji lekọta onwe gị ma nye onwe gị ohere itolite na ịgwọ ọrịa. " - Amaghị

"Ngwọta abụghị maka ihe mgbu na-apụ apụ, ọ bụ ịchọta ụzọ isi mee ya ma tolite site na ya." - Amaghị

"Mgbe ụfọdụ ọ na-ewe mkpụrụ obi gbajiri agbaji iji chọpụta ihe kachasị mma: ịhụnanya onwe onye, ​​ọmịiko na ike ịgwọ ọrịa." - Amaghị

"Ịgwọ ọrịa na-amalite mgbe ị makụrụ onwe gị ma kwe ka onwe gị bụrụ onye na-adịghị ike." - Amaghị

“N'ọchịchịrị nke ihe mgbu na-abụkarị mkpụrụ nke ọgwụgwọ. Ka ha tolite ma too." - Amaghị

“Mgbe ụfọdụ ọgwụgwọ bụ osimiri dị nro, mgbe ụfọdụ oké osimiri na-efe efe. Hapụ onwe gị ịnya ebili mmiri wee gbanwee onwe gị. " - Amaghị

“Ngwọta bụ ịgba egwu n'etiti ahụ, uche na mmụọ. Chọta nguzozi gị ma mee ka ọgwụgwọ gbasaa n'ime gị. " - Amaghị

“Ọnyá gị na-echetara gị na ị dịrị ndụ. Mana ha anaghị akọwa onye ị bụ. Ị dị nnọọ ukwuu karịa scars gị." - Amaghị

“Ịgwọ ọrịa bụ onyinye ị nwere ike inye onwe gị. Wepụta oge iji lekọta onwe gị ma zụọ onwe gị. " - Amaghị

"Oge gara aga nwere ike na-egbu mgbu, mana ọgwụgwọ dị ugbu a. Mepee onwe gị ugbu a na chọta udo.” - Amaghị

"Ịgwọ ọrịa dị ka ihe mgbagwoju anya. Mgbe ụfọdụ, ị ga-ahazigharị iberibe ihe ndị ahụ iji mepụta foto zuru oke." - Amaghị

“Obi gị nwere ikike dị ịtụnanya ịgwọ ọrịa. ka nke Liebe rụọ ọrụ n'ime gị ka ha gwọọ gị." - Amaghị

"Ọgwọ ọrịa anaghị eme n'otu abalị, kama ọ bụla Tag ị nwere ike ime obere ihe iji gwọọ onwe gị." - Amaghị

“Anwụ na-awa mgbe niile, ọ bụrụgodị na abalị dara ọchịchịrị. Chọta ọgwụgwọ na olileanya n'ìhè ya. " - Amaghị

“Ahụ gị bụ ụlọ nsọ nke ọgwụgwọ. Jiri ịhụnanya, nkwanye ùgwù na nlezianya na-emeso ya ihe." - Amaghị

"Ịgwọ ọrịa dị ka nro mmiri ozuzona-ada nwayọọ nwayọọ na mkpụrụ obi gị na-eme ka okooko osisi nke obi ụtọ na ọṅụ na-eto eto." - Amaghị

“Nabata ihe ga-agwọta ihe bụ. hapu na chọta udo n'oge a." - Amaghị

Ọgwụgwọ na-amalite mgbe ị na-eche onwe gị ihu na anya nke ịhụnanya." - Amaghị

“Anya mmiri gị abụghị adịghị ike kama ọ bụ ihe ịrịba ama nke ọgwụgwọ. Ka ọ na-eru, meekwa ka mkpụrụ obi gị dị ọcha. - Amaghị

“Ịgwọ ọrịa dị ka mkpụrụ nke na-ada n'ala. Nye ya oge ka ọ too, ihe si na ya ga-eju gị anya. " - Amaghị

“Mgbe ụfọdụ ọgwụgwọ bụ usoro a na-agbachi nkịtị. Gee ntị n'oku dị nro nke gị mkpụrụ obi ma nye ya ohere iji gwọọ ya. " - Amaghị

“Ịgwọ ọrịa bụ onyinye ị na-enye onwe gị. Jiri nlezianya na ọmịiko mee ihe, ma ka ọgwụgwọ na-eto eto n'ime gị. " - Amaghị

Gịnị bụ ọgwụgwọ ime?

Ọgwụgwọ ime na-ezo aka na usoro mgbake nke na-ewere ọnọdụ na mmetụta uche, anụ ahụ, ma ọ bụ nke mmụọ.

Ọ bụ maka ịgwọ ọnya, ịhapụ ihe mgbochi yana nweta nguzozi zuru oke na ahụike.

Ngwọta nke ime ime na-agụnyekarị ịrụ ọrụ na mmerụ ahụ nke mmetụta uche, nke na-emerụ ahụ ahụmịhe ma ọ bụ ihe omume ndụ nrụgide.

Ọ bụ maka nke a ahụmịhe nabata ha, hazie ha ma hapụ ha ka ị bịaghachi n'ikwekọ na onwe gị.

Ọ dị mkpa ịmara nke ahụ ọgwụgwọ ime bụ usoro nke onye na nke onwe.

onye ọ bụla nwoke nwere akụkọ ihe mere eme nke ya, mkpa nke ya na ụzọ ọgwụgwọ nke ya. Enweghị otu usoro ma ọ bụ ogologo oge maka usoro a.

Ọgwụgwọ ime enwere ike ịkwado ya site na ụzọ na omume dị iche iche.

Ndị a na-agụnye, dịka ọmụmaatụ, okwu ọgwụgwọ, ntụgharị uche, ọrụ iku ume, iche echiche, mmegharị anụ ahụ, ọrụ ike, mmepụta ihe na ntụgharị uche onwe onye.

Ọ dị mkpa inye onwe gị oge na ohere ime ihe nke gị ụwa ime inyocha, ịmata mkpa mmadụ na ịnakwere ọgwụgwọ nke onwe ya.

Ọgwụgwọ ime bụ usoro na-aga n'ihu nke chọrọ ndidi, nlekọta onwe onye na nkwado ịhụnanya.

Ọ bụ maka iji ọmịiko na uche na-emeso onwe gị na inye ohere maka mkpa na oke gị.

Na oge nwere ike ọgwụgwọ ime na-eduga n'inwe nghọta miri emi banyere onwe ya, mmụba ndụ ndụ na mmetụta nke ịdị mma

Ọgwụgwọ mantram maka gị - ọgwụgwọ ime

Ngwọta ime na udo mezuo m. Adị m ike, enwere m obi ike, ahụrụ m n'anya.

Uche m dị jụụ, mkpụrụ obi m dịkwa jụụ. Anam anabata ike nke ọgwụgwọ n'ime m.

Iku ume ọ bụla na-eweta ọgwụgwọ na mmeghari ohuru. m meghere obi m maka nti mgbanwe.

Ọgwụgwọ na-aga n'ime m dị ka iyi dị nro.

Abụ m otu onye nwere ike ọgwụgwọ ime m.

Na ekele m na-enweta ọgwụgwọ na oge ọ bụla.

Roger Kaufman

Ị nwere ike iji mantram a dị ka nkwenye kwa ụbọchị site na ikwughachi ya na nzuzo ma ọ bụ n'olu dara ụda ka ị na-elekwasị anya na iku ume gị na ike ịgwọ ọrịa dị n'ime gị.

Ọ na-ejere gị ozi uche iji mee ka obi dị jụụ, mee ka ike dị n'ime gị sie ike na ịkwado usoro ọgwụgwọ n'ime gị.

Gịnị bụ mantram?

Mantram bụ akpaokwu, okwu ma ọ bụ ahịrịokwu ugboro ugboro ya bụ omume ime mmụọ dị ka ntụgharị uche, yoga ma ọ bụ ekpere.

Ọ na-eje ozi ilekwasị anya n'uche, udo nke ime ịchọta na jikọọ na ụgbọ elu ime mmụọ ma ọ bụ transcendent.

Mantram nwere ike ịbụ otu okwu, dị ka "om" ma ọ bụ "udo," ma ọ bụ ọ nwere ike ịbụ nkebiokwu dị mkpirikpi ma ọ bụ ahịrịokwu, dị ka "Enwere m jụụ ma dị jụụ" ma ọ bụ "Ekwenyere m eluigwe na ala."

Enwere ike ikwugharị mantram ahụ n'olu dara ụda ma ọ bụ na-agbachi nkịtị, dabere na mmasị na omume onwe onye.

Ịgụ mantram ugboro ugboro nwere ike ime ka uche dị jụụ. na-emebi ụkpụrụ echiche na-adịghị mmaiji wusie ike na-elekwasị anya na a ala nke ntụrụndụ ma nweta itinye uche.

Ọ nwere ike bụrụ ngwá ọrụ iji mee ka ọnọdụ ime mmụọ mmadụ mikwuo emie, belata nchekasị ma chọta nghọta nke ime.

A na-eme Mantrams n'ọdịnala na omenala ime mmụọ dị iche iche na gburugburu ụwa ma nwee ike imeghari ka ọ dabara na mkpa na nkwenye nke onwe.

Ha nwere ike ịbụ omume dị ike ma dị jụụ iji weta nguzozi n'ime, ogwugwo na Frieden zu erreichen

Ike ọgwụgwọ nke okwu - ọgwụgwọ ime

Ọgwụgwọ ahụ Ike okwu bụ ihe na-akọwa mgbanwe mgbanwe nke asụsụ na okwu na ọdịmma mmadụ na mgbake.

Okwu nwere ike iweta nkasi obi, kpalie olile anya, ma mepụta mmetụta mmetụta miri emi. Ha nwere ikike ịkpali, kpalie ma mee ka obi dajụọ anyị.

Ike ọgwụgwọ okwu na-adabere na usoro dị iche iche.

Maka otu ihe, okwu dị mma na nkwado nwere ike wusie ùgwù onwe onye ike, belata egwu ma mee ka ntụkwasị obi sie ike n'ikike nke onwe ya.

ị nwere ike anyị agba umeịnakwere ihe mgbu anyị, inwe ọmịiko nye onwe anyị na ịhazi ahụ anyị na uche anyị.

E wezụga nke ahụ, nwere ike okwu di omimi mepụta njikọ mmetụta uche. Mgbe anyị chere na ndị ọzọ ghọtara anyị, mgbe anyị nwere ike itinye mmetụta na ahụmịhe anyị n'okwu, njikọ ọgwụgwọ na-amalite.

Okwu nwere ike ịkasi anyị obi mgbe owu na-ama anyị ma mee ka ọ dị anyị ka ọ bụghị naanị anyị.

Enwere ike iji ike ịgwọ ọrịa nke okwu mee ihe n'ụdị dị iche iche, ma ọ bụ okwu ọgwụgwọ, akwụkwọ enyemaka onwe onye, ​​na-akpali akpali. Nkwupụta okwu ma ọ bụ naanị na mgbanwe na ndị ọzọ.

Ọ nwere ike inye aka nyochaa ụwa anyị dị n'ime, gwọọ ọnya anyị, ma kwado anyị n'ụzọ anyị ga-esi nweta mgbake.

Ọ dị mkpa imesi ike na ike ogwugwo okwu adighi ndochi anya ọkachamara ahụike ma ọ bụ ọgwụgwọ uche.

N'ọnọdụ ndị siri ike, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkpọtụrụ ndị ọkachamara ruru eru.

N'agbanyeghị nke ahụ, okwu ọgwụgwọ nwere ike bụrụ mgbakwunye bara uru iji soro anyị na njem anyị gaa na ọgwụgwọ anụ ahụ, mmetụta uche na nke mmụọ.

Nke a bụ ọmụmaatụ ụfọdụ nke ike ọgwụgwọ nke okwu:

1. Onye na-agwọ ọrịa na-agba ume ka onye ọrịa ya, "I meela ọganihu dị ukwuu na m kwenyere n'ezie na ị nwere ikike imeri ihe ịma aka ndị a."
2. Otu enyi ya na-akasi enyi ya nwoke nwere mwute obi, sị: “Ọ dịghị mma inwe mmetụta nke ịbụ onye a pụrụ imerụ ahụ́. Ị nọghị naanị gị, m nọ ebe a maka gị."
3. a nkwenye dị mmandị na-asị onwe ha: “M dị ike, jupụtakwara n’ime ike. Enwere m ike imeri ihe mgbochi ọ bụla n'ụzọ dị mfe. "
4. Nke na-akpali akpali Okwu sitere na Mahatma Gandhi: “Bụrụ onwe gị mgbanwe ị chọrọ ịhụ n'ụwa.
5. Akwụkwọ gbasara enyemaka onwe onye na-enyere ndị na-agụ akwụkwọ aka Atụmatụ maka ịnagide nrụgide na egwu.
6. Abụ nke na-enye olileanya na nkasi obi: “N'oge kacha ọchịchịrị, ọkụ na-enwu. Ka ọ bata n'obi gị na mgbu chụpụ nwayọ.
7. Ozi ọmịiko nye onye na-alụ ọgụ na ọnwụ: "Enweghị m ike iche n'echiche otú ọ ga-esi siere gị ike, mana m nọ ebe a iji gee ntị na ịkwado gị mgbe ọ bụla ịchọrọ ya."

Ihe atụ ndị a na-egosi otú okwu nwere ike isi nye nkasi obi, mkpali, olileanya, na nkwado. Ị nwere ike inyere anyị aka, anyị ike ime ịchọta, iweghachi okwukwe na onwe anyị na iso anyị n'ụzọ anyị na-agwọ ọrịa.

Nke a bụ ntụnye hypnotic nwere okwu ọgwụgwọ:

Na ume ọ bụla m na-ahapụ ike na-agwọ ọrịa n'ime ahụ m eruba.

cell ọ bụla nke m ahụ na-enweta ọgwụgwọ site na nke a ike imbued.

Ọ na-ewetara m izu ike miri emi, mmụgharị na udo nke ime.

Esemokwu niile na mgbochi na-agbaze, ebe nke m ahụike anụ ahụ na nke mmetụta uche eweghachiri site n'ime.

Enwere m nkwekọrịta kpamkpam na ahụ, uche na mkpụrụ obi m.

ọgwụgwọ na ọdịmma eke Na-ekwu na m na-arụ ọrụ n'ime onwe m.

M tụkwasịrị obi na usoro ọgwụgwọ ahụ ma nye ya ohere na oge iji kpughee na ndụ m.

Kwa ụbọchị na-ewetara m ume na-abawanye ụba na ịdị mma na-abawanye. Ana m emeghe onwe m maka isi iyi ọgwụgwọ na-enweghị ngwụcha nke dị n'ime m.

Adị m njikere naanị m ochie Hapụ oke ma wepụta ikike m zuru oke.

Kwa ụbọchị, m na-esiwanye ike ahụike na obi ụtọ karịa.

Ana m ekele ahụ m maka amamihe ya jirikwa ịhụnanya kwado ya n’ụzọ ọ na-agwọ ọrịa.

Okwu ọgwụgwọ ndị a na-arụ ọrụ miri emi n'ime mmụọ m na gosi n'onwe ya na ọkwa niile nke ndụ m.

Enwere m ekele maka ike ọgwụgwọ nke dị n'ime m ma na-akpali m n'ihu kwa ụbọchị.

Roger Kaufman

Ajụjụ: Ọgwụgwọ Ime na Udo

Biko mara na azịza ndị a dị n'elu bụ ọdịdị zuru oke na anaghị edochi ndụmọdụ ma ọ bụ ọgwụgwọ onwe onye. N'ihe banyere nsogbu ndị ka njọ ma ọ bụ trauma, ọ dị mma ịkpọtụrụ ọkachamara Hilfe ikwu ihe.