Ịhụnanya na-adịghị ahapụ

Emelitere ikpeazụ na Septemba 7, 2022 site na Roger Kaufman

Otu esi ahapụ ma chọta azịza ọhụrụ

Ịhụnanya nke na-agaghị ekwe ka ọ laa - Ịhapụ ịla na-abụkarị otu n'ime ọrụ kacha sie ike anyị ga-eche ihu na ndụ.

Anyị niile nwere ihe mere ọ ga-eji siere anyị ike ịhapụ ya.

Anyị nwere ike na-atụ ụjọ na anyị agaghị achịkwa ma ọ bụ amaghị ka anyị ga-esi gaa n'ihu n'enweghị onye ahụ ma ọ bụ ihe ahụ.

Mgbe ịchọtara onwe gị n'ọnọdụ ebe ị nọ hapụ nwere, ma ị maghị otú, mgbe ahụ ị na-na-na-na nri ebe.

N'isiokwu a, m ga-enye gị ụfọdụ ndụmọdụ gbasara otu esi ahapụ ma chọta ngwọta ọhụrụ.

Liebe onye na-agaghị ekwe ka ọ laa - N'asụsụ ọdịnala nke ifuru ọ na-ekwu:

"Dịka chicory na-atụgharị na anyanwụ mgbe niile, yabụ na agaghị m ekwe ka ihe ọ bụla dọpụ uche m n'ebe ị nọ, na obi, ahụ na mkpụrụ obi na-enye gị ịhụnanya!"

Nsogbu eriri afọ na afọ na-adịghị ala ala - ịhụnanya nke na-agaghị ahapụ

N'ikwu okwu banyere ọchịchọ ahụ, a kụnyere na nwata, ka a hụ ya n'anya na inye nri na inwe ike ịmanye ndị ọzọ ime otú ahụ.

The subliminal ọmịiko onwe onye na chọrọ ijide n'aka nwekwara ike ịkpata afọ ntachi na nkwupụta stool siri ike.

Ị bụ enyi na enyi, na-enyere aka nwoke na-enwe mmetụta siri ike nke ezinụlọ. Ị na-elekọta ndị ị hụrụ n'anya nke ukwuu.

Na njikere gị inyere gị aka na-etinyekarị mkpa nke gị n'akụkụ ma ị nwere ike ịchụ onwe gị n'àjà maka nke ọzọ.

N'ihi na ị nwere oke ịkpọasị ịnọ naanị gị, ịchọrọ ndị ị hụrụ n'anya dị jụụ, gburugburu gị mgbe niile.

Otú ọ dị, nchegbu gị mgbe nile maka obi ụtọ na ọdịmma nke ndị ọzọ bụ eziokwu enweghị ọrụ ebere, ma dị ọcha ihunanya onwe.

Ị nwere ike ikwu maka onwe gị:

• Ana m eche naanị maka ọdịmma ndị ọzọ mgbe niile;
• M na-eme onwe m Iji lekọta nye ndị nọ m nso, m na-agbalị inyere ha aka mgbe ọ bụla enwere ike;
• M na-atụ aro nke ọma, m na-agbalị ịkwanye ha n'ụzọ ọ bụla;
• Mmetụta m dị nnọọ mfe;
• Ọ na-adị m mfe iwe ma mmadụ na-emeghị ihe m chọrọ;
• m na-atụ egwu im igbanwe ịnọ naanị ya;
• M na-amanyekarị ndị ọzọ obiọma m, ọ na-adịkwa m mfe iwe mgbe a jụrụ enyemaka m;
• ihe m bu n'obi bu nke oma, ma ugbua, I na-akpasu m iwe;
• kedu ebe ị ga-anọ ma-enweghị m;
• Kedu ihe m na-emeghị gị;
• kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụghị m;
• Ebee ka ekele dị?
• Ekwenyere m na m nwere ike nwetaghachi ihe m meere ndị ọzọ.

Okpokoro ịmụta ugbu a: niile akara nzọụkwụ site nzọụkwụ ntọhapụ.

Ndị nne na nna kwenyere na ha kwesịrị ihe ha kwesịrị ụmụaka mere nwere ike ịzaghachi ya ọzọ, nke ahụ bụ echiche na-ezighị ezi nke na-enweghị ihe jikọrọ ya na ịhapụ, mmụta.

Goolu ahụ bụ ịhapụ ime na mpụga, na-agbanwe agbanwe n'akụkụ niile nke ndụ. Hapu nke ochie ma soro uda nke ndu mezie.

Ọ kacha mma ichefu ihe niile ziri ezi, nnyonye anya na nkwupụta ikike.

Dị ka ị maara, nke ahụ ga-ekwe omume, ee, dị ka ichefu aha, ọ́ bụghị ya?

Inye ihe na-atụghị anya ma ọ bụ na-achọ ihe ọ bụla. A mụrụ n'ime onwe gị.

• M na-enye na-enweghị achọ;
• Ana m ahapụ ihe m jidesiri;
• Ana m asọpụrụ ha ókè-ala mmadụ ọ bụla;
• M na-ese si n'uju;
• Achọtara m nchekwa n'ime onwe m.

Ịhụnanya nke na-adịghị ahapụ - ụzọ nkwado nke ịmụta ịhapụ ịla bụ:

• mmega ahụ izu ike;
• ịhịa aka n'ahụ;
• mmega ahụ iku ume.

Mmega ahụ izu ike

Na nke a Video Wolfgang na-egosi gị otu ị ga-esi belata nchekasị gị site na mmega ahụ dị mfe.

Wolfgang na-ebu ụzọ kọwaa ihe na-eme n'anụ ahụ mgbe anyị nọ ná nrụgide.

Na nke dabere na agụ saber-eze na Nkume Age. N'ọnọdụ ụgbọ elu ma ọ bụ ọgụ, a na-ahapụ homonụ adrenaline na cortisol n'ime ahụ mmadụ.

Hormone ndị a na-eme ka ọbara mgbali elu na ọ̀tụ̀tụ̀ obi na-ebili.

Na na a na-ezigakwu abụba na carbohydrates n'ime ọbara. Mgbari nri na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ mechiri.

N'ezie ọtụtụ ihe ọzọ na-eme. Tinyere ihe ndị ọzọ, uche gị ga-adịkwa nkọ. Ahụ mmadụ na-adị njikere maka nke a dị mkpa Ọnọdụ.

Mmega ahụ nke na-esote ọnọdụ dị otú ahụ, na ihe atụ anyị na-agbapụ ma ọ bụ na-alụ ọgụ, na-eme ka hormones daa ọzọ.

Olileanya ọ bụghị site na agụ saber-eze...

Kpamkpam otu ihe ahụ na-emekwa heutemgbe ị nọ ná nrụgide.

Ahụ gị na-ahapụ adrenaline na cortisol. Ọ bụghị mgbe niile ka ọ ga-abụ ọnọdụ na-eyi ndụ egwu.

Nnukwu ihe dị iche na ọnọdụ na Nkume Age bụ na taa, anyị anaghị eme ihe ọ bụla anụ ahụ mgbe a tọhapụrụ hormone.

Na homonụ na-anọ ogologo oge n'ime ahụ. Na n'ọnọdụ kachasị njọ, enwere ike ịgbasa ya n'ihu.

Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịga na-agba ọsọ mgbe ọnọdụ nrụgide gasịrị. Nke ahụ na-arụkwa ọrụ. Mana Wolfgang ga-egosi gị mmemme Qi Gong nke ị nwere ike iji belata nchekasị.

Site n'echiche nke ọgwụ ndị China omenala (TCM), a na-achọ meridian obi na ọbara ọbara n'ọnọdụ nrụgide.

Na ike akụrụ, batrị ndụ gị na-ebelata.

Mgbe ike akụrụ na-arụ ọrụ kpamkpam, ihe a na-akpọ ọkụ na-apụta.

Ihe omume ise dị mfe Qi Gong nke Wolfgang na-egosi gị na-emetụta kpọmkwem ndị meridians: obi, imeju na akụrụ.

Mgbe nke ahụ gasịrị, ị ga-amata isi ihe acupuncture nke ị nwere ike ime ka mmetụta nke mmega ahụ dịkwuo omimi: Nke ahụ More izu ike, isi ihe na-ekesa ọbara na isi akụrụ.

N'ezie ị nwekwara ike pịa isi ihe ndị a tupu, n'oge ma ọ bụ mgbe ọnọdụ nrụgide na-emeghị ihe omume ise ahụ.

Nwee anụrị na mmemme Qi Gong anyị maka nchegbu gbarie.

Nke a bụ njikọ ekwere nkwa na nkuzi Qi Gong maka mbido (na German):

Naanị bie ndụ ka mma

Ịhapụ ịga hypnosis - Otu esi ahapụ ma chọta ngwọta ọhụrụ

Hapụ ma wuo ntụsara ahụ - nke a bụ hypnosis - dị ka ịhapụ - Atụmatụ, A na-edozi ihe ngwọta na usoro mgbanwe mmepụta ihe mgbe niile. Mmejuputa: http://hypnosecoaching.ch

Enwere m olileanya na akụkọ a enyerela gị aka ịghọta nke ọma ihe mere anyị ji jidesie ịhụnanya.