Terakhir diperbarui pada 1 Agustus 2021 oleh Roger Kaufman
relaksasi dalam langkah-langkah sederhana – relaksasi hipnosis
Mengapa hipnosis: Jika Anda menyadari bahwa Anda tidak bisa melepaskan atau Anda tegang - berikan diri Anda waktu singkat ini selama 13 menit - secara konsisten mengatur solusi, ide, dan proses perubahan kreatif.
Ya, refleks relaksasi dapat dibangun dan dipelajari. Latihan hipnosis klasik singkat ini dapat digunakan untuk belajar melepaskan. Setelah latihan, seseorang merasa jauh lebih baik dan tubuh menjadi rileks dengan nyaman.
mulai ini Video Hipnosis relaksasi dan buat diri Anda benar-benar nyaman, sebaiknya dalam posisi berbaring dan ambil napas, rileks dan biarkan semuanya mengalir melalui Anda seperti sungai.
Melepaskan hipnosis - bagaimana melepaskan dan menemukan solusi baru
Dengan mengunduh video Anda menerima kebijakan privasi YouTube.
cari tahu lebih lanjut
