Պահել որոնվածը

Vera F. Birkenbihl

Բաց թողնելը Սովորում ենք ապրել հոսքի հետ

Սովորում ենք հոգևորապես բաց թողնել | Մեկընդմիշտ ազատվեք կառչելուց

Այն, ինչ սովորել հոգևորապես թողնել, չի նշանակում, որ խնդիրները հեռացնում են մեզանից: Դա նշանակում է տեղ բացել նոր փորձառությունների և սովորելու համար:

10 օգտակար խորհուրդ, թե ինչպես ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել զգայական գերբեռնվածության հետ

10 օգտակար խորհուրդ, թե ինչպես ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել զգայական գերբեռնվածության և սթրեսի հետ

Գերխթանումը և սթրեսը մի երևույթ է, որը մարդկանց դրդում է իրենց սահմանների: 10 օգտակար խորհուրդ զգայական գերբեռնվածության և սթրեսի դեմ.

ինչպես ազատվել սթրեսից առօրյա կյանքում

Սովորելով ազատվել՝ ինչպես ազատվել սթրեսից առօրյա կյանքում

Սովորեք բաց թողնել - հակասթրեսային ռազմավարություններ, որոնք աշխատում են - Սովորեք բաց թողնել - հակասթրեսային ռազմավարություններ, որոնք աշխատում են: Զայրույթն ու սթրեսը վնասակար են։