Ինչպես ճնշված զգացմունքները հիվանդություն են ստեղծում
Շատ քիչ մարդիկ իսկապես ցանկանում են դիմակայել այնպիսի բացասական զգացմունքների, ինչպիսիք են զայրույթը կամ հուսահատությունը: Ինչպե՞ս կարող եմ ազատվել ճնշված զգացմունքներից:
Շատ քիչ մարդիկ իսկապես ցանկանում են դիմակայել այնպիսի բացասական զգացմունքների, ինչպիսիք են զայրույթը կամ հուսահատությունը: Ինչպե՞ս կարող եմ ազատվել ճնշված զգացմունքներից:
Տպավորիչ Հռենոսի ջրվեժի տեսահոլովակ – տեղեկություն ջրվեժի մասին՝ 150 մետր լայնություն, 25 մետր բարձրություն, 13 մետր խորություն, 14000 – 17000 տարեկան, 600 խմ։
Այո, ուտելը պետք է փորձառություն լինի: Սնունդը գերազանցում է միայն կուլ տալը և կարող է ներառել տարբեր զգայական փորձառություններ… Կարդալ ավելին "Ուտելը պետք է լինի փորձ
ցավ, զայրույթ, տխրություն. Զգացմունքները երբեմն շատ ուժեղ են լինում։ Կարող է բացահայտորեն միջամտել մեր կյանքին: Երբեմն մենք նույնիսկ չգիտենք, թե կոնկրետ որտեղից են գալիս մեր զգացմունքները: Ահա և խանդը, մինչդեռ մենք իրականում ավելի լավ գիտենք:
Սովորում ենք բաց թողնել - Ինչ կարող եք սովորել Դալայ Լամայից՝ բաց թողնելու մասին: Երջանկության բանալին. 🙋
Անողոք հայացք կուլիսների հետևում - Բաց թողնելու իմաստը Փաստ. ով կարող է բաց թողնել, ուրիշ կյանք կունենա:
Չի կարելի բաց թողնել Պատճառները | և ինչպես եք դա անում: Մեր կյանքի շատ իրավիճակներում մենք պետք է բաց թողնենք: Բաց թողեք և շարունակեք դրա հետ, հիմա:
Բեռնի բուսաբանական այգին անպայման արժե այցելել: Գտեք հանգստություն և հանգիստ Բեռն քաղաքում բուսաբանական այգում:
Սերը բաց թողնել սովորելը արվեստ չէ: Պարզապես պետք է հասկանանք, որ սերն ու դրա հետ կապված զգացմունքները հավերժ չեն: ❤️
Դուք երբեմն զգում եք սթրես կամ անհանգստություն: Այդ դեպքում մեդիտացիան կարող է հենց ձեզ համար ճիշտ բան լինել – Բաց թողեք մեդիտացիան Իմացեք… Կարդալ ավելին "թողեք մեդիտացիան
Մարդիկ, ովքեր չեն կարողանում բաց թողնել, էմոցիոնալ խրված են մի իրավիճակում, որը ոչ միայն հոգեկան ցավ է պատճառում նրանց, այլև հիվանդացնում: Ուղղակի ինչ-որ բան փոխիր:
Պահելու և բաց թողնելու միջև լարվածության կամարը Արդարացված է նաև բաց թողնելու հակառակը։ Ձեր կյանքը և շրջակա աշխարհը... Կարդալ ավելին "Ո՞րն է բաց թողնելու հակառակը:
Լավատեսներն ապրում են ներկայում. ինչո՞ւ: Նրանք, ովքեր ապրում են ներկայով, տիրապետում են նաև անցյալին և ապագային.… Կարդալ ավելին "Լավատեսներն ապրում են ներկայով
Վերահսկեք ձեր սեփական վարքը. Դադարեք զայրանալ և սովորեք բաց թողնել: Իմպուլսիվ մարդիկ ազնիվ և ազնիվ լինելու համբավ ունեն… Կարդալ ավելին "Այլևս չպետք է զայրանալ, հատկապես դժվար պահերին