թուլացում

Գտեք խաղաղություն և հանգստություն՝

• Տեխնիկա: Մեդիտացիա, յոգա, շնչառական վարժություններ և այլն
• Գործունեություն: Բնություն, ընթերցանություն, երաժշտություն, նկարչություն և հանգստացնող լոգանքներ
• Tips: Առողջ սնունդ, քուն և վարժություն