Պահել որոնվածը
Դրական ինքնավստահության հաստատումներ

Դրական ինքնավստահության հաստատումներ | Ինքնագնահատական

Վերջին անգամ թարմացվել է 8 թվականի մարտի 2024-ին Ռոջեր Կաուֆման

Հաստատումներ ավելի ինքնավստահության համար

Անձնական հաստատումները հանգեցնում են հաջողության մեր կյանքում, և պրակտիկայի շնորհիվ նրանք կարող են օգնել մեզ հասնել շատ բաների:

Անձնական հաստատումները օգնում են մարդկանց հետապնդել իրենց նպատակները կամ համարձակ որոշումներ կայացնել: Դրանք կարող են տատանվել առողջությունից մինչև մասնագիտական ​​մինչև ֆինանսական նպատակներ: Մեզ բավական ժամանակ և համբերություն է պետք, որպեսզի այս հաստատումները աշխատեն, քանի որ դրանք երկարատև օգուտներ են բերում օգտագործողի համար:

Հաջողության ամենաբարձր ցուցանիշով, ամեն օր տասը րոպե հատկացրեք անձամբ ձեզ համար:

Պետք է ընտրել դրական, բայց իրատեսական հայտարարություններ, որպեսզի հավատանք դրանց և կիրառենք դրանք ամեն օր։

Հայտարարությունը պետք է սերտորեն առնչվի ձեր ցանկություններին, քանի որ հաստատումները հեշտությամբ կորչում են, եթե մենք ինքներս բավականաչափ չհավատանք դրանց:

Դրական հաստատումներ Ինքնավստահությունը հրաշալի միջոց է ձեր օրը դրական դարձնելու համար:

Դրական հաստատումները կարճ արտահայտություններ կամ բառեր են, որոնք օգնում են մեզ քաջալերել ինքներս մեզ և բարձրացնել մեր վստահությունը:

Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական դրական հաստատումները կամ ոգեշնչվել ուրիշներից:

Եթե ​​ամեն օր ինքներդ ձեզ մի քանի դրական հաստատումներ ասեք, շուտով ձեզ ավելի լավ կզգաք և ավելի շատ վստահություն կունենաք:

Դրական ինքնավստահության հաստատումներ. Ենթագիտակցությունը մեր ամենաուժեղ ուժն է:

Դրական հաստատումների օգնությամբ մենք կարող ենք զգալիորեն ամրապնդել մեր ինքնավստահությունը։

Սրանք պարզ նախադասություններ են, որոնք նախատեսված են նկարագրելու, թե ինչ ենք զգում և մեր վերաբերմունքը կյանքի նկատմամբ:

Որովհետև մեր մտքերը դառնում են մեր զգացմունքները, և ի վերջո մտքերն ու զգացմունքները դառնում են գործողություններ:

«Այն, ինչ թաքնված է մեր հետևում և այն, ինչ առջևում է, շատ փոքր է մեր ներսում եղածի համեմատ»: - Ռալֆ Վալդո Էմերսոն

Պոտենցիալ կողմնացույց - «Այն, ինչ գտնվում է մեր հետևում և այն, ինչ առջևում է, փոքր է մեր ներսում գտնվողի համեմատ»: -Ռալֆ Վալդո Էմերսոն
Դրական հաստատումներ Վստահություն | ինքնագնահատականը | դրական հաստատումներ ամեն օրվա համար

Երբ հասնում ես քո նպատակներին և երջանիկ ես Կյանք Եթե ​​ուզում ես ստեղծագործել, ուրեմն պետք է զգույշ լինես, թե ինչի մասին ես մտածում ամբողջ օրը։

Մեր միտքը շատ բազմազան են, և հաճախ մենք իրականում չենք հասկանում այն, ինչ ասում ենք ինքներս մեզ ամբողջ օրը:

Օգնությամբ հաստատումներ դուք կարող եք գիտակցաբար կառավարել ձեր մտքերը:

Երբ դուք լսում եք հաստատումներ և զգում դրանք, և գուցե նույնիսկ բարձրաձայն կրկնում եք դրանք, դուք այդ պահին գիտակցաբար ազդում եք ձեր մտքերի վրա:

Դրանք ազդում են ձեր ենթագիտակցության վրա՝ առանց դուք դա գիտակցելու:

«Հավատքը թռչուն է, որը զգում է լույսը և երգում է, երբ առավոտը բացվում է»: - Ասելով

Թռչունների երգը լուսադեմին - Հավատքը թռչուն է, որը զգում է լույսը և երգում է հենց լուսաբացին: - Ասելով
Դրական հաստատումներ Վստահություն | ինքնագնահատականը | Հաստատումներ ավելի ինքնավստահության համար

Հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է թեմային ինքնավստահությունը դրական հաստատումները կարող են օգնել և բարձրացնել ինքնավստահությունը:

Օրինակ, դուք կարող եք ամեն օր լսել հաստատումները աուդիոյի միջոցով, դրանք ամեն օր բարձրաձայն կարդալ ինքներդ ձեզ կամ պարզապես կրկնել դրանք:

Որքան հաճախ ինտեգրեք հաստատումները ձեր առօրյա կյանքում, այնքան լավ, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է դրական ինքնավստահության հաստատումներ գնում.

Կարևոր է, որ հաստատումները ձեզ համար համահունչ հնչեն, որպեսզի կարողանաք միտքը կարող է նաև զգալ.

«Այն, ինչ մենք կանք, մեր մտքերի արդյունքն է». - Abraham Lincoln

Եթե ​​դուք չեք հասցնում գիտակցաբար կարդալ և զգալ հաստատումները, կարող եք նաև ձայնագրել, մինչդեռ դրա վրա 100%-ով կենտրոնացած չեք:

Ձեր ենթագիտակցությունը դեռ ընդունում է հաստատումների գոնե որոշակի մասը, ինչը դրականորեն է ազդում ձեր ենթագիտակցության վրա:

Դրական լեզվի ուժը

Լուսաբաց - «Խոսքը, որը թողնում է իմ բերանից, չի վերադառնում ինձ դատարկ, այլ անում է այն, ինչ կամենում եմ, և հասնում է այն ամենին, ինչի համար սակարկել եմ»: - Եսայիա
Դրական հաստատումներ Վստահություն | ինքնագնահատականը | դրական հաստատումներ վախից

«Խոսքը, որը թողնում է իմ բերանից, չի վերադառնում ինձ դատարկ, այլ անում է այն, ինչ ուզում եմ և հասնում է այն ամենին, ինչ ես բանակցել եմ»: - Եսայիա

Դրական ինքնավստահության հաստատումներ

Ստորև բերված են մի քանի օրինակներ դրական հաստատումներ վստահություն։

Սա հիմնականում թեմային է վերաբերում ինքնավստահությունը ամրապնդել, որի վրա կարող եք ազդել հաստատումների օգնությամբ։

Դժվար է լսել ձեր գլխի ձայնը, որն ասում է ձեզ, որ դուք բավարար չեք և ապրում եք հակառակի իմացությամբ: ճանաչիր ինքդ քեզ.

Շրջապատեք ձեզ մարդկանցով, ովքեր հաստատում և դաստիարակում են այն, ինչ իսկապես կարևոր է ձեզ համար: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, թե որտեղ եք գտնվում հենց հիմա և հաշվեք այն ամենը, ինչ դուք հասել եք և որքան հեռու եք հասել: Ինքներդ ձեզ ասեք՝ «ես բավական եմ»։

«Ինչին պատրաստ ես, պատրաստ է քեզ»։ - Ասելով

Առակ – Ինչին պատրաստ ես, պատրաստ է քեզ:
Դրական ինքնավստահության հաստատումներ | Ինքնագնահատական

35 Դրական հաստատումներ Ինքնավստահություն

1. Ես լավն եմ այնպիսին, ինչպիսին կամ:

2. i ապրել իմ կյանքը իմ ձևով:

3. Ես սիրում եմ ինքս ինձ ինքը.

4. Ես արժեքավոր եմ!

5. Ես իմ ստեղծողն եմ Լեբենս.

6. Ես հպարտ եմ իմ հմտություններով և ինքս ինձ համար:

7. Ես ինձ ընդունում եմ այնպիսին, ինչպիսին կամ:

8. Իմ ինքնավստահությունն աճում է դրա հետ միասին ամեն օր!

9. Ես ինձ թեթեւ ու հավասարակշռված եմ զգում։

10. Ես կարող եմ սովորել այն ամենը, ինչ դեռ չեմ կարող անել:

11. Ես լավ եմ ինքս ինձ հետ:

12. Ես ապահով եմ և ապահով:

13. Ես կարողանում եմ գլուխ հանել ցանկացած իրավիճակից և արագ գտնել լավ լուծումներ:

14. Ես ինքս ինձ ուժեղ և հպարտ եմ զգում:

15. Ես կարող եմ դա անել:

16. Ես լավ եմ հոգում իմ մասին:

17. Ես գնահատում եմ իմ հմտությունները և ինքս ինձ:

18. Ես արժանի եմ, որ ինձ լավ վերաբերվեն:

19. Ես արժանի եմ երջանիկ լինելու։

20. Ես արժանի եմ հաջողակ լինելու:

21. Ես կարող եմ անել այն ամենը, ինչ իմ մտքով կանցնի:

22. Բոլորին էպիլյացիա եմ անում Տվյալների տեսակը որոշող հայտանիշ.

23. Ամեն օր ես ավելի լավ եմ տեսնում դրական բաները:

24. Ես շնորհակալ եմ իմ կյանքի բոլոր լավ բաների համար.

25. Ես գիտեմ իմ ուժեղ կողմերը և գնահատում եմ դրանք:

26. Ինձ համար հեշտ է ցույց տալ ինձ այնպիսին, ինչպիսին կամ:

27. Ես կարող եմ ամեն օր լավագույնս օգտագործել:

28. Ես գեղեցիկ և հարմարավետ եմ իմ մաշկի մեջ:

29. i սիրելի Իմ կյանքը.

30. Ես աճում եմ իմ առաջադրանքների հետ և ամեն օր ավելի եմ զարգանում:

31. Ես գնահատում եմ հաճոյախոսությունները և ընդունում դրանք երախտագիտությամբ:

32. Ես ինձ պիտանի և ուժեղ եմ զգում:

33. Ես բաց եմ թողնում բոլոր բացասական մտքերը և Սորգեն շարունակվում է.

34. Ես ամեն օր վերստեղծում եմ ինձ:

35. Ես պատասխանատու եմ իմ Կյանք և մեծ կյանք ստեղծելու հնարավորություն ունեն:

Դրական հաստատումներ փողի համար

Այս բաժնում մենք կանդրադառնանք դրական հաստատումներին ավելի շատ գործակալության համար:

Շատ ժողովուրդ արգելափակել են փողի և հարստության մասին համոզմունքները, որոնք թույլ չեն տալիս հասնել այն ֆինանսական ազատությանը, որին ձգտում են:

Կարդալով և արտասանելով այս հաստատումները՝ դուք կարող եք փոխել ձեր համոզմունքները փողի վերաբերյալ և ծրագրավորել ձեր ենթագիտակցությունը՝ ավելի շատ հարստություն ներգրավելու համար:

Այսպիսով, եկեք սկսենք հաստատումներից:

  • Ես վաստակում եմ այն, գումար վաստակել.
  • Ես կստանամ ավելի շատ հաճախորդներ և վաճառքի հնարավորություններ:
  • Ձերն իսկապես կարող է ստեղծել իմ եկամտի աղբյուրը:
  • Ես իմ արածի մասնագետ եմ:
  • Ես արժանի եմ ֆինանսական հաջողությունների։
  • Ես արժանի եմ առատության:
  • Ես արժանի եմ ֆինանսական ազատության:
  • Ես բարգավաճելու եմ Իմ կյանքը քաշել
  • Ես անչափ հարուստ եմ։
  • Ես արժանի եմ ունենալ ավելի շատ գումար, քան պետք է:
  • Ես կարողանում եմ հասնել իմ նպատակներին։
  • Ես բավականաչափ հզոր եմ՝ ստեղծելու այն, ինչ ստեղծում եմ Ցանկություններ.
  • Վստահ եմ, որ կարող եմ հաջողակ լինել։
  • Ես արժանի եմ ունենալ ավելի շատ գումար, քան ներկայումս ունեմ:
  • Ես միշտ կգտնեմ լրացուցիչ եկամուտ ստանալու ուղիներ։
  • Ես կարողանում եմ ավելի շատ գումար աշխատել։
  • ես եմ Սիրել արժանի.
  • Ես արժանի եմ լավ զգալու։
  • Ես կարողանում եմ հասնել իմ նպատակներին։
  • Ես բավականաչափ ուժեղ եմ ցանկացած իրավիճակում հաղթահարելու համար:
  • Ես գեղեցիկ եմ այնպիսին, ինչպիսին կամ:

«Ծաղիկը ինքնին անհետանում է, երբ պտուղը աճում է: Նույնիսկ ձեր ստորին եսը կվերանա, քանի որ աստվածայինը աճում է ձեր ներսում»: – Վիվեկանանդա

5 դրական հաստատումներ, որոնք կհարստացնեն ձեր կյանքը

Դրական հաստատումները բառեր են, որոնք ամրացնում են մեր հավատքը և ոգեշնչում մեզ: Սկսեք ձեր օրը այս 5 հաստատումներով, որոնք կհարստացնեն ձեր կյանքը:

Իմացեք ձեր հնարավորությունների մասին և ամրապնդեք ձեր դրական ինքնավստահությունը այս 5 հրաշալի հաստատումներով։

Սկսեք ամեն օր ձեր նպատակներին հասնելու և ձեր կյանքից առավելագույնս օգտագործելու համար:

Ես լի եմ լավատեսությամբ

Shamrock մեջբերումով. «Դրական գործերը ենթադրում են դրական վերաբերմունք»: - Դալայ Լամա
«Դրական գործողությունները պահանջում են դրական վերաբերմունք»: - Դալայ Լամա

Ես հավատում եմ իմ ուժերին և դրական եմ վերաբերվում այն ​​ամենին, ինչ անում եմ: Իմ լավատեսությունն ինձ ուժ է տալիս նոր հիմքեր բացելու և մարտահրավերներին տիրապետելու համար: Ես վստահում եմ ինքս ինձ և գիտեմ, որ հաջողակ եմ լինելու։

Այսօր մի օր է, որը ես վայելելու եմ

Երջանիկ կին մեջբերումով Ինչ հիանալի կյանք եմ ունեցել: Կցանկանայի, որ ավելի վաղ նկատեի:
«Ի՜նչ փառահեղ կյանք եմ ունեցել։ Կցանկանայի, որ ավելի վաղ նկատեի»: -Կոլետ

այսօր Ես սկսում եմ իմ օրը ուրախությամբ և հանգստությամբ: Ես ուժ եմ վերցնում դրական մտածելու և մտավոր տարածություն եմ ստեղծում բացասական մտքերից ազատվելու համար: Ես ստեղծագործելու և նոր բաներ փորձելու հնարավորություն ունեմ։ Այսօր ես ուրախ կլինեմ յուրաքանչյուր հաջողության համար:

Իմ կարիքներն առաջին տեղում են

Մարդը հարցականորեն թոթվում է ուսերը։ Մեջբերում. «Ոչինչ իմանալը և չանելը նույնն է, ինչ չիմանալը»: - Դալայ Լամա
«Ոչինչ իմանալը և չանելը նույնն է, ինչ չիմանալը»: - Դալայ Լամա

Իմ կարիքներն առաջին տեղում են, և ես ձևավորում եմ իմ կյանքն այնպես, որ այն կատարի ինձ: Ես յուրահատուկ եմ և խելամտորեն եմ ընտրում այն, ինչ ինձ համար կարևոր է: Այսօր ես ժամանակ եմ տրամադրում անելու այն, ինչ ուզում եմ անել: Ես ուրախանում եմ իմ հաջողություններով և իմ առաջ դնում եմ անսահման դրական նպատակներ:

Ես հարգանքով և բարությամբ եմ վարվում իմ հանդեպ

Զինվորական անձնակազմը ողջունում է իրեն Մեջբերում. Հարգեք ինքներդ ձեզ, և ուրիշները կհարգեն ձեզ: Կոնֆուցիուս
"Հարգեք ինքներդ ձեզ և այլ կհարգի քեզ" - Կոնֆուցիուս

Ես տեղյակ եմ, որ արժեքավոր բան եմ և իմ որոշումները կայացնում եմ սիրուց դրդված: Ես ինձ տեսնում եմ որպես մեկը, ով սովորում և աճում է և նպաստում է դրականին: Իմ կյանքը լի է հնարավորություններով, և ես կենտրոնանում եմ դրականի վրա՝ անկախ պահից:

Իմ ներուժն անսահմանափակ է

Փոքր կանաչ և մեծ կարմիր ելակ: Մեջբերում. «Բավական չէ իմանալ, պետք է նաև դիմել: Բավական չէ ցանկանալը, պետք է նաև անել»: - Յոհան Վոլֆգանգ ֆոն Գյոթե
«Իմանալը բավարար չէ, պետք է նաև դիմել։ Ցանկանալը բավական չէ, պետք է նաև անել»։ – Յոհան Վոլֆգանգ ֆոն Գյոթե

Ես օրհնված եմ տաղանդների և հմտությունների առատությամբ, որոնք կօգնեն ինձ աճել: Ես հավատում եմ իմ կարողությանը` վերահսկելու իմ կյանքը և դառնալու իմ լավագույն տարբերակը: Ես չեմ հանձնվում, ամեն իրավիճակից օգտվում եմ առավելագույնը և ուժ եմ վերցնում նոր մարտահրավերներից:

Առավոտյան 50 դրական հաստատում

50 հզոր և դրական հաստատումներ՝ ձեզ աջակցելու համար դրական մտքեր և օրը սկսիր ուրախ մտքով:

Այս մեդիտացիան իդեալական հավելում է ձեր ամբողջական առավոտյան առօրյային և նրբորեն ուղեկցում է ձեզ դեպի դրական և հավասարակշռված ես:

Այս մեդիտացիան կարող եք լսել նաև աշխատանքի կամ համալսարան/դպրոց գնալու ճանապարհին: Նույնիսկ եթե հարցազրույցից առաջ կամ ա այլ կարևոր Եթե ​​դուք հանդիպում ունեք, այս 10 րոպեները կարող են օգնել ձեզ «ծրագրավորել» ձեր մտածելակերպը դրականի համար:

Որքան հաճախ դուք հաստատումներ համար կրկնեք ինքներդ ձեզ, այնքան շուտ նրանք կխարսխվեն ձեր ենթագիտակցության մեջ և այնքան շուտ կհարմարվեն ձեր ամենօրյա մտածելակերպն ու գործելակերպը:

Օհ, այո, հաստատումների մեջ անհավանական ուժ կա: Եվ դուք հեշտությամբ կարող եք օգուտ քաղել դրանցից կանոնավոր պրակտիկայի դեպքում: Զվարճացիր դրա հետ: Մեդի

Մեդի Մորիսոն
YouTube նվագարկիչ
Առավոտյան 50 դրական հաստատում

FAQ

Որո՞նք են դրական հաստատումները:

Դրական մտքերի մեջբերումներ - «Դրական մտածողությունը թույլ է տալիս ամեն ինչ անել շատ ավելի լավ, քան բացասական վերաբերմունքը»: -

Նոր մտածողության հաստատումները հիմնականում վերաբերում են հույսի մեթոդին և նաև ինքնավստահության բարձրացմանն ուղղված ինքնահզորացմանը. դրանք խթանում են այն գաղափարը, որ «հաստատումների միջոցով պահպանվող դրական վերաբերմունքը կզարգանա ամեն ինչում»:

Օրինակ՝ ի՞նչ է դրական հաստատումը։

Առակ – Ինչին պատրաստ ես, պատրաստ է քեզ:

Ահա դրական հաստատումների օրինակներ. Ես հաջողակ մարդ եմ; Ես վստահ եմ և նաև ընդունակ եմ այն, ինչ անում եմ:

Արդյո՞ք հաստատումները միշտ աշխատում են:

Կինը բացասական մտքեր է պահում և գլուխն ու ձեռքերը հենում է պատին. Բացասական մտքերի օրինակներ

Իրականությունն այն է, որ հաստատումները ոչ բոլորին են ձեռնտու: Հակառակ այն, ինչ առաջարկում են ոմանք, հույսը ամենակարող չէ:

Արագ գրաֆիկ. Հեյ, ես կցանկանայի իմանալ ձեր կարծիքը, թողնել մեկնաբանություն և ազատ զգալ տարածել գրառումը:

1 միտք «Positive Afirmations Self Confidence | Ինքնագնահատական"

Թողնել գրառում

Ձեր էլփոստի հասցեն չի հրապարակվելու. Պահանջվող դաշտերը նշված են աստղանիշով *