Վերջին անգամ թարմացվել է 8 թվականի մարտի 2024-ին Ռոջեր Կաուֆման
Հաստատումներ ավելի ինքնավստահության համար
Անձնական հաստատումները հանգեցնում են հաջողության մեր կյանքում, և պրակտիկայի շնորհիվ նրանք կարող են օգնել մեզ հասնել շատ բաների:
Անձնական հաստատումները օգնում են մարդկանց հետապնդել իրենց նպատակները կամ համարձակ որոշումներ կայացնել: Դրանք կարող են տատանվել առողջությունից մինչև մասնագիտական մինչև ֆինանսական նպատակներ: Մեզ բավական ժամանակ և համբերություն է պետք, որպեսզի այս հաստատումները աշխատեն, քանի որ դրանք երկարատև օգուտներ են բերում օգտագործողի համար:
Հաջողության ամենաբարձր ցուցանիշով, ամեն օր տասը րոպե հատկացրեք անձամբ ձեզ համար:
Պետք է ընտրել դրական, բայց իրատեսական հայտարարություններ, որպեսզի հավատանք դրանց և կիրառենք դրանք ամեն օր։
Հայտարարությունը պետք է սերտորեն առնչվի ձեր ցանկություններին, քանի որ հաստատումները հեշտությամբ կորչում են, եթե մենք ինքներս բավականաչափ չհավատանք դրանց:
Դրական հաստատումներ Ինքնավստահությունը հրաշալի միջոց է ձեր օրը դրական դարձնելու համար:
Դրական հաստատումները կարճ արտահայտություններ կամ բառեր են, որոնք օգնում են մեզ քաջալերել ինքներս մեզ և բարձրացնել մեր վստահությունը:
Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփական դրական հաստատումները կամ ոգեշնչվել ուրիշներից:
Եթե ամեն օր ինքներդ ձեզ մի քանի դրական հաստատումներ ասեք, շուտով ձեզ ավելի լավ կզգաք և ավելի շատ վստահություն կունենաք:
Դրական ինքնավստահության հաստատումներ. Ենթագիտակցությունը մեր ամենաուժեղ ուժն է:
Դրական հաստատումների օգնությամբ մենք կարող ենք զգալիորեն ամրապնդել մեր ինքնավստահությունը։
Սրանք պարզ նախադասություններ են, որոնք նախատեսված են նկարագրելու, թե ինչ ենք զգում և մեր վերաբերմունքը կյանքի նկատմամբ:
Որովհետև մեր մտքերը դառնում են մեր զգացմունքները, և ի վերջո մտքերն ու զգացմունքները դառնում են գործողություններ:
«Այն, ինչ թաքնված է մեր հետևում և այն, ինչ առջևում է, շատ փոքր է մեր ներսում եղածի համեմատ»: - Ռալֆ Վալդո Էմերսոն
Երբ հասնում ես քո նպատակներին և երջանիկ ես Կյանք Եթե ուզում ես ստեղծագործել, ուրեմն պետք է զգույշ լինես, թե ինչի մասին ես մտածում ամբողջ օրը։
Մեր միտքը շատ բազմազան են, և հաճախ մենք իրականում չենք հասկանում այն, ինչ ասում ենք ինքներս մեզ ամբողջ օրը:
Օգնությամբ հաստատումներ դուք կարող եք գիտակցաբար կառավարել ձեր մտքերը:
Երբ դուք լսում եք հաստատումներ և զգում դրանք, և գուցե նույնիսկ բարձրաձայն կրկնում եք դրանք, դուք այդ պահին գիտակցաբար ազդում եք ձեր մտքերի վրա:
Դրանք ազդում են ձեր ենթագիտակցության վրա՝ առանց դուք դա գիտակցելու:
«Հավատքը թռչուն է, որը զգում է լույսը և երգում է, երբ առավոտը բացվում է»: - Ասելով
Հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է թեմային ինքնավստահությունը դրական հաստատումները կարող են օգնել և բարձրացնել ինքնավստահությունը:
Օրինակ, դուք կարող եք ամեն օր լսել հաստատումները աուդիոյի միջոցով, դրանք ամեն օր բարձրաձայն կարդալ ինքներդ ձեզ կամ պարզապես կրկնել դրանք:
Որքան հաճախ ինտեգրեք հաստատումները ձեր առօրյա կյանքում, այնքան լավ, հատկապես երբ խոսքը վերաբերում է դրական ինքնավստահության հաստատումներ գնում.
Կարևոր է, որ հաստատումները ձեզ համար համահունչ հնչեն, որպեսզի կարողանաք միտքը կարող է նաև զգալ.
«Այն, ինչ մենք կանք, մեր մտքերի արդյունքն է». - Abraham Lincoln
Եթե դուք չեք հասցնում գիտակցաբար կարդալ և զգալ հաստատումները, կարող եք նաև ձայնագրել, մինչդեռ դրա վրա 100%-ով կենտրոնացած չեք:
Ձեր ենթագիտակցությունը դեռ ընդունում է հաստատումների գոնե որոշակի մասը, ինչը դրականորեն է ազդում ձեր ենթագիտակցության վրա:
Դրական լեզվի ուժը
«Խոսքը, որը թողնում է իմ բերանից, չի վերադառնում ինձ դատարկ, այլ անում է այն, ինչ ուզում եմ և հասնում է այն ամենին, ինչ ես բանակցել եմ»: - Եսայիա
Դրական ինքնավստահության հաստատումներ
Ստորև բերված են մի քանի օրինակներ դրական հաստատումներ վստահություն։
Սա հիմնականում թեմային է վերաբերում ինքնավստահությունը ամրապնդել, որի վրա կարող եք ազդել հաստատումների օգնությամբ։
Դժվար է լսել ձեր գլխի ձայնը, որն ասում է ձեզ, որ դուք բավարար չեք և ապրում եք հակառակի իմացությամբ: ճանաչիր ինքդ քեզ.
Շրջապատեք ձեզ մարդկանցով, ովքեր հաստատում և դաստիարակում են այն, ինչ իսկապես կարևոր է ձեզ համար: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, թե որտեղ եք գտնվում հենց հիմա և հաշվեք այն ամենը, ինչ դուք հասել եք և որքան հեռու եք հասել: Ինքներդ ձեզ ասեք՝ «ես բավական եմ»։
«Ինչին պատրաստ ես, պատրաստ է քեզ»։ - Ասելով
35 Դրական հաստատումներ Ինքնավստահություն
1. Ես լավն եմ այնպիսին, ինչպիսին կամ:
2. i ապրել իմ կյանքը իմ ձևով:
3. Ես սիրում եմ ինքս ինձ ինքը.
4. Ես արժեքավոր եմ!
5. Ես իմ ստեղծողն եմ Լեբենս.
6. Ես հպարտ եմ իմ հմտություններով և ինքս ինձ համար:
7. Ես ինձ ընդունում եմ այնպիսին, ինչպիսին կամ:
8. Իմ ինքնավստահությունն աճում է դրա հետ միասին ամեն օր!
9. Ես ինձ թեթեւ ու հավասարակշռված եմ զգում։
10. Ես կարող եմ սովորել այն ամենը, ինչ դեռ չեմ կարող անել:
11. Ես լավ եմ ինքս ինձ հետ:
12. Ես ապահով եմ և ապահով:
13. Ես կարողանում եմ գլուխ հանել ցանկացած իրավիճակից և արագ գտնել լավ լուծումներ:
14. Ես ինքս ինձ ուժեղ և հպարտ եմ զգում:
15. Ես կարող եմ դա անել:
16. Ես լավ եմ հոգում իմ մասին:
17. Ես գնահատում եմ իմ հմտությունները և ինքս ինձ:
18. Ես արժանի եմ, որ ինձ լավ վերաբերվեն:
19. Ես արժանի եմ երջանիկ լինելու։
20. Ես արժանի եմ հաջողակ լինելու:
21. Ես կարող եմ անել այն ամենը, ինչ իմ մտքով կանցնի:
22. Բոլորին էպիլյացիա եմ անում Տվյալների տեսակը որոշող հայտանիշ.
23. Ամեն օր ես ավելի լավ եմ տեսնում դրական բաները:
24. Ես շնորհակալ եմ իմ կյանքի բոլոր լավ բաների համար.
25. Ես գիտեմ իմ ուժեղ կողմերը և գնահատում եմ դրանք:
26. Ինձ համար հեշտ է ցույց տալ ինձ այնպիսին, ինչպիսին կամ:
27. Ես կարող եմ ամեն օր լավագույնս օգտագործել:
28. Ես գեղեցիկ և հարմարավետ եմ իմ մաշկի մեջ:
29. i սիրելի Իմ կյանքը.
30. Ես աճում եմ իմ առաջադրանքների հետ և ամեն օր ավելի եմ զարգանում:
31. Ես գնահատում եմ հաճոյախոսությունները և ընդունում դրանք երախտագիտությամբ:
32. Ես ինձ պիտանի և ուժեղ եմ զգում:
33. Ես բաց եմ թողնում բոլոր բացասական մտքերը և Սորգեն շարունակվում է.
34. Ես ամեն օր վերստեղծում եմ ինձ:
35. Ես պատասխանատու եմ իմ Կյանք և մեծ կյանք ստեղծելու հնարավորություն ունեն:
Դրական հաստատումներ փողի համար
Այս բաժնում մենք կանդրադառնանք դրական հաստատումներին ավելի շատ գործակալության համար:
Շատ ժողովուրդ արգելափակել են փողի և հարստության մասին համոզմունքները, որոնք թույլ չեն տալիս հասնել այն ֆինանսական ազատությանը, որին ձգտում են:
Կարդալով և արտասանելով այս հաստատումները՝ դուք կարող եք փոխել ձեր համոզմունքները փողի վերաբերյալ և ծրագրավորել ձեր ենթագիտակցությունը՝ ավելի շատ հարստություն ներգրավելու համար:
Այսպիսով, եկեք սկսենք հաստատումներից:
- Ես վաստակում եմ այն, գումար վաստակել.
- Ես կստանամ ավելի շատ հաճախորդներ և վաճառքի հնարավորություններ:
- Ձերն իսկապես կարող է ստեղծել իմ եկամտի աղբյուրը:
- Ես իմ արածի մասնագետ եմ:
- Ես արժանի եմ ֆինանսական հաջողությունների։
- Ես արժանի եմ առատության:
- Ես արժանի եմ ֆինանսական ազատության:
- Ես բարգավաճելու եմ Իմ կյանքը քաշել
- Ես անչափ հարուստ եմ։
- Ես արժանի եմ ունենալ ավելի շատ գումար, քան պետք է:
- Ես կարողանում եմ հասնել իմ նպատակներին։
- Ես բավականաչափ հզոր եմ՝ ստեղծելու այն, ինչ ստեղծում եմ Ցանկություններ.
- Վստահ եմ, որ կարող եմ հաջողակ լինել։
- Ես արժանի եմ ունենալ ավելի շատ գումար, քան ներկայումս ունեմ:
- Ես միշտ կգտնեմ լրացուցիչ եկամուտ ստանալու ուղիներ։
- Ես կարողանում եմ ավելի շատ գումար աշխատել։
- ես եմ Սիրել արժանի.
- Ես արժանի եմ լավ զգալու։
- Ես կարողանում եմ հասնել իմ նպատակներին։
- Ես բավականաչափ ուժեղ եմ ցանկացած իրավիճակում հաղթահարելու համար:
- Ես գեղեցիկ եմ այնպիսին, ինչպիսին կամ:
«Ծաղիկը ինքնին անհետանում է, երբ պտուղը աճում է: Նույնիսկ ձեր ստորին եսը կվերանա, քանի որ աստվածայինը աճում է ձեր ներսում»: – Վիվեկանանդա
5 դրական հաստատումներ, որոնք կհարստացնեն ձեր կյանքը
Դրական հաստատումները բառեր են, որոնք ամրացնում են մեր հավատքը և ոգեշնչում մեզ: Սկսեք ձեր օրը այս 5 հաստատումներով, որոնք կհարստացնեն ձեր կյանքը:
Իմացեք ձեր հնարավորությունների մասին և ամրապնդեք ձեր դրական ինքնավստահությունը այս 5 հրաշալի հաստատումներով։
Սկսեք ամեն օր ձեր նպատակներին հասնելու և ձեր կյանքից առավելագույնս օգտագործելու համար:
Ես լի եմ լավատեսությամբ
Ես հավատում եմ իմ ուժերին և դրական եմ վերաբերվում այն ամենին, ինչ անում եմ: Իմ լավատեսությունն ինձ ուժ է տալիս նոր հիմքեր բացելու և մարտահրավերներին տիրապետելու համար: Ես վստահում եմ ինքս ինձ և գիտեմ, որ հաջողակ եմ լինելու։
Այսօր մի օր է, որը ես վայելելու եմ
այսօր Ես սկսում եմ իմ օրը ուրախությամբ և հանգստությամբ: Ես ուժ եմ վերցնում դրական մտածելու և մտավոր տարածություն եմ ստեղծում բացասական մտքերից ազատվելու համար: Ես ստեղծագործելու և նոր բաներ փորձելու հնարավորություն ունեմ։ Այսօր ես ուրախ կլինեմ յուրաքանչյուր հաջողության համար:
Իմ կարիքներն առաջին տեղում են
Իմ կարիքներն առաջին տեղում են, և ես ձևավորում եմ իմ կյանքն այնպես, որ այն կատարի ինձ: Ես յուրահատուկ եմ և խելամտորեն եմ ընտրում այն, ինչ ինձ համար կարևոր է: Այսօր ես ժամանակ եմ տրամադրում անելու այն, ինչ ուզում եմ անել: Ես ուրախանում եմ իմ հաջողություններով և իմ առաջ դնում եմ անսահման դրական նպատակներ:
Ես հարգանքով և բարությամբ եմ վարվում իմ հանդեպ
Ես տեղյակ եմ, որ արժեքավոր բան եմ և իմ որոշումները կայացնում եմ սիրուց դրդված: Ես ինձ տեսնում եմ որպես մեկը, ով սովորում և աճում է և նպաստում է դրականին: Իմ կյանքը լի է հնարավորություններով, և ես կենտրոնանում եմ դրականի վրա՝ անկախ պահից:
Իմ ներուժն անսահմանափակ է
Ես օրհնված եմ տաղանդների և հմտությունների առատությամբ, որոնք կօգնեն ինձ աճել: Ես հավատում եմ իմ կարողությանը` վերահսկելու իմ կյանքը և դառնալու իմ լավագույն տարբերակը: Ես չեմ հանձնվում, ամեն իրավիճակից օգտվում եմ առավելագույնը և ուժ եմ վերցնում նոր մարտահրավերներից:
Առավոտյան 50 դրական հաստատում
50 հզոր և դրական հաստատումներ՝ ձեզ աջակցելու համար դրական մտքեր և օրը սկսիր ուրախ մտքով:
Այս մեդիտացիան իդեալական հավելում է ձեր ամբողջական առավոտյան առօրյային և նրբորեն ուղեկցում է ձեզ դեպի դրական և հավասարակշռված ես:
Այս մեդիտացիան կարող եք լսել նաև աշխատանքի կամ համալսարան/դպրոց գնալու ճանապարհին: Նույնիսկ եթե հարցազրույցից առաջ կամ ա այլ կարևոր Եթե դուք հանդիպում ունեք, այս 10 րոպեները կարող են օգնել ձեզ «ծրագրավորել» ձեր մտածելակերպը դրականի համար:
Որքան հաճախ դուք հաստատումներ համար կրկնեք ինքներդ ձեզ, այնքան շուտ նրանք կխարսխվեն ձեր ենթագիտակցության մեջ և այնքան շուտ կհարմարվեն ձեր ամենօրյա մտածելակերպն ու գործելակերպը:
Օհ, այո, հաստատումների մեջ անհավանական ուժ կա: Եվ դուք հեշտությամբ կարող եք օգուտ քաղել դրանցից կանոնավոր պրակտիկայի դեպքում: Զվարճացիր դրա հետ: Մեդի
Մեդի Մորիսոն
FAQ
Որո՞նք են դրական հաստատումները:
Նոր մտածողության հաստատումները հիմնականում վերաբերում են հույսի մեթոդին և նաև ինքնավստահության բարձրացմանն ուղղված ինքնահզորացմանը. դրանք խթանում են այն գաղափարը, որ «հաստատումների միջոցով պահպանվող դրական վերաբերմունքը կզարգանա ամեն ինչում»:
Օրինակ՝ ի՞նչ է դրական հաստատումը։
Ահա դրական հաստատումների օրինակներ. Ես հաջողակ մարդ եմ; Ես վստահ եմ և նաև ընդունակ եմ այն, ինչ անում եմ:
Արդյո՞ք հաստատումները միշտ աշխատում են:
Իրականությունն այն է, որ հաստատումները ոչ բոլորին են ձեռնտու: Հակառակ այն, ինչ առաջարկում են ոմանք, հույսը ամենակարող չէ:
Շնորհակալություն Ռոջեր,
միշտ ոգեշնչող է կարդալ: