Վերջին անգամ թարմացվել է 6 թվականի հունիսի 2021-ին Ռոջեր Կաուֆման

Ամենայն հավանականությամբ, ժամանակը մեր ամենամեծն է Ռեյխտում. Թվում է, թե դուք, անշուշտ, երբեք չեք հագենում դրանից, և թվում է, թե դա այնքան արագ է անցնում:

Դուք կարող եք առավելագույնի հասցնել ձեր օրվա ժամանակը

Ահա մի քանի հիմնական քայլեր, որոնք դուք կարող եք ձեռնարկել՝ ձեր բոլորից բացարձակ լավագույնը ստանալու համար ժամանակ դուրս գալ.

7 Հեշտ խորհուրդ. պլանավորեք ձեր ժամանակը ժամանակից շուտ՝ ձեր օրվանից ավելին ստանալու համար

1. Պլանավորեք ձեր ժամանակը երեկոյան – Ամեն օրվա վերջում գրեք այն բոլոր բաները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են օրը դարձնելու համար նպատակներ հասնել.

Հավաքեք բոլոր համապատասխան տեղեկությունները և համապատասխան փաստաթղթերը:

Աշխատեք ստուգաթերթերի հետ, ինչպես ինքնաթիռի կապիտանը.

2. Առաջնահերթություն տվեք ստուգաթերթին. տեսակավորեք յուրաքանչյուր տարր և կատարեք սարսափելի աշխատանքը առաջինը: Իրականում, միշտ կա շատ պարզ առաջադրանքներ կատարելու գայթակղություն:

Այնուամենայնիվ, ենթադրենք այսպես գեդանկե և սարսափելի աշխատանք կատարելու զգացմունքները կսավառնեն ձեր վրա, երբ ավարտեք արագ և հեշտ առաջադրանքները: Ուշադիր մտածեք, թե որքան լավն է կյանքը, երբ ստորությունը դուրս է գալիս, և որքան խանդավառ կզգաք:

Կառչեք ձեր պլանից՝ 7 առանց աղմուկի խորհուրդներ՝ ձեր օրվանից ավելին ստանալու համար

3. Կառչեք ձեր ստուգաթերթին. նշեք յուրաքանչյուր կետ և թույլ մի տվեք ձեզ շեղել ձեզ: Կոչը վերաբերում է հեռախոսին, ինչպես նաև այն էլ. նամակներին, որտեղ դրանք կարելի է գտնել: Հեռախոսը դժվար է անտեսել, բայց դուք կարող եք ցանկացած պահի անջատել այն և միացնել պատասխանող մեքենային, ինչպես նաև պետք է անջատեք ձեր էլփոստի ծրագիրը:

Պայմանավորվեք ինքներդ ձեզ հետ՝ ստուգելու ծանուցումները 2 ժամը մեկ:

A, B կամ C

4. Մի մոռացեք 3 «D»-ները. Արեք դա, պատվիրեք կամ նույնիսկ թողեք այն:

Հեշտությամբ կառավարեք ցանկացած թուղթ: Կամ դուք ձեր ձեռքն եք վերցնում այն, կամ վստահում եք այլ մարդկանց, կամ նետում այն ​​աղբարկղը:

Եվ նաև հիշեք. «Պարզապես արա դա, որպեսզի հնարավոր լինի դա անել»:

Մի հետաձգեք

5. Մի կանգ առեք, իրականում իրերը հետաձգելը «ժամանակի գողն» է: Հետևաբար, դժվար է հետաձգել ամեն ինչ մեկ այլ ժամանակ կամ մինչև «իրականում ժամանակ կունենամ դրա մասին մտածելու համար»:

Օգտագործե՛ք «ԱՆԱ՛Ր ՀԻՄԱ» ժամանակը:

6. Պլանավորեք ձեր ազատ ժամանակը – Պլանավորեք ձեր առաջադրանքները, որոնք պահանջում են, որ դուք լինեք որոշակի վայրում որոշակի ժամանակ: Ամրագրեք առողջության և ֆիթնեսի դասեր կամ նույնիսկ այցելություն մասնավոր մարզիչի հետ, այլ ոչ թե պարզապես «հավանաբար առողջության ակումբի համար»:

Դարձրեք ձեր կյանքը հնարավորինս պարզ

7. Եղեք իսկապես շիտակ ինքներդ ձեզ հետ. շարունակեք ինքներդ ձեզ հարցնել. «Այն, ինչ ես հիմա անում եմ, հասցնո՞ւմ է ինձ այնտեղ, որտեղ ուզում եմ գնալ»: Եթե ​​լուծումն իրականում «բացարձակապես ոչ» է, փոխեք ձեր գործունեությունը:

7 ոչ բարդ խորհուրդներ. Սրանք իրականում լավ եղանակներ են ձեր մեջ ավելի շատ ժամանակ «և ավելի շատ ժամանակ» ստանալու համար Կյանք ծախսել.

Սովորեք ինքներդ lieben

Ժամանակի կառավարում. 10 լավագույն խորհուրդները՝ ավելին անելու համար

Ցանկանու՞մ եք բարելավել ձեր ժամանակի կառավարումը և ամեն օր ավելին անել:

Այս տեսանյութում ես կիսում եմ ժամանակի կառավարման իմ լավագույն 10 խորհուրդները, որոնք կօգնեն ձեզ խնայել ժամանակը և ավելի արդյունավետ աշխատել: ►► Ավելի շատ խորհուրդներ ձեր լավագույն և ամենագեղեցիկ համար Կյանք?

Բաժանորդագրվեք այստեղ՝ http://fty.li/AboGlueck ►► Ի՞նչն է խանգարում ձեր երջանկությանը: Անվճար վիկտորինան. http://www.gluecksdetektiv.de/start/yt

հաջողակ դետեկտիվ