Կյանքի ջուր - փոփոխության ջրային փուլ

Վերջին անգամ թարմացվել է 2 թվականի հունվարի 2023-ին Ռոջեր Կաուֆման

Կյանքի ջուրը՝ 7 առավելություն

Որո՞նք են շատ ջուր սպառելու առավելությունները: Առողջություն, Էներգիա և կյանքը։

1. Կյանքի ջուրը ուղեղի լավագույն սնուցումն է

Շատ խմելու ջրով ուղեղի բջիջները կարող են թարմ, թթվածնով հագեցած արյունը պահել ավելի արագ:

Ուղեղը մնում է թարմ և զգոն:

Նույնիսկ խմելու ջրի մակարդակի փոքր անկումը կարող է ազդել ձեր արդյունավետության վրա ուղեղը um մինչև 20-30 տոկոս:

2. Ինչ է դա նշանակում Ջուր կյանքի մկանների համար.

Մկանային բջիջները խմելու ջրի լիարժեք մատակարարմամբ կարող են ավելի երկար գոյատևել առանց հոգնածության arbeiten.

ջուրը մատակարարում է նրանց Մկանները անընդհատ թթվածնով.

Երբ դուք մարզվում եք տաք եղանակին, ձեր մկանները 15 րոպեն մեկ ավելի շատ խմելու ջրի կարիք ունեն՝ ամուր մնալու համար:

3. Սառեցման համակարգ – ջուրը Լեբենս կարգավորում է ձեր մարմնի ջերմաստիճանը

Ձեր մարմնի ջերմաստիճանի մակարդակը պահպանվում է խմելու ջրի միջոցով:

The Ջուր կարգավորում է մարմնի ջերմաստիճանը քրտինքի միջոցով.

Դեպի տաք օրերին կամ երբ ուսուցում 98,6 աստիճան Ֆարենհեյթի (մոտ 37 °C) տիպիկ ջերմաստիճանի մակարդակը պահպանելու համար մարմինը քրտնում է։

Քրտինքը սառեցնում է մարմինը, բայց քրտինքը սպառում է ջուրը:

Պաշարը վերականգնելու համար մենք պետք է շատ խմելու ջուր խմենք։

4. Ինչպե՞ս է ջուրն ազդում նյարդերի վրա։

Աֆերենտ նեյրոնները հաղորդագրություններ են կրում դեպի ուղեղ և դեպի ուղեղ: Դա անելու համար նրանք պետք է օգտագործեն էլեկտրոլիտներ:

Ջրի սպառումը կարևոր է մեթոդպահել էլեկտրոլիտները ճիշտ մակարդակի վրա, որպեսզի նյարդերը կարողանան կատարել իրենց աշխատանքը:

5. Ինչպե՞ս է կյանքի ջուրը ազդում ստամոքսի և մարսողական համակարգի վրա:

Մեր մարմինն օգտագործում է խմելու ջուրը աղիքային համակարգում սնունդը մարսելու համար:

Անբավարար խմելու ջուրը դանդաղեցնում է ընթացակարգը և հանգեցնում խախտումների և այլ բժշկական խնդիրների:

6. Ջուրը պաշտպանում է ձերը աչքեր բերան

ջուր պահելը աչքեր և բերանը թաց: Այն հեռացնում է կեղտը և փոշին ձեր աչքերից։

7. Ինչպե՞ս է կյանքի ջուրը պաշտպանում ձեր հոդերը:

Խմելու ջուրը նման է ձեր մարմնի հոդերի յուղերին: Ջուրը յուղում է հոդերը, պահում դրանք ճկուն և երաշխավորում է հարթ շարժում:

Շատ ջուր խմելու ամենակարևոր առավելություններից մեկը երիկամներում ստացվող օգուտն է: Մեզի, որը գրեթե ամբողջությամբ ջուր է, հեռացնում է թափոնները մարմնից:

Այնուհետև այն հեռանում է ձեր մարմնից: Ձեր մարմինը պետք է փոխարինի այս ջրին: Եթե ​​դուք շատ քիչ խմելու ջուր եք օգտագործում, վնասակար քանակությամբ թափոններ են առաջանում:

Մարմինը հիվանդանում է և ի վերջո մահանում։

Ջուր

Ջուրը մեր ամենակարեւոր սնունդն է։

Առանց ջրի մենք ծարավից մահանում ենք երեք-չորս օր հետո։

Բայց որքան Ամեն օր ջուր պետք է խմենքմնալ առողջ և մարզավիճակ:

Քվարկսն ունի դրանց պատասխանները և այլ հարցեր խմելու մասին.

Մարդիկ կազմված են մոտ 65 տոկոս ջրից։

Առանց ջրի մարդիկ չէին կարողանա մտածել, նրանք այլևս չէին կարողանա զովացնել իրենց մարմինները, նրանք կծկռվեին, մի խոսքով, նրանք չէին կարող անել առանց ջրի: leben.

քանի լիտր Ամեն օր պետք է ջուր խմել? Մաշկը թողնում է շատ խմելու ավելի երիտասարդ նման է և պե՞տք է խմել մինչև ծարավ լինելը: Ճիշտ խմելու շատ առաջարկություններ կան, բայց հազիվ թե որևէ գիտական ​​ապացույց լինի:

Ջուրը կարևոր է մեր գոյատևման համար: Այնուամենայնիվ, տոկունության սպորտում դա կրկին ու կրկին տեղի է ունենում. մարզիկները մահանում են մարաթոնի կամ Ironman մրցումներում ոչ թե այն պատճառով, որ բավականաչափ ջուր չեն խմում սպորտի ժամանակ, այլ ընդհակառակը, քանի որ շատ ջուր են խմում:

Դիմացկուն բակտերիաները վտանգ են ներկայացնում առողջություն.

Նրանք կարող են ջրի ցիկլ մտնել կեղտաջրերի միջոցով:

Արդյո՞ք նրանք նույնպես հայտնվում են մեր խմելու ջրի մեջ: «Խմելու ջուրը Գերմանիայում ամենախիստ վերահսկվող սննդամթերքն է», միշտ կարգախոսն է, երբ խոսքը վերաբերում է ծորակից ջրի որակին:

Այնուամենայնիվ, մասնավոր տնային տնտեսություններում ջրի փորձարկումները ցույց են տալիս, որ սահմանային արժեքները պարբերաբար գերազանցվում են. հատկապես կապար և նիկել:

Այսպիսով, ի՞նչ է իրականում դուրս գալիս, երբ ես բացում եմ ծորակը տանը: Քվարկսը հետևում է ջրի ուղին կեղտաջրերից մինչև կենցաղային ծորակ:

Գերմանիայում կա մոտ 500 տարբեր տեսակի հանքային ջուր, և սպառումը տասնամյակներ շարունակ անընդհատ աճում է: Մեկ շիշ հանքային ջրի վրա կարող եք ծախսել մինչև 89 եվրո:

Բայց ինչո՞վ են թանկարժեք ապրանքանիշերը տարբերվում էժան շշալցված ջրից: Քվարկսը անցնում է թեստը:

Շատերի համար ջուրը պարզապես ջուր է, բայց տարբերությունները հսկայական են, այդ թվում՝ համով: Բայց ի՞նչն է բնորոշում հանքային ջրի համը` հանքանյութերը: Ածխաթթու՞ն։ Իսկ ի՞նչ դեր է խաղում փաթեթավորումը։ ապակի, թե պլաստիկ. Հեղինակներ՝ Ալեքսանդրա Հոսթերթ, Թիլման Վոլֆ, Բենջամին Կորդես, Անժելա Զոմմեր, Ակսել Բախ, Քերսթին Գրյունդեր

Quarks

---

---

Ի՞նչ կլինի, եթե եռման ջուրը նետեք օդ՝ կյանքի ջուրը

ԳԻՏՈՒԹՅՈՒՆ!

Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ եռման ջուր եք նետում օդ։

Ամենակարևոր մանրամասները եռացող ջրի ջերմաստիճանի մակարդակի խիստ տարբերակում (~200°F) և արտաքին օդը -28°F-ն առաջացնում է վիճակի արագացված փոփոխություն հեղուկից գոլորշի (գազ) և նորից հեղուկ կամ սառույց:

Ջուրը կաթիլներ է առաջանում, երբ նետվում է և արագ սկսում գոլորշիանալ:

Այս գոլորշին, այսինքն՝ ջուրն իր գազային տեսքով (և աննկատելի է), այնուհետև վերածվում է փուլի՝ վերածվելով փոքր ջրի կաթիլների կամ սառցե բյուրեղների (խտանում) ծայրահեղ ցրտի պատճառով:

Դուք սա տեսնում եք որպես «գոլորշի» կամ «ամպ»: Այսօր հայտնի այս ուշագրավ գիտական ​​գործընթացը տեղի է ունենում ք վայրկյանի կոտորակները տեղի է ունենում եռացող կաթիլը շրջապատող օդի թաղանթում և սկիզբ է դնում մետեորիկ գոլորշիների հետքերով, որոնք հետևում են ընկնող կաթիլին:

Այն իսկապես մի փոքր «ճիչ» ունի:

Կյանքի ջուր - Սլուրփի ալիքի բնական երևույթներ

Պրոֆեսիոնալը լուսանկարիչ Ջոնաթան Նիմերֆրոն ևս մեկ անգամ ֆիքսել է Slurpee Wave-ի արտասովոր բնական երևույթը Նանտաքեթից 2 թվականի հունվարի 2018-ին Նոբադիր լողափում:

Անկախ դեռահասների օդի ջերմաստիճանից և ջրի ջերմաստիճանից, որը սավառնում է 36 աստիճանի սահմաններում, սերֆինգիստներ Ջեյմի Բրիարդը և Նիկ Հեյդենը համարձակվեցին ցեխոտ սերֆինգով դուրս գալ:

Ինչու են այսբերգները լողում ջրի մեջ - Կյանքի ջուր

Ինչու՞ ձկները կարող են գոյատևել ջրային մարմիններում ձմռանը: «Ջրի անոմալիան» հանգեցնում է զարմանալի երևույթների՝ մանրամասն բացատրված տեսանյութում։

ալֆա ուսուցում

Վաշինգտոն նահանգի ամենագեղեցիկ ջրվեժը - Կյանքի ջուրն իր ամենագեղեցիկ վիճակում

• Ուշադրություն դարձնել! Ինչ գեղեցիկ ձայն է Palouse-ից ջրվեժՎաշինգտոն նահանգի ամենագեղեցիկ ջրվեժներից մեկը։ Հենց այնտեղ է ջուրը հոսում Լեբենս!

• Այս ձայնային տեսահոլովակը 4K 60 կադր/վ լուծաչափով վայելելը հիանալի միջոց է փախչելու քաղաքի ձայնից և ուսումնասիրելու հետաքրքիր բնության աշխարհը:

• Տելեպորտ արևելյան Վաշինգտոնի մի հեռավոր անկյուն՝ հիասքանչ տեսարանով դեպի 200 ոտնաչափ բարձրությամբ ջրվեժը:

• Ձյունածածկ բարձր ժայռերի և անձրևոտ գետերի ձմեռային սեզոնի տեսարանը յուրահատուկ գրավչություն է տալիս այս մագնիսական տարածքին:

• Դուք կտեսնեք Պալուս գետը, որը շարժվում է խորը կիրճի միջով:

• Ջուրը հոսում է վերև՝ դարձնելով ջրվեժի տեսարանը շատ հետաքրքիր:

• Ընկնում է սյունաձև բազալտի անդունդը (բազալտը հիմնական հրաբխային ապար է) և թողնում Նեբել իր հետքի վրա:

• Լսեք հանգստացնող ջրային մեղեդին և ինքներդ պատկերացրեք բնության անսահմանությունը:

Տեսանյութ սկսած՝ Palouse Falls, Palouse Falls State Park, Վաշինգտոն նահանգ, ԱՄՆ
Տեսահոլովակի լուծաչափը՝ 4K 60 կադր/վ
Օգտագործված սարքեր՝ Panasonic GH5S
Տեսահոլովակ. Բնության ձայնային տեսահոլովակ
Ռեժիսոր՝ Ագնիուս Նարկևիչուս
Հրատարակիչ՝ Արթուր Սկորոբագացկի
Յուրահատուկ շնորհակալություն մեր պրոֆեսիոնալ կինոգործիչներին, ինչպես նաև խմբագիրներին իրենց ուշագրավ, երևակայական, քրտնաջան և նաև քրտնաջան աշխատանքի համար:

Բնության հնչյուններ

The Palouse Falls State Park-ը զբոսայգի է, որն ունի հստակ երկրաբանություն և պատմություն:

Nature Soundscapes տեսահոլովակը, անկասկած, ձեզ կտանի դեպի Վաշինգտոն նահանգի ամենագրավիչ ջրվեժներից մեկի ուշագրավ տեսարանը:

Մտածեք այս դեպքերի իրական տարիքի մասին: Գրեթե անարատ տեսարանների և բարձրորակ ջրվեժների համադրությունը մեզ ստիպեց գիտակցել բնության ամենակարող ուժը:

Հանգստացեք ինքներդ!

Առողջության բանալին՝ հարգանքով վերաբերվեք ջրին

Սադգուրուն խոսում է Մադհյա Պրադեշի գլխավոր նախարարի և կառավարության այլ պաշտոնյաների հետ զրույցում առողջ կյանքի մասին Նարմադա գետի ափին։

Նա բացատրում է, թե ինչպես ենք մենք անում, երբ մի փոքր ստանում ենք տարրեր ջուր և օդը տեղյակ են և մի փոքր ուշադրություն են դարձնում այն, ինչ մենք օգտագործում ենք, քանի որ հազվադեպ ենք բժշկական օգնության կարիք ունենք:

Sadhguru գերմաներեն

տարր ջուր հոգեւոր

Ջրի տարրը մեր կյանքի էական մասն է: Այն անհրաժեշտ է կյանքի բոլոր ձևերի համար և շատ հոգևոր ավանդույթներում համարվում է «սուրբ»:

Շատ մշակույթներում ջուրը մաքրման և վերափոխման խորհրդանիշ է: Այն օգտագործվում է որպես հին էներգիան մաքրելու և նոր էներգիաներ արթնացնելու միջոց։

Ենթադրվում է, որ հիդրոթերապիայի մեջ ջուրը ներկայացնում է հոգևոր աշխարհն այնպես, որ թույլ է տալիս ռեզոնանս ունենալ մեր հոգևոր կողմի հետ: Ջուրը փափուկ է, հոսող և բուժիչ:

Այն կարող է օգնել մեզ հասկանալ մեր զգացմունքները, բուժել դրանք և աջակցել մեզ մեր հոգևոր ճանապարհորդության մեջ:

Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով մենք կարող ենք օգտագործել ջուրը որպես հոգևոր տարր:

Որոշ օրինակներ են էներգիայով հագեցած ջուր խմելը, ջրի մոտ խորհելը, ջրի կողքին արարողություններ կատարելը և ջրի մաքրման տարբեր ծեսերի օգտագործումը:

Այս տարբեր տեխնիկայի միջոցով մենք կարող ենք ավելի լավ կենտրոնանալ ինքներս մեզ և հավասարակշռել մեր էներգիան:

«Ամբողջ աշխարհում դրանից ավելի մեղմ ու թույլ բան չկա Վասեր. Եվ այնուհանդերձ, այն ձևով, որով նա ուտում է կոշտը, ոչինչ չի համեմատվում: Երկրի վրա բոլորը գիտեն, որ թույլը հաղթում է ուժեղին, իսկ փափուկը՝ դժվարին»։ – Լաո Ցե

Կենդանակերպի նշանը ջրի տարերքում

Ջրի նշանները ներառում են Ձկներ, Խեցգետիններ և Կարիճներ:

Կենդանակերպի նշանները ջրի տարերքի մեջ ինտուիցիայի թագավորներն ու թագուհիներն են։

Նրանք ստեղծագործ են, երազկոտ և տարված են դեպի ամենախոր զգացմունքները:

Ջրի նշանները ինտուիտիվ, զգացմունքային և շատ զգացմունքային մարդիկ են, ովքեր հաճախ խորապես հասկանում են ուրիշների զգացմունքները:

Նրանք ազատորեն ցույց են տալիս իրենց զգացմունքները և շատ կարեկից են։

Դուք հեշտությամբ կարող եք զգալ այլ մարդկանց մտքերն ու զգացմունքները և կարող եք արթնացնել և շահարկել զգացմունքները:

Ջրային նշանները լավ են հասկանում ուրիշների հոգեբանությունը և օգտագործում են իրենց հասկացողությունը ուրիշներին աջակցելու համար:

Նրանք շատ շնորհալի արվեստագետներ են, ովքեր կարող են մեծ նվաճումների հասնել, երբ օգտագործում են իրենց ստեղծագործական տաղանդները:

Նրանք սիրում են բնությունը և սիրում են ժամանակ անցկացնել ծովում կամ անտառներում։

Նրանք շատ հոգևոր են և համահունչ են իրենց ներքին ուժերին:

Ջրի նշաններն են՝ Խեցգետին, Կարիճ և Ձկներ։ Կենդանակերպի յուրաքանչյուր նշան ունի իր յուրահատուկ հատկանիշները, բայց ընդհանուր առմամբ, նրանք համատեղում են իրենց խորը հուզական ինտելեկտը և իրենց Սիրել կյանքի առեղծվածի համար: