Բաց թողեք, որ ձեր ձեռքերն ազատ լինեն

Վերջին անգամ թարմացվել է 13 թվականի նոյեմբերի 2023-ին Ռոջեր Կաուֆման

«Ձեզ լուծեք՝ բաց թողնելով» 🍃 – Հատված մոդերատոր Քերսթին Ֆրեյդենբերգի խմբի տեղեկագրից՝ «Հիպնոզը որպես օգնություն» համար։ 🌀🧘‍♀️

Լոսլասսեն, ուրեմն ձեռքերդ ազատ են – արտահայտություն է, որը հաճախ օգտագործվում է փոխաբերական իմաստով:

Դա նշանակում է, որ դուք պետք է հրաժարվեք կամ թողնեք ինչ-որ բան, որպեսզի անցնեք նոր հնարավորությունների կամ խնդիրների:

Սա կարող է վերաբերել մի շարք իրավիճակների, ինչպիսիք են սա Հրաժարվելով հին սովորություններից, հրաժարվել այն իրերից, որոնք այլևս կարիք չունեք, կամ հաղթահարել հուզական կապերը, որոնք ձեզ հետ են պահում:

Գաղափարն այն է, որ երբ դուք մաքրում եք ձեր ձեռքերը, կամ, պատկերավոր, միտքն ու սիրտը, այս բեռներից, դուք բաց եք և պատրաստ եք նորերին: Փորձ և հնարավորություններ։

ինքներդ ձեզ բաց թողնելով լուծել

Հատված մոդերատորի խմբի տեղեկագրից Քերսթին Ֆրոյդենբերգ խմբի համար»Հիպնոզ որպես օգնություն» գրված է.

Եթե ​​բաց թողնես, երկու ձեռքերն էլ ազատ են

Բաց թողնելով կամ անջատվելով հին Կառուցվածքները, հին վարքագիծը և մտածողության օրինաչափություններն ու կախվածությունները փոխում են մարդկանց, միջավայրն ու միջավայրը:
Վայր Loslassen կարող է, գրկել կամ նահանջել կարող է կյանքը բավականին դժվարացնել: Հաճախակի բարձրացրեք ժողովուրդ Սեփականության պահանջներն այլ մարդկանց, գույքի, բնության կամ գոյության նկատմամբ և այդպիսով, հաճախ աննկատ, դառնում են կախվածություն: Խոսքը ոչ թե մարդկանցից կամ իրերից կտրվելու մասին է, այլ նրանց կախվածությունից։ Մեզ թույլատրված է մեր Կյանք Լինելով ուղեկիցներ, գործածության մեջ գտնվող իրեր ունենալով, մեզ թույլատրվում է կապվել միմյանց հետ, բայց մենք չենք կարող մեզ հետ վերցնել դրանցից որևէ մեկը:

Նույնիսկ եթե դա գուցե այսօր է regnet, վաղը արև կլինի... վայելիր ժամանակը, ապրիր այժմով և քեզ հետ վերցրու քո անցյալի լավ բաները՝ ապագայի համար սովորելու համար: Մեր ժամանակը չափազանց կարճ է դրա համար hassen, վիճել կամ զայրանալ։ Ծիծաղով և Սիրել ամեն ինչ շատ ավելի հեշտ է: միջոցով Լոսլասսեն լուծել

Ազատ արձակել՝ բաց թողնելով | 23 բաց թողնելու ասացվածքներ

The Բաց թողնելը կարող է կարևոր բան լինել Քայլ արեք՝ ձեզ ազատելու բաներից կամ իրավիճակներից, որոնք ծանրաբեռնում են մեզ կամ հետ են պահում մեզ:

Ահա մի քանիսը պնդումները, որոնք պտտվում են «անջատվել՝ բաց թողնելով» թեմայի շուրջ.

Երբեմն ստիպված ես լինում Թող բաները գնաննորի համար տեղ ազատելու համար: Միայն այդպես կարող ես ազատվել»։

«Թողնել նշանակում էոր դուք ազատվում եք անցյալից և կենտրոնանում ներկայի և ապագայի վրա:

Ձեր ճանապարհը Բաց թողնել նշանակում է ազատելոր դուք պատրաստ եք ձեզ առանձնացնել այն բաներից, որոնք ձեզ պահում կամ հետ են պահում:

Երբ բաց ես թողնում, դռները բացվում են նորերի համար տարբերակներ և հնարավորություններ։

«Միայն այն ժամանակ, երբ դու բաց ես թողնում քեզ ծանրացնող բաները, կարող ես իսկապես կտրվել դրանցից և ազատ լինել»:

«Թողնել նշանակում է Ոչ թե հանձնվում ես, այլ որ պատրաստ ես բաց թողնել այն բաները, որոնք այլևս չեն տեղավորվում քո կյանքում:

Ձեր ճանապարհը Բաց թողնելը գործընթաց է. Դա պահանջում է Համբերություն և ժամանակ, բայց ի վերջո արժե այն:

Երբեմն պետք է առաջ մղել մարդկանց բաց թողնելը կամ լուծեք այնպիսի իրավիճակներ, որոնք ձեզ համար լավ չեն: Կարող է դժվար լինել, բայց անհրաժեշտ է»։

Ձեր ճանապարհը Բաց թողնել նշանակում է ազատելոր դուք պատրաստ եք փոխվել և նոր ճանապարհներ բռնել։

«Բաց թողնելը կարող է ազատագրող լինել: Դա մեզ հետ պահող կամ ծանրաբեռնող բաներից կամ իրավիճակներից կտրվելու միջոց է»:

«Ավելի լավ է ինչ-որ բան կորցնել և իմանալ, որ դա ավարտված է, քան կառչել դրանից և տառապել»:

«Երբեմն պետք է բաց թողնելաճել. Կարելի է նաև բաներ անել փոփոխություն և գնալ նոր ուղիներ:

Երբ դու բաց ես թողնում այն, ինչ դու Սեր, այն հաճախ վերադառնում է, բայց եթե այդպես չէ, դա ձեզ համար նախատեսված չէր:

«Հաջողակ լինելու համար դուք պետք է սովորեք բաց թողնել այն բաները, որոնք ձեզ հետ են պահում»:

«Թողնել նշանակում էոր դուք ձեզ ազատում եք այն բաներից, որոնք ծանրաբեռնում են ձեզ: Դա գործողություն է ինքնասիրություն.

«Երբեմն պետք է հեռանալ մարդկանցից առանձնացնել աճել. Դա ցավում է, բայց ի վերջո դա լավագույնն է»:

Անցյալն ընդունելն ու թողնելը ներկայում և ավելի լավ ապրելու բանալին է ապագա նախագծել։

«Դժվար է բաց թողնել, բայց ավելի դժվար է կառչել այն ամենից, ինչ այլևս չկա»:

Մենք կարող ենք բաց թողնել միայն այն բաները, որոնք ծանրանում են մեզ վրա տարածություն անել այն բանի համար, ինչը մեզ երջանիկ է դարձնում:

«Բաց թողնելը նոր բանի սկիզբն է. Դա նշանակում է, որ դուք պատրաստ եք կատարել հաջորդ քայլը»:

«Երբեմն ավելի լավ է բաց թողնել մեկին, ով ձեզ չի երջանկացնում, քան անառողջ հարաբերություններ պահպանել»:

«Թողնել նշանակում է ազատվել անցյալից և կենտրոնանալ այստեղ և հիմա: Սա ձեր կյանքը փոխելու առաջին քայլն է»:

Բաց թողնելու ուժը. հիպնոզը՝ որպես անձնական ազատության ուղի

Հայեցակարգը Բաց թողնելը հիպնոսի հետ կապված առաջարկում է հետաքրքրաշարժ հեռանկար: Հիպնոզը տեխնիկա է, որը հիմնված է թուլացում և կենտրոնացում, և հաճախ նպատակ ունի փոփոխություններ մտցնել մտածողության, զգացմունքների կամ վարքի մեջ: Թեմայի շուրջ Նրան հատկապես դուր է գալիս բաց թողնելը քարշ տալ.

1. Գիտակցված և անգիտակցական գործընթացներ. Հիպնոզը գործում է գիտակցական և անգիտակցական մտածողության միջերեսում: Այն օգնում է ճանաչել և փոխել խորը արմատացած համոզմունքներն ու օրինաչափությունները, որոնք հաճախ անգիտակցաբար վերահսկում են գործողությունները: Սա կարող է հատկապես արժեքավոր լինել, երբ խոսքը վերաբերում է այն բանին, ինչն այլևս չի ծառայում, բաց թողնելը:
2. Զգացմունքային թողարկում. Շատ մարդիկ կրում են զգացմունքային ուղեբեռ, որը նրանց հետ է պահում: Հիպնոզը կարող է արդյունավետ գործիք լինել էմոցիոնալ խցանումները մաքրելու և այնպիսի զգացմունքներից ազատվելու համար, ինչպիսիք են տխրությունը, զայրույթը կամ վախը:
3. Վարքագծի փոփոխություն. Հիպնոզը նույնպես օգտագործվում է սովորությունները փոխելու համար՝ լինի դա ծխելը թողնելը, թե անառողջ սնվելու սովորությունները: Նման սովորություններից հրաժարվելը կարող է մեծ ազդեցություն ունենալ մարդու կյանքի վրա։
4. Ինքնաճանաչում և ընդունում. Կարևոր ասպեկտ է բաց թողնելով սեփական եսի ճանաչումն ու ընդունումն է։ Հիպնոզը կարող է բարձրացնել իրազեկությունը ներքին ուժերը և սրում են թուլությունները և օգնում զարգացնել ինքնաընդունումը:
5. Նոր հեռանկարներ և հնարավորություններ. Ըստ էության Բաց թողնելով ծերունին Կաղապարներն ու համոզմունքները հաճախ տարածություն են բացում նոր հեռանկարների և հնարավորությունների համար: Հիպնոզը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել այս նոր ուղիները Լուռ փոփոխության համար։

«Հիպնոզը որպես օգնություն» խմբում, որը ղեկավարում է Քերսթին Ֆրոյդենբերգը, այս մոտեցումը կարող է հատկապես արժեքավոր լինել՝ օգնելու անդամներին հաղթահարել անձնական մարտահրավերները և ավելի հագեցած կյանք համապատասխանաբար.

Ահա հիպնոսային պատմություն բաց թողնելու մասին

Ներքին լույսի ճամփորդությունը

Փոքրիկ, հանգիստ գյուղում, թաքնված գլորվող բլուրների և փարթամ անտառների միջև, ապրում էր մի իմաստուն ծերունի, որը հայտնի էր մարդկանց իրենց ներսում ճանապարհորդելու իր ունակությամբ: Նա խոսեց ներքին լույսի մասին, որն առաջնորդում է յուրաքանչյուր մարդու, բայց հաճախ թաքնված է մնում կյանքի հոգսերի տակ:

Մի օր նրա մոտ եկավ մի երիտասարդ կին, ում սիրտը ծանրացել էր հին բեռներով: Նա խնդրեց ծերունուն օգնել իրեն ազատել այս բեռներից: Ծերունին մեղմ ժպտաց և խնդրեց նրան հանգստանալ և փակել աչքերը:

«Պատկերացրեք,- սկսեց նա,- դուք քայլում եք հանգիստ, անտառապատ ճանապարհով: Ամեն քայլի հետ դու քեզ ավելի թեթեւ ու հանգիստ ես զգում։ Ձեր շուրջը գտնվող ծառերը շշնջում են աճի և նորացման պատմություններ»:

Երիտասարդ կինը խորը շունչ քաշեց և իր երևակայության մեջ անտառը բացվեց մի բացատում, որի մեջտեղում փոքրիկ, պարզ լճակ էր:

Ջուրն արտացոլում էր լուսնի և աստղերի մեղմ լույսը։

— Այս լճակում,— շարունակեց ծերունին,— պարզության ջուրն է ընկած։ Յուրաքանչյուր կաթիլ ներկայացնում է մի միտք, զգացում, հիշողություն: Դուք կարող եք ընտրել, թե որ կաթիլները պահել և որոնք բաց թողնել»:

Երիտասարդ կինը երևակայությամբ իրեն տեսավ լճակին մոտենալուն։ Նա վերցրեց մի բուռ ջուր և թույլ տվեց, որ այն անցնի իր մատների միջով։

Ամեն մի կաթիլով, որը հետ էր ընկնում լճակը, նա զգում էր, որ մի ծանրություն բարձրացավ իր վրայից:

«Լույսը քո ներսում,- ասաց ծերունին,- բաց թողնելու ամեն վայրկյան ավելի պայծառ է դառնում: Այն ուղղորդում է ձեզ, պաշտպանում է ձեզ և ցույց է տալիս նոր ազատության և նոր հնարավորությունների ճանապարհը»:

Երբ երիտասարդ կինը բացեց իր աչքերը, նա իրեն ավելի թեթև ու հուսադրեց։

Նա շնորհակալություն հայտնեց Ծերունուն և հեռացավ գյուղից՝ ուղեկցվելով մի նոր, ներքին լույսով, որը փայլում էր իր մեջ՝ լույս ազատության, խաղաղության և նորոգության: